大學光盤行動演講稿范文（通用22篇）
演講稿可以幫助發言者更好的表達。隨著社會一步步向前發展，演講稿使用的情況越來越多，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編整理的大學光盤行動演講稿范文（通用22篇），希望對大家有所幫助。
大學光盤行動演講稿 1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《光盤行動》。
有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。到人走盤光，做到珍惜糧食，拒絕浪費！
“成由勤儉敗由奢”。勤儉自古以來就是中華民族的傳統美德。近日針對社會中存在的奢侈和浪費現象作出了“厲行節約，狠剎奢侈浪費之風”的重要批示。有關數據顯示，饑餓仍是全人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的.生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年僅餐桌浪費食物的價值就高達2000億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民。
如果說“舌尖上的中國”展現了中華飲食博大精深，那么“舌尖上的浪費”，則呈現了另一種景象。人民日報曾談到這樣一個細節，一行國人在德國一家餐廳用餐后，由于桌上剩了1/3的飯菜被罰款50馬克。餐廳工作人員解釋道，雖然吃飯花的錢是你們自己的，但資源是社會的，誰都沒有理由浪費。浪費食物絕不是小事，也不是個人私事。常聽到有人振振有詞，“我花我自己的錢，我浪費關你什么事？”這種觀點經不起推敲，你雖然花的是自己的錢，但浪費的是社會資源。社論指出，對這種浪費食物現象，不能止于道德批評，還應引入懲罰機制。幾年前，芬蘭央行行長在一次公務接待中，僅僅因點了一盤20歐元的鵝肝而被迫辭職。近日國家糧食局局長接受記者采訪時就表示，針對浪費現象，現在正在探索將“節約糧食、反對浪費”的條款寫入《糧食法》，以后將用法律手段約束整治浪費糧食的行為。
減少“舌尖上的浪費”，有人建議吃不了兜著走。其實，與其吃不了才兜著，何不一開始就少點些菜？與其說是“舌尖上的浪費”，不如說是一種丑陋的價值觀在作祟。誰不知道“粒粒皆辛苦”？誰不知道“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”？誰不知道“浪費用水可恥，節約用水光榮”？誰不知道“節約用電，隨手關燈”？但當我們看到泔水桶里那只咬了一口的饅頭，當我們看到那嘩嘩直流的龍頭，當我們看到空無一人的教室里那寂寞長明的日光燈，我想，我們做的和說的真的不一樣。目前，祖國的南海主權不斷遭到他國的挑釁，與其夸夸其談，不如讓我們積極行動起來，從生活習慣開始，從細微處做起，從節約糧食做起，讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電都化為點點滴滴保衛祖國母親的力量！
勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更是一種責任，一種品質。“厲行節約、反對浪費”需要從我們每一位師生共同做起，需要我們共同從現在這一秒做起！
我們倡議：今天不浪費，從我做起，我，是“光盤”！
光盤行動，歡迎加入！
大學光盤行動演講稿 2
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《勤儉節約，光盤行動，從我做起》。
成于勤儉，敗于奢侈，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。有關數據顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民，節約是一種美德，節約是一種智慧，節約是我的行動，也是我的習慣！
隨著社會各界對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾、餐飲業經營者、公益組織的熱烈響應。為此，今天，我們號召全體同學積極參加到“光盤行動”中來。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，適度適量，吃飽為好。實在吃不了，剩菜剩飯要打包，減少奢侈浪費，不攀比，以節約為榮，浪費為恥。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的`人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢多做好事，多做公益。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。“光盤行動”體現的是新時代青少年的品質和責任。我們都是社會的主人，每個人都要從現在做起，從生活習慣開始，從細微處做起，從節約糧食做起；爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示范者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來，讓節約引領風尚，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境做出應有的貢獻！
