國培個人研修計劃15篇（熱門）
日子如同白駒過隙，我們的工作又邁入新的階段，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？以下是小編整理的國培個人研修計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
國培個人研修計劃1
五天的國培研修學習這次培訓中我們的活動形式多樣、內容豐富，一共聆聽了17位來自不同領域的教授專家的報告講座，每一場講座都好比一份美味大餐，既學習了很多理論知識，也獲得了很多新的理念;參觀了廣州市兩所知名中學(廣州廣雅中學、廣州執信中學)，觀摩了三節名師示范課;參觀黃埔軍校舊址緬懷同胞;在嶺南文化印象園中尋嶺南文化精髓;夜游珠江，賞廣州風光;進行聽課、品課、辯課加強教學反思。白天聽講座，晚上寫學習體會。沒有雙休日，每天都安排的滿滿的。下面我具體談一下這次培訓的體會和收獲。
第一：聆聽知名教授、專家講座，使我耳目一新。
專家們的報告，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對高中化學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的化學指明了方向——我們要“走進學生思維，學有效地教學，教生活中的化學”。專家們鼓勵我們青年教師要善于發現、善于反思。要求我們做高素質的化學教師，做有化學品位的教師。每場講座結束之前，學員都會和專家們進行互動交流，對學員的困惑，專家們都一一給予解答。
華南師范大學博士生導師錢揚義教授專題講座《中學新型定量化學實驗研究-520數字化手持技術實驗研究》，他的講座為高中化學教學提供了很好的方法。以實驗說話，“四重表征”模式，為教材的難點、高考難題、社會熱點問題的解決取得了關鍵性作用。定性試驗變為定量實驗，便于學生直觀理解。
大學博士生導師化學與環境學院院長俞英教授專題是《微觀世界中原子和分子研究的新進展-納米和超分子化學》。讓我們認識了化學科學的前沿，認識了科學研究的最新技巧，為以后教學中培養學生科學探究提供了寶貴的經驗。
南師范大學博士生導師王紅談到《中外基礎教育改革的比較》，使我們認識到作為教師身上的擔子很重。如何培養有發展前途的學生，現在就必須改變教學方法，讓學生學得輕身但又有創新。
通過聆聽王紅、錢揚義、李南萍、吳穎民、許錫良、楊麗庭、劉良華多位專家的講座認識了教育論文的撰寫、課題研究的方法。使我對教育論文的寫作有了更清晰，更深入的認識。知道了教育論文寫作的技巧和方法;知道了教育論文有哪些類型;知道了教育論文寫作應該注意寫什么;還知道了怎樣修改自己的文稿。教授們獨到的視角、深邃的思想給我留下了深刻的印象，將深深地影響著我、激勵著我投入到今后的工作中去。
其次，名師課堂，風趣幽默，智慧親和，精彩紛呈，讓我折服。
1、廣州執信中學的許文學老師，談吐幽默，課堂駕馭游刃有余、收放自如，領著學生自主探索《物質的檢驗實驗探究》。讓學生的主體性得到充分體現，教師始終扮演著引導者的角色。
2、廣州廣雅中學的陳允任老師和曾國瓊老師的(鐵鹽和亞鐵鹽)同課異構。這堂課真正詮釋了新課程教學理念：關注錯誤重生成。教師們思路清晰，注重引導，盡可能讓學生多說多做，盡可能的給孩子表達的機會，培養孩子有序的表達能力。
特別是錢揚義老師提出的聽課、評課、辯課三部曲使我懂得了無論多么完美的'課總有可以挖掘的地方，認真研究備課，講課，做到開發學生智力又使學生掌握學習方法，讓學生帶著考試工具上考場，而不是帶著答案上考場。
三、通過培訓，促進了專業發展，為做科研型老師而努力。
十五天來的國培項目研修學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高;既有知識上的積淀，也有教學教研技藝的增長，這是我汲取高中化學教育教學知識營養大餐的十五天，也是促進我專業化發展的十五天!今后我將努力做到：
1、將十五天學習的教育理論投入到實踐教學中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜志，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3、認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4、充分利用好華南師大為參加培訓學員搭建的平臺，加強交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發芽。
國培個人研修計劃2
研修主題
在推進課程改革教育的今天，部分農村的小學生具有基礎差、知識面不廣、反應能力較低等特點。在教育教學中有許多教師可能有以下的同感：講了很多遍的問題，學生還是不懂，或是一知半解。針對農村小學生的特點及教師經常出現的同感，為此,本次我選擇了《農村小學學困生的轉化》作為我的研修主題、-----累死你，工作多、壓力大、假材料多。呵呵呵呵!
