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小班心理健康睡眠很重要教案范文（通用15篇）
作為一名人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？以下是小編收集整理的小班心理健康睡眠很重要教案范文（通用15篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小班心理健康睡眠很重要教案1
【活動(dòng)目標(biāo)】
1了解睡覺時(shí)要注意的事項(xiàng)：不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不妨東西到嘴巴里等。
2、培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、搖籃曲音樂，幼兒用書畫面。
2、娃娃家游戲玩具若干。
【活動(dòng)過程】
一、寶寶要睡覺
1、出示小娃娃玩偶，與幼兒打招呼。
教師：我們和小娃娃打聲招呼吧。
2、搖籃曲響起：寶寶要睡覺了，讓我來抱著寶寶輕輕搖一搖。
教師哼唱搖籃曲搖寶寶睡覺。
教師：老師是怎么抱小寶寶睡覺的，請(qǐng)小朋友們來學(xué)一學(xué)。
二、睡覺的注意事項(xiàng)
教師：寶寶睡著了，我們應(yīng)該怎么去照顧寶寶呢？
1、幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒。
教師：寶寶蒙頭睡覺好嗎？寶寶一邊吃東西一邊睡覺好嗎？
教師：為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的習(xí)慣呢？
2、教師引導(dǎo)幼兒知道這些不良睡眠姿勢(shì)帶來的壞處。
教師：睡覺蹬被子會(huì)使身體受涼;蒙頭睡覺和趴著睡會(huì)使呼吸不通暢。
教師：邊吃東西邊睡覺會(huì)嗆到自己所以小朋友睡覺時(shí)要注意。
三、學(xué)習(xí)兒歌
1、出示書畫面教師：這里有許多的寶寶在睡覺？他們睡得好嗎？
教師：老師帶來一首兒歌，兒歌說的就是寶寶睡覺的事。
教師：兒歌的名字叫《寶寶睡覺了。》請(qǐng)小朋友聽一聽兒歌說了些什么？
2、教師示范朗誦兒歌《寶寶睡覺了》
教師：兒歌名字叫什么？兒歌里說了些什么？
3、教師再次朗誦兒歌。
4、教師帶領(lǐng)幼兒學(xué)念兒歌。
5、幼兒集體朗誦兒歌。
教師：除了注意睡覺的姿勢(shì)，按時(shí)睡覺對(duì)我們來說也很重要，小朋友晚上要在9：00以前睡覺，第二天才會(huì)有精神。
四、結(jié)束活動(dòng)
教師：以后我們小朋友睡覺的時(shí)候也要用正確的睡姿睡覺哦。
小班心理健康睡眠很重要教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒知道在上園午睡時(shí)的行為習(xí)慣即基本禮儀。
2、老師關(guān)注幼兒的表現(xiàn)要給以鼓勵(lì)引導(dǎo)。
3、培養(yǎng)幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。
4、使幼兒掌握一些睡覺的生活基本常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、小紅花
2、記錄本
3、睡眠音樂（播放）
活動(dòng)過程：
一、老師觀察幼兒
——在小朋友入睡前有一位老師幫幼兒脫衣服，另一位老師給以觀察記錄幼兒的表現(xiàn)�。úシ潘咭魳罚�
二、悄悄話
——有老師先告訴幼兒你們現(xiàn)在是在午睡時(shí)間有枕頭、被子小床都會(huì)和你們玩游戲!它們剛剛告訴啦老師不喜歡小朋友身上很臟的衣服碰到它們！還有手上也不要哪任何東西去傷害它們，因?yàn)樗鼈兪亲钆录饫奈锲?不然會(huì)把它們劃破！讓幼兒能一邊安靜傾聽睡眠音樂安靜下來
——小朋友你們只要閉上眼睛了枕頭、被子、小床就會(huì) 和你說悄悄話的！你做到安靜瞇眼它們就來了！老師來回觀察哪個(gè)最先入睡！
三、睡后點(diǎn)評(píng)
—————小朋友都睡的好香��！你的小被子和你說了什么悄悄話嗎？----（我的小被子抱啦我一下 它還好香好香的————）只要說出我是睡著了的小朋友都有小紅花！還有能說出有夢(mèng)見什么的小朋友就有大紅花！說明他很快入睡！并告訴小朋友那就是小枕頭、小床、小被子告訴你的悄悄話！（有xxx小朋友到老師身邊來 讓班上所以的小朋友都目光注視她原來向她這樣就是最棒的還有老師獎(jiǎng)勵(lì)的小紅花 我們睡覺時(shí)要向這位寶寶學(xué)習(xí)！
四、學(xué)《睡覺 》禮儀要素兒歌
——老師這有一小段兒歌你們想聽嗎？這可是小床小被子小枕頭它們對(duì)老師說的悄悄話！聽聽老師有表情的輕讀里面是說到什么了？（幼兒認(rèn)真聽——）
小班心理健康睡眠很重要教案3
活動(dòng)目標(biāo)