同學們，勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天午飯開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，盛多少！加入光盤族，一起對“浪費”說不！節約糧食，光盤行動！從我做起，從今天開始，你，準備好了嗎？
謝謝大家！
大學光盤行動演講稿 3
各位老師、各位同學：
大家好！今天，我演講的題目是《節約糧食，從我做起》。糧食是農民伯伯辛勤勞動的結晶，是農民伯伯灑下的汗水，凝結出的果實。走進食堂，撲入眼簾的是“誰知盤中餐粒粒皆辛苦。”這些顯而易見的節約糧食標語。可是有多少人是真正意識到并行動的呢？在學校里，老師經常跟我們提起“節約糧食”這種品德，可是中午吃飯的時候，我仍舊看到有許多同學因為偏食，覺得這些菜不合味口就不盛了，還有一些榮寫盛的時候盛了很多，可沒吃兩口就把盤子端出去倒掉了。不止在學校里，在飯店里、大酒店里，我也看到的不少浪費糧食的行為。在飯店里，有不少人都點了一大桌子的菜，看是吃起來僅僅只是喝了一寫飲料、酒什么的'，大多數的時間都在聊天，“吃”地差不多了就抽了幾張餐巾紙轉身走了，剩下了一大桌子沒吃多少的菜。
這些行為習慣都是不好的，如果所有人都像他們這樣的話，那還要這么多糧食來做什么呢？那農民伯伯這么起早摸黑的勞作又有何意義呢？既然你盛了這么多菜那你就應該對它們，對農民伯伯負責。在飯店里，那剩下的一桌子菜，我想，你應該有權利不他們打包帶回家吧。你應該知道，世界上有多少人正在忍受著饑餓的壓迫，每一粒米，每一粒糧都是他們生命的渴望。讓我們從現在做起，節約糧食，從我做起，從大家做起！
謝謝大家，我的演講結束了。
大學光盤行動演講稿 4
各位老師、各位同學：
或許，饑餓這個詞對于我們已經有些遙遠。吃飽飯，吃好飯已經成了司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄的糧食。然而，現實情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，糧食供應日益緊張，部分地區糧食短缺現象日益嚴重；另一方面，浪費糧食的行為屢見不鮮，農民的勞動成果得不到珍惜。
我們古代的教育家孔子給后人留下了一句名言：民以食為天。可見，“吃”在老百姓心中是多么重要。只是這些年來，隨著生活水平的提高，出現了許多不珍惜糧食的現象。學校里，學生就餐時饅頭四處橫飛，雪白的米飯撒滿地面……不知是應把這里看作是沒有硝煙的戰場，還是應想象成沒有寒冷的雪原。
有些人對于這些言論或許多少還有些嗤之以鼻，認為是危言聳聽，自己只是浪費一些糧食，為何要受到如斯沉重的指責。那么，讓我們來算筆賬吧。據測算，1公斤大米約有米粒40000個，我國13億人口，若每人每天節約1粒大米，則全國每天可節約32500公斤大米，每年可節約1200萬公斤大米，可養活35000人；若以平均畝產1000公斤計，等于每年開發無形良田12000畝！一米一粟當思來之不易，愛糧節糧須知人人有責。
袁隆平是中國的.驕傲，也是世界的驕傲；袁隆平感動了中國，更感動了世界。我們應以袁隆平爺爺為榜樣，利用科技手段，開發糧食新品種，增加糧食產量。同時，在建設節約型社會和社會主義新農村的征程中，我們更要關注農業，農村和農民，要倍加珍惜糧食的來之不易，因為，在每粒糧食中，都浸滿了農民伯伯揮汗如雨的辛勤耕耘！
節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任。
大學光盤行動演講稿 5
尊敬的老師親愛的同學們：
大家早上好！
最近我看過這樣一個故事：一群中國人在德國考察，點了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人剛要走出餐館，餐館里有人在叫我們。不知是怎么回事：是否誰的東西落下了？我們都好奇，回頭去看看。看到我們都圍來了，老太太改說英文，我們就都能聽懂了，她在說我們剩的菜太多，太浪費了。我們覺得好笑，這老太太多管閑事！〝我們花錢吃飯買單，剩多少，關你老太太什么事？〞同事阿桂當時站出來，想和老太太練練口語。
聽到阿桂這樣一說，老太太更生氣了，為首的'老太太立馬掏出手機，撥打著什么電話。一會兒，一個穿制服的人開車來了，稱是社會保障機構的工作人員。問完情況后，這位工作人員居然拿出罰單，開出50歐元的罰款。這下我們都不吭氣了。阿桂的臉不知道扭到哪里去了，也不敢再練口語了。
駐地的同事只好拿出50歐元，并一再說：〝對不起！〞這位工作人員收下錢，鄭重地對我們說：〝需要吃多少，就點多少！錢是你自己的，但資源是全社會的，世界上有很多人還缺少資源，還吃不飽飯，你們不能夠也沒有理由浪費！〞我們臉都紅了。但我們在心里卻都認同這句話。
一個很富有的國家里，人們有著這種意識。我們得好好反思：我們是個資源不是很豐富的國家，而且人口眾多，平時請客吃飯，剩下的總是很多，主人怕客人吃不好丟面子，擔心被客人看成小氣鬼，就點很多的菜，反正都有剩，你不會怪我不大方吧。事實上，我們真的需要改變我們的一些習慣了，并且還要樹立〝大社會〞的意識，再也不能〝窮大方〞了。食物一旦為你煮熟上桌，你們不吃完就成了泔水，就無法再給其他需要的人吃了。我們真有吃不完的食物嗎？〝錢是你自己的，但資源是全社會的〞這才是真正的公民意識，一個安居樂業社會的最基本的意識之一。 在中國宴請。聚會。甚至個人在外就餐。大學學生食堂大量浪費隨處可見。司空見慣，不以為恥！也把這種德行散到國外真可悲。
支持光盤行動，改掉惡習，浪費可恥！提高民族素質。