研修目標
我們的教育、教學是為了每一個學生的數學發展，為了學生的全面數學發展，為了"學困生"的個性數學發展。能使"學困生"和普通生公平地學習，營造和諧的數學環境，著力地做好轉化"學困生"的工作，推進學校的素質教育，提高數學學科教育質量。通過對本課題的研究，總結出農村小學數學學困生形成的內因和外因，探索出對農村小學數學學困生轉化的有效策略。培養他們學習數學的興趣，使他們養成良好的數學學習習慣，提高他們的邏輯思維能力、計算能力。總之，使他們達到課程標準的最低要求。
學習內容
《新課程標準》小學數學20xx版
《數學學困生的轉化》華東師范大學出版社;第1版(20xx年10月1日)
《教師轉化學困生的有效策略》新疆青少年出版社。
《小生學困生的轉化，新課程教師》20xx、教育期刊
《百福全論國培如何做作業》東方公司出版社20xx版
實施計劃
(一)、摸清本班學困生的基本信息、分析學困生其形成的原因，并對每一個學困生制定切實可行的幫扶計劃，建立學困生個人轉化成長記錄資料。
(二)、教師要善于設法消除學生的緊張畏懼心理，對學生在課堂上的表現，采用激勵性的評價、補以適當的表揚,同時在生活上和思想上對學困生多加關心、愛護。
(三)、老師在教學中，要創造生活情景，從生活中提取數學問題，多布置一些與生活有關的作業,提高數學學困生的學習興趣。
(四)、培養學困生良好的學習習慣、針對學困生的思維速度慢的特點，讓他們提前預習新課。針對他們的困難之處，老師提前輔導。這樣在課堂上，他們的思維就會跟上其他同學的思維節奏。這樣堅持久了能提高學困生的邏輯思維能力。
(五)、發揮學優生的作用、實施一個學優生帶動一個學困生的幫扶活動，為其命名為"手拉手，向前走。"即為每位學困生找一位小老師。能使學困生的問題有更多的機會得到相應的輔導和幫助，增強輔導的時效性。
(六)、老師一定要取得家長的配合，家長、老師擰成一股繩，共同搞好學困生轉化工作。教師要在充分調查的基礎上，針對不同類型的家長，采取不同的措施。
預期成果
通過本次校本研修，使自己的教育教學水平能得到進一步的提高，能撰寫出高質量"小學數學學困生的轉化"的教育論文及"三位乘二位數"的一節教學設計。
為了適應時代的需求，不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，特制定個人研修計劃，具體內容如下：
一、提升師德修養
認真學習優秀教師愛崗敬業的先進事跡，比照自身不足之處，多反思，多思考，多實踐，努力將自己塑造成為業務精湛、家長信任、學生愛戴的優秀教師。并勇于探索，為人師表，嚴于律己，積極承擔學校分配的各項教學科研任務，以特級教師為榜樣，進一步提升自己的人格魅力，努力使自己成為了名出色的骨干教師.不斷的提高自己的科研能力，平時多讀一些有關自己學科的最新前沿資料，注意收集，注意積累，積極申請課題，早日成為一名貫徹新課改精神的排頭兵。
二、教育教學
不斷提高自己的組織工作能力，起好帶頭作用。認真履行自己的職責，加強和結對教師的交流與切磋，上好示范課，積極地為學校的'建設出謀劃策，為農安縣巴吉壘中學高中歷史老師的進步與成長盡一份力量。
今年研修的預目標及現狀：
1、經過數年一線工作的打磨與不斷探究，本人已經有一定的教育教學，科研能力與經驗，但是還需要進一步的充電。自擔任教研主任之后，本人先后多次組織學校歷史教師的競賽課活動，說課活動，在這期間，我深深感覺到自身能力及學識上的欠缺，雖然能夠一邊工作，一邊堅持學習，使自己的專業知識有了進一步的提高。但是時代在飛速的發展，在這兩年來，我基本上在安于現狀，沒有參加別的培訓和學習，這樣勢必會使自己逐步被時代所淘汰。因此，非常有必要認真提升自己，完善自己，懷著與時俱進的思想不斷研修.
2、具有一定的科研能力，但對世界上先進的教育教學理念和思想還是不夠敏銳。我有被區里立項的課題，也有被送到參加市里選拔的課題，但是這些課題都有著比較共同的缺陷，就是觀念還不夠新穎，還有就是實際操練的不夠，這和自己平時閱讀教育雜志，專業理論不多是有關系的。
3、作為一名被縣總工會表彰的教育創新能手，其本身應該具備的骨干輻射能力還不強。因此，還必須有計劃地讓自己真正成為有創新能力的骨干教師。
近期應該完成研修計劃的具體措施如下
1、一學年讀和教育有關的書籍不少于兩本，并且寫好讀后感。
2、積極參加區里面的各種公開示范方面的教育教學活動，不斷提高自的教學水平。
3、和組內的教師結成對子，認真聽好課，互相取長補短。
三、形成獨特教法，形成經驗文章方面
在今后的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有1至2篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收獲，每年都能寫出1至2篇有較高質量的教育教學論文。并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。積極參與學校的課題研究，爭取能獨立開展課題研究。
四、提升科研水平
總之，本人將力爭在此次在師資培養方面做努力，珍惜并利用這次機遇，奮發努力，在教育教學這片熱土上，播撒自己的智慧與汗水，通過網絡載體，充分利用好師訓平臺，積極參與教學交流，發揮骨干教師的作用，在各級層面盡力發揮骨干教師的輻射作用，為創建徐匯教育品牌盡心盡力。
國培個人研修計劃3
我已經從教xx年有余。曾參加了多年校本培訓，參加這次國培計劃網絡的學習還是第一次。雖然在其他的培訓當中也或多或少也學到了一些相關的知識，但也沒有這次學的這么全面、這么系統。對于我來說，確實收益不小。下面就國培計劃網絡學習的情況，談談個人的看法。我認真的閱讀了本次的培訓計劃，對照時間表和學習內容，積極地參與到學習中來。現將此次網絡學習總結如下：
一、個人參訓情況