1、在睡午覺時(shí)，能把脫下的衣褲鞋子，較整齊地放在固定處。并學(xué)習(xí)何鉆被窩入睡，加強(qiáng)保暖。
2、逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、寢室環(huán)境布置“怎樣午睡好”
2、布娃娃一個(gè)。
活動(dòng)過程：
一、情景感知
情景表演，讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。
(演示娃娃的午睡）讓幼兒在感知“娃娃”的午睡過程中，形象地理解以下兩點(diǎn)：
（1）為了避免起床時(shí)不受凍，能趕快穿上自己的衣、褲、鞋、襪，就應(yīng)該把這些東西整齊地放在固定處。
�。�2）為使在睡覺時(shí)不受涼，就要蓋好小棉被，學(xué)習(xí)鉆被窩入睡。
二、方法傳受
1、邊表演邊念兒歌《午睡》通過生動(dòng)、有趣的形式，提高幼兒練習(xí)的興趣，幫助幼兒掌握正確的方法。讓幼兒邊聽邊做，將脫下的衣物等放在固定處。
脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。
鋪好被子上床去，小被暖和蓋身體。
閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺。
房間里面靜悄悄，一覺醒來精神好。
2、教幼兒把小鞋子放整齊。教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導(dǎo)幼兒把鞋子放整齊。
小鞋小鞋像小船，離開小腳要靠岸。
快快劃呀快快劃，誰的小船先靠岸？
誰的小船靠得好。
3、啟發(fā)幼兒將脫下來的衣服疊整齊，教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。
放平衣服對(duì)整齊，先將“兩袖”向前抱，
再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。
褲腰對(duì)褲腰，褲腳對(duì)褲腳，
中間折一折，褲子就折好。
找呀找，找呀找，襪頭、襪口找朋友，找到朋友反跟斗。
4、學(xué)鉆被，蓋被。
可讓個(gè)別幼兒示范正確方法：掀開一側(cè)被子，躺下后雙腳伸直，將掀起的被子蓋在身上，蓋好被邊、被角。
教師念兒歌幼兒跟兒歌《鉆被窩》做動(dòng)作。
先開一扇門，躺下把腳伸，
小門關(guān)關(guān)緊，閉上小眼睛。
（以上這些活動(dòng)，還可以結(jié)合幼兒午睡生活環(huán)節(jié)進(jìn)行）。
三、鞏固幼兒的良好行為習(xí)慣。
（1）開展“賽一賽”的游戲（比一`比，看誰疊得快。比一比，看誰擺得快。比一比，看誰鉆得快）。并進(jìn)行鼓勵(lì)和表揚(yáng)。
�。�2）在活動(dòng)之余繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)，讓幼兒逐漸熟悉并鞏固這些方法。
小班心理健康睡眠很重要教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1.學(xué)唱歌曲，掌握歌曲中的節(jié)奏，能根據(jù)歌詞做相應(yīng)動(dòng)作。
2.能愉快參與活動(dòng)，用自然的`聲音唱歌。
3.能唱準(zhǔn)曲調(diào)，吐字清晰，并能大膽的在集體面前演唱。
4.感受歌曲詼諧幽默的特點(diǎn)，能聽著音樂游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.電腦，動(dòng)畫《小豬睡覺》
活動(dòng)重難點(diǎn)：
熟悉歌曲旋律，學(xué)會(huì)唱歌曲。
活動(dòng)過程：
1.導(dǎo)入活動(dòng)，引起幼兒興趣。
“這座房子里住著一只可愛的小豬，他特別愛睡覺，一起來看看小豬是怎樣睡覺的�！�
2.幼兒觀看動(dòng)畫片，回答問題，理解記憶歌詞。
幼兒觀看動(dòng)畫，教師邊講述.
分段看動(dòng)畫“請(qǐng)你們把小豬的動(dòng)作用一句話來說一說。”（幼兒嘗試說出每句的歌詞。）
“小豬睡覺時(shí)會(huì)發(fā)出什么聲音呢？（幼兒重點(diǎn)學(xué)念咕嚕嚕嚕嚕并學(xué)唱旋律）
“我們一起來說說小豬睡覺的事。”“不看畫面，你們能記住嗎，那我們蒙起眼睛？”（幼兒練習(xí)完整，有節(jié)奏的`念歌詞。）
3.幼兒聆聽歌曲。
“我們一起來聽聽小豬睡覺的事。”“這首好聽的歌曲叫做《小豬睡覺》�！�
4.幼兒學(xué)唱歌曲。
（1）“我們一起來唱一唱小豬睡覺的事�！保ǜ處煂W(xué)唱并練習(xí)咕嚕嚕嚕嚕的樂句）
�。�2）“小豬想請(qǐng)你們唱歌，這次我們唱時(shí)，把小豬打呼的聲音唱的象一點(diǎn)�！�
（3）“小豬打呼嚕的聲音真象，這次我們搖著豬寶寶來唱一唱.”