大學光盤行動演講稿 6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx，在這一階段的學習當中我們應該有一名學生應該有的素質，很榮幸能是在這里作講話，說到節約糧食這是是我們一直都在討論的話題，我們需要節約糧食，我們是一個農業大國，自古也有“民以食為天”的說法，吃的東西是最重要的，在過去的封建社會很多人都是吃不飽的糧食在過去的幾千年來一直都是一個問題，在21世紀的今天，我們現在的生活條件已經是慢慢的變好了，不用為吃發愁，但是糧食依然是非常重要的，我們應該要節約糧食。
在這一階段的學習當中還是應該搞好這些，作為一名學生我們一定要有這方面覺悟，也應該有一個好的素養，作為一名學生我們應該節約糧食，做好帶頭作用，我們不管是做什么事情都應該做好準備，不知道從什么時候開始節約糧食都需要提倡了，這個問題是很大的，不管是在家里面還是在學校都應該節約糧食，能吃多少就盛多少飯，不要盛了很多飯又吃不完，別看每次浪費的糧食不多，但是一點點的積累就是會浪費很多的，這絕對不是一個好習慣，我們在家里吃飯的時候我們應該做好這些，在這一階段的`學習當中，這也是一名學生應該有的素質，節約糧食我們每一人都有責任，每一個人都自覺的做好準備，我們應該自覺的＇去做好這些。
在學校的時候經常能夠看到，很多同學們都是有浪費糧食的習慣，在一點是很不應該的，每次在食堂的時候，都能夠看到這樣的現象，在食堂的時候總是能夠看到很多同學們沒有吃完就走了，然后有很多的飯菜都倒掉了，看到這樣的現象實在是非常的不好，影響也是很大的，我們應該杜絕這樣現象出現，不管是在家里面還是在學校里面，都應該養成這樣的習慣，節約糧食是我們應該搞好的事情，從生活當中細節做起，節約糧食還是應該做好的，就像剛剛說到的每天浪費一點糧食時間久了會積少成多，這個量是很大的，從現在開始還是應該做好這方面的準備，這樣的習慣是我們應該做好的，要知道糧食來之不易，所以我們一定要做好準備，我們應該養成這個好的習慣，在以后的生活當中，一定不要再浪費糧食了，生活在這個幸福的年代，我們應該好好地珍惜，同學們讓我們一起努力去做好這件事情吧。
大學光盤行動演講稿 7
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
“你在外面吃飯時，有幾次把食物吃干凈或打包帶走？”現在已經很少有人理會這種“小問題”了。
他們認為饑荒的時代已經過去。
我們學校食堂里，幾乎每天中午都有人在抱怨：“今天燒的什么爛飯菜！一點都不好吃，不把它倒掉是不可能的！”然后硬著頭皮，皺著眉毛，極其不情愿地吃上幾口，就倒掉了。
他們哪里知道，他們倒掉的.是農民辛勤的勞動，的辛苦錢？我們應該采取“光盤行動”，拒絕舌尖上的浪費。
“光盤行動”，所謂“光盤”，就是吃光盤子里的食物。
出去吃飯時，如有剩菜，你完全有理由對服務員說：“服務員，打包！”畢竟，打包不是什么丟面子的事。
我曾看到一桌剩菜，吃飽喝足的人們里也不理。
那都是龍蝦、烤鴨、牛排吶！我想：我們應該采取“光盤行動”，盡量讓桌子上的“豪華剰宴”少一點，再少一點，直到消失。
提倡節約，杜絕浪費，人人有責！讓我們都參入到“光盤行動”中去吧！
大學光盤行動演講稿 8
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！
今天我們演講的題目是《“光盤行動”我能行》！
清代教育家朱柏廬在《朱子家訓》中寫道：“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”告誡世人：吃每一碗粥、每一碗飯時，應該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來之不易；用每半根絲、每半縷線時，都要想想絲縷間要消耗多少物質能源，應該好好珍惜。養成勤儉節約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。
開學之初，我們每個班都上了“三愛三節”的主題班會，知道了節水、節電、節糧的重要性。可是我們每個人把這些要求落實到行動上了嗎？單說節糧，餐桌上摞起來的盤子，有幾個是真正一粒飯不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；給同學們加的水果、點心、牛奶，有多少真正變成了強壯身體的營養？看各班丟出來的垃圾袋就知道了。同學們，當大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時，你知道餐廳老師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎？我校師生人數超過了兩千人，餐廳老師每天早上5:30就要上班準備早餐，早餐后一直吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衛生洗刷打掃完，就七點半多了。當同學們上完一節晚自習，吃著香甜的水果時，他們才結束餐廳一天的工作。每周為了定菜譜，餐廳老師也費盡腦筋，先要保證給同學們足夠的營養，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長石磊老師為同學們創新出面食蘿卜絲餅，正在逐個年級推開，爭取較短的時間讓每位同學都能嘗到。同學們，知道了這些，你還忍心浪費這些凝聚著他們的關愛與辛苦的飯菜嗎？可能有的.同學飯量小，可能有的同學加餐時間真的不餓，那就可以告訴老師，提前把多余的餐點退回餐廳，也可以避免浪費啊。
