足球訓練作文合集（15篇）
在平凡的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的足球訓練作文，歡迎閱讀與收藏。
足球訓練作文1
我非常喜歡踢足球，每當我看見放在茶幾上的那副炫酷的綠黑相間的守門員手套時，就會想起我在寒假里參加過的一次有趣的足球訓練。
四年級上的時候，我正式加入了學校組織的.男子足球乙隊，我主要練習守門技術。在一次訓練中，教練想到了一個一舉兩得的好辦法，那就是讓我隊的守門由二、三年級的校隊成員負責射門，這次來檢測雙方的訓練效果。
教練一聲令下，第一名同學向球沖了過去，踢了一個普普通通的地滾球，按照教練教的標準姿勢，跪在地上抱住了球，第二名同學踢了一個點加平常的高吊球，我跳了起來，輕松的把球壓在地上。正當我洋洋得意時，輪到校隊主力齊同學上場了，我渾身上下每一條神經都緊繃著，大腦十分混亂，甚至連手都在顫抖。只聽“砰”的一聲，我一下子清醒過來，敏捷的像那顆射向死角球撲去，雖然我的手摸到了球，但由于這球力量太大，球還是射進了門。這球打的我手掌發麻，我不禁心生佩服：真不愧是個名副其實的“齊大炮”�。�
就這樣，我們的足球訓練結束了。同學們聽完我的介紹，你們是不是也想盡快加入這支球隊了呢？
足球訓練作文2
自從我報了足球社團以后，每周的一、二、三、五下午都要參加社團組織的訓練，這可是我鍛煉的好機會�。�
第一次訓練是周五下午，我們的教練都是外地來的`能手，我一定得好好把握機會和教練學幾個絕招。女足球隊的教練也是女的，哈哈，正合我意。在操場上集合時，她說：“今天我們練的第一個動作是腳背運球”，邊說邊給我們做示范動作，強調動作要領。輪到我們練習了，快到我們組時，我的心怦怦直跳，祈禱著一定要漂亮完成，千萬不要有失誤呀，唉，怕啥來啥，輪到我時我還是失誤了，沒能完成動作。
這一組下來后，第一個動作就算結束了，這個動作入手最快的是我左邊的隊友——謝小妹，這古靈精怪的丫頭雖然個兒不高，但身手還是很敏捷的�；鹄崩钡奶柨局覀�，我已經汗流浹背了，時間一分一秒的過去了，這時，我忽然想到，教練是不是還沒給我們“上料”呢？
果然，沒過多久教練就發話了：“同學們我們開始打比賽了1對1。”哈哈，我心想還真上料啊，不過這場1對1的比賽未免也太沒有懸念了吧！五年級對六年級，如果滿分是100，那我們這邊只占百分之十，正如CiCi所說，六年級組她們人高馬大，腿又長力氣又大，幾乎全是她們踢進了我們的球門。
教練啊，教練，不能這樣吧，這樣我們太吃虧了吧！
足球訓練作文3
我的課余生活就像天上閃爍的星星，數量無數！我最喜歡的課余生活是踢足球。
每個周末都和朋友去足球場，雙方球員各就各位：前鋒站在前面，負責搶球和投籃。后衛站在門將面前，負責阻止對方球員進入進攻區域。守門員站在球門前，負責阻止對方球員將球射入球門.比賽開始了，雙方都在激烈地爭奪球。突然，對方球員鏟球并搶走了球。他帶著球來到這里，我們防守嚴密，��！他開槍了，耶！我太高興了！幸運的是，球被我們的守門員接住了。好險啊！又一輪比賽開始了，守門員迅速把球踢給了我。當我轉身把球傳給前鋒時，前鋒帶著球向球門跑去，很快他就到了球門。他使勁踢，��！可惜球打在了球門的`門柱上。比賽還剩最后10分鐘，我拿著球向球門跑去，用力踢了一腳。他們的守門員沒有接住。我們終于1比0贏了！
