跑步的作文

時間：2025-12-05 22:56:58 好文我要投稿

跑步的作文

　　在日復一日的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的跑步的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跑步的作文

跑步的作文1

　　有些事情在我的記憶里已經模糊了，但有一件事卻一直印在我的腦海里，讓我刻骨銘心。

　　奶奶是附近有名的“長跑老手”，我卻不服氣。我在家人面前炫耀，我一定會跑過奶奶家，讓他們看我和奶奶的比賽。我和奶奶一大早就起床了，準備比賽。賽前，我和奶奶做了一個熱身運動。之后，我彎下腰，擺出一個出發的姿勢。我心想：奶奶這么大了，就算是有名的“長跑運動員”也肯定跑不了我這么快，這次我一定會贏奶奶。“準備，開始”在媽媽的'吩咐下，我和奶奶開始跑步。我一聽到命令，就開始跑，像火箭離開弦一樣沖向終點，飛奔向終點，而奶奶跑得很慢。

　　當初我邊跑邊想：奶奶一定是被我落下了。她的體力能比得上我嗎？然而到了一半，我開始慢下來，有點喘不過氣來。于是，我坐在路邊休息。這時，奶奶滿臉笑容地跑過來對我說：“怎么，你跑不了了？”“不，我還有力氣！”說完，我繼續沖向終點，但還是有點超速。快到終點的時候，我累得氣喘吁吁，雙腳無力。這時，奶奶已經追上了我，她和以前一樣精力充沛，不慌不忙地奔向終點。但是不一會兒，我奶奶已經超過我了，我也著急了，但是我的腳像鉛一樣，跑不快。我大汗淋漓，頭暈目眩。

　　游戲最后奶奶贏了，現在我是個“吹牛皮”了。我的傲慢和驕傲讓我妹妹一直嘲笑我。姐姐用她那輕蔑的眼神輕蔑地對我說：“姐姐，你怎么這么愛吹牛！”問的我啞口無言，恨不得地上找個坑。現在，我已經失去了“吹牛大王”的稱號。

　　這一次，我很難忘，因為這段經歷告訴我，人不能驕傲，要懂得謙虛。老舍曾經說過：“驕傲自滿對我們來說是一個可怕的陷阱，這個陷阱是我們自己挖的。”

跑步的作文2

　　今天體育課我們進行了跑步比賽，第一場是男生和男生比，我在旁邊給田芮茗，顧闿，歐瑞辰不停加油。

　　第二場是女生和女生比，我和黃欣婷一組，我跑的時候，田芮茗，顧闿，歐瑞辰也幫我加油，他們說，周楚容加油，周楚容必勝！“

　　你知道，誰輸誰贏啊？我告訴你，我們打平了，我們同時跑到了終點。

　　體育課結束時，我們每個人都滿頭大汗，氣喘吁吁。

　　我下午下課的時候，肚子就開始咕咕叫，我想，大概是體育課上我跑步時心跳非常地快，象小馬達一樣，所以把我的能量都消耗完了。所以我就肚子就又餓了。

跑步的.作文3

　　一天，天氣晴朗，萬里無云，陽光明媚。

　　獅子王在這個好日子里，對著動物們說："今天，我們要來舉行一場跑步比賽，可以嗎？"不用說，兔子和駝鳥一定會非常高興。以為兔子和鴕鳥每次"動物賽跑"它們倆個都能進入決賽，并且，其中一人能獲的獎杯。

　　不過，其實。鴕鳥比兔子跑的快大家都知道，所以，都會去祝賀鴕鳥，兔子呢？就一個人孤零零地站在一邊，好像非常非常的失望，鴕鳥就會去安慰它，鼓勵它。

　　動物們的跑步比賽開始了，場地上一片加油聲。有些還扮了一個有趣的拉拉隊。

　　果然，兔子和鴕鳥又進入了決賽，在這個緊急關頭，兔子不小心摔了一跤，鴕鳥馬上不跑了，回頭去把它扶了起來。可是，在倆個人快要跑到終點的時候，兔子又跌了一跤，所以把紅絲線拉走了。那這獎杯就是兔子的了。