在我們物質生活比較富裕的此時，同學們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號殺手。當我們在教室里認真聽講，在食堂享受學校可口飯菜的同時，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中。數據表明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，也就是說，當我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個瞬間，可能就有一位同齡人因為吃不上飯而永遠的離開這個世界。與此形成鮮明對比的是，據統計，每年浪費糧食的數目接近總產量的十分之一，相當于兩億人一年的口糧。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”光盤，是對他人勞動的尊重，是對社會資源的節約，更是個人文明素養的體現。在家里就餐做到光盤，會讓勞累的父母感到欣慰；在飯店就餐做到光盤，會讓周圍的人心生敬佩；在學校就餐做到光盤，會讓餐廳的老師感覺付出有所值，辛苦也快樂。吃光自己盤中的食物，這對我們來說是多么容易的事情，但它能節約資源，減少環境污染，還能彰顯美德，同學們，我們有什么理由不去堅決踐行呢？
同學們，“光盤行動“體現的是我們每個開元學生的素質，它是我們義不容辭責任。希就從現在做起，從節約糧食做起，從生活細微處做起，做勤儉節約的傳播者和實踐者。同學們，請跟我們一起說：“光盤行動，我能行！”
我們期待著看老師們和同學們在“光盤行動”中的完美表現！
大學光盤行動演講稿 9
各位學長學姐及同學們，
大家晚上好，我是本次“光盤行動”PPT展示的參賽者。首先我們先來看個小視頻，并請大家思考，到底什么是光盤行動，你又是如何理解光盤行動這一詞的。
看完了小視頻，想必大家對光盤行動都有了自己的見解，有哪位同學愿意與大家一起分享自己對光盤行動一詞的理解嗎？
大家的看法都很正確，那我就來簡單的總結一下吧~
1、“光盤行動”簡單說來就是每個人在家吃完自己的飯，外出吃飯吃不完打包帶走。其實作為一項全社會參與的活動，這是一項很有意義的活動，
2、“光盤行動”是一種大眾自發認識到節約糧食，倡導節約糧食資源的一種方式
光盤行動又是如何被發起的呢？想必大家都很好奇，下面我來為大家揭曉這一答案。在2013年1月16由騰訊微博認證用戶徐俠客（國土資源報副社長）在騰訊微博發起“光盤行動”，倡導網友珍惜糧食，加入行動。微博一經發布得到了及大的響應，1月22日《新聞聯播》報道該活動，號召大家節約糧食、從我做起。事實上，在正式命名為“光盤行動”之前，他已經持續一年多在騰訊微博上拍照發微博，持續地呼吁和倡導吃光盤中餐、不浪費食物。
說了這么多，光盤行動的實際意義又是什么呢？為什么我們大家都應做到每次吃飯要“光溜溜”呢？
一、倡導崇尚節約的社會風尚。建設節約型社會，需要每個公民身體力行，只有在全社會形成崇尚節約的良好氛圍，促使人們從身邊的小事做起，從自己做起，從一點一滴做起，節約每一度電、每一升油、每一滴水、每一張紙、每一分錢，為建設節約型社會盡一份心、出一份力。
二、要牢記艱苦奮斗的優良傳統。勤儉節約是與艱苦奮斗緊密聯系在一起的`，是中華民族自古以來的傳統美德。
三、要形成健康文明消費模式。勤儉節約是健康文明的消費模式的重要內容。提倡勤儉節約，建設節約型社會，并不是反對適度消費，而是要反對與健康的文明消費模式相悖的盲目攀比和奢侈消費，過度包裝的無謂浪費等。我們應以艱苦奮斗、勤儉樸素為榮，以鋪張浪費、奢侈揮霍為恥，科學生活、文明生活、健康生活。
下面我們來欣賞一組社會群眾響應光盤行動的照片。
看完了這些照片你是否對自己該怎么做而感到迷茫呢？沒關系，我給大家做了一些小提示。
1、愛惜糧食，適量定餐，避免剩餐，減少浪費。
2、不攀比，以節約為榮、浪費可恥。
3、吃飯時吃多少盛多少，不留剩飯剩菜。
4、提醒身邊的同學和朋友，積極制止浪費糧食的現象。
“從我做起，今天不剩飯！”這是光盤行動的口號。正如，海子說的“從明天起，關心糧食和蔬菜”。是啊！就讓我們每個人都成為“光盤”族的一員吧！
我們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，共同增強節約意識，杜絕鋪張浪費，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，為建設節約型校園、節約型社會發揮自己的正能量！
謝謝大家，我的演講完畢。
大學光盤行動演講稿 10
老師們，同學們：
大家好！今天我演講的題目是《餐廳用餐光盤行動》。
所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米，盤中的最后一棵菜，餐畢盤光，珍惜糧食，拒絕浪費！
可是在我們學校的食堂，我們卻經常看到這些觸目驚心的現象。我們看到很多同學把吃了一半，有的甚至只吃過一點的飯菜，然后就倒進剩菜剩飯槽里。同學們你們不要忘記，全球平均每年有1千萬人因饑餓喪生，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。中國每年浪費糧食約500億公斤，約占總產量的十分之一，這是一個多么驚人的數字啊！如果我們人人都反對浪費，不忘勤儉節約的傳統美德，那么我們可以救活多少饑餓的人口啊！
我們要以“光盤”為榮，以“剩宴”為恥。在學校食堂，我們倡議按量取食，吃多少，盛多少，“吃光盤中餐，今天不剩飯”。并且要提醒身邊的.同學，積極制止浪費糧食的現象。
或許有的同學會說說：“我吃飯花自己的錢，想要多少就要多少，吃不完也是我用錢買的。”是的，我們是花自己的錢，可我們浪費的卻是社會的資源。我們要對我們生活的這個社會負責。所以我們要行動起來，做節約的大使，作浪費的殺手。
讓節約引領風尚，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻！