通過踢足球的活動，我明白了，“世上無難事，只怕有心人�！碧咦闱驎r，只要團結一致，你就能成功。通過這次勝利，它成了我不可或缺的課余生活。
足球訓練作文4
我特別喜歡踢足球。放下學校，我像離弦之箭一樣奔向操場。我和孩子們一起踢足球。所有人都為我而戰。非常激烈。我抓住機會，把球揮向左邊，然后向前捅。然后我跑幾步追上去，然后沖向對方球門，用腳射門，球進了。我高興地大喊：“太好了！”
直到天黑，我才擦擦頭上的汗，依依不舍地回家。
足球訓練作文5
這個暑假我去了“滿天星”訓練營，這是一個足球訓練營，而且還有外教，跟上次一樣，也是封閉訓練，不過總感覺比上次累，還熱，這次是住在麗水，去龍門訓練，是走過去，想想就累，不過我就堅持下來了，。在這次訓練當中我也學習到了很多，但也很累，但也 發生了很多有趣的是情，下面，就讓我給你分享一下吧！
有一次訓練的時候，教練讓搶圈，2搶7，我接到球，防守隊員本來站的就離我近，接到球后，防守隊員直接逼上來，我看了看往前走了幾步，準備用腳后跟傳給隊友，結果防守隊員貼著我防我，使勁撞我，直接把我撞到前面的欄板上，由于欄板長時間被太陽曬，燙的.我立刻叫了起來，不夸張的說，那個東西能把雞蛋燙熟，可見天氣有多熱！想起來就后怕。
我還發現了外教對飲食的主意，在吃飯的時候，我正好坐在外教旁邊，我看他和另外一個外教盤子里的飯，發現他們的盤子里都有一樣東西沒吃，咦？酥肉，那么好吃的酥肉他們咋不吃��？然后就問他為什么不吃，當然是用英語，他說是因為小酥肉太油了，所以才不吃，唉，好浪費啊，好想吃�。『髞硐肓讼�，是啊，做為一個運動員怎么能吃那么油的東西呢看來我以后要注意才行�。�
足球訓練作文6
寒假一開始，我與幾名同學一起去華僑城小學參加了一個足球訓練班。
準備活動在訓練之前自然必不可少。我們圍著足球場的半場跑了5圈，有做了活動手腕腳腕等一系列的活動后，身上的關節已完全活動開來，開始了正式的訓練。
訓練開始了，教練教我們練習最基本的顛球。顛球的的基本動作是這樣的：用內腳背剮蹭球，使球往回旋，另一只腳接球，再重復同樣的`動作，顛球便完成了�？墒牵乔蚝孟癫宦犑箚舅频�，每一次都不往回旋，幸虧多練練就沒事兒了。
然后教練教我們的是用大腿顛球。看名字，動作就能猜個八九不離十：用大腿肌肉顛球，使球往上升，等球落到大腿這個高度時再用另一條腿去顛球。這一個我好像非常在行，一上來就顛了好幾個。
頭球最讓我頭疼。無論是前額抵抗力，還是尋找球的方向，我都是外行。用前額把頭頂起來，，然后用頭找球，再用前額頂。時間長了，腦袋真是有點腦震蕩。
當然，最激動人心、最有趣的訓練項目是打比賽。紅綠兩隊，我和劉在煬、房炫羽被分到了綠隊，王石貽軒和其它兩個同學被分到了紅隊。我們占據絕對的優勢，一直在對方的球門前“徘徊”。但是對方防守勢力強大，我們錯失了一次次的破門良機。可對方好景不長，比賽打到一半是，劉在煬連續破門，2:0！全場比賽，對方只有一次射門。
最后，我們輕松取勝。
足球訓練作文7
今天是第二期足球訓練營開始的日子。我心情十分激動，于是早早地就來到了學校。一邊熟悉熟悉幾十天沒碰到的足球，一邊等待著訓練的開始。終于訓練開始了�？蛇@時還有幾個人沒來。為了等他們而又不浪費我們的訓練時間，教練就跟我們玩起了“耍猴”。不知不覺十分鐘過去了，遲到的人終于都來了。第二期足球訓練營正式開始啦！
