疫情心理健康教育主題班會教案

    時間:2022-12-01 18:11:10 教案 我要投稿

    疫情心理健康教育主題班會教案范文(精選6篇)

      作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,就有可能用到教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。來參考自己需要的教案吧!以下是小編為大家收集的疫情心理健康教育主題班會教案范文(精選6篇),希望對大家有所幫助。

    疫情心理健康教育主題班會教案范文(精選6篇)

      疫情心理健康教育主題班會教案1

      教學(xué)目標(biāo):

      1.通過互動交流對疫情的感受、看法、建議等緩解學(xué)生的心理壓力,釋放學(xué)生的緊張、害怕等不良情緒。

      2.說一說心中的抗疫英雄人物是誰?演一演他們的事跡。

      3.想一想:如何從點滴小事做起做到自我防護?

      教學(xué)重點:

      1.如何做到自我防護。

      2.釋放壓力積極面對疫情。

      教學(xué)難點:

      演一演英雄事跡,想一想小學(xué)生的責(zé)任是什么?

      課前準(zhǔn)備:

      學(xué)生:做拍手游戲。

      教師:關(guān)注學(xué)生情緒。

      教學(xué)過程:

      一、導(dǎo)入:

      同學(xué)們:2020年春節(jié)是一個令人難忘的春節(jié),面對新型冠狀肺炎疫情,你害怕嗎?

      指名回答。

      教師總結(jié):新型冠狀肺炎主演通過空氣飛沫傳播,人人戴口罩不串門不聚會等。

      二、互動交流:

      同桌交流:寒假期間面對疫情自己的感受、看法、建議。

      教師指名上臺講一講。

      同學(xué)們:大家通過互相交流、訴說,現(xiàn)在你的心情有沒有變化呢?

      指名大聲回答。

      教師小結(jié):只要我們做好自我防護,比如:勤洗手戴口罩不聚會按照老師的要求去做,聽家長的話就一定能做好自我防護,遠離疫情。

      三、展開交流:

      在防疫期間你最佩服的抗疫一線英雄是誰?說一說他的事跡。

      指名說。

      誰愿意來演一演英雄人物的某個動作、表情、或者某個感人的瞬間?

      指名上臺演一演。

      學(xué)生評價

      提問:作為小學(xué)生怎樣做好自我防護呢?

      指名說。

      學(xué)生記筆記。

      齊讀記錄內(nèi)容。

      四、教師總結(jié):

      五、學(xué)生反思:作為小學(xué)生心中的責(zé)任是學(xué)習(xí)。

      六、拓展。

      疫情心理健康教育主題班會教案2

      活動目標(biāo)

      1.讓學(xué)生借助視頻清晰認識到新型冠狀病毒的危害。

      2.通過小組討論,老師的講解使學(xué)生掌握正確的預(yù)防知識,注重個人衛(wèi)生。

      3.提高學(xué)生的防范意識、安全意識。

      活動準(zhǔn)備

      課件

      活動過程

      一、導(dǎo)入

      同學(xué)們,過去的一段時間,“新型冠狀病毒”肆虐了整個中國。因為它的易傳染性,很多人不幸中招。我們直到今天才能順利返回校園。那么,這個搶占“春節(jié)”風(fēng)頭,在各種新聞客戶端、微信公眾號、朋友圈強勢“霸屏”的“新型冠狀病毒”是什么?我們又該如何預(yù)防新型冠狀病毒感染?今天我們就一起來深入了解一下。

      二、學(xué)習(xí)新型冠狀病毒的有關(guān)知識

      1.什么是冠狀病毒

      (1)學(xué)生看視頻《病毒的前世今生》

      (2)聽老師介紹。

      冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒,因該病毒形態(tài)在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn),冠狀病毒僅感染脊椎動物,可引起人和動物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。冠狀病毒是一大類病毒,可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發(fā)現(xiàn)的新菌株。

      除本次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒外,已知感染人的冠狀病毒還有6種。其中4種在人群中較為常見,致病性較低,一般僅引起類似普通感冒的輕微呼吸道癥狀;另外2種是我們熟知的SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒。

      但這次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒與SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒有很大不同。它雖然傳染速度快,潛伏期可達14天,但致死率低,還未表現(xiàn)出SARS那么可怕的特性,因此,大家不必為此感到恐慌。