在培訓過程中我對每個模塊進行了認真的學習和思考，雖然工作任務重，但還沒有耽誤學習，及時完成學時數。在上線學習的過程中，我積極參與網上互動學習，主動提問與回答，認真完成各模塊學習任務。通過培訓對物理學科知識體系的認識得到了進一步的提升，長期在初中從事物理教學實踐，慢慢地也就忘卻了物理教育教學的本源性問題。也就是什么是物理，為什么教物理？也即知識本位論和價值論的問題。物理是一門科學，是概念、規律、法則（原理）復合成的體系；物理也是一種智慧，以實驗、思維和數學作為方法；物理也是求“真、善、美”的復合體，物理“實驗是理論的判據”，培養的就是崇尚裎的求真思想，是一種文化。在知識經濟時代，知識就是力量，作為學科我們的目標是培養專家，但在我們教育的實際，我們教物理的目標，就是通過對物理知識的學習，提高學生的科學素質。所以，我們只有關心知識的來龍去脈，相互聯系，才能讓學生擁有在復雜情景下思維的靈活性；摒棄過多的機械訓練，才能恢復學生的.創造性思維，關心新知識帶來的新情景；減少對講授依賴，才能慢慢培養學生的自主學習。扭轉課堂教學的低效局面。
二、實踐成果
通過本期研修學習，我對教學有了更深刻的認識，“教學的宗旨是要激發學生的學習興趣。教學方法要靈活多樣，在教學中創設生動的知識情景，促進學生創新思維的發展，提高學習效能。在教學中應該堅持用現代的教育思想理念以科學的態度和方法，努力減輕學生負擔。并創造一個民主和諧寬松的課堂氛圍，讓學生極大膽的參與了各個教學活動，使學生真正成為教學中的主體。
二、實踐成果
通過本期研修學習，我對教學有了更深刻的認識，“教學的宗旨是要激發學生的學習興趣。教學方法要靈活多樣，在教學中創設生動的知識情景，促進學生創新思維的發展，提高學習效能。在教學中應該堅持用現代的教育思想理念以科學的態度和方法，努力減輕學生負擔。并創造一個民主和諧寬松的課堂氛圍，讓學生極大膽的參與了各個教學活動，使學生真正成為教學中的主體。
三、學習感想
國培計劃網絡學雖然比較艱辛，但充實而快樂。我認為這種生動的學習過程遠遠比理論說教要實在。這次機會讓我接觸到了很多知名的教育家，大家的交流與學習是一次思想與智慧的碰撞，啟迪與感悟的交融，收獲頗多，受益匪淺。在此我真誠的感謝網絡為我們提供的學習平臺，讓我開闊了眼界，增長了見識。
國培個人研修計劃4
12月中旬，國培計劃——河南省中小學骨干教師小學數學培訓班將要在在南京師范大學開班，20xx年以來，省級的骨干教師學習、省名師選拔學習等四次省級培訓和學習，但是這次卻是唯一一次國培計劃，并且是走進高等院校的學習，能夠有機會參加高水平的研修和學習學習，特別是能夠到南京師大，這所高等學府聆聽專家的教誨，頗感榮幸。每次外出學習，我都能夠在短期內享受一次精神的盛宴，接受一次心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為一次學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。
為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下 ：
一、聆聽
積極主動的學習珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與
向專家請教對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思
尋找提升新途徑每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的'感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上，并且堅持每天更新新浪和網校office搏客日志，作為“河南省最具成長力教師”“河南省名師”，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，并將所思所悟及時整理，至少要有3篇高質量的文章，向報刊雜志投稿。
四、讀書
堅持自我內涵發展在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在這接近20天的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》這本書，寫出3篇高質量的讀書心得和體會。
五、課題
學以致用爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。了解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合文昌小學實際情況，發揮教學副校長的示范引領作用，培養身邊骨干教師，并利用假期設計出3節左右高水平的優質課，并在下學期帶領學校骨干教師展開課題實驗。研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
國培個人研修計劃5
隨著新課程標準的進一步實施，新的教育理念和教育教學方式對教師提出了更高的要求。為了在這次國培學習中使自身的專業素質和教學質量得到較大提高，特制定計劃如下：
一、指導思想
認真貫徹執行教研組的工作計劃；結合物理學科教師專業成長特點和當前教研的實際情況，以“在實踐中學習，在反思中探索，在研究中進步，在創新中提高”為原則，以當前學校信息化普及程度高、實驗室配備基本齊全為契機，以提升全體物理教師實施素質教育的能力和水平為宗旨，以改革創新為動力，以新課程改革為切入點，以提高有效教學為落腳點，使我在思想觀念、師德修養、運用現代化信息技術的水平、教科研能力、開展探究式教學等方面有較大層次的提高。
二、研修目標
積極探索新課程的理論基礎和物理新課程的基本理念，探索新理念下的教學目標的實現、物理學習的基本方式、物理教學過程的本質、物理教學的'基本模式和物理教學中的素質教育、創新教育等。為全面提升學生的科學素養服務.具體有:
1、更新教育觀念，提高認識，樹立終身學習、專業化發展的意識，熱愛教師工作，愛崗敬業、創新進取，有強烈的事業心和責任感。
2、開展教學研究積極性，致力于提高教育教學水平，探究新的教育教學模式和學習方式，勝任物理教育教學工作，并具備一定的創新意識和創新能力，敢于突破常規、積極嘗試，形成和發展自己的教學風格。
3、掌握一定的現代教學方法和現代教育技術，積極探索現代信息技術與物理課堂教學的整合；樹立教育科研意識，積極開展教育科研，提高科研能力。
4、樹立終身學習的理念，不斷學習，不斷提高自己的文化底蘊、理論水平和實踐能力。
三、研修措施
1、珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。
2、教學中注重應用信息技術教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。
3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日志，在反思中完善自己。
4、立足課堂，善于思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。
5、課前認真鉆研教材和課標，備課注重教法，更注重學法指導。課后認真反思，不斷提高，用心輔導，讓學生都能有程度的發展。
國培個人研修計劃6
很榮幸能成為“國培計劃（20xx）”—廣西中小學（幼兒園）鄉村教師工作坊坊員遠程培訓小學數學班中的一員，參加本次教師工作坊研修將進行不少于50學時的混合式培訓，內容包括兩個方面：內容包括研修目標、研修主題、實施步驟，預期研修成果等。為認真完成本階段的研修任務，特制定以下研修計劃：
一、指導思想
遵照教研工作計劃，以學校的教學教研工作為指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性為重點，堅持科學育人，扎實有序地開展數學教學研修工作，為促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務于教研教學工作而努力。
二、 研修目標
1、通過培訓，學習先進的研究方法，形成良好的研究意識
2、轉變教育觀念，提高認識。
3、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性高效課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。
4、促進專業化發展，提高教學研究能力。
三、研修要求：
1．積極完成日常教學類中研修日志、我的教學故事、教學案例、我來當坊主等內容的發布。
2．積極參與研修活動：包括學科活動、工作坊活動、協作組活動，進行課程學習、視頻答疑、主題研討點評、資源上傳、研修作業成果、自由討論區發帖回帖等。
四、研修措施
1、認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。
2、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。
3、鉆研教學專著，努力學習與新課程相關的理論知識，并做好讀書筆記，寫下讀后反思。
4、通過教師個人自學，網絡學習的`方法及時了解最前沿的教改信息，擴展自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。
5、認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有量。充分利用網絡手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用多媒體手段教學，激發學生學習的興趣，創設情景，提高學生發現問題、分析問題、解決問題的能力，培養學生良好的學習習慣。
總之，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收獲，會為我以后的教育教學工作打下堅實的基礎。以期達到從“經驗型”教師向“科研型”教師轉變的目標。
國培個人研修計劃7
一、指導思想
通過專家教授的引領，轉變思想，不斷更新教育觀念，促使自己專業化發展。
二、研修目標
1、通過培訓，轉變教育觀念，提高認識。
2、深化對小學數學課程性質、課程目標的理解。
3、掌握小學數學課程與教學改革的核心理念，致力于提高小學數學素養和課堂教學的有效性。
4、促進專業化發展，提高教育教學研究能力。
三、研修措施
1、認真聽專家的講座，觀看課堂實錄，學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。
2、轉變思想，更新觀念學習專家們的`先進理念。
結合自己的教學實踐，把學到的知識逐步內化為自己的東西，
3、反思教學工作，不斷進取
在教學中，我不斷思量自己在工作中的不足努力提高自己的業務水平，繼續向優秀骨干教師學習，向有經念的教師請教。不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的數學素養。
4、積極參與各種研討活動：
專家教授引領、主題探討、實地教育考察、自主合作探究、網絡交流等。積極發表自己的觀點，博采眾長，在交流中提高自己的專業知識。努力學習與新課程相關的理論知識，并做好讀書筆記。
通這次國培學習，對我感觸很深。真真認識到“活到老，學到老，還有多少沒學到”，簡而言之，就是人的一生要時時學習，處處學習。作為跨時代的教師，這些都要求教師要不斷學習提高，做創新型教師、研究型教師、引導型教師。我想一個當今的教師，應同時具備雙重身份：既是教師，又是學生。教師為“育人”而學習，作為教師，我們的學習不是一般的學習，而是基于一個教育者的學習，我們最終的追求是育好人，為“育人”而學習是教師的天職。我們應當積極參加上級組織的各種培訓，繼續教育，當不斷學習新的教法，新的教育教學理念，讓自己成為“源頭活水”更好地滋潤學生渴求知識的心田。