第一個項目是是個人在一個小圓圈里帶球。帶球時不能撞到別人，可以利用變向過人。一共五輪，每輪三分鐘。訓練開始了，大家向一群靈活的老鼠在圈子里竄來竄去。一些技術不好的`人總是會碰到其他人，球還動不動就跑掉了。幸好我的技術還不錯，有人快撞到我的時候，我腳往左一歪，右腳再一撥，雙腳同時跨到球的后面，一個完美的過人就完成啦。因為長時間在家沒有運動，一輪搞下來，我就已經雙手叉腰上氣不接下氣了。五輪下來，我已經精疲力勁咯！
休息過后，第二個項目時我們最喜歡的進球練習。大家各個都很高興，踢球也十分賣力�？墒且矔幸恍┯腥さ耐话l狀況，比如有人近門里撿球時頭一低剛好被別人一腳踢中腦袋，還有有人剛準備撿球，旁邊人不知道一腳把球踢飛了。這些都是我們辛苦訓練時的調味料。
也許時因為很久這樣暢快的練球了，這次訓練我特別開心。期待明天的訓練快點到來。
足球訓練作文8
太陽似乎發怒了，將火辣辣的光芒照向大地，風，似乎很懼怕，也不敢胡作非為。
烈日下，一陣說話聲從陰涼處傳來�！跋挛绶艑W后再訓練吧，這樣比較涼快�！薄班�，有道理�！边@是班級足球隊隊員們在商量訓練的事，最后我們一致同意在下午放學后在進行訓練，得出結論后，大家就匆匆散會了。
我有些緊張，害怕出丑。因此不斷回頭看表。時間仿佛過得飛快，剛才還是第一節課剛上課，一眨眼第二節課就結束了。很快，放學的鈴聲準時響起。
天氣好像也在支持我們的`訓練，太陽不再用它的怒火燒烤大地，而是讓云擋住半邊臉，好像是在為我們加油，又好像是要觀看我們訓練似的。風，這匹千里馬也不在膽怯，放開四蹄，奔跑著，為我們送來一陣陣清風。
我們把人分為兩組，開始訓練。訓練到一半，男生岳宇軒跑過來，要和我們一起玩。我勸說：“改天吧，這是我們女生第一次訓練。”他卻置若罔聞，又厚著臉皮去問別人，其他人也拒絕了他。他惱羞成怒大吼“你們不要我玩，我偏要玩！”說著跑到我們中間，逮著球快速踢著就跑，還一邊做鬼臉，一臉挑釁。氣的我和隊長拔腿就追。我看準時機，側踢一腳把球踢向隊長那邊，隊長接住球后，一把抄起球就跑，岳宇軒在后面緊跟不舍。突然他把球高高跳起，跟在后面的我一把接住球。于是我們便和岳宇軒玩起了車輪戰。
岳宇軒看著球在我們手中傳來傳去，徹底抓狂了。他不再追我，而是沖向體育委員，接著就動手打了起來。我們急忙把他倆拉開，一致指責岳宇軒。他看事不妙，說了句對不起之后，就背上書包匆匆回家了。
哎，碰上這樣一個無賴，我們也只有自認倒霉
太陽落山了，我們也在確定了下一次的訓練時間后，就急匆匆地回家了。
足球訓練作文9
音樂課結束了，徐老師在廣播里說：“現在請以下報到的足球隊員到操場上集中�！蔽衣犃俗约旱拿�，高興得一蹦三尺高。我終于夢寐以求了！
我和其他隊員一起來到了操場上。徐老師一邊拿著球做示范，一邊說：“先和一個人組隊，然后用膝蓋頂球五下�！蔽液蛷埥饌ヒ粔K做，我按照徐老師的要求抬起膝蓋，把球向上拋，球在上空飛了一段后，恰好穩穩當當地掉在了我的.膝蓋上。我的腳像彈簧床一樣又把球抬了上去，球像聽話的孩子似的，又掉到了我的膝蓋上，我一連頂了三下。本來想給張金偉的，可他正走神，我乘機又頂了兩三下。直到球順著我的腳滾到了張金偉的腳邊，他才拿起球看了看，說：“好了？”“是啊，我已經好了�！睆埥饌ゾ谷粵]發現我已經頂了超過五次。
后來，徐老師讓我們開始用腳去“斗牛”，讓有球人先，輸了再換。我的運氣還真夠差的，我有球，所以我先去�？晌疫�不會，知道自己一定會“死”地很快，所以就不停地逃跑，到邊上觀察敵情。