      2.感染后的癥狀

      (1)發(fā)熱

      (2)乏力

      (3)以干咳為主,并逐漸出現(xiàn)呼吸困難

      3.新冠狀病毒傳播的3個主要途徑

      (1)直接傳播:病人噴嚏咳嗽說話的飛沫,讓另外一個人吸入,導(dǎo)致感染。

      (2)氣溶膠傳播:飛沫混合在空氣中,形成氣溶膠,吸入感染。

      (3)接觸性傳播:飛沫沉積在物體表面,接觸后感染。

      三、預(yù)防病毒,我們這樣做

      1.注意保持室內(nèi)空氣流通,盡量不要到封閉、空氣不流通的地方去。

      2.勤洗手,正確地洗手,注意手衛(wèi)生

      吃東西前,玩玩具后,咳嗽或打噴嚏后,擤鼻涕之后,上廁所后,接觸動物或處理動物糞便后,外出回來等都要洗手。

      (1)洗手步驟:

      第一步:掌心相對,手指并攏相互搓擦。

      第二步:手心與手背沿指縫相互槎擦,交互進行。

      第三步:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互搓擦。

      第四步:雙手指相扣,互搓。

      第五步:一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進行。

      第六步:將五個手指尖并攏在另一個掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進行。

      第七步:螺旋式擦洗手腕,交替進行。

      (2)播放《洗手歌》,學(xué)生邊做動作邊唱歌。

      3.正確佩戴口罩

      如果要外出,應(yīng)佩戴口罩。市面上常見的口罩有三類:醫(yī)用外科口罩;醫(yī)用防護口罩(N95口罩);普通棉紗口罩。醫(yī)用外科口罩可以阻擋70%的細菌,N95口罩可以阻擋95%的細菌,而棉紗口罩只能阻擋36%的細菌,因此我們應(yīng)該選擇前兩種口罩。

      戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段,將嘴、鼻、下頜完全包住,然后壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合。

      (1)播放視頻,學(xué)習(xí)正確戴口罩的方法。

      A.醫(yī)用外科口罩佩戴方法

      a.將口罩罩住鼻、口及下巴,橡皮筋系在雙耳后(深色朝外,有金屬條的一邊朝上);

      b.將雙手指尖放在鼻夾上,從中間位置開始,用手指向內(nèi)按壓,并逐步向兩側(cè)移動,根據(jù)鼻梁形狀塑造鼻夾;

      c.調(diào)整系帶的松緊度。

      B.醫(yī)用防護口罩(N95)佩戴方法

      a.一手托住防護口罩,有鼻夾的一面背向外,將防護口罩罩住鼻、口及下巴,鼻夾部位向上緊貼面部;

      b.用另一只手將下方系帶拉過頭頂,放在頸后雙耳下;

      c.再將上方系帶拉至頭頂中部;

      d.將雙手指尖放在金屬鼻夾上,從中間位置開始,用手指向內(nèi)按鼻夾,并分別向兩側(cè)移動和按壓,根據(jù)鼻梁的形狀塑造鼻夾。

      注意:戴口罩前應(yīng)洗手,在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面,減少口罩被污染的可能。口罩濕了要及時更換,不可戴反,更不能兩面輪流戴。

      (2)脫卸口罩的正確流程

      脫口罩時,不要接觸口罩前面(污染面,即非臉部接觸面);

      雙手同時捏住左邊和右邊的耳帶,同時摘下;也可先摘下一邊,再摘下另一邊;

      用手捏住口罩耳帶,疊好,放入收納袋;一次性口罩可直接丟棄至垃圾箱。

      (3)比一比,誰口罩戴得又快又正確。

      4.避免食物傳播

      (1)保持清潔,熟食品交替處理的過程中注意洗手。

      (2)處理生食和熟食的工具和砧板要分開

      (3)生鮮、禽類、肉類、蛋類徹底燒熟煮透。

      (4)不吃過期變質(zhì)食品

      三、總結(jié)

      1.防疫兒歌讀一讀

      小寶貝,要聽好

      冠狀病毒很糟糕

      潛伏久,傳播快

      人人叫它小妖怪

      多在家,少出門

      不湊熱鬧不串門

      戴口罩,不亂跑

      安心在家乖寶寶

      多吃蔬菜和水果

      增強免疫身體好

      勤洗手,親消毒

      我們一起抗病毒

      2.新冠肺炎病毒雖然傳染速度快,但我們也不要害怕。早發(fā)現(xiàn),早報告,早隔離,早治療,加強身體鍛煉,充足休息,消除恐懼心理,祝同學(xué)們都有一個健康的身體。

      疫情心理健康教育主題班會教案3

     。ㄒ唬┗顒颖尘

      新年伊始,一場突如其來的疫情席卷中國,給全國帶來了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。疫情當(dāng)前,舉國同心。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中,各行各業(yè)的人挺身而出,眾志成城,筑起了抗疫的鋼鐵長城。他們用犧牲自我的精神,負重前行,書寫大愛詩篇,譜寫感天動地的生命贊歌。

      在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中,英雄用生命守護生命。作為小學(xué)生,我們應(yīng)該學(xué)習(xí)英雄的精神,努力學(xué)習(xí)知識,不斷增強本領(lǐng),成為國家的有用之才!

