中班預防流感主題教案
甲流預防你做到，養成良好的衛生和生活習慣，室內定期開窗通風換氣，一天兩次，每次至少半小時。以下是小編幫大家整理的中班預防流感主題教案（精選10篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
中班預防流感主題教案1
活動目標：
1、知道什么是流感，了解其危害性。
2、懂得怎樣預防流感。
活動準備：
圖片
活動過程：
一、談話導入
師：“小朋友們，你們每天早上來幼兒園時老師在門口都對你們做了哪些檢查啊？”
幼：記體溫、摸頭、有無發燒咳嗽癥狀……
師：那你們知道老師為什么要給你們做這么多的檢查嗎？
幼：……
師：老師們給你們做這么多的檢查都是為了幫助小朋友們預防疾病，現在又出現了一種傳染病，叫做“流感”，今天，老師就和小朋友們一起了解一些“流感”的相關知識。
二、請幼兒觀看圖片并提問：
1、圖片（一）：圖片上有誰？他頭怎么了？
2、圖片（二）：這個小朋友喉嚨怎么了？
3、圖片（三）：這個小朋友身體舒服嗎？從哪里看出他很難受，他的表情怎樣？
這種病叫什么病？
教師小結什么是流感，是一種由流行性病毒引起的呼吸系統疾病。
三、了解流感的危害性。
提問：流感有什么危害？重者會引發肺炎和呼吸困難，甚至死亡。
四、怎樣預防流感。
討論：怎樣才能預防流感？
小結：要養成良好的個人衛生習慣，經常使用肥皂和流水洗手，尤其是在咳嗽和打噴嚏后；要保持居室衛生，常開窗通風；盡量避免去人群擁擠、通風不暢的場所；避免接觸流感樣癥狀(發熱、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人，凡是出現發燒、頭痛、咳嗽、胸悶的小朋友要及時告訴老師，及時到醫院就診。
五、延伸活動：請家長配合引導幼兒正確洗手，預防流感。
中班預防流感主題教案2
教學目標：
1、初步了解(流感)病毒，加強自我保護的意識。
2、養成幼兒良好的衛生習慣，知道預防禽流感的方法。
3、通過學習，加強學生生命感教育。
預備：
新聞視頻、圖片、健康小衛士粘貼標志。
教學重難點：
讓學生充分了解h7n9禽流感癥狀及預防常識。
課前準備：
搜集有關h7n9禽流感的相關信息。
教學過程：
一、播放視頻(兒童醫院門診及有關禽流感的報導)。
剛才你在電視里看到了甚么?有的人他們生了甚么病?你知道這些病的危害嗎?
二、播放有關禽流感病毒資料，了解有關禽流感知識。
禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引發的感染性疾病。禽流感病毒可分為高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和無致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只發現h5和h7兩種亞型。由于種屬屏障，禽流感病毒只在偶然的情況可以感染人，既往確認感染人的禽流感病毒有h5n1、h9n2、h7n2、 h7n3、h7n7、h5n2、h10n7，癥狀表現各不相同，可以表現為呼吸道癥狀、結膜炎、乃至死亡。人感染高致病性h5n1禽流感病毒后常表現為高熱等呼吸道征狀，常常很快發展成肺炎，乃至急性呼吸窘迫綜合癥和全身器官衰竭，乃至死亡。
人感染h7n9禽流感病毒以后，患者一般表現為流感樣癥狀，如發熱、咳嗽、少痰，可伴隨頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情表現為重癥肺炎，體溫大多延續在39℃以上，呼吸困難，可伴隨血痰，白細胞總數一般不高或下降。重者出現呼吸衰竭，乃至死亡。
三、了解預防禽流感的方法。
禽流感來了，我們應當怎樣做?病毒其實不可怕，科學能克服病毒。
科學家本領真大，發現了這么多抵抗病毒的方法。我們應當怎樣做?不準禽流感病毒進進我們身體內、多鍛煉、開窗、不到疫區、打預防針……現在我們已知道了怎樣來預防禽流感的傳播，其他的人還不道，你想用甚么辦法來告知他們。
預防禽流感的方法
1、不往疫區旅游。
2、不與活禽接觸。
3、重視疾病預防。
4、重視高溫消毒。
5、留意個人衛生和室內透風。
四、學生討論交流。
五、老師總結。