我的演講到此結束，謝謝大家！
大學光盤行動演講稿 11
老師們，同學們：
上午好！
今天我國旗下講話的題目是《 光盤行動，從我做起》。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德。最新統計數據顯示：中國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的口糧。
2012年年底，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾的熱烈響應。所謂“光盤行動”，指就餐時倡導人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西，在外就餐時吃不完的`飯菜打包帶走。
同時，節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更是一種責任，一種品質。因此，大家不但要爭當勤儉節約的行動表率，更要結合光盤活動的開展，積極倡導節約文化，廣泛宣傳，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，用我們的身體力行感召、影響和帶動家人、同學、朋友及身邊的每一個人加入節約行列，營造“節約光榮、浪費可恥”、“節約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節約”成為時代徽標、“儉約生活”成為社會時尚。
老師們，同學們，我們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，共同增強節約意識，杜絕鋪張浪費，從生活習慣開始,從細微處做起,從節約糧食做起,讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，為建設節約型校園、節約型社會發揮自己的正能量！
謝謝大家！
大學光盤行動演講稿 12
老師們，同學們：
作為xx學校的學生，也要緊跟時代的潮流，從現在做起，以實際行動支持“光盤行動”。
為了響應光盤行動，增強全校師生愛惜糧食，節約糧食的意識，切實做好節約糧食，反對浪費的工作，學生自管會生活部特此發出節約糧食倡議書。
1、珍惜糧食避免剩餐，減少浪費；
2、不攀比，以節約為榮，浪費為恥；
3、食堂打餐時，按需取食，多次少取，分次取食，不浪費；
4、看到浪費現象勇敢起來遏止，盡力減少浪費；
5、做節約的宣傳員，向家人，親戚及朋友宣傳節約糧食、節約資源的思想；
6、不偏食，不挑食，養成健康合理的就餐習慣。
同學們，一粥一飯當思來之不易。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的`珍視。同學們，節約是美德，節約是品質，節約是責任。我們是社會的主人，生活在這個大家庭中，就要用心去愛護它，關心它。讓我們同心協力，做勤儉節約風尚的傳播者、實踐者和示范者，從細微處做起，用實際行動參與到節約行動中。
大學光盤行動演講稿 13
各位小區居民們：
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱。小小餐桌傳承了中華民族尊重勞動的傳統美德，文明就餐體現著廣大居民珍惜糧食的良好素質。
目前，世界有1億多貧困人口，平均每年因饑餓奪去1000萬人的生命，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡。我國浪費的'糧食，占糧食總產量的10%，如果每天浪費的糧食回收5%，那就可以救活400萬人民。節約是一種美德，為了打造節約型小區，我真誠地倡議：
一、外出就餐時，點餐要量力而行，吃多少點多少，不鋪張浪費。吃不完的食物打包帶走，不剩在餐桌上。
二、每個家庭，從自我做起，從小孩子抓起，不倒飯，不挑食，不偏食。
三、見到浪費糧食的行為，勇于進行阻止，真誠規勸。
四、擴大光盤行動的宣傳力度，在社區開展人人節約、光盤行動活動，評選優秀光盤家庭榮譽稱號。
讓我們行動起來，一起向舌尖上的浪費說不，共創節約型小區，營造無浪費家園吧！
大學光盤行動演講稿 14
尊敬的領導、親愛的師長、親愛的同學們：
大家好！我今天演講的主題是“踐行光盤行動”。
現在的社會，我們生活水平的提高，餐桌上食物的豐盛已成為常態。然而，與此同時，隨之而來的浪費現象也隨之滋生，糧食浪費問題讓人深思。
據統計，我國每年浪費糧食量高達2.8億噸，相當于3000多億斤。這個數字如此龐大，讓人痛心疾首。而在飯堂、家庭、餐館等餐飲場所浪費最為嚴重。大家或許會有疑問，沿著這樣的想法繼續下去，那么我們是否不再追求豐盛的餐食呢？當然不是！我們應該通過踐行光盤行動，將餐食的豐盛與糧食浪費的問題解決得更好。
那么，我們首先要明確“光盤行動”的內涵。所謂的“光盤”，即是要吃光盤子里的每一粒米、每一塊餅，不浪費一口食物。具體而言，可以分為四個方面：一是點餐科學合理，充分估量自己的食欲，避免點多了，無法吃完；二是端菜多樣而適中，避免盤中滿滿為患；三是采用挑食法，根據自己的口味進行選擇，不吃不喜歡的，不浪費食材；四是學會合理保存，如果吃不完的食物，可以打包帶回家，與家人分享。
那么，為什么要踐行光盤行動呢？首先，踐行光盤行動是我們應盡的'社會責任。作為當代大學生，我們應該積極踐行社會主義核心價值觀，建立勤儉節約的文化自覺。哥倫比亞大學教授馮紅文曾說過一句名言，“宗教告訴我人生是個旅程，我上面可以背上一個麻袋，沒有任何浪費。”這給了我很大啟示，我們每一個人都要明白，物質的浪費違背了資源的價值，浪費了社會的資源，也是對社會財富的不尊重。我們應該樹立起勤儉節約的意識，明白每一粒米、每一口飯都是來之不易的。