過了一會，我終于看會了。我奮勇殺敵，但是從我出戰到死，這一整個過程我只“殺”掉一個，還被張金偉指揮得東奔西跑。直到游戲結束，我才下場。張金偉一次也沒有玩到，這回他恨死我了。
接下來是足球射門訓練。張金偉自告奮勇去守門，我第一個射門。我用左右腳帶著球向球門前跑。我一邊跑一邊看向球門的左上角，心想，張金偉一定夠不到。離他只剩三四米時，我用力擺腳，球快速沖向前。張金偉沒有注意這個球，眼睜睜地看著球射進了在左上角，氣得直跺腳。
接下來因為我必須要連續地踢，太累了，終有疏忽，有幾球都被張金偉給接住了……
后來，鈴聲響了，我氣喘吁吁地放了足球，左搖右晃地走上了樓。
足球訓練作文10
期末考的前兩天，學校給三至五年級每個班都發了一張學校自辦的“足球夏令營”的報名表格，但我們班男生莫名其妙地卻不讓女生報名。
沒辦法，我只好和閨蜜躲在女廁，等我們班男生交完表后，我們才進了大隊部，填了報名表。王老師告訴我交了表還要選拔，不一定能選上。但沒想到我真的選上了。
訓練營是每個年級每天早上分別訓練40分鐘，共七天。
第一天早上是全體觀看我們學校與交大附小的.友誼賽，第一場是四年級的，比賽十分激烈，但我們師大附小可不是好惹的，攻勢猛烈。我們班的主力后衛發任意球，一個大腳進了對方球門。我們這場比賽最終以5：2大獲全勝！然后是五年級的比賽。
第二天，我們開始了正式訓練。女生入選的很少，三年級只有一個，四年級有兩個，五年級有三個。先是發衣服，同樣顏色的是一組。我們有很多種訓練，第一項是訓練傳球，一組圍成一個圈，中間有一個人搶球，如果球被搶到了，傳出這一球的人就得到中間搶球。后來我們腳底有一個球，手里還要傳一個球，難度大了許多。
第二項是傳球射門，提升難度后傳過去后就要搶球；第三項就是打比賽，如果對方進一球我們就會下場，換另一支隊伍。也有半場踢，這樣四支隊伍就可以一起踢。
在這里，有汗水，有歡笑，有童真。最重要的是，我在這里不僅收獲了足球技巧的進步，還收獲了一個道理：團結協作就是勝利！
下學期西班牙教練就要走了，我們依依不舍地與我們崇敬的西班牙教練揮手告別，但龍騰虎躍的足球會永遠留在綠茵場上。
暑期足球訓練營已經結束了，但你看我們的合影，大家笑得多燦爛，我們的汗水已經灑在了綠茵場上，有付出，就會有回報。
足球訓練作文11
開學的時候，我報名參加了足球訓練班，第一次訓練的情景又浮在我眼前。
記得放學的時候，我顧不上排隊，第一個沖出教室，來到了足球場。老師大聲說：“足球隊員，集合啦！”我興奮的跑過去。
開始練習的第一個項目：帶球跑，扣球繞過圓點。我很得意，以為自己做得很好。結果，我帶著帶著，球就跑了。連續幾次，球就是不聽使喚。我急得滿臉通紅，手腳并用，也不管用。就在這時，老師微笑著對我說：“不要灰心，你是剛來的，所以你要慢慢地練�！崩蠋煹脑捊o了我極大的鼓勵。他一邊示范，一邊告訴我不要用太大力去踢，不然會像你剛才那樣。我照著老師的話去做，球一下子聽話了許多，我終于能帶球跑一段距離。這都是老師的功勞。我正想著，老師就說：“不錯，剛教的你就會了�！甭犃死蠋煹�'話，我笑了笑，自言自語道：“加油，下次還要努力�！�
這次的訓練，讓我明白了：“做一件事不是一次就能把它做好，要經過不斷的努力和嘗試才能做好”。我會繼續努力下去，練好足球。
足球訓練作文12
我記得，那是3000年的第一場雪，比20xx年晚了一點，不過還好，中國足球贏了世界杯！這和我的教學是分不開的，因為這個游戲的'分數是10:0，我的曾孫進了10個球，我為此而驕傲！為我，為我的曾孫，為中國足球驕傲！