5.幼兒根據(jù)歌詞做相應(yīng)動(dòng)作，進(jìn)行歌表演。
“我們跟著小豬一邊唱，一邊表演，找一個(gè)空的地方。”“找一個(gè)好朋友一起去表演吧�！薄靶∝i們天亮了，起床了�！保ㄗ匀蛔叱鼋淌遥�
教學(xué)反思：
因?yàn)樾“嘤袀�(gè)主題活動(dòng)“有趣的動(dòng)物”，其中就有關(guān)于豬的認(rèn)識(shí)，我想孩子們對(duì)于小豬的特征應(yīng)該是有所了解的，所以選擇了這首曲子。歌曲本身的歌詞內(nèi)容簡(jiǎn)單，便于幼兒理解和掌握的，而且如果根據(jù)歌詞表現(xiàn)動(dòng)作的話，也是小班幼兒所能達(dá)到的，設(shè)計(jì)成歌表演活動(dòng)應(yīng)該會(huì)深受孩子們的喜歡。
小班心理健康睡眠很重要教案5
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解幾種小動(dòng)物的睡眠方式。
2、能用完整的語句敘述幾種小動(dòng)物的睡眠方式。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、動(dòng)畫片：小兔子，真可愛！
2、Ppt課件：動(dòng)物怎樣睡覺。
活動(dòng)過程
1、播放動(dòng)畫片，引起幼兒的興趣。
教師：小朋友，你們喜歡小兔子嗎？你看看這些小兔子好可愛喲！
幼兒觀看動(dòng)畫片—小兔子，真可愛！
教師：好可愛的小兔子呀，你們知道小兔子是這樣睡覺的嗎？
（自由討論）
2、了解小動(dòng)物是怎樣睡覺的。
課件演示：動(dòng)物是怎樣睡覺的。
幼兒通過觀察圖片，了解動(dòng)物的睡眠姿勢(shì)。
（1）仙鶴單腳站著睡覺；
�。�2）馬是四腳站著睡覺；
（3）貓頭鷹睜只眼閉只眼睡覺；
�。�4）企鵝站著打盹，累了趴著；
（5）蝙蝠倒掛在樹上睡覺
（6）蛇盤著身體睡覺；
�。�7）蠶寶寶抬著頭睡覺；
（8）魚兒停在水中睡覺。
3、請(qǐng)幼兒邊說邊模范動(dòng)物的睡覺姿勢(shì)，鞏固記憶。
教師：小朋友還有一首說小動(dòng)物怎樣睡覺的兒歌呢，你們想聽嗎？
教師說兒歌給小朋友聽：
什么睡覺睜著眼？魚兒睡覺睜著眼。
什么睡覺倒著退？蝙蝠睡覺倒著腿。
什么睡覺站著睡？小馬睡覺站著睡。
什么睡覺貼著耳？小狗睡覺貼著耳。
4、游戲
教師說出一種小動(dòng)物，幼兒模仿這種小動(dòng)物的睡覺姿勢(shì)。
小班心理健康睡眠很重要教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1.明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要。
2.了解正確的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣。
3.引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。
4.學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個(gè)，幼兒每人一個(gè)玩具娃娃，搖籃曲音樂。
活動(dòng)過程：
1.出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。
2.大象裁判請(qǐng)小朋友幫助評(píng)選火炬手。（討論）提問：你認(rèn)為誰是形象最美的火炬手？為什么？
�。ㄌ崾荆盒÷故呛谘廴�、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）討論：
�、偎麄兘裉斓男蜗笫窃鯓拥�？
�、谛÷故呛谘廴Α⑿±匣⑹锹N嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先請(qǐng)幼兒猜想，后請(qǐng)小動(dòng)物自己分析、講一講）
3.小結(jié)：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢(shì)正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運(yùn)動(dòng)會(huì)的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。
4.討論：睡覺應(yīng)該注意什么。請(qǐng)小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣。（睡覺時(shí)應(yīng)右側(cè)臥，并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣）5.請(qǐng)小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對(duì)自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲）