      (二)活動對象

      小學(xué)高年級學(xué)生

      (三)活動目標(biāo)

      1.通過音頻、視頻、圖片讓同學(xué)們認識何為英雄。

      2.激發(fā)學(xué)生向英雄學(xué)習(xí)的熱情,引導(dǎo)學(xué)生悟懂英雄精神。

      3.讓學(xué)生明確自身的責(zé)任和努力的方向。

      (四)活動過程

      1.激情導(dǎo)入,點明主題

      師:孩子們,一場突如其來的疫情,讓我們經(jīng)歷了一個不一樣的春節(jié),經(jīng)歷了一個超長版的宅家假期,經(jīng)歷了一種特殊的學(xué)習(xí)方式――居家網(wǎng)課。特殊時期,特殊學(xué)習(xí),讓我們一起進入今天的特殊班會課,這節(jié)班會課的主題是――《英雄,向您看齊》。

      2.認識英雄

     。1)釋義英雄

      師:春天已至,希望在前,我國疫情防控形勢積極向好態(tài)勢,我們即將取得抗擊疫情的偉大勝利。面對疫情,全國動員,全民參與,團結(jié)一致,各省之間展現(xiàn)出非凡的團結(jié)行動力。中國的方法被事實證明是成功的!新冠肺炎全球多點暴發(fā)并擴散蔓延,意大利徹底炸開,疫情徹底失控。世衛(wèi)組織專家說:“中國為世界樹立了標(biāo)準(zhǔn)。各國應(yīng)借鑒中國疫情防控經(jīng)驗!

      師:在他們身上,我理解了什么是英雄?英雄具有哪些精神品質(zhì)?(播放抗擊疫情·有聲特輯《英雄》)

      師:英雄是愛祖國、勇敢、有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)、無私忘我,不辭艱險,為人民利益而英勇奮斗,令人敬佩的人。

      (2)話英雄

      (出示圖片:鐘南山、李蘭娟、王春天、汪勇……)

      師:在這次抗疫戰(zhàn)爭中,有無數(shù)的戰(zhàn)士奔赴抗疫前線,無數(shù)的醫(yī)務(wù)人員,主動請纓,晝夜奮戰(zhàn)在疫情的最前線。是他們這些逆行者的苦苦堅守,換來我們大多數(shù)人的歲月靜好。他們是――真正的英雄!

      (3)尋英雄

      師:孩子們,在我們身邊也有默默奉獻的英雄,讓我們一起來尋找吧。

     。ǔ鍪緢D片:交警、工人、環(huán)衛(wèi)工人、快遞員、教師……)

      師:他們平凡普通,卻有著不平凡的擔(dān)當(dāng);他們默默無聞,卻有著一心為民的情懷;他們無私奉獻,凝聚起眾志成城的戰(zhàn)“疫”力量。他們是這個時代的英雄,他們是我們學(xué)習(xí)的榜樣。

      3.英雄榜樣踐行方向

      師:孩子們,在這次抗疫戰(zhàn)爭中,英雄用生命守護生命!我從他們身上看到了奉獻精神,看到了愛國情懷,更看到了中國力量。親愛的孩子們,少年強,則國強!祖國的希望在你們身上,作為一名新時代的少先隊員,我們應(yīng)該怎樣做呢?