現在讓我們來做健康小衛士，每一個小朋友貼上標志，讓我們往告知爸爸媽媽和家里的人吧。
中班預防流感主題教案3
設計意圖：
一天中午小孩的午餐食譜是栗子炒雞丁，李鏡夾起一塊雞，還沒入口就說了起來：“高老師，現在不能吃雞了”，話一出口，孩子們便打開了話匣紛紛圍繞禽流感說了起來，鑒于孩子對禽流感直接的感受和興趣，也為了幫助孩子對禽流感有一個正確認識，我們與孩子共同制定本生成活動。
認知活動：
什么是禽流感
活動目標：
1、結合現狀初步了解什么是禽流感。
2、培養幼兒對H5N1病毒的自我保護意識。
活動準備：
有關禽流感的圖片，H5N1型病毒的圖片，禽流感預防的VCD。
活動過程：
一、 教師引出預防禽流感的主題：
“現在世界各地都在預防一種病毒，叫什么？”（禽流行性感冒，簡稱禽流感）
概念：有A型流感病毒引起的禽類感染病，主要發生在雞、鴨、鵝、鴿子等身上，是一種從呼吸病到嚴重敗血癥等多種癥狀的急性高度致死性的傳染病。
特點：傳播快，危害大
二、 雞鴨鵝是如何傳染人的？
幼兒自由討論，回答。
教師總結：人類直接接觸受H5N1型病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸H5N1型病毒都會受到感染。
三、 觀看H5N1型病毒的圖片及工作人員如何加強衛生工作的。
四、 看預防禽流感VCD
1、 高度重視禽流感
2、 科學認識禽流感
3、 積極預防禽流感
五、 鼓勵幼兒平時注意個人衛生，預防禽流感。
中班預防流感主題教案4
活動目標：
1.結合現狀初步了解什么是禽流感。
2.培養幼兒對H7N9病毒的自我保護意識。
活動準備：
1.有關禽流感的圖片，
2.H7N9型病毒的圖片
3.禽流感預防的VCD。
活動過程：
一、導入：
1.現在我們國家都在預防一種病毒，叫什么？（禽流行性感冒，簡稱禽流感）
2.師簡介：禽流感有A型流感病毒引起的禽類感染病，主要發生在雞、鴨、鵝、鴿子等身上，是一種從呼吸病到嚴重敗血癥等多種癥狀的急性高度致死性的傳染病。它的特點是：傳播快，危害大。
二、鳥禽類是如何傳染人的？
1.幼兒自由討論，回答。
2.教師總結：人類直接接觸受H7N9型病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸H7N9型病毒都會受到感染。
三、觀看H7N9型病毒的圖片及工作人員如何加強衛生工作的。
四、看預防禽流感VCD
五、交流：我們應怎樣對待禽流感？
1.幼兒討論
2.老師總結：
我們要高度重視禽流感，科學認識禽流感，積極預防禽流感，講究個人衛生，就一定能保護好自己，預防禽流感。
中班預防流感主題教案5
設計意圖：
幾個月來，甲型流感病毒不斷的在全球蔓延，成人可以通過電視、報紙等途徑了解甲型流感的方方面面，但孩子們任何了解甲型流感呢？因此我設計了這一健康活動。
活動目標：
1、認識甲型流感，知道其傳播途徑及危害。
2、加強自我保護，預防甲型流感。
3、明白流感并不可怕，建立戰勝流感的信心。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預防疾病的方法。
活動準備：
1、廣泛收集網絡，報刊，影視等關于流感的圖文資料。
2、洗手、開窗、戴口罩等相關的動作圖片。
活動過程：
一、認識甲型流感。
談話：在地球上，有一個叫墨西哥的國家，前一段時間，那里的人們過得很不好，原來，有一個叫甲型流感病毒的在那里危害著大家。
（向幼兒介紹這種病還沒有藥可以醫治，而且會傳染。）
幼兒討論。甲型流感為什么那么厲害？它是怎么傳染的？
二、甲型流感
1、甲型流感這么恐怖，你們害怕嗎？有什么辦法可以預防甲型流感呢？
（勤洗手，勤開窗，人多地方我不去，出門戴口罩，并出示相應的圖片。）
2、如果病毒來到我們的身體里，你要怎么辦？（及時就醫，要到正規的大醫院）
我們身體有一支叫免疫系統的軍隊，他們會勇敢的和病毒作戰，保護小朋友。怎樣讓這支軍隊變得更加強大呢？
幼兒學習五做到：做到睡眠充足，做到攝入安全豐富的營養，做到鍛煉身體，做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲勤換衣，做到避開咳嗽噴嚏者，自己打噴嚏用只紙巾捂住口鼻。