活動(dòng)延伸：
�。ㄓ螒颍┱�(qǐng)小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。
課后反思：
幼兒通過形象生動(dòng)的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣。對(duì)于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義。但是活動(dòng)中幼兒親身體驗(yàn)睡眠姿勢(shì)的較少。
幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時(shí)間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項(xiàng)工作要持之以恒堅(jiān)持去做。
小班心理健康睡眠很重要教案7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、理解作品中的事情和人物形象，學(xué)習(xí)作品的語言。
2、感受作品中小熊和媽媽之間的情感，體會(huì)母子間的愛和默契感。
3、能仔細(xì)傾聽故事，理解主要的故事情節(jié)。
4、引導(dǎo)幼兒在故事和游戲中學(xué)習(xí)，感悟生活。
5、鼓勵(lì)幼兒敢于大膽表述自己的見解。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、大圖片一套。
2、錄音機(jī)和故事磁帶。
3、小鳥、老鼠、小狗、小熊、大象等動(dòng)物形象教具。
活動(dòng)過程：
1、出示圖片：“小熊睡覺”。提問：“小熊在干什么？”（睡覺）
2、隨著優(yōu)美的音樂，老師講故事，講至“咚咚！咚咚！是大象來了，地都震動(dòng)了，小熊還睡著”時(shí)課件演示。
3、教師提問：
（1）有哪些動(dòng)物要吵醒小熊？他們發(fā)出了什么聲音？小熊有沒有被他們吵醒？
�。�2）森林里還有哪些動(dòng)物會(huì)吵醒小熊呢？
4、待幼兒充分想象后，老師繼續(xù)朗誦下一段：
“熊媽媽回來了。輕輕地朝他說：小熊醒來吧！小熊聽得很清楚，說：噢，媽媽！我睡得多香呀！小熊醒來了！” 教師提問：
�。�1）小熊醒來了嗎？誰叫醒了小熊？她是怎么說的？小熊說了什么？
�。�2）為什么熊媽媽不用大聲叫，大聲喊，只要輕輕地說一聲“小熊醒來吧”，小熊就醒來了呢？（因?yàn)樗切⌒艿膵寢�，每個(gè)孩子對(duì)自己媽媽的聲音都是最熟悉的）
5、老師帶領(lǐng)幼兒游戲：
�。�1）老師：老師來做熊媽媽，你們做小熊，把眼睛閉好，聽見“媽媽”說“小熊醒來吧”你們就醒過來，跑到老師身邊，好嗎？要說：“媽媽，我睡得多香呀！”
�。�2）三位老師來做熊媽媽，幼兒自己選一位喜歡的熊媽媽做她的孩子，小熊聽到自己媽媽說：“小熊醒來吧”，才能睜開眼睛，并說：“媽媽，我睡得多香呀!”不是自己媽媽的聲音，則必須一直閉著眼睛。
活動(dòng)反思：
剛?cè)雸@的小班幼兒對(duì)幼兒園的生活還比較陌生，開展系列的午睡活動(dòng)對(duì)幼兒來說非常重要。在活動(dòng)中一開始我先用動(dòng)作暗示引導(dǎo)幼兒說出晚上最明顯的特征，讓幼兒從生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，感知白天與晚上的區(qū)別。然后讓幼兒運(yùn)用自己已有的生活經(jīng)驗(yàn)對(duì)故事情節(jié)做一個(gè)猜測(cè)，調(diào)動(dòng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
小班心理健康睡眠很重要教案8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過游戲，感受親情教育。
2、初步訓(xùn)練手指的靈活度。
3、通過游戲，感受手指睡覺的樂趣。
重難點(diǎn)分析：
重點(diǎn)：說到哪句話出哪個(gè)手指。
難點(diǎn)：伸出無名指。
活動(dòng)方式：集體和個(gè)別結(jié)合進(jìn)行
活動(dòng)準(zhǔn)備：提前進(jìn)行關(guān)于手指名稱的談話。
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入：認(rèn)識(shí)手指。
提問：小朋友，你們知不知道五只手指的名稱？（幼兒隨便說，不一定能說對(duì)，但沒關(guān)系。）
二、展開：
1、帶領(lǐng)幼兒初步認(rèn)識(shí)“兒歌”中的手指名稱：大哥哥、小妹妹、小弟弟、你、我。