      4.拓展

      師:孩子們,祖國守護了我們,我們要報效祖國!希望你們向英雄學(xué)習(xí),把愛國情、強國志、報國行融入到學(xué)習(xí)中、生活中,努力成長為有知識、有品德、有作為的新一代接班人。我們今天的微班會到此結(jié)束。

      疫情心理健康教育主題班會教案4

      一、活動目標(biāo)

      1.讓學(xué)生借助視頻清晰的認識到新型冠狀病毒的危害。

      2.通過小組討論,老師的講解使學(xué)生掌握正確的預(yù)防知識,注重個人衛(wèi)生。

      3.提高學(xué)生的防范意識,安全意識。

      二、活動重點

      使學(xué)生掌握正確的預(yù)防措施。

      三、活動難點

      加強學(xué)生的衛(wèi)生防控意識,提高學(xué)生的自我保護能力。

      四、活動過程

      (一)談話導(dǎo)入:

      同學(xué)們,過去的一段時間,“新型冠狀病毒”肆虐了整個世界。因為它的易傳染性,很多人不幸中招,我們直到今天才能順利返回校園。那同學(xué)們對它的認識到底有多少呢?今天我們就一起來深入了解一下。

      (二)學(xué)習(xí)新型冠狀病毒的有關(guān)知識

      冠狀病毒是一大類病毒,可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發(fā)現(xiàn)的新菌株。常見癥狀有呼吸道癥狀、發(fā)熱、咳嗽、腎衰竭甚至死亡。可在人與人之間傳播。

      (三)預(yù)防病毒,我們這樣做。

      1.勤洗手并正確的洗手

      ①掌心相對,手指并攏相互搓擦。

     、谑中呐c手背沿指縫相互搓擦,交互進行。

     、壅菩南鄬,雙手交叉沿指縫相互搓擦。

     、茈p手指相扣、互搓。

     、菀皇治樟硪皇执竽粗感D(zhuǎn)搓擦,交換進行。

     、迣⑽鍌手指尖并攏在另一個掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進行。

     、呗菪讲料词滞,交替進行。

      2.主動防護

      a.在自己咳嗽或打噴嚏時,應(yīng)用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住,并將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內(nèi),并洗手。

      b.注意保持家庭和班級開窗通風(fēng),加強空氣流通,環(huán)境清潔。

      3.避免密切接觸

      a.避免在未加防護情況下與養(yǎng)殖或野生動物近距離接觸。

      b.避免與生病的動物和變質(zhì)的肉接觸。

      c.避免與生鮮市場里的流量動物、垃圾廢水接觸。

      d.上下學(xué)的路上一定要戴口罩。

      4.良好安全飲食習(xí)慣

      將肉和蛋類徹底煮熟食用,處理生食和熟食之間要洗手。注意食物的多樣性,粗細搭配、葷素適當(dāng),多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素與纖維素,多飲水。

      疫情心理健康教育主題班會教案5

      一、活動意圖:

      疫情期間,我們普通人都減少外出集體在家防疫新冠病毒,但有一群人他們不畏危險沖在了一線,為我們建起了一道安全防線,他們是和平時期的英雄。

      我們以為的歲月靜好,是因為背后有人替我們負重前行,成人可以借此教育契機帶著孩子們了解事情的發(fā)展,認識那些為了大家舍小家的英雄,讓孩子們知道英雄都是 來自普通人,激發(fā)他們的感恩之情。

      二、 活動目標(biāo)

      1. 了解病毒的嚴(yán)重性,知道一線人員的危險與艱苦。

      2. 學(xué)會通過談話、收集資料等方法去了解事物。

      3. 感受逆行者的奉獻精神,萌生敬佩、感恩之情。

      三、 活動準(zhǔn)備

      PPT課件、有關(guān)一線人員的視頻、照片、新聞等內(nèi)容。

      四、活動過程

      1. 教師和幼兒交流疫情的事情,讓幼兒表達自己的想法。

      (1) 你了解的事情是什么樣子的?

      (2) 你對這些事情有哪些想法?

      2. 教師和幼兒一起觀看相關(guān)PPT課件,視頻、新聞、 圖片,了解一線戰(zhàn)疫人員的艱辛和偉大。

      (1) 你看見這些信息,有哪些想法?

      (2) 一線很危險,他們?yōu)槭裁茨嫘卸?

      (教師可以引導(dǎo)幼兒明白,大家做事情,有的是職責(zé)所 在,有的是為了情懷信仰,不同的人有不同的追求,是普 通人,更是偉大的英雄)

      3. 學(xué)習(xí)PPT課件《最美逆行者》,了解哪些人或者職 業(yè)是“最美逆行者",在背后默默為我們美好生活而戰(zhàn)斗著 教師可以和幼兒一起交流,了解當(dāng)時發(fā)生什么,有哪些人或者群體做了什么等等,讓幼兒從中感受到“逆行者"的 含義。

      (醫(yī)護人員、物質(zhì)運輸人員、防疫基層排查人員、火神 山建設(shè)者、志愿者等等,成人還可以根據(jù)孩子信息接受能 力,一起延伸了解非典、四川地震、涼山火災(zāi)、天津大爆

      炸等等)哪些故事或者瞬間觸動你,為什么?