同時，踐行光盤行動也是關愛他人的表現。我們知道，在這個世界上，有著太多的人饑餓、貧困、沒有吃飽的機會。而當我們每天隨意浪費食物時，這些人卻沒有機會享受到豐盛的飯食。我們不僅要踐行光盤行動，做到勤儉節約，還可以通過將浪費的食物捐給那些需要幫助的人，給他們帶去溫暖與力量。
最后，我想和大家分享一個我親身經歷的故事。有一次，我在校外一家餐館就餐，因為不確定會吃多少，便點了一些菜品。而結果是，我點的菜太多了，吃不完，不得不對服務員說取消一些。在那個時候，我突然領悟到，每個人都要樹立科學的消費觀念，只點需要的，不因跟風而過度消費。這不僅是節約，還有助于提高環保意識。
同學們，踐行光盤行動是我們每個人的責任和義務。作為當代大學生，我們應該從自身做起，在食物浪費問題上帶頭示范。通過科學合理的點餐、合理保存食物、不挑食等方式，來落實光盤行動的精神。只有每一個人都從點滴做起，才能真正改變這個社會浪費糧食的現狀。
讓我們共同努力，踐行光盤行動，把勤儉節約的精神傳遞給更多的人。讓我們用我們的行動和每一口糧食為社會貢獻一份力量！
謝謝大家！
大學光盤行動演講稿 15
尊敬的老師、友愛的同學們：
大家早上好！今日我國旗下講話的題目是?光盤行動，從我做起?。 成于勤儉，敗于鋪張，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。 我們建議，樹立節省榮耀、鋪張可恥的思想觀念，厲行節省，反有關數據顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死對鋪張。
死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此我們建議，家庭餐桌上，建議依據養分學合理搭配葷素菜比例，形成鮮亮比照的'是另一組數據：中國社科院統計，我國每年鋪張食物總按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的格外之一。即使按保多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最終一粒米、盤中的最終一棵菜。 同學們，勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。
我們建議，以“光盤〞為榮，“剩宴〞為恥。就餐點菜時，適度適頭，讓我們一起：不剩飯，不鋪張，吃多少，盛多少！參與光盤族，量，吃飽為好。實在吃不了，剩菜剩飯要打包，削減鋪張鋪張，不攀比，一起對“鋪張〞說不！節省糧食，光盤行動！從我做起，從今日開頭，以節省為榮，鋪張為恥。
我們建議，同學們既要做“光盤行動〞的實踐者，也要做“光盤行感謝大家！動〞的推動者。讓更多的人了解“光盤行動〞，參與“光盤行動〞，用省下來的錢多做好事，多做公益。提示身邊的人，主動制止鋪張糧食的現象。做節省宣揚員，向家人、親戚、伴侶宣揚節省糧食。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。
“光盤行動〞表達的是新時代青少年的品質和責任。我們都是社會的仆人，每個人都要從如今做起，從生活習慣開頭，從微小處做起，從節省糧食做起；爭做節省糧食的傳播者、實踐者和示范者，用實際行動參與到節省糧食的行動中來，讓節省引領風氣，共同為建立文明、和諧、環保的社會環境做出應有的奉獻！
大學光盤行動演講稿 16
老師們，同學們：
大家早上好！
有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！今天我國旗下講話的題目是《光盤行動》。為什么要講光盤行動，因為中國的食用油的80%以上都依賴進口原料加工。據網上資料，僅去年一年中國的進口黃豆就多達6000萬噸，按中國13億人計算，折合到每個人頭上是一年將近100斤，這是多么大的數字啊。這里還不說它是轉基因，對我們的身體有多大的傷害，（轉基因的傷害要二十年后才一般人才可能看得出來）還能夠整治嗎？做做樣子安撫老百姓可以，認真可不行。只要認真，市場立馬蕭條，立馬大亂，立馬要餓死人，大規模的餓死人。為什么？很簡單，只要認真，市場將會無物可供，到哪里去找那么多的、天然健康無害的食物？
為什么，先看種子問題。現在農民手中已經很少有可以自然留種的種子了。以前種子都是在各家各戶的農民手中，農民年年留種，這家沒有那家有，是安全的。現在不是了，都是年年去種子公司購買，種子公司購買的種子只能夠種一季，是不能夠留種的，否則長出來的是草。種子公司的種子會出問題嗎？只有天知道。據統計中國有一半以上的種子公司被美國資本家控制，還有多少種子公司幕后被美國特工控制，不得而知！中國農民手里幾乎沒有可做種子的糧食！
那么國家糧庫里還有多少糧？我不知道，我不是統計局的。但我知道，這么多年來我們年年吃的都是新糧，我也知道就是農民家里也不留儲備糧了。因此合理的估計是，糧食的生產周期是一年，我們的'糧庫里面，糧食也就最多是一年左右。也就是說，我們的糧食儲備，根本不具備對抗風險的能力。所以中國人已經很難吃到真正的非轉基因食品，未來注定會有很多疾病等待著我們，中國人餓肚子已經很難避免，如果我們僅僅把希望寄托在政府，自己不積累福報，不節約福報，要么餓死，要么被毒死！有沒有第三條路？有，那就是老實聽話，先來參加光盤行動，為了我們的未來少生疾病，少餓肚子，為了父母，為了社會，為了未來，恭請大家一起來參加光盤行動！
所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。到人走盤光，做到珍惜糧食，拒絕浪費！