引導(dǎo)語：手指一家給小朋友們帶來了一個(gè)好玩的手指游戲，想和小朋友們一起玩呢！
2、幼兒學(xué)習(xí)手指游戲，師做示范。
手指游戲內(nèi)容：
大哥哥睡了（伸出大拇指），
小妹妹睡了（伸出食指），
小弟弟睡了（伸出中指），
你睡了（伸出無名指），我睡了（伸出小指），
我們大家都睡了（雙手合璧裝睡覺）。
鈴聲響起… …
大哥哥醒了（打開大拇指），
小妹妹醒了（打開食指），小弟弟醒了（打開中指），
你醒了（打開無名指），我醒了（打開小指），
我們大家都醒了（打哈欠）。
3、重點(diǎn)指導(dǎo)：伸出無名指。
4、幼兒自由練習(xí)，教師重點(diǎn)指導(dǎo)能力弱的幼兒。
5、幼兒以表演的形式進(jìn)行展示。
三、結(jié)束：講評(píng)認(rèn)真做的幼兒。
“xxx小朋友眼睛一直看著老師，跟著老師一起做，手指非常靈活，做得可棒了�！�
活動(dòng)反思：
這一游戲的特點(diǎn)是將手指的名稱擬人化，幫助幼兒能夠很好的記憶，在口述的過程中有親切感。其實(shí)我覺得孩子們交流中最原始也是最重要的一點(diǎn)：簡(jiǎn)單，明了，通俗易懂。我相信在以后的教學(xué)中我會(huì)更加重視平淡、簡(jiǎn)單的交流方式，強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新，因?yàn)樽鳛榻處煹奈覀冇肋h(yuǎn)只應(yīng)該用孩子的眼光去看待世界。
小班心理健康睡眠很重要教案9
活動(dòng)目標(biāo)：
1.觀察了解動(dòng)物千奇百怪的睡覺姿態(tài)。
2.能夠分清不同動(dòng)物的不同睡姿并嘗試用動(dòng)作模仿動(dòng)物睡覺的姿態(tài)。
3.加深對(duì)小動(dòng)物的喜愛，知道動(dòng)物是人類的好朋友，增強(qiáng)保護(hù)動(dòng)物的責(zé)任感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：
1.《小豬睡覺》的音樂
2.有關(guān)動(dòng)物睡覺的各種姿態(tài)的圖片PPT。
3.擊鼓傳花的音樂及手絹花
活動(dòng)過程：
1.歌曲導(dǎo)入（歌曲《小豬睡覺》）
——小朋友們，今天我們班上來了一位小客人，你們想知道它是誰嗎？
（播放歌曲）
——你們聽一聽它在干什么？它是怎么睡覺的？（歌詞：閉上眼睛睡覺，大耳朵扇扇，小尾巴搖搖）還發(fā)出什么聲音（咕嚕嚕）
2.做小客人去森林旅游觀察別的動(dòng)物怎么睡覺
——小豬看見了這么多小朋友可高興了，它想邀請(qǐng)小朋友們?nèi)ニ鼈兊纳掷锫糜危纯磩e的小動(dòng)物是怎樣睡覺的，你們說好不好？那你們的聲音都要輕一點(diǎn)哦，不要吵著小動(dòng)物睡覺了好不好？
3.分別出示動(dòng)物睡覺的圖片，并請(qǐng)幼兒模仿
1.出示丹頂鶴睡覺的圖片
1）請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察——“你們認(rèn)識(shí)它嗎？它是怎么睡覺的？”
2）請(qǐng)幼兒模仿丹頂鶴睡覺的姿勢(shì)——單腳站立
3）為什么會(huì)單腳站立睡覺——敵人來了能馬上飛走
2.出示貓頭鷹睡覺的圖片
1）請(qǐng)幼兒觀察是怎么貓頭鷹睡覺的（睜著一只眼睛睡覺）
2）請(qǐng)幼兒模仿貓頭鷹睡覺
3）為什么貓頭鷹要睜著一只眼睛睡覺——（晚上要捉老鼠，睜著一只眼睛睡覺方捕獵）繼而引發(fā)幼兒對(duì)貓頭鷹辛苦工作的崇敬之情）
3.出示蝙蝠睡覺的圖片
1）觀察蝙蝠是怎么睡覺的——倒掛著睡覺
2）老師也裝作不知道，請(qǐng)蝙蝠自己告訴小朋友（教師配音）
——蝙蝠：“我住在巖洞里，倒掛著可以讓我的身體不會(huì)碰到冷冰冰的墻壁；遇到危險(xiǎn)的時(shí)候我的腳一松開就可以飛走了，如果像小朋友一樣躺著睡覺就很難飛起來了�！�
4.出示刺猬睡覺的圖片
1）觀察刺猬是怎么睡覺的——蜷著身子睡
2）為什么刺猬要蜷著身子睡覺——刺很尖，可以保護(hù)自己
5.出示蛇睡覺的圖片
1）觀察蛇是怎么睡覺的——盤曲著睡
2）去問問小蛇為什么要卷著身體睡覺
——小蛇：“我的身體很冷，盤著睡覺能讓我感覺溫暖一點(diǎn)，但是小朋友如果想要長得很高就一定要伸直身體睡覺哦”
6.出示金魚、松鼠、馬的圖片
4.在游戲中鞏固所學(xué)知識(shí)——擊鼓傳花
教師播放音樂，幼兒傳遞手絹花。在音樂停止的同時(shí)停止傳遞，請(qǐng)拿到手絹花的幼兒做一個(gè)動(dòng)物睡覺的姿勢(shì)，讓其他幼兒猜。
�。ㄗ⒁庖c(diǎn)1.在游戲前教師要為幼兒清楚地介紹游戲的玩法。2.教師要及時(shí)激發(fā)展開想象力：幼兒除了今天知道的五個(gè)動(dòng)物，還有沒有別的動(dòng)物的睡覺姿勢(shì)可以表演出來）
5.總結(jié)活動(dòng)
