預(yù)防傳染病手抄報(bào)資料

    時(shí)間:2021-08-15 12:41:26 時(shí)事論據(jù) 我要投稿

    2015年預(yù)防傳染病手抄報(bào)資料

      怎樣預(yù)防傳染病

    2015年預(yù)防傳染病手抄報(bào)資料

      要有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生與流行,關(guān)鍵在于切斷傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié)形成的傳播鏈。為此,要切實(shí)做到:

      1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,提高自我防病能力。

      2、 加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)對(duì)傳染病的抵抗力。

      3、 按規(guī)定進(jìn)行預(yù)防接種,提高免疫力。

      4、 搞好環(huán)境衛(wèi)生,消滅傳播疾病的蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲。

      5、 傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療、防止交叉感染。

      6、 傳染病人接觸過(guò)的用品及居室均嚴(yán)格消毒。

      如何預(yù)防流感呢?

      1、常洗手。病毒可以在患者手摸過(guò)的地方存活3個(gè)小時(shí),所以你應(yīng)經(jīng)常洗手。

      2、小心封閉的空間。空氣不好的辦公室、教室等是很容易傳染上感冒的地方。因此我們應(yīng)該做到每天讓辦公室教室等人多的空間多通風(fēng)。也可以用淡鹽水使你的鼻子經(jīng)常保持濕潤(rùn)。

      3、大量喝水。大量的水可以將病毒從你身上沖走,并防止脫水癥的發(fā)生,而脫水癥則是感冒的并發(fā)癥之一。

      4、不要總?cè)嗄愕谋亲印H啾亲尤菀装咽稚系牟《局苯尤嘣谀闵砩线@個(gè)最易被傳染上的地方。

      5、別老坐著不活動(dòng)。每天進(jìn)行30—45分鐘的有氧鍛煉。如散步、騎車、跳舞,都可以極大地增強(qiáng)你抵御感冒的能力,避免患上呼吸道傳染病。

      6、多吃維生素E和C。維生素E在人的免疫系統(tǒng)中占有重要的地位,但它多存在于動(dòng)物脂肪和植物油當(dāng)中,所以那些不愛吃肉、吃油的人攝入得少。他們需要補(bǔ)充一些維生素E類的食品。維生素C有減輕感冒癥狀及程度的作用,所以可以口服一些,但別過(guò)量。

      7、流感流行期間暫停集會(huì),暫不探親訪友,不到人群密集的地方活動(dòng),出門戴口罩。公共場(chǎng)所加強(qiáng)通風(fēng),可用紫外線燈消毒,物理藥片消毒或用熬醋熏蒸的辦法預(yù)防流感,也可用中藥預(yù)防,如口服板蘭根等,據(jù)認(rèn)為有一定效果,也有的吃點(diǎn)大蒜、喝點(diǎn)姜湯,也可能有預(yù)防作用。

      8、流感病毒侵入機(jī)體以后是否引起發(fā)病,主要與機(jī)體的免疫功能有關(guān)。營(yíng)養(yǎng)不良和過(guò)度勞累使機(jī)體抵抗力下降,特別容易遭受各種病原體(包括流感病毒)的侵襲,因此平時(shí)要保持營(yíng)養(yǎng)均衡和避免過(guò)度勞累,要有充足的睡眠,這是預(yù)防流感的基礎(chǔ)措施。

    【預(yù)防傳染病手抄報(bào)資料】相關(guān)文章:

    2015預(yù)防艾滋病手抄報(bào)宣傳資料12-03

    2015預(yù)防艾滋病手抄報(bào)資料(集錦)12-10

    預(yù)防傳染病主題班會(huì)總結(jié)03-25

    “預(yù)防春季傳染病”主題班會(huì)總結(jié)04-23

    預(yù)防傳染病主題班會(huì)策劃方案08-05

    春季預(yù)防傳染病主題班會(huì)教案03-08

    珍愛生命預(yù)防溺水手抄報(bào)資料:溺水自救方法04-24

    小學(xué)預(yù)防春季傳染病主題班會(huì)(精選7篇)03-01

    學(xué)校開展“預(yù)防春季傳染病”主題班會(huì)教案04-01

    国产一级a爱做免费播放_91揄拍久久久久无码免费_欧美视频在线播放精品a_亚洲成色在线综合网站免费

      亚洲国产在人线播放午夜免费 | 亚洲第一网址在线观看 | 亚洲福利精品一区二区三区 | 色婷婷亚洲中文字幕的 | 五月天婷婷丁香综合播播 | 亚洲精品思思久久电影网站 |