大學光盤行動演講稿 17
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！今天我很榮幸在此演講，向大家闡明節約糧食的重要性。我今天演講的題目是：“光盤行動”伴我同行。
隨著人類社會的發展，人們生活水平的提高，鋪張浪費的現象也日益嚴重，在我們的身邊，浪費糧食就是常見的事。“民以食為天”，食物對人來說，是極其重要的，不然為什么人要滿足精神需求，先要滿足物質需求，先填飽肚子呢？“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，農民們在炎炎烈日下勞作時，又有多少人想過他們的辛苦、勞累？當他們的勞動成果被踐踏時，又有多少人想過他們的心酸？每個人都要反思自己，節約糧食不僅是珍惜他人的勞動成果，更是珍惜人類自己的珍貴物品。
雖然食物的重要性眾所周知，但很多人仍“頂風作案”。有些主播為了收益，做出一些吸人眼球的吃播，在津津有味的吃播背后，卻是狼狽不堪的催吐現場，使許多食物的有效價值都沒有正確得到利用。上述浪費現象只是冰山一角，離我們最近的，當然是每天在食堂的`浪費。每當我們走進食堂時，總能看到提倡“勤儉節約”“踐行光盤行動”的標語，但這些標語如同擺設，沒有真正深入人心。我們總能看到一些人將沒有吃完的飯菜倒入飯桶。買一堆自己并沒有實際能力吃完的食物，將自己不愛吃的菜扔在桌上，盤子雖然最后“光”了，但很多食物并沒有吃進肚子里。
踐行光盤行動是每個人的責任，雖然可能有人會說：“現在又不缺糧食，浪費一些也沒關系嘛！”我們要知道，這個世界上，缺少糧食的地區還很多，我們浪費的糧食，那些地區的人也得不到。我們也不應該抱僥幸心理，不應安于現狀，要居安思危，也許有一天，糧食緊缺就會成為我們的未來。
“光盤行動”伴你我同行，只要每個人一起努力，每天節約一點點，積少成多，眾多小小的米粒也能聚成糧倉；每個人微薄的努力，也能匯成強大的力量。節約糧食，居安思危，踐行“光盤行動”，讓世界更加美好！
謝謝大家！
大學光盤行動演講稿 18
尊敬的老師、同學們：
您們好！
我是xxx，很是榮幸能夠在這里講話，說起節約糧食，這一直都是我們應該去做好的，作為一名學生我們應該有這樣的態度，我們一定要認真做好節約糧食，過去封建社會糧食都是一個大問題，現在我一直都認清楚這一點，作為一名學生我們一定要做好準備，珍惜糧食我們每個人都應該做好，從現在開始我們應該做好這些，現在生活方面雖然提高了很多，也不缺糧食了，可是我們不應該浪費，不要覺得每次浪費一點點，沒有什么關系，事實上這是非常嚴重的，我們應該重視起來，一定不能夠忽視這個問題。
在學校的時候經常能夠看到這種現象，每天吃飯的時候，很多同學都是沒有吃完，浪費了糧食，看到這樣的現象我感覺很不好，一個人浪費一點點，積少成多這是一個非常大的量，在食堂的時候能夠看到這樣的情況，這影響很不好，這確實是我不應該有的樣子，養成了這樣的習慣非常不好，近期在的工作當中我也一定會搞好自己的本職工作，我能夠清楚感受到這些，珍惜糧食是我們應該養成的習慣，在家里也是一樣，首先我們應該養成不挑食的習慣，很多人就是因為挑食所以浪費了糧食，這占了很大一部分，再有就是自己能夠吃多少就打適量的飯菜，不然吃不完也是浪費了，我們應該要做好這方面的準備。
我們在飯店吃飯的時候應該應該實行光盤，把點的飯菜吃飯才好，不養浪費糧食，要是有吃不完的應該打包回家，這是我們應該做好的，應該要端正好態度，萬萬不能忽視這一點，在學習方面一定要做好相關的準備，節約糧食從自己做起，只有我們自己做好了，才能夠影響到周圍的朋友們，養成節約的習慣，還是應該從自己做起，要知道糧食來之不易，作為一名學生我們更加應該有這方面的`意識，做到這一點是非常簡單的，我們只要稍微上心一點，浪費的糧食的現象就不會出現，時間久了就會養成一個好的習慣，讓我們一起努力去做好，帶頭作用很重要，不管是做什么事情，總需要有帶頭的人，我們作為一名學生應該有這樣的素養，在自己做好節約糧食的時候，同時也監督周圍的朋友，同學，大家一起努力，那么周圍浪費糧食現象就會大大的減少，讓我們行動起來，節約糧食，從我做起。謝謝大家！
大學光盤行動演講稿 19
居民朋友們：
數據顯示，我國每年浪費總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年也少倒掉約2億人一年的食物。與此同時，饑餓卻仍是人類的頭號殺。全球平均每年有1千萬人因饑餓喪生，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。所以浪費糧食可恥，餐桌上的浪費更是不應該。作為這座的市民，我們應倡導節約糧食的良好風氣。為了我們的美好家園和生活，特此發出“光盤行動”倡議:
一、珍惜糧食，適量訂餐，避免剩餐，減少奢侈浪費。
二、不攀比，以節約為榮，浪費為恥。
三、吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。
四、提醒身邊的同事和朋友，積極制止浪費糧食的`現象。
五、做節約宣傳員，向、親戚、朋友宣傳節約糧食。
六、積極參加文明餐桌行動，營造節儉用餐的良好風氣。
“光盤行動”體現的是市民素質和責任。作為社會的主人，每個市民都要從現在做起，從生活開始，從細微處做起，從節約糧食做起，爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示范者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來，讓節約引領風尚，共同為建設文明、和諧、環保的社會做出應有的貢獻!
