HZ（物理單位）一般指赫茲（國際單位制中頻率單位）。
赫茲是國際單位制中頻率的單位，它是每秒鐘的周期性變動(dòng)重復(fù)次數(shù)的計(jì)量。
赫茲簡稱赫。每秒鐘振動(dòng)（或振蕩、波動(dòng)）一次為1赫茲，或可寫成次/秒，周/秒。因德國科學(xué)家赫茲而命名。
赫茲（hertz）簡寫為Hz。物理上頻率的測(cè)量單位，指每秒發(fā)生周期波動(dòng)的次數(shù)。高頻率的計(jì)量單位主要有kHz（即1000Hz）、MHz（即1000kHz）、GHz（即1000MHz）、THz（即1000GHz）。
頻率是單位時(shí)間內(nèi)周期性過程重復(fù)、循環(huán)或振動(dòng)的次數(shù)，通常用f來表示。
無線電頻率通常以千赫（kHz）或兆赫（MHz）來計(jì)量。
單模光纖的通帶是100GHz/km，多模光纖的通帶可以超過10GHz/km。