3、甲型流感非常兇猛，你們知道預防的方法，現在還怕不怕？小朋友非常勇敢，讓我們一起戰勝流感！
活動反思：
在設計這一活動時，我是為了讓孩子對甲型流感有一個正確的了解，并能正確對待它，我想他們年齡還小，可能對這些知識不太了解。可在實施過程中，我說墨西哥人得了一種可怕的病，隨之就有幾個孩子說是甲型流感，他們在電視上看見過的，還死了人呢！其他的孩子聽死了人就認真的聽了起來，我見他們對這個話題感興趣了，趕緊向他們介紹流感的癥狀。還和他們討論流感的措施，孩子們非常積極。有的說要講衛生，勤洗澡、換衣、洗頭，有的孩子說：吃東西之前要洗手，有的孩子說電視上說人多地方不能去，出門要帶口罩。對孩子的經驗我感到很高興。因為他們洋金已經長大了，懂得了好多道理。同時我也要求他們要鍛煉身體，要多吃有營養的水果蔬菜，不挑食。整個活動氛圍比較好，超出我的預想。我也希望他們在以后的生活中能多觀察、多詢問，積累更多的經驗。
中班預防流感主題教案6
活動目標：
1、知道什么是豬流感，了解其危害性。
2、懂得怎樣預防豬流感。
活動準備：
圖片，投影儀。
活動過程：
一、利用投影儀請幼兒觀看圖片并提問：
1、圖片（一）：圖片上有誰？他頭怎么了？
2、 圖片（二）：這個小朋友喉嚨怎么了？
3、圖片（三）：這個小朋友身體舒服嗎？從哪里看出他很難受，他的表情怎樣？
這種病叫什么病？
教師小結什么是豬流感。是一種由A型豬流感病毒引起的豬呼吸系統疾病，通常情況下很少感染，近年出現人感染豬流感病例。
二、了解豬流感的危害性。
提問：豬流感有什么危害？重者會繼發肺炎和呼吸困難，甚至死亡。
三、怎樣預防豬流感。
1、討論：怎樣才能預防豬流感？小結：要養成良好的個人衛生習慣，經常使用肥皂和流水洗手，尤其是在咳嗽和打噴嚏后；要加強居室衛生，常開窗通風；盡量避免去人群擁擠、通風不暢的場所；避免接觸流感樣癥狀（發熱、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人。
2、學習兒歌《洗手五步歌》。
延伸活動：
請家長配合引導幼兒正確洗手，預防豬流感。
中班預防流感主題教案7
教學目標：
1、使學生了解甲流感的基本知識以及如何預防。
2、了解甲流感的預防措施。
3、提高警惕預防甲流感。
教學方法：
查閱資料、小組討論
教學準備：
多媒體
教學過程：
一、導入新課
同學們，你們知道甲流感的有關知識嗎？你知道多少？你知道甲流感對我們身體的危害嗎？讓我們一起通過老師查閱的資料來了解這種流感吧。
二、甲流感有關知識介紹
1、什么是甲流感？
甲流感即甲型H1N1流感病毒，是由病毒引起的呼吸系統疾病。
2、人感染甲型H1N1流感會出現哪些癥狀？
人感染甲型H1N1流感病毒的癥狀和人流感（季節性感冒）相似，包括發熱、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛、寒戰和乏力等。有些患者可能還會出現腹瀉和嘔吐腹瀉癥狀。重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡
3、流感病毒的傳染途徑
感染甲型H1N1流感病毒的病人是主要傳染源。傳染期從發病前一天到發病后7天左右。兒童感染者傳染期長于成年人。一個健康人如果吸入病人打噴嚏、咳嗽產生的飛沫就可能被傳染上；由于甲型H1N1流感病毒可以存活2小時以上，如果接觸了被甲型H1N1流感病毒污染的桌面、椅子和其他物品，沒有洗手就接觸自己的眼睛、鼻腔活口腔，也可能被傳染上。
4、甲型H1N1流感病毒的預防措施
（1）每天堅持晨測，注意體溫變化，如有體溫變化，如有發熱（體溫在37.5度以上包括37.5）等癥狀，即使通知家長前往醫院就診。
（2）經常開窗通風換氣，每天至少30—40分鐘。
（3）避免接觸生豬或者前往有豬的場所。
（4）避免前往人群擁擠的場所，避免接觸流感樣癥狀或者肺炎等呼吸道病人。
（5）注意個人衛生和環境衛生，經常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或者打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。
（6）注意天氣變化，適當增減衣服，積極參加體育運動，合理營養多吃蔬菜、水果，增加自身的免疫力，以免感冒。