在未來的學習過程中，我更應該積極主動地去學習，去增長知識，充分利用這些知識運用到課堂教學中，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收獲，會為我以后的教育教學工作打下堅實的基礎。
國培個人研修計劃8
修改說明：
解方程是學生剛接觸的新鮮知識，學生在知識經驗的儲備上明顯不足，教學中老師要時刻關注學生的狀態，因此將感受方程與現實生活的聯系、愿意與別人交流的情感態度與價值觀改為在學習生活中，體念知識之間的密切聯系，激發學習興趣，培養仔細認真的學習習慣。在過程與方法上原有的
1、回顧舊知，引出課題（出示課件）
2、探究新知
3、鞏固練習
4、課堂小結：解含有加法方程的步驟。（出示課件）比較細化，改為經歷解方程的過程，體驗遷移、分析的學習方法更為精煉。教學重點由原來的利用天平平衡的原理來檢驗方程的解改為正確地列出方程并求解。這樣，目標更具體、更實用。
教學活動2中的'57改為67是原來發生了筆誤。在教學解方程時并添加了“觀察圖示，你想到了什么？學生觀察圖示，在小組中交流自己的想法。”凸顯了課堂的流暢性。新課結束時添加了一個教學環節：
“3、認識區別方程的解和解方程。
（1）教師：強調兩個概念。
（2）舉例方程的解與解方程有什么不同？
（3）剛才我們把X=6代入到方程中，得到方程左邊=右邊，說明X=6是方程X+3=9的解。（板書：所以，X=6是方程的解。）”實際上是再一次對“解方程”和“方程的解”的總結和歸納。
教學活動3中原有的：
“用含有字母的式子表示下列數量關系。
（1）比x多3的數。X+3
（2）X的1.5倍。1.5x
(3)每枝鉛筆x元，買30枝鉛筆需要多少錢？30x
(4)小明13歲，比小紅小x歲，小紅多少歲？13+x
[設計意圖：游戲練習形式有趣，有利于激發學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。讓學生在輕輕松松中，及時有效地鞏固強化概念。]”
改為、加法會解了，那么減法又怎樣做呢？我們來挑戰一下。
（1）課件出示：x-2=15小組討論完成。
（2）投影學生的計算結果，讓學生說出解題思路。
這樣，更具有挑戰性。也為解方程（2）奠定基礎。
相較于之前的設計，修改后的教學設計顯得更合理、更易于操作。
國培個人研修計劃9
一、指導思想
以20xx版小學數學課程標準為指導，以培養學生的數學素養為目的，以數學課堂為陣地，結合我校正在開展的“綠色”課堂的課題研究，不斷加強理論和業務學習，增強教育科研意識，改進教學方式方法，帶動或影響身邊的同行，更好地促進我校教師的專業化成長，為學生的終生發展而努力。
二、研修目標
1、積極參加網絡學習，緊緊圍繞我校“綠色課堂”開展教學研究活動，自覺踐行新理念，新思路，提高課堂教學效率。
2、通過一年的網絡研修學習，使自身的教學教研水平有一個新的提升，更好的促進自身專業化成長。
3、通過一年的研修學習，希望能夠對我校教師有一定的帶動或影響，一同成長，從而推進我校的教學質量不斷提高。
三、主要措施
1、加強教育教學理論學習，提升專業素養。
一年內我將閱讀《湖北教育》《小學數學教師》《小學數學教學研究》《潛江教育》等刊物，不斷豐富和充實自己的理論知識和專業知識，并將在自己的教學中不斷實踐。
2、高質量完成規定的學習任務。
雖然再過2年我就到了天命之年，但是，對于這樣專業的培訓學習，我是渴望的，也是樂意的。所以，無論是線上的學習，還是線下的研修，我將盡我所能做到最好。這樣的學習才真正能夠促進我們的專業成長。
3、立足校本，開展好教學及微課題教學研究。
以我校開展的“綠色”課堂的研究為契機，以“一師一課”為平臺，把學習到的新理念，新方法應用到自己的教學實踐中。通過參加上研討課、聽課評課等活動，做好微課題的專項研究，更好的提升自己的教學教研水平。
4、學思結合，常教常新。
堅持寫教學反思和教育博客，記錄學習中的喜悅與困惑，記錄教學中的精彩與遺憾，讓反思成為自己教學的一種習慣，博客成為自己的一種喜好。相信教學永遠是新的，教學的創新永無止境。
20xx年教師個人研修計劃4
又回到了自己熟悉的地方,在這里工作我很開心,雖然我現在和小小班的小朋友還不熟悉,但是我會耐心、細心的對待每一個寶寶。我將不斷努力提高自身的思想道德水平，提高業務能力，拓寬知識面，提高實際教學水平與研究能力。認真進行自我認識、自我分析、找出自己工作中的不足，明確自身的優勢與特長，根據自身的實際，確定自己的發展方向。加強學習和研究，進一步樹立教育的良好形象，通過不斷的自我改造、陶冶、鍛煉，成長為道德高尚的人民教師，為教育事業的發展做出積極貢獻，讓家長放心，讓家長滿意 。
業務水平方面
1、經常閱讀有關教育的報刊雜志，學習最新的幼兒教育基本理論、幼教科研基本知識，樹立正確的教育觀、兒童觀、游戲觀。加強個人的再學習，勤讀書，勤思考，勤總結。了解教育的最新成就和發展趨勢及課改方向，用最新的'理念來指導平時的教學工作，提高自己專業知識水平。
2、深入學習貫徹《幼兒園教育綱要》精神，樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法，在教學中有創新,活動中注重幼兒創新意識和動手興趣的培養。認真學習《幼兒園工作規范》，規范自己的日常用語和行為舉止，進一步樹立教育的良好形象。
3、積極參加課題研究、撰寫論文或教育教學經驗文章、教案設計等，進一步鞏固專業思想，不斷完善自己的知識、能力結構，提高幼兒教育教學的能力。不斷提高理論水平和教育教學研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能。
4、積極參加公開課活動以及園外培訓活動，虛心向有經驗、有特長的教師學習，汲取新思想、新做法。
