1.兩者的共同意思是“代替”,含有“用前者而不用后者”的意味。僅在于instead是副詞, instead of是復(fù)合介詞。
2.instead常位于句尾或句首（在句首時(shí)常用逗號(hào)和句子隔開(kāi)），表示“代替”、“反而、卻”的意思。
They didn’t meet her, they met her cousin instead.
他們沒(méi)有遇到她，而是遇到了她的表姐。
3.instead of后面常跟名詞或動(dòng)名詞，表示“替代……”、“不是……而是……”
He drank some juice instead of beer.
他沒(méi)有喝啤酒，而是喝了一些果汁。
4.instead of后面還可跟形容詞、副詞、動(dòng)詞、不定式、介詞短語(yǔ)和從句，這時(shí)它相當(dāng)于連詞。
But the businessman grew worse instead of better.
但這位商人的情況沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而進(jìn)一步惡化了。
I go to bed late instead of early.我總是很晚才睡。