      4. 請孩子談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

      (1) 你有什么話想對他們說?

      (2) 如果你面臨這樣事情,你會怎么選擇?為什么?

      5. 職業(yè)暢想,引導(dǎo)幼兒思考,塑造價值觀

      (1) 你未來想成為怎樣的人?

      (2) 為此你需要做些什么?

      五、活動反思:

      這次活動是成人與孩子之間的一次對話,教師也好,家長也好,我們都可以通過這樣的形式和孩子進行一場關(guān)于“逆行者們的談話,聊一聊和平時期的英雄,讓孩子知道他們的付出,他們的偉大,學(xué)會感恩,如果能因此在孩子心中種下一顆小小的想為他人、為集體、為國家奉獻 小力量的種子,就更好不過了。

      英雄其實不需要做驚天動地的大事,也是從普通人中走出來的,懷有一顆責(zé)任心,一顆敬畏心,一顆同理心在需要自己的時刻獻上一點力量,這就夠了,而我們的孩子 就是未來時代的新的力量,所以希望在現(xiàn)在特殊的時刻, 他們能看見、聽見、并記住。

      疫情心理健康教育主題班會教案6

      一、活動背景:

      庚子鼠年春節(jié),一場沒有硝煙的遭遇戰(zhàn)不期而至。2019年終歲末,新型冠狀病毒感染的'肺炎疫情在武漢蔓延,波及全國。

      作為中小學(xué)生的我們,該做些什么呢?學(xué)會自我保護,處理負面情緒,做好自己的“心理小醫(yī)生”。

      我們不僅要自我保護,隔離生理上的病毒,也要隔離心理上的病毒焦慮、抑郁、強迫等,避免恐慌,活在當(dāng)下,有所作為。

      活動對象

      小學(xué)四年五六年級學(xué)生、初中一二三年級學(xué)生

      教育目標(biāo)

      1.知識目標(biāo):讓學(xué)生認識新型冠狀病毒,了解疫情危害,懂得如何應(yīng)對抗擊疫情。

      2.情感目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生正確對待病毒形勢,去理解、尊敬醫(yī)護人員,體驗國家的眾志成城,向英雄致敬,培養(yǎng)自己的公民責(zé)任感。

      3.行為指導(dǎo):指導(dǎo)學(xué)生了解并掌握自我保護的有效方法,學(xué)會自我減壓調(diào)適,以實際行動隔離病毒。

      四、活動準(zhǔn)備:進行當(dāng)前疫情的調(diào)查;收集相關(guān)的新聞報道圖片與視頻,快樂健康操,制作相關(guān)課件資料。

      五、活動方法:認知療法、合理情緒療法、自我體驗等。

      六、活動過程:

      (一)團體暖身

      視頻導(dǎo)入,認識病毒

      1.圖文介紹鐘南山院士。他的友情提示是什么呢?出門帶口罩,回家就洗手,不去人群里,取消走親戚,不組織聚會,防范于未然。

      2.疫情當(dāng)前,形勢嚴(yán)峻。作為小學(xué)生,也應(yīng)該為國分憂,讓我們做好自己的“心理小醫(yī)生”,抗擊這場嚴(yán)峻的疫情。揭示主題,齊讀做好自己的“心理小醫(yī)生”。

      3.面對疫情,人們的心理壓力可想而知。隨處可見的疾病動態(tài),難免引發(fā)大家的恐慌與焦慮。我們該如何面對危機,調(diào)節(jié)好情緒呢?

      4.列表歸納:打電話多傾訴,寫日記多釋放,聽音樂更放松,多運動更健康,積極治療早康復(fù)。

      5.下面讓我們做個選擇題吧,考驗一下你。問題:如果你發(fā)燒不舒服,是不是代表你就感染了新型冠狀病毒?