5、認真進行反思教學，做到邊學習、邊實踐、邊交流、邊總結，認真寫好反思記錄，加強教師的研究性學習。加強理論學習，提高認識，努力把時間和精力用在學習、工作和發展上，不斷提高自身綜合素質。
6、更新教育觀念，樹立服務育人的觀念，關心愛護幼兒，尊重幼兒，與家長建立良好的家園關系，并努力做到幼兒在園開心，家長放心。
思想素質方面
1、思想素質：應具有科學的世界觀和積極的人生觀，具有科學的教育思想。
2、政治素質：全面貫徹國家教育方針，堅持正確的教育方向，自覺遵守教育法律法規，在教育教學中依法辦事，嚴謹治學、廉潔從教。克服驕傲自滿情緒和工作漂浮現象，增強責任心，改進工作作風，嚴格要求自己，不斷提高自身素質。
3、職業道德：
(1)對待教育事業：要把忠誠人民的教育事業放在首位。、進一步鞏固教師職業道德，在教育教學崗位上自覺加強師德修養，認真學習《教師職業道德》一書，不斷完善自己的人格。
(2)對待學生：熱愛學生是教師必備的職業品德。
(3)對待教師集體：要熱愛集體，團結協作、相互尊重和支持、顧全大局。
(4)對待自己：要學而不厭，勤于進取;為人師表，嚴于律已，嚴謹治學。
(5)用最好的笑容面隊每一個幼兒及家長，和家長之間出現問題時，要耐心的和家長說明情況。
希望在以后能夠讓自己更加進步，通過不斷的學習，讓自己更加完美。
國培個人研修計劃10
我想，每個人在年輕的時候總都是有夢想的，可是隨著時間的推移，棱角被打磨光滑，激情被銷蝕殆盡，因為種種原因，理想往往很難照進現實。教師更是如此，加上作為老師的工作性質所決定，往往是工資不高，工作量不小，而且是年復一年重復單調的勞動，有人形容教師的工作就像是驢子推磨一樣，基本上是三年一個輪回，周而復始。也有人說教師費的是賣的事，掙得是賣白菜的錢。于是，常常會產生倦怠感，于是知識老化，缺乏激情，就成為老師們身上最普遍的現象。
所以，十分榮幸我能作為一個普通教師能夠在這個醉人的秋天，在美麗的江城XX，這樣一個有著滄桑的歷史，有著深厚的文化底蘊，有著濃厚的'人文情懷的古都，參加“國培計劃”XX省中小學骨干教師能力提升高級研修項目XX師范大學班的學習。在為期十二天的培訓學習中，我們既聆聽了江蘇省內有名的專家教授的報告，又有機會到XX的一些名校聽名師講課，可謂是受益頗多。
首先，我們心靈受到一次洗禮。聽了XX市中語會會長，XX十三中學特級教師曹XX的報告我明白了作為教師要是一個理想主義者，面對社會現實，只一味的牢騷滿腹的人，永遠不會取得成功。老師要吹響理想主義的集結號，做一臺除塵器，擦掉孩子心靈上的灰塵。讓課程走進對孩子生命的構造。他是這么說的，也是這么做的，他那種敬業精神，民主思想，以及在教學改革中做出的有益嘗試，都讓我敬佩。他主持學生們時事演講活動很讓我受啟發，真的是把學生的學習和生活緊密的結合起來了。踐行了他的“必須讓語文成為生活的一部分”理念。
特級教師、教授級語文老師王XX老先生，雖然已經退休了，依然聲如洪鐘，老先生一口氣講下來中間不休息，可是一點也不顯累，更重要的是我們聽的人也不累，而且是意猶未盡，大家都被他的激情所感染。他講完以后大家都報以長時間的掌聲。講到教育上存在的種種弊端，老先生痛心疾首，講到教育的改革，他語重心長，講到作文的教法，他如數家珍。我和老師們交流的時候，大家都認為老先生是中國教育界的良心：他的教育民主思想給我留下了深刻印象。
其次，我們學的了很多的新的教育理念和具體的教法，例如XX學院的龔XX教授的散文教法強調叫出作者獨特的個性，XX市鼓樓教研室的曹XX語文教學要回歸語言，回歸文本，是對語文教學改革的反思。XX外國語學校特教博士徐紅漫，語文學習主編馮XX，XX市語文教研員，特級教師徐XX等都給我們帶來了精彩的報告。
再次，我們到XX中學和二十九中觀摩教學、聽學校的經驗介紹，和基層老師進行交流，XX老師的教學水平之高，學校管理的水平之高，多媒體應用技術水平之高，使我們大大開闊了眼界，提高了認識，豐富了經驗。
從教二十年來，一直忙忙碌碌，沒有用心反思自己，今天我能有時間靜下心來，聆聽專家的講課，學習先進經驗，對自己的人生做一個小結，在歲月的縫隙，能有這么一段相對寧靜的時光，使浮躁的心靈重新平靜，使晦暗的理想重新閃亮，使胸腔內那點僅存的熱血重新沸騰。我會在以后的人生道路上，重新點亮心燈，照亮前進的路。我想此次國培的最大意義，對我來說，也許就在這里吧。
國培個人研修計劃11
本著要把握國內外學前教育發展的趨勢、了解兒童學習與發展的規律，學習學前教育領域的新知識、新理論和新方法，拓展我們的專業知識結構的宗旨，非常榮幸的我與來自九個省、市的園長、教研員、保教主任、骨干教師培養對象等聚會在一起——武漢參加幼兒園骨干教師培訓班。在為期10天的學習時間里，接受了來自省幼兒師范的專家團隊專家的指導，感受頗多，既開闊了眼界和思維，許多疑問也在專家、教授那里得到了解決，收獲很大。省幼兒師范為我們這次的培訓提供了一個優質的教學團隊，都是在不同的學科領域內頗有建樹的專家、學者。各位專家、教授毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。我佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識的淵博。這次培訓內容豐富，學術水平高，充溢著對新教育理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。不同風格的老師講課，讓我們每一天都聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一天都是面對不同風格的優秀教師，每一天都能聽到專家不同課型的'講座，每一天都能感受到思想火花的碰撞。作為幼兒園教育教學管理者的我，有以下幾點體會：