　　可是，兔子并沒收下獎杯，而是說："是鴕鳥幫助了我，如果沒有它的.幫助，我就不會得到這個金燦燦的獎杯了！"

跑步的作文4

　　世界上的每一個人都有屬于自己的大夢想，我也是。可我不僅有一個大夢想，還有一個小夢想在下一屆學校的運動會的`跑步比賽中，能得第一名。而在這個運動會開始之前，我也要好好地練習一下跑步能力了！

　　要上學的日子里，我每天5點起床，然后做好準備后，便到門外去跑步了。跑步的路線是在我家門口出發，然后跑到前面的一條馬路上，最后跑到家門口。這樣，一圈就跑完了。就這樣，我要一直持續跑小一個時，就是從5點跑到6點。我不僅上學時要練習跑步，而且放假時也不例外，只是要起的完一些。放假時，我每天6點起床，然后還是按照那個路線跑一個小時。

　　光陰似箭，一眨眼。一年一度的春季運動會拉開了帷幕，我參加了一千米的跑步比賽。

　　比賽當天，首先上場的是低中年級組的比賽，接著，就是我上場了。一開始，我有些緊張，可我漸漸地恢復了過來。突然，呯的一聲，比賽開始了。我先下手為強，把其他人都甩在了后面，只有兩人還緊追不舍，可我卻突然加速，讓他們措手不及。在跑第三圈時，他們來了個后來居上，超過了我。可我沒有放棄，最終又超過了他們，得了第一名

　　我的小小冠軍夢，終于實現了。在完成自己的夢想時，我要不屈不撓，堅持不懈，這樣才能成功。

跑步的作文5

　　每當上體育課，看著別人跑步都跑得非常快時，我就非常羨慕，因為我老是落在后面。我感到很丟人，同樣都是男孩子，為什么我跑得這么慢呢？這件事把我給愁壞了。

　　回到家的時候，媽媽看我愁眉苦臉[注: 皺著眉頭，哭喪著臉。形容愁苦的神色。]的樣子，就問我為什么，我就問媽媽：“為什么我跑得這么慢？”媽媽笑著說：“是因為你不愛運動，老是在家里待著。”聽了媽媽的'話，我于是就下定決心一定要學好跑步。

　　每當下課的時候，我就跟著同學一起跑步。跑著、跑著，我就總結出來一個規律：如果發現前面有一個小坑，不能慢下來，加快速度跳過去，這樣速度就提上來了。經過一段時間的練習，我的跑步速度有了提高，體質也變強了。

　　通過這次跑步練習，我明白了：小孩不應該老在家里待著，應該多出來鍛煉！

跑步的作文6

　　20xx年的最后一個周日，我終于完成了日湖公園6圈（約5。4公里）的跑步目標，小伙伴們都夸我是個運動小健將。

　　可是半年前，我還是個連一公里也堅持不下來的“菜鳥”。這些進步都歸功于我的跑步謝教練。認識謝教練要回溯到半年前，媽媽推薦我加入了日湖的小野馬俱樂部，開啟每周日的晨跑活動。第一次參加的時候，我揉著惺忪的睡眼，及不情愿地來到日湖廣場集合，心里還嘀咕著：“大周末還不讓我睡個懶覺”。

　　活動一開始，我就覺得有點有趣，謝教練把我們一字排開，也不著急跑步，帶著我們蹦蹦跳跳地開始熱身，一下子我們都變得和教練一樣精神抖擻。接著，教練就帶著我們開跑了，第一圈他帶著我們慢慢跑，邊跑還邊教我們如何正確的呼吸和擺臂，一群嘰嘰喳喳的小麻雀一下子就變得安靜下來，隨著口令開始一呼一吸，前后擺臂。