就在我激動的時候，一聲驚雷打破了我的夢，我意識到那只是一個夢，只是一個夢！但這個夢還是告訴我，中國足球3000年才能出現，但我并不失望，因為我熱愛足球，熱愛足球，追求足球，所以我不能放棄。這是我最大的幸福！
足球訓練作文13
一個春天，在一個碧波青青的小湖旁，一棵大樹下，有四只小猴子在快樂地玩著球。
突然球被踢到了湖邊，他們沒法玩了。球在湖里飄來飄去，他們夠不著。小猴子們非常焦慮。他們吵吵嚷嚷地談論著，看能否想出一個好的'解決辦法。
這時，其中一只小猴子非常聰明。他爬上樹，仔細觀察。他想了又想，終于想出了一個好主意。他說：“快上樹，我有個好主意。”它讓猴子一個個從樹上掉下來，讓剛好在最下面的猴子接住球。就這樣，他們成功地撿起了球。
他們又可以開心地玩了。
足球訓練作文14
我們的基本功經過教練一次次的諄諄教導，訓練的已經不錯了。
這幾節課，訓練的主要內容不再是乏味的基本功，而是在模擬實戰中找空檔。
我呢，首先被教練安排到了綠隊，然后被安排到綠隊的'右路進攻。因為右路不是主要進攻點，所以我累了可以松懈一下。我暗自慶幸自己被安排到了右路，而不是在中路，那樣的話我還不得累死！看看中路隊友吧：大汗淋漓、氣喘吁吁、兩腿發軟、表情夸張。這是用來形容他的幾個詞。
防守球員（紅隊）突然聚集到了左路，所以，中路有一個大空擋。不管是紅綠隊的球員都聚集到了左路，只剩我和教練還有紅隊的一名防守球員。教練利用好了空擋，把球傳給了我，這樣形成單刀。所有球員看到我和球，都聚集到了中路。面對大好形勢，我并沒有直接射門，而是選擇了傳中。中路球員包抄很到位，一記捅射，皮球鉆入網窩。
模擬實戰非常有趣，但是比賽打得卻很激烈。比賽一開始，劉在煬傳球，找準了空擋，隊友冷靜控球，低射。1:0！比賽踢到一半，劉在煬大力射門破門得分。2：0！但是，教練說那支隊伍再進一球哪支隊伍就贏得比賽。所以，比賽回到0：0。這卻給了對手極強的斗志。但是我們實力較強，一直壓著對方。傷停補時，邊線球引起雙方爭議。但教練始終說我們發。這是一個可以傳中的靠近底線的球。劉在煬快發。但是，對方還在自打沒趣，和教練爭議，球已開出他們還毫無察覺。球傳到了我腳下。無人盯防加上離球門僅有半米，我停球后從容調整，內腳背一推，球滾入了網窩。1:0！我送入了絕殺球！對方還完全沒有察覺到發生了什么，但是，我們贏了！在這幾節課里，我上演過梅開二度，也上演過帽子戲法，但是從沒送入絕殺球幫助球隊！
我的足球課程以輝煌的6粒進球告終。
足球訓練作文15
我最喜歡踢足球。經過努力學習，我踢足球時可以忘記一切。
有一次，我剛寫完作文，就聽到樓下有人叫我去踢足球。往樓下看，比賽雙方還是南樓隊和北樓隊。因為我們南樓隊女生多，經常輸。我們曾經討論過，只要對方的強手陳力“卡”住了，我們就有獲勝的希望。比賽開始時，對手帶著球沖向營地。但是在我到禁區之前，我把球拿走了。因為對手的`陳力被我們大個子“卡住”了，我趕緊帶球沖向對手大門。但是我被四名后衛包圍，所以我不能投籃，只能把球傳給徐莉。他用力擊球，但被對方的楊山擋住了。我馬上把球拿回來，一個大腳，把球打進對方大門。我們終于贏了，每個人都興高采烈。
通過這場比賽，我明白了失敗是成功之母的道理。
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