      A會B不會C也許會D不好回答

      6.每個人有每個人的答案。對于不同的回答也有自己的理由。讓我們聽聽專家的解讀:武漢協(xié)和醫(yī)院醫(yī)生發(fā)出心聲:停止恐慌。

      7.教師小結(jié):自我保護不放松,做好自己最重要。

      防控疫情,檢視自我

      1.講究衛(wèi)生,讓生命更安全。富蘭克林曾說過:保持健康,這是對自己的義務(wù),甚至也是對社會的義務(wù)。特別是疫情防控期間,更要注意安全,科學(xué)防控,維護自身身體健康。講衛(wèi)生、勤洗手,勤通風(fēng),少外出、戴口罩,注意飲食、用水、用電安全,防火、防燃氣、防炭火中毒。

      2.看鐘南山院士給我們帶來了什么?面對疫情正確佩戴口罩,看圖示:

      3.學(xué)生學(xué)習(xí)正確佩戴口罩,練習(xí)操作。

      4.除此之外,作為小學(xué)生我們應(yīng)該做些什么呢?請完成如下生活作息表。

      5.假期里你每一天都做了什么?交流評議?煽傆幸恍┤擞X得待在太無聊了,對此次病毒疫情很忽視,甚至出現(xiàn)了負面情緒。那么,你該怎么辦呢?

      6.學(xué)會照顧好自己,要擁有正常的生活作息。請你能給自己的表格增加一些令人愉快的小建議。

      7.集體交流:做運動,做美食,搞衛(wèi)生,看電影,讀名著,泡熱水澡等。

      8.圖片出示(眾志成城,我們必勝),這是一張什么樣的照片呢?

      1月24日,武漢大學(xué)中南醫(yī)院重癥隔離病房內(nèi)的醫(yī)護人員一起在鼓勁加油。“疫情是魔鬼,我們不能讓魔鬼藏匿。"我們也要出點力。

      9.前幾天,老師給大家布置了假期任務(wù):1抗擊疫情微視頻;2.防范病毒手抄報。你們完成了嗎?欣賞視頻,加油鼓勁,評比手抄報,提出亮點。

      11.算一算你得了多少紅包?

      12.提出希望:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。今年的寒假很“宅”,但只要規(guī)劃好,依舊可以很精彩。同學(xué)們可以在家長的幫助下制定好假期的每日作息時間表,每日作息時間正常,不熬夜不賴床,飲食規(guī)律,合理安排學(xué)習(xí)作業(yè)時間、體育鍛煉時間、娛樂休息時間等,堅持每天合理用眼用腦,讓每一天都過得充實而精彩。

      (四)團體結(jié)束

      防控疫情,眾志成城

      1.現(xiàn)在正是全國復(fù)產(chǎn)復(fù)工復(fù)學(xué)的特殊時間,我們對這次的疫情一定不能放松。要“把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來抓",“全黨全軍全國各族人民都同你們站在一起,都是你們的堅強后盾”。

      2.從各地新聞報道中,我們也聽到了一個個暖心的消息:做志愿者、捐款捐物等等。今天,大家一起分享身邊的感人故事吧,或許能帶來點滴思考:他們?yōu)槲覀冏隽耸裁?我們打算怎么做?

      3.學(xué)生收集資料,多人講述疫情中的感人故事:醫(yī)生、護士、警察、社區(qū)人員、鄰居等。

      4.這是一個不一樣的春節(jié),讓我們用筆寫下這一個個美好故事與祝福吧!《心靈之語》,自愿分享交流。

      5.同時謹記鐘南山院士的叮囑,圖片。

      6.最后,讓我們在76歲華人歌手陳彼得的歌聲中為武漢加油,中國加油!萬眾一心,抗擊疫情,做好自己的“心理小醫(yī)生”。播放歌曲《加油!武漢》

      七、活動反思

      這是一節(jié)非常特別的心育班會課。因為一場新型肺炎,國家啟動了一級響應(yīng)。疫情之嚴(yán)峻,讓國家春節(jié)延期,武漢封城,北京所有廟會取消,上海迪士尼關(guān)閉,賀歲電影全部下架,全國戒備百城空巷,工廠停工,學(xué)校停課。

      傳染性和致死性帶來的大眾恐慌情緒,潛伏期和不確定性帶來的接觸者焦慮情緒,還有一些無知者的盲目自信,都會引發(fā)一個社會心理問題,因此如何做好心理急救和心理援助,是相當(dāng)重要的。

      因此,這節(jié)針對小學(xué)生的心育班會課,一定能幫助孩子們更好地認識了解疫情,做好心理調(diào)節(jié),過一個充實的有意義的假期。

      教學(xué)活動主要分為四個板塊:團體暖身視頻導(dǎo)入,認識病毒;團體轉(zhuǎn)換進入角色,了解疫情;團體工作防控疫情,檢視自我;團體結(jié)束防控疫情,眾志成城;顒舆^程由淺入深,環(huán)環(huán)相扣,四五六年級的學(xué)生是能夠理解掌握的。通過他們的心育建設(shè),延伸至家庭,抗擊疫情,我們必勝。

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