大學光盤行動演講稿 20
尊敬的各位領導，親愛的同事們：
大家好！今天我演講的題型是《光盤行動》。
所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米、盤中的最末一棵菜，餐畢盤光，珍惜糧食，拒絕浪費！
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們在享受“舌尖上的美味”的同時，也要厲行節約，狠剎“舌尖上的浪費”之風。現代農業學家袁隆平說：“我們國家人口這麼多，耕地又這樣少，人均耕地這么少，好不容易東歐國家投入很大，每年都增加科技全部投入，我們每年辛辛苦苦來鉆研，提高產量，我們的水稻產量，每畝提高十斤五斤都是艱難的，提高了單產之后呢？又浪費了。”顯而易見，我們的浪費建立他人腦力和勞力的辛勤耕耘之上；我們到下的是自己碗中會的剩飯，無怨無悔而結凍的卻是他人辛勞的汗水。
全球平均每年有1千萬人因感到恐懼喪生，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。中國每年浪費糧食共約500億公斤，約占總產量的十分之一，這是一個多么驚人的數字極快啊！如果我們所有人都反對浪費，不忘勤儉節約的傳統美德，那么我們可以救活多少饑餓的人口啊！
我們以“光盤”為榮，以“剩宴”為恥。“厲行節約、反對浪費”需要從我做起，從現在做起，讓我們用文明演繹都市生活，用行動展示形象！我們要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者，做節約宣傳員，向家人、親戚和朋友宣傳教育節約糧食，樹立節約光榮、浪費可恥的價值觀念。
在家庭餐桌上，我們倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、燒菜、做飯，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準，做到不是扔剩飯剩菜，不可避免有剩余的，用于餐桌二次供應，爭取吃光碗里放進去的最后一粒米、午后的最后一棵菜。拒絕浪費，珍惜糧食。
在職工食堂，我們倡議按量取食，吃多少，盛多少，“吃光盤中餐，今天不剩飯”；提倡自帶飯盒，剩菜剩飯要打包，環保又節約，低碳又健康。
在外就餐時，我們倡議點菜要適度適量，吃飽為好。實在吃不了，記得打包兜著走，減少奢侈浪費，不攀比，以節約為榮，浪費為恥。
或許有的人說：“我吃飯花自己的這筆錢，假如多少就要多少，吃不完也是我用錢賣掉的。”是的，我們是花自己的多少錢，可我們浪費的耗竭卻是社會的資源。我們要對我們生活的'這個社會負責，所以我們要行動起來，做節約的大使，作浪費的殺手。
一粒米，不算多，一粒一粒積滿籮。我們的節約，僅在觀念一瞬間，節約的是糧食，喚醒的卻是他人的生命；我們節約一小步，卻文明一大步。
有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，兜著走！加入光盤族，一起對“浪費”Say No!
讓節約引領風尚，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的重大貢獻!
我的演講到此結束，謝謝大家！
大學光盤行動演講稿 21
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
這些都是在浪費糧食！也許你并不想想自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，所有人都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！
讓我們一起來算筆箋：如果一個人一天一天提高效益一粒米，全國13億人口可節約2186萬斤，這么多米可以救濟4000多災民吃10年，可以給我們全校學生煮60多年的時間。現在，同學們還覺得節約糧食想想沒有必要嗎？
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記我區仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的.思想觀念，厲行節約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學剪裁合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃到多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的接下來一棵菜。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節約，反對浪費”需要從我做起，從現在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，十分積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節約糧食。
一粥一飯當思倍加，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費說“不”。
同學們，“光盤行動”體現的是新時代青少年的品質和責任。我們都是馬克思主義的主人，每個人都要從現在掌勺，從生活習慣做起，從細微處做起，從節約糧食做起，爭做節約糧食的傳播者，實踐者和示范者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來。
我的演講結束了，謝謝大家！
大學光盤行動演講稿 22
尊敬的老師、同學們：
您們好！
民以食為天，而以什么為食？那就是食物。這包話，簡單卻又準確地一語道破天機。食物那么重要，而有些人卻不知珍惜、愛護，不斷地揮霍。但他們可曾知道，這點食物，可以吃飽多少人啊！他們可曾知道，據統計，一年平均米飯浪費了二分之一，菜浪費了三分之二，其它的更是多得嚇人。
他們可曾知道，紅軍二萬五千里長征，吃食在那時有多珍貴嗎？那么多人就挖一點野菜煮湯喝，泡一些青粿面充饑。何況那時還要打仗，走那么多路。那么辛苦為我們打下了一片天，可我們干了什么？我們不僅沒有傳承他們的優良品質，還鋪張浪費。
這是在為他們抺黑！這是在給他們丟臉！但好歹大部份人還有良知，現在社會上大力宣傳不浪費，流行光盤行動，餐廳中被倒掉的殘艮剩飯也少了，情況有了好轉。現在，3歲小孩也知道節約糧食了，大人卻仍不明白，難道，一個成人還不如一個孩童嗎？
讓我們行動起來，記住節約糧食，從我做起，以實際行動感染身邊的人，一定會有越來越多人加入到這個行列中的`！
我的演講到此結束。
謝謝大家！
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