——我們今天看了很多小動(dòng)物，你們喜歡它們嗎？小動(dòng)物也很喜歡小朋友，它們都是我們的好朋友，以后讓我們一起來保護(hù)它們，讓它們像我們一樣快快樂樂的長大好不好？
6.請(qǐng)幼兒回家后，在父母的協(xié)助下了解其它動(dòng)物的睡眠姿勢(shì)，然后將結(jié)果與其余幼兒共享。
小班心理健康睡眠很重要教案10
活動(dòng)目的：
1.了解一些常見動(dòng)物的睡眠方式，知道不同的動(dòng)物所采取的睡眠方式，是為了適應(yīng)環(huán)境，保護(hù)自己。
2.樂意與同伴交流經(jīng)驗(yàn)，并用肢體動(dòng)作表現(xiàn)，萌發(fā)探究動(dòng)物奧秘的興趣。
3.知道人睡覺的一些衛(wèi)生常識(shí)，懂得養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的重要性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒和動(dòng)物午睡PPT
2、地面游戲棋，篩子
活動(dòng)過程：
一、昨天中午小朋友午睡了嗎?你知道自己午睡的姿勢(shì)嗎?觀看PPT，幼兒講述 講訴孩子們幾種睡覺的姿勢(shì)：趴著，咬被角，蒙著頭，蜷著……
二、人需要睡覺，動(dòng)物需要睡覺嗎?你們知道動(dòng)物是怎樣睡覺的嗎?我們一起來看一看。(幼兒邊看邊猜，并模仿)
1.觀看PPT，觀察動(dòng)物特殊的睡覺方式并講述。
蝙蝠：倒掛著睡，蝙蝠是倒吊著睡覺的。睡覺時(shí)，后肢鉤住屋檐，身體倒掛，頭朝下，一旦遇到敵害，便可松開腳爪展翅飛去。
丹頂鶴：?jiǎn)文_站立睡覺。
貓頭鷹：睜一只眼閉一只眼睡覺小刺猬：變成球睡，刺猬睡覺時(shí)，除了把嘴和鼻露在外面外，還把身體蜷成球形，棘刺直立，鼻子稍稍露出外面。這樣全副武裝的睡覺，可以防止敵人的突然襲擊。
小金魚：睜著眼睡，因?yàn)樗鼪]有眼瞼。魚兒睡覺時(shí)總是睜一只眼、閉一只眼，而且每隔十幾分鐘就有節(jié)奏地變換一次。
馬：站著睡，馬是站著睡，如果馬躺倒睡覺，說明這匹馬已經(jīng)有病了。
烏龜：縮到殼里睡，更好的保護(hù)自己。
小狗：狗常常用前肢捧著鼻子睡覺，這是因?yàn)樗谋亲犹貏e"珍貴"，所以要好好保護(hù)。
小貓：貓是側(cè)著頭，一只耳朵緊貼著前肢睡覺。它的耳朵特別靈，周圍稍有動(dòng)靜，就會(huì)引起警覺。
2.集體討論：動(dòng)物為什么這樣睡覺?
逐個(gè)講述小結(jié)：動(dòng)物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習(xí)慣以及生活環(huán)境有著密切聯(lián)系的，目的是為了更好地生存，更好地保護(hù)自己。
3.動(dòng)物睡覺方式一樣嗎?
哪些是站著睡覺的?馬、鴛鴦?wù)l倒掛著睡?蝙蝠誰是趴著睡的：小狗、小貓
三、游戲棋活動(dòng)《動(dòng)物睡覺的秘密》。
(1)出示游戲棋教師：今天，黃老師還帶來了一副關(guān)于《動(dòng)物睡覺的秘密》游戲棋，你們想不想玩?
(2)認(rèn)識(shí)游戲棋譜，了解游戲棋規(guī)則認(rèn)識(shí)起點(diǎn)終點(diǎn)，行徑路線游戲棋規(guī)則：走到有小動(dòng)物圖片的格子里時(shí)，必須模仿小動(dòng)物的睡眠姿勢(shì)，模仿對(duì)的小朋友可以往前進(jìn)一個(gè)，模仿的不對(duì)的請(qǐng)后退或停止。
四、結(jié)束活動(dòng)
組織幼兒討論："我們?yōu)槭裁匆缢?"教師：你們年齡小，每天需要睡眠的時(shí)間很多，只靠晚上的睡眠時(shí)間是不夠的，因此中午還要再睡一會(huì)，這樣，大腦才能休息好，小朋友就會(huì)少生病，身體更健康。如果你午睡時(shí)，實(shí)在睡不著，也應(yīng)該保持安靜，不影響他人午睡。正確的睡覺姿勢(shì)應(yīng)該向右側(cè)臥，頭枕枕頭，小手放好，腿微蜷……今天，我們知道了這些小動(dòng)物睡覺的樣子，你覺得有趣嗎?自然界還有各種各樣的小動(dòng)物，它們睡覺的方式，也很特別，請(qǐng)小朋友們回家后，繼續(xù)去觀察，小動(dòng)物睡覺的方式。
五、延伸活動(dòng)
請(qǐng)幼兒到活動(dòng)區(qū)繼續(xù)探討小動(dòng)物的有關(guān)知識(shí)，豐富幼兒的認(rèn)識(shí)。
小班心理健康睡眠很重要教案11
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在睡午覺時(shí)，能把脫下的衣褲鞋子，較整齊地放在固定處。并學(xué)習(xí)何鉆被窩入睡，加強(qiáng)保暖。
2、逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。