　　慢慢的，謝教練開始加運動量了，一圈二圈三圈……我剛開始跟不上目標，有時候就偷偷走路，教練發現了卻溫柔地對我說：“剛開始跑，稍微走走也沒關系，已經很棒了哦！”有時候我跑得喘著大氣，體力不支，教練會慢下來邊跑邊諄諄善誘：“先調整呼吸，用鼻子呼吸，慢慢來，保持節奏。”每每遇到這樣的情況教練總是神不知鬼不覺地出現在我身邊，為我打氣助威。

　　“加油，加油！”是我每周日清晨聽到最多的.詞語，但是我好似真的被加滿了體能，慢慢提速增量了。現在，每個周日的清晨都已經變成了我最期盼的日子，感謝教練，他就好似太陽一般點亮了我的清晨，改變了我的人生，無私地幫助我進步，讓我知道了“唯有堅持，方得始終”。

跑步的作文7

　　星期五，我們要去上體育課。不知道怎么回事。讓我們來一場跑步比賽。

　　因為我們班人數多，老師把我們分成五個小組，每個小組十人以上。先對比這五支隊伍，再對比每支隊伍的第一名。

　　可惜我一跑就刷掉了。但是我哥李鳳婷得了一等獎。時間長了，其他四個隊也打完了比賽。

　　五支隊伍中的第一支很強，但最有可能奪冠的是飛毛腿李鳳婷。看他殺氣騰騰的樣子，好像要把其他四個同學都吞了。

　　最精彩的比賽即將開始。李鳳婷習慣于壓腿，抖胳膊，一蹦一蹦，做準備練習，然后像老虎一樣蹲在起跑線上準備出發。似乎只要他聽到命令，就會來犯，第一個地方一定是他的。

　　“三，二，一，走！”在體育老師的指揮下，五名學生高速奔跑，李鳳婷首當其沖。他的速度像閃電一樣快。在同學們的歡呼聲中，他抬起臉給了我們一個微笑，然后轉過身，看到身后的四個人早就被他扔了。

　　沒想到，在李鳳婷拼命跑的時候，他摔倒了，我趕緊過去扶他。這時候，后面的四個人開心地過去了。李鳳亭起床后，拍了拍身上的`土，以最快的速度跑去。就在他前面的人快到終點的時候，李鳳婷以不捂耳朵的速度沖了過去。他帶著喜悅沖過終點線，只領先第二名0.3秒。好懸！

　　李鳳亭高興得四個人都挨了一拳。那四個人也笑著回了他一拳，然后把他扶了起來，圍著操場轉了半圈。

　　李鳳亭，李鳳亭！你真了不起。我從心里佩服你！

跑步的作文8

　　今天我被選上參加跑步比賽了，我很高興。

　　此時還有很多同學也被選上了。男生有一部分，女生也有一部分。不過女生比我們男生多一些。

　　老師說跑步是一種非常好的運動，我要好好練習跑步，打好基礎。我希望參加跑步比賽的小朋友們一起努力一起加油爭取得第一名關于跑步比賽的作文100字。這樣我就可以為班級爭光了。（夏天來了）

跑步的.作文9

　　要說起我的拿手好戲，毫無疑問，肯定是跑步。

　　這要歸功于我們平常的鍛煉。

　　我是和小伙伴一起鍛煉的，一般都在午飯過后開啟抓人模式。美曰抓人模式，其實就是以游戲的方式進行鍛煉。當然，我們也沒有把那個當做鍛煉，只是簡單的戶外活動罷了，但也玩得不亦樂乎。

　　經過近半個學期的訓練，我興致勃勃地參加了學校運動會的六年級男子400米項目。“各就各位，預備，砰！”隨著比賽的槍響聲，我抱著不要命的決心往前沖。“哈，哈，哈”我的呼吸聲越來越急促，劇烈，速度也越來越慢。不想拿第一的.選手不是好選手，于是我把吃奶的力氣全給使了出來，跑完的時候感覺雙腿嚴重發軟，差點沒站起來。最后，我取得了六年級男子400米第四名的成績，同在抓人小組里的袁鼎皓同學也取得了第七名的成績。