三、我眼中的“甲流感”
學生自己談一下你眼中的甲流感，你覺得甲流感應該怎么處理？
學生之間相互討論
四、小結：我們能做的
學生思考對于預防甲流感，我們能做些什么呢？
中班預防流感主題教案8
教學目標：
1、掌握甲型H1N1流感的主要癥狀；有目的有針對性地進行科學防護。
2、明確甲型H1N1流感可防可控可治的客觀依據；消除驚慌恐懼心理。
3、掌握明確科學的防護措施，以穩定心理將預防控制治療三位一體的甲型H1N1流感科學防護落到實處。
教學目標實施措施
1、廣泛搜集網絡、報刊、影視等圖文資料。
2、精細整理改造可利用的圖文資料。
3、精心制作班會教案。
教學過程：
一、什么是甲型H1N1流感？
由變異后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病。這種疾病潛伏期一般1～7天。
二、了解甲型H1N1流感的主要癥狀。
1、發熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發冷、疲勞困倦無力；
2、有些還會出現腹瀉和嘔吐；
3、重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
三、甲型H1N1流感的傳播途徑
主要是通過空氣、飛沫傳播。甲型H1N1流感傳染途徑與季節性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等完成傳播。
四、了解甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。
1、眼下暫無疫苗預防，但幾個月后疫苗很快就會進入防疫領域發揮作用；
2、目前快速檢測技術、手段已廣泛用于醫院、港口、機場、車站和出入境關卡監測、篩查、確診。
3、清熱解毒的抗流感病毒藥物與樂觀穩定的情緒和心理、必要的科學防護措施均可起到一定的有效作用。
五、應對甲型H1N1流感的科學防護措施。
1、三避免：
①避免到人群擁擠場所扎堆；
②不要隨意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛；
③避免密切接觸流感樣帶癥狀者，特別是來自美國、墨西哥來的人。
2、五做到（核心是：注意個人衛生，養成良好的健康習慣）
①做到睡眠充足；
②做到攝入足夠、齊全、豐富的營養（肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果）；養成良好的飲食習慣，嚴把病從口入這一關：如不喝生水、生吃瓜果要洗干凈、不吃小商小販的食品、不吃腐爛變質的食品等。
③做到堅持合理鍛煉身體；
④做到勤用肥皂洗手，尤其飯前、便后、咳嗽、噴嚏后；養成勤剪指甲、勤洗澡的好習慣。
⑤做到遠離或避開不加防護的咳嗽、噴嚏者，自己打噴嚏或咳嗽時用紙巾等遮掩口鼻，并將用過的紙巾等及時丟入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗雙手。
⑥做好廁所、走道等校內場所環境衛生工作，保持房間通風透氣，衛生良好。
3、二及時
發現流感癥狀，及時報告、及時就醫，同時注意休息、多喝水、開窗通風。
4、一穩定
情緒樂觀，心理穩定，切忌驚慌。
六、師生討論、交流。
七、教師小結。
中班預防流感主題教案9
教學目標：
1、春季傳染病——流感及相關知識。
2、學會如何預防流感，進行相關知識的了解。
3、讓學生了解了在日常學習生活中要養成良好的個人衛生習慣，加強體育鍛煉，增強抵抗力等等，使學生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學習。增長學生的衛生知識，增強學生的自我保健意識。
活動過程：
一、 熱身
“讓我幫你揉揉肩，讓我幫你捶捶背”活動。讓同學們放松，并懂得鍛煉身體，保持身心健康。
師：同學們，春季是最容易感冒的季節，現在，我們班已經有好多同學都感冒了，所以同學們應多注意自己的身體健康。今天我們就召開一次預防流感主題班會，題目是：“我健康，我快樂”。出示課件。
二、小醫生上場。