一、審視好幼兒教育的功能，做好定位，找準幼兒園發展的未來之路給我印象最深的是袁愛玲教授的《對幼兒園教育活動的生態學研究》及王紅教授的《幼兒教育的功能定位及幼兒教師專業發展：國際視野》的講座。兩位講授都不是就題論題的，都結合了他人的舊論和新說，都借用了很多他人的間接經驗和案例，這些經驗和案例有的來自理論專著，有的來自報刊雜志，有的來自電視網絡，2位老師用一雙慧眼看到它們的價值，這用大腦對此加以分析，質疑，求異，打破，重建，再與她們的自我認識和經驗互相融合，形成了她們嶄新的理論。是“讓幼兒走得更快，還是走得更遠?”，“為何幼兒園‘鐘擺’現象嚴重?”、“幼兒園教育活動生態要如何發展?”這些無不引起我的深思。縱觀整個幼教行列，近觀我園的現狀，意識到幼兒教育是為生命成長奠定基礎，讓生命成長得更為自然，不要加速，不要拔苗助長;進一步接受教育的基礎不是知識的傳授，更為重要的是呵護激發幼兒的好奇心、激發幼兒的學習興趣和，培養幼兒的創造力;養成良好的生活與社會交往習慣。基于這一觀點，那么在今后幼兒園教材的引進、課程的設置、幼兒園教育教學管理的模式我就要找準定位，不要偏失方向。雖然我只是一個人，但是千千萬萬個我，將會筑起幼教新的天地。
二、抓住園本教研的核心，找到園本教研的價值所在。只有立足于園情，抓準幼兒園發展的瓶頸;聚焦在教師，促進隊伍的專業成長和自我發展;落實到孩子，確保孩子健康快樂成長這一核心，園本教研的主體才會從園長、教研組長轉為一線教師，才會成為全園教師自主學習、自覺提高的行為。教師們結合自己實踐中遇到的問題進行交流，提出支持性策略，教師的注意力才會從形式引向過程，從內容引向發展，從虛幻引向自然，教師的目標意識才能增強，從而推動園本教研的進步及園內資源的共享化，達到園本教研的目的。這樣才能創建“學習、實踐、合作、反思”為特征的學習共同體。正如周燕教授在《園本教研與幼兒教師專業成長》講學中所說的：“幼兒教師的研究是與其日常教學完全融入的，研究和教學是一體的。當教育教學活動不再僅僅是知識傳遞而是由于有明確、自覺的實現教育意義的意識和行動時，幼兒教師的教學才會擁有教育的根本價值和終極意義。“
三、要有多元的知識結構，有終身學習的思想。在聆聽費廣洪教授的《幼兒發展的觀察與評價》《幼兒園教學活動診斷》楊寧教、授的《理解兒童早期發展與學習》、馮夏婷教授的《如何設計一個促進幼兒心理健康的活動》等等講學后，我認識到教師要有終身學習的意識，不斷了解新事物、學習新知識，不斷更新和拓寬自己的知識結構，使自己具備與教學適應的多元化的知識結構。在十幾年的教學生涯里，難免產生職業上的倦怠感，忙碌的工作是我很少能駐足下來觀察、思考、審視，通過這次學習，我認識到要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應社會發展的需要，適應教育改革的步伐。專家們教給我的不僅是實實在在的理論知識，教給我的更是一種思想、一種境界、一種努力的方向。通過這次培訓，我開闊了視野，學到了很多新的教育理念和理論，從思想上受到了很大的鼓舞，這將對我今后的教育教學管理工作起到很大的推動作用。在今后的教育教學實踐中，我將靜下心來采他山之玉，納眾人之長，慢慢地走，慢慢地研，在教和研中走出自己的一路風彩。
國培個人研修計劃12
今年我有幸參與“國培計劃（20xx）”——陜西省中小學老師信息技術應用能力提升培訓。我會努力珍惜這次學習機會，因為，通過網絡能面對面聽專家講課，并參與互動交流，同時，也能夠在這里與更多的優秀教師汲取他們的寶貴教學經驗，真的是一次難得的學習機會。對于這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。
為了更好地學習，我擬定出了自己的研修計劃：
一、提高思想覺悟，投身網絡研修
首先，要提高自己的政治思想覺悟，把積極把握本次學習作為自身能力素養的提升機會。上班期間，利用課間來登陸網絡研修平臺，實時查看中心的消息，在晚上在家認真完成學習任務，踴躍參加研修活動，積極分享自己的成果和反思。養成瀏覽學員們制作的簡報，拜讀同行中的優秀文章等。
二、取長補短，提升自身教學水平
通過聆聽專家講座，與學員們的交流，積累更多的經典教學案例，針對每個案例，自己和大家一定要各抒己見、拓展思維、開闊視野。學會要從多種角度看問題。更重要的是，積極參加不同形式、不同類型的現代教育技術培訓，要學會使用媒體播放器播放流媒體，懂得在網上查閱資料，學習優秀教師的先進教學模式、優秀課件、優秀論文等，促進自己的教學水平和教學質量不斷提高。通過培訓，要使自己基本具備課件制作、網上獲取資源的.能力；不斷學習，更新觀念，不斷提高自己的教育教學水平，使自己能融入課改的浪潮，與時俱進。
三、學以致用，更新教學方法
通過培訓學習，要認識到了網絡在教學中的重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮艷的對象，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激發學生的興趣，加深學生對知識的理解。
本次“國培計劃”學習，給我的是一種新的理念，新的體驗，只有不斷參與各種形式的學習，才能不斷提高教師適應新形勢的能力，才能將新的教育形式應用于教學實踐。在今后的學習中，我將以本次培訓精神作為指導，以自己的實際行動來為教育做貢獻，實現自身價值。
國培個人研修計劃13
在這個寒冷的冬季，我覺得是最有意義的。因為能到重慶參加“國培計劃”農村中小學語文數學骨干教師培訓學習，無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的光彩。據了解，“國培計劃”是教育部落實第四屆全國教育工作大會和《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20xx—20xx年)》關于加強教師隊伍建設精神的第一項重大舉措，是建國以來規模最大、層次最高的一次教師培訓。因此我特別珍惜。我覺得自己是好學的，為了爭取到能外出學習的機會我一直努力著努力著。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導，制定一套自我研修方案。