　　其實，在平常的抓人游戲中，我跑得算快了。有一次，陳梓軒和其他小伙伴一起來抓我，戰果：“三擒三丟”。我憑著速度和機敏逃出了陳梓軒的“魔爪”。

　　哈哈，你看我的拿手好戲，是不是很厲害呢？

跑步的作文10

　　晚飯后，我和父母下樓在寬闊的馬路下跑步。

　　我讓媽媽當裁判，我和爸爸站在同一條線上，等待媽媽的“命令”。母親嚴厲地說：“準備好，開始，跑！”我媽話音剛落，我就跑了，后面跟著我爸。我媽一直喊我的名字：“加油，加油，加油。”我盡全力跑。一開始是爸爸先跑，后來我追上了爸爸，最后追上了爸爸。這時，我迎來了父母的.贊美。我爸媽也說多鍛煉身體好。以后每天堅持多運動，身體會很棒的！

跑步的作文11

　　今天星期三，有一節體育課要上。看著火辣辣的太陽，我覺得很苦惱。我知道，這個班是測量800米跑的時間。唉，跑步是我的軟肋。當我聽到跑步的時候，我不禁皺著眉頭。

　　當老師的聲音“準備”在頭頂響起的`時候，我有一種想逃的沖動，但是我知道我第一天就能逃，但是我逃不了十五，所以我的腳只能原地打顫。

　　終于，一聲“跑”響起，我頭皮發麻地出發了。剛開始覺得還好，但是跑完200米就有點累了。總有想停下來的沖動，但是沒有人停下來，于是我咬緊牙關堅持。但是每一步呼吸都比較困難，每一步都感覺像是要死了，時間過得很長。

　　終于跑完了，腳軟了。啊，終于自由了！

跑步的作文12

　　晚上，媽媽叫我和姐姐陪她。姐姐和我不想去，媽媽說：“不想去，那就到大潤發上面跑15圈，跑完回家開空調。”

　　好，去大潤發跑。”我馬上回答。

　　姐姐聽完后：“15圈，你是不是傻？”

　　過了一會兒，我走到了外面，外面如同火爐一樣，自己馬上就要被烤熟了。

　　我們走著走著，到了大禹廣場姐姐就流汗了。

　　我們來到了大潤發的上面。我、姐姐和媽媽之中，只有媽媽是興奮的。我和姐姐是不想跑可又怕媽媽生氣，只好慢慢悠悠地跟在媽媽后面。

　　一會兒，我們就和媽媽拉開了距離，媽媽時不時的回頭看看我們有沒有偷懶。

　　快跑完第二圈，姐姐突然想上廁所問我：“哪有廁所？”“你想上廁所？”“是的。”我聽后，指著前方的大潤發說：“大潤發里面有廁所。”“我們一起去。”姐姐微笑著看我。“媽媽，姐姐要上廁所。”“好，不過你得陪我跑”我真慘，姐姐逃過一劫，我沒有逃過此劫。本來有姐姐的'陪伴下，我有點勇氣在媽媽的后面慢悠悠地走，現在只好加快速度將媽媽甩在后面。我即將跑完第四天時，姐姐出現在我眼前，我們又一起跑了并立下了一個規則：追上媽媽就可以休息一會。我們如同飛一般地跑步。媽媽在哪，該不會在休息。第五、六圈，我們快跑我們快跑完第六圈時，我發現媽媽果然在休息。媽媽看我們就說：“我們到大潤發里休息”“好。”我們都聯想到一種電器—空調。到了大潤發里面，我對媽媽說：“姐姐腳爛了。”“我看一下。”姐姐脫下鞋給媽媽看。媽媽看好后，我們就向前走。在大潤發里如同在冬天的雪地上走，太涼爽了。

　　休息夠了，媽媽看在姐姐腳爛了就不讓我們跑了？回到家、打空調、吃西瓜。今天真是累呀！明天晚上媽媽一定又要帶我們去跑步。