師：同學們，流感經常發生在我們身邊，估計很多同學卻不是非常了解。為了同學們的身體健康，為了同學們能更好地照顧自己，為了同學們能更好地預防流感，今天我特意為大家請到了小趙醫生，她將為我們介紹更多關于流感的知識。
小醫生：各位同學，我是小趙醫生。聽老師說我們很多同學都感冒了。所以，今天我特抽時間來這里為大家談談關于感冒的很多問題。（讓曾經有過感冒或正患流感的同學舉手說說他們的各種癥狀及感受。）
1.流感及傳播
同學們，你們知道嗎？你們的種種癥狀表明了你們都患了流行性感冒，我們簡稱“流感”.它是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。春季是呼吸道傳染病的高發季節，由于天氣多變，時暖時寒，氣候仍然寒冷、干燥，人們經歷了一個漫長的冬天，當春季來臨時，人體內環境很難一下子與外界環境相適應，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機而入。流感病毒可以借助空氣傳播，如當患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時，會將病毒擴散到周圍的空氣中，形成的細小飛沫傳播。另外，患者接觸過的物體表面也會附著病毒，而人在接觸這些物體表面后，再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。所以，它傳染性是比較強的。
2. 流感的主要癥狀
發病突然、高燒（39度以上）、畏寒、頭痛、無力、喉嚨發炎、肌肉酸痛、干咳、打噴嚏，鼻塞和流鼻涕等。這些癥狀在醫學上被稱為
“流感樣”癥狀，因為普通感冒也可能出現類似癥狀。少數病人還會出現胃腸道為主癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
3.流感與普通感冒的區別
4. 流感的治療與預防
目前流感尚無特效治療藥物。接種流感疫苗是預防流感及其并發癥的最有效方法之一。
小結：流感的.傳染性極強，所以當我們平常應注意衛生，多注意鍛煉身體，及時對流感注意預防。當我們生病了，就應該及時到醫院就診。同學們，希望大家都有一個健康的身體，我們大家才能快樂生活，快樂學習！祝同學們身體健康，學習進步！
三、啟發：學生交流《想象在流感流行的日子里》發生的變化及帶來的影響。
師：感謝小趙醫生對我們耐心的講解，相信同學們已經對流感有所了解。同學們，現在讓我們想一想流感在我們的生活和學習中帶來了哪些影響？ 請聽音樂，閉上眼睛，放松一下心情，想想：
（1）在流感流行的日子里，是否缺課的人多了；
（2）在流感流行的日子里，是否要做的事情多了；
（3）在流感流行的日子里，是否更關注自己的個人衛生了；
（4）在流感流行的日子里，是否聽到了各種關心的聲音；
（5）在流感流行的日子里，是否想到了身體健康的重要；
（6）在流感流行的日子里，爸爸媽媽比平時更忙碌了。
小結：流感給我們的生命健康帶來了威脅，嚴重影響了了我們的日常生活。同學們，大家想想，如果沒有健康的身體，我們還能學習？沒有健康的身體，我們學習還有意義嗎？
四、如何預防流感。
（各小組討論，然后采用“心靈的小飛機游戲”說出預防流感的措施。然后讓生活委員利用大屏幕總結。）
1.師：同學們，既然感冒給我們帶來極大的影響，我們是不是應該預防呢？現在我們就根據同學們的日常經驗，大家經常看的關于健康的課外書籍，還有剛剛小趙老師的講解，大家分小組討論，老師將會發給每個小組一張紙，大家總結了并寫下來，然后我們通過“心靈的小飛機游戲”，把你們的想法給大家分享一下。
2.討論結束，教師宣布“心靈的小飛機”游戲規則，進行游戲活動。
3.生活委員根據游戲活動內容，把預防流感做出小結。
（1）注意葷素搭配，營養全面合理，多吃蔬菜、水果；
（2）平時做好個人衛生，勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等；
（3）教室、家里經常開窗通風，下課后常到外面呼吸新鮮空氣；
（4）少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動；
（5）常備板藍根等沖劑預防；
（6）經常開展體育運動，以增強自身的抵抗力和增進對自然環境的適應性；