3、愿意與同伴、老師互動(dòng)，喜歡表達(dá)自己的想法。
4、在活動(dòng)中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、寢室環(huán)境布置“怎樣午睡好”。
2、布娃娃一個(gè)。
活動(dòng)過程：
1、情景感知：
情景表演，讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。（演示娃娃的午睡）讓幼兒在感知“娃娃”的午睡過程中，形象地理解以下兩點(diǎn)：
2、方法傳授：
�。�1）、邊表演邊念兒歌《午睡》通過生動(dòng)、有趣的形式，提高幼兒練習(xí)的興趣，幫助幼兒掌握正確的方法。
�。�2）、教幼兒把小鞋子放整齊。
�。�3）、啟發(fā)幼兒將脫下來的衣服疊整齊，教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。
（4）、學(xué)鉆被，蓋被。
3、鞏固幼兒的良好行為習(xí)慣。
反饋活動(dòng)中，幼兒都能夠遵守上課常規(guī)，本次活動(dòng)的重難點(diǎn)在于：讓幼兒懂得怎樣午睡好；學(xué)習(xí)一些正確的午睡方法，逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。在日常生活中基本能做到不大喊大叫。通過活動(dòng)，幼兒在睡午覺時(shí)該怎么做，孩子們都基本能做到。
小班心理健康睡眠很重要教案12
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教育幼兒睡覺時(shí)不吵鬧、不做小動(dòng)作，安靜地睡覺。
2、讓幼兒知道午睡可使人的大腦、身體得到休息，使人們身體更健康。
3、培養(yǎng)幼兒正確的睡覺姿勢(shì)，養(yǎng)成每天午睡的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
寢室場(chǎng)地，一名大班幼兒做情境表演。
活動(dòng)過程：
一、觀看情境表演。
1、請(qǐng)一大班幼兒到寢室里來做午睡時(shí)的動(dòng)作表演：（師）XX，午休時(shí)間到了。（幼）好的。請(qǐng)大班小朋友來到自己床前，脫下鞋子在床下擺放整齊，脫下衣服，把衣服整齊地放在床的一邊，然后躺下，側(cè)著身體，蓋好被子，閉上眼睛，安安靜靜地睡著了。
二、啟發(fā)幼兒說說情景表演。
1、大班小朋友是怎樣睡覺的？（輕輕走進(jìn)寢室，脫下衣服、鞋子，安安靜靜地睡覺）
2、睡覺時(shí)，鞋子擺在哪？（床下，放整齊）衣服是怎樣放的？（放在床的一邊）
三、說說我們的午睡。
1、我們每天都要睡午覺，睡午覺對(duì)我們的身體有什么好處呢？個(gè)別幼兒說說。讓幼兒懂得睡午覺可以使我們的大腦、身體得到休息，個(gè)子長得高，頭腦更聰明，身體更健康。告訴幼兒睡覺時(shí)向右側(cè)躺著睡，能使身體放松，呼吸流暢。不能趴著睡和用被子蒙住頭睡。
2、請(qǐng)幼兒說說，我們?cè)谟變簣@睡覺時(shí)應(yīng)該怎樣做呢？教育幼兒午睡時(shí)不吵鬧，不做小動(dòng)作，保持正確的睡姿，安靜午睡。
四、學(xué)念兒歌《天天午睡身體好》。
1、好孩子，不吵鬧，幼兒園里睡午覺。輕脫衣，輕上床，安靜睡覺身體好。
小班心理健康睡眠很重要教案13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過觀看情景表演，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時(shí)不能隨便玩玩具。
2、樂意參加歌表演，能運(yùn)用自己掌握的正確的健康知識(shí)指導(dǎo)玩具娃娃睡覺。
3、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、小狗玩偶一個(gè)，任何形象的玩偶幼兒人手一個(gè)。
2、掛圖
活動(dòng)過程：
1、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發(fā)幼兒對(duì)不健康的午睡行為的思考。
(1)問題一：為什么不能蒙頭睡覺。
小結(jié)：睡覺時(shí)蒙著被子，會(huì)感覺很悶，喘不過氣來。我們睡覺的時(shí)候也要呼吸新鮮空氣，不能蒙頭大睡。
(2)問題二：樹膠的時(shí)候?yàn)槭裁床荒芡嫱婢?
小結(jié)：不能帶玩具上床睡覺，玩具上的尖角很危險(xiǎn)，會(huì)傷害小朋友。
(3)問題三：為什么不能趴著睡?
小結(jié)：趴著睡覺，身體會(huì)壓到自己的心臟，就會(huì)感覺很不舒服。
2、引導(dǎo)幼兒觀看圖片，了解睡覺的正確姿勢(shì)。
3、游戲“寶寶睡覺了”。
想一想，寶寶怎么睡才更舒服?