（7）注意氣溫變化而增減衣服；
（8）保證充足睡眠時間；
（9）保持良好的心情；
（10）接種流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗，大多數人可有效預防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。
4.如果有同學患了流感，那怎么辦？
（１）戴上口罩，避免去人多的地方，避免傳染他人；
（２）碗筷單獨消毒，吃飯與別人分開，以免交叉傳染；
（３）發現感冒及時到醫院治療，在家恢復后再來校上課，以免再次傳染。
五、注意個人衛生，學會洗手
1.用課件教會學生洗手。
師：同學們，大家學會洗手了嗎？回去也教教我們身邊的親人，朋友，讓我們大家都講究衛生，擁有一個健康的身體。希望大家都能開心快樂！
2、歌曲欣賞：健康歌
師：最后，讓我們大家一起跟著音樂運動起來，鍛煉鍛煉我們的身體。有請我們的文娛委員。
讓我們在快樂的音樂中結束今天的這節主題班會。
中班預防流感主題教案10
活動目的：
通過開展此次班會，希望同學們認識到禽流感的嚴重性，能夠提升個人衛生，做好衛生預防工作，在學校、家里都能夠養成良好衛生習慣，這是預防禽流感的關鍵。
課前準備:
學生收集有關不良的飲食習慣及禽流感知識的資料。
活動過程：
目前，正是禽流感傳染病的高發季節，因此做好春季衛生防疫工作迫在眉睫。
班主任談衛生安全常識及禽流感的相關知識：
一、班主任老師引出本次班會的內容：
最近一段時間，禽流感作為傳染病在一些地方出現，為了更好的預防禽流感、保證學生身體健康，特別召開主題班會。
二、簡要介紹禽流感：
禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，感染后的癥狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡，病死率很高。此病可通過消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結膜等多種途徑傳播，人員和車輛往來是傳播本病的重要因素。
三、預防措施：
1、教室、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動。每天要對教室進行消毒。
2、養成良好的個人衛生習慣，加強室內空氣流通，每天1~2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用預防措施雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經常進行體育鍛煉,以增加機體對病毒的抵抗能力。
3、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動，不要喂飼白鴿或野鳥等。
4、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起并發癥,導致患者死亡。因此，若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴上口罩,盡快到醫院就診，并務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區，是否與病禽類接觸等情況，并在醫生指導下治療和用藥。
5、據國家疾控中心網站介紹，勤洗手、室內勤通風換氣、注意營養、保持良好體質有利于預防流感等呼吸道傳染病，出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，預防感染他人。此外，還要特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。
6、這段時間也盡量少吃肉類食品，多吃些蔬菜，增強抵抗力。飲食要清淡：由冬季的膏粱厚味轉變為應季時蔬的清溫平淡。如：菠菜、蒜苗、香蔥、小油菜等
四、班會小結：
只要同學們注意講衛生，認真做好預防工作，就可以將禽流感拒之門外。
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