教學(xué)反思：
整個(gè)活動(dòng)過程，思路比較清晰，教態(tài)自然，能夠根據(jù)教案的流程來上課。但是整個(gè)活動(dòng)過程的氣氛有點(diǎn)沉，不能夠體現(xiàn)幼兒對(duì)活動(dòng)的樂趣。
小班心理健康睡眠很重要教案14
活動(dòng)目標(biāo)：
1.有獨(dú)立睡覺的愿望
2.懂得抱著玩具睡覺、蒙頭睡覺既不衛(wèi)生，也不安全。
3.知道睡覺時(shí)要保持正確的睡眠姿勢(shì)，按時(shí)睡、按時(shí)起。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.設(shè)計(jì)“幼兒睡眠狀況調(diào)查表”一份，事先請(qǐng)家長填寫、反饋，教師匯總，以便有目的的組織活動(dòng)，重點(diǎn)指導(dǎo)。
2.幼兒用書10—11頁；多媒體教學(xué)資源《卡卡是個(gè)男子漢》。
活動(dòng)過程：
1.玩游戲《天亮了，天黑了》，引起幼兒對(duì)睡覺的興趣。
游戲玩法：
教師說：“太陽公公爬呀爬，爬上山坡看寶寶。”幼兒邊做動(dòng)作邊說：“寶寶起床了！”教師說：“月亮婆婆跳呀跳，跳上樹梢看寶寶�！庇變哼呑鰟�(dòng)作邊說“寶寶睡覺了！”
2.談話活動(dòng)：了解幼兒睡覺前都在做什么。
（1）教師提問：晚上睡覺前你喜歡做些什么？
�。�2）教師根據(jù)與幼兒談話的內(nèi)容概括幼兒睡覺前進(jìn)行的活動(dòng)，比如看書、玩玩具、做游戲、看電視等。
3.播放多媒體教學(xué)資源《卡卡是個(gè)男子漢》。教師講述故事，幫助幼兒認(rèn)識(shí)卡卡，看看卡卡是怎樣睡覺的。
（1）教師形象的介紹卡卡，簡(jiǎn)述故事第一部分。提問：媽媽為什么說不可以？幫助幼兒理解：要按時(shí)上床睡覺，睡覺前不做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣可以幫助自己很快入睡。
�。�2）教師講述故事第二部分。提問：媽媽為什么說不可以？幫助幼兒理解：睡覺要保持正確的睡姿，不能趴著睡，是側(cè)著睡，這樣可以讓自己睡得舒適安穩(wěn)。
�。�3）教師講述故事第三部分。提問：為什么媽媽說不可以？幫助幼兒理解：寶寶長大了，應(yīng)該學(xué)習(xí)獨(dú)自睡覺。根據(jù)調(diào)查表的情況，教師表揚(yáng)在家獨(dú)立睡覺的幼兒，鼓勵(lì)其他幼兒在家試著獨(dú)自睡覺。
4.閱讀幼兒用書第10—11頁《卡卡是個(gè)男子漢》
讓幼兒看看、講講故事內(nèi)容。教師提問：你愿意做卡卡那樣的“男子漢”嗎？怎樣才能像卡卡一樣？
教師小結(jié)：按時(shí)睡覺，按時(shí)起床；睡前要安靜；不用大人陪著睡；不抱著玩具睡覺等。
活動(dòng)延伸：
1.午睡時(shí)教師可以對(duì)幼兒繼續(xù)進(jìn)行入睡提示。
2.鼓勵(lì)幼兒晚上與家長做個(gè)約定：不要大人陪，肚子睡覺。
小班心理健康睡眠很重要教案15
活動(dòng)：
寶寶快睡覺
目標(biāo)：
1、體驗(yàn)當(dāng)媽媽的情感。
2、學(xué)習(xí)童謠《搖啊搖》，注意“婆”、“橋”、“果”的發(fā)音。
準(zhǔn)備：
1、娃娃一個(gè)
2、童謠《搖啊搖》
3、錄音機(jī)
4、每人一個(gè)娃娃
5、奶瓶
過程：
1、情景導(dǎo)入
——“哇哇哇”你們聽聽看，這是什么聲音?
——娃娃家里的寶寶正在哭呢，他們哭的好傷心，他們?yōu)槭裁纯?
2、幼兒討論
——我們想想辦法讓寶寶不要哭了，如果你們是寶寶的媽媽你們要怎么做才能哄他睡覺。
——喂他吃牛奶、抱著他搖一搖，講故事，唱歌……
3、老師示范
——如果我是寶寶的媽媽我會(huì)給他念一首兒歌。你們豎起耳朵聽一聽。
——搖啊搖，搖啊搖;
搖到外婆橋，
外婆夸我好寶寶，
糖一包牙果一包。
——好聽嗎，小朋友跟著老師一邊說，一邊輕輕的搖著懷里的寶寶，哄寶寶睡覺。
4、分發(fā)娃娃，幼兒和老師一起唱童謠。
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