一、指導思想
通過專家教授的`講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對課程標準及教研教改的理解能力和操作能力。
3、能結合有關教育理論，針對教育教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。
三、研修方式及內容
1、聆聽各位專家教授的講座，認真學習理論知識并做好筆記，課后細思慢嚼。
2、多讀書且讀好書，在讀書研習中不斷提高自己的文化功底與專業素養。計劃讀書書目：《教育的理想與信念》《愛彌兒》《愛的教育》《新教育之夢》《給教師的一百條建議》以及歷代文學經典中部分作品。
3、觀看名師課堂教師，學習名師教學理念。每周一次利用網絡資源，搜索名家上課視頻或獲獎教師視頻，學習竇桂梅、于永正、李吉林、王崧舟等名師的課堂教學實錄，對比學習他人的教育理念、教育方式等。
4、堅持每周寫一次教育札記，反思自己教育教學過程中的得失，尋求更好的教育方法，提高教育教學能力。我曾經在“國培學習”作業中寫到： 寫教育日志，可以反思自己的教育過程中的不足，想到改進的的辦法;寫教育日志，可以分享教育的喜悅，為今后的成果構建健全的步伐;寫教育日志，無疑是讓老師再一次成長，是教師對學生、對教育的一種奉獻，也是更好地做自己，做一個更美的自己。
5、每學期聽課不低于20次，可以是校內的老師執教，也可以是他校的執教，希望能從一個角度觀課，一個主題觀課，結合自己的教學實際，擇其善者而從之，其不善者而改之，不斷糾正自己的一些毛病。
6、多參與學校教師教研組探討學習，多向有經驗的老師學習良好的教育教學方法。
有老師說，好學才能博學，博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的，他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。俗話說，要給學生一碗水，教師必須要有一桶水，我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導，助我成長!
國培個人研修計劃14
透過參加遠程教育培訓，在此期間我充分利用研修活動時間學習，感到既有辛苦，又有收獲。既有付出，又有新所得。盡管不曾謀面，但遠程研修拉近了我們的距離。全面提升了自己的基本素質，和業務綜合潛力，對于今后的發展起到了用心的促進作用。我覺得在今后的工作中，我就應做到以下幾點：
一、轉變思想，更新觀念
我用心投身網絡研修的學習當中，就應做到了三個“自覺”：自覺參加網絡學習培訓，自覺參加討論，自覺上交作業。透過研修，使我明確了現代教育的本質，明確課改對于教師提出了什么樣的素質要求。我透過深入學習，從而明確了作為一名教師務必不斷的提高自己，充實自己，具有豐富的知識含量，扎實的教學基本功，否則就要被時代所淘汰，增強了自身學習的緊迫性，危機感和職責感，樹立了“以學生發展為本”的教育思想，不斷進行教學觀念的更新，教學行為和學生的學習方式也有了根本性的改變。
二、用心研修，深刻感悟
經過一段時間的培訓，此刻已基本進入到學習研修階段。雖然花了很多個小時去觀看所謂的各種視屏，了解關于多媒體電子白板，多媒體課件制作，硬件、軟件的使用及操作等方面的資料。但是在培訓中才發現其中所謂的課件制作不是想象中那么難，只要我們能夠在教材資源的基礎上充分利用網絡資源加之自己的教育理念就能制作出適合于自己的有效的教育多媒體。在前幾天也試著在網上下載了一些音樂視頻和圖片資料學著制作了一個多媒體課件，雖然在制作中不斷的.反復觀看培訓視屏，不斷請教有制作經驗的教師，但是透過兩天的努力還是順利的完成了這次課件的制作，在應用中才發現比以前網上下載的課件更得心應手，更有利于在課堂中很好的運用。
三、反思教學工作，不斷進取
在教學中，我不斷思量自己在工作中的不足努力提高自己的業務水平，繼續向優秀骨干教師學習，向有經念的教師請教。
四、立足課堂在實踐中提升自身價值
課堂是教師體現自身價值的主陣地，我本著“一切為了學生，為了學生的一切”的理念，我將自己的愛全身心地融入到學生中。今后的教學中，我將努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，立足“用活新老教材，實踐新理念。”力求讓我的數學教學更具特色，構成獨具風格的教學模式，更好地體現素質教育的要求，提高數學教學質量。我深深懂得，教師的一言一行都影響著學生，都會對學生起著言傳身教的作用。思想教育要常抓不懈，著重培養學生良好的道德品質、學習習慣、勞動習慣和禮貌行為習慣等。通這次國培學習，對我感觸很深。真真認識到“活到老，學到老，還有多少沒學到”，簡而言之，就是人的一生要時時學習，處處學習。
作為跨時代的教師，這些都要求教師要不斷學習提高，做創新型教師、研究型教師、引導型教師。教師如果沒有認識到自己學習的必要性、重要性，用幾十年前你老師教你的知識和觀念去教育此刻的學生，那不是穿新鞋走老路嗎我想一個當今的教師，應同時具備雙重身份：既是教師，又是學生。
教師為“育人”而學習，作為教師，我們的學習不是一般的學習，而是基于一個教育者的學習，我們最終的追求是育好人，為“育人”而學習是教師的天職。我們應當參加上級組織的各種培訓，繼續教育，當不斷學習新的教法，新的教育教學理念，讓自己成為“源頭活水”更好地滋潤學生渴求知識的心田。在未來的學習過程中，我更就應主動地去學習，去增長知識，充分利用這些知識運用到課堂中，提高教學質量。
國培個人研修計劃15
國培學習個人研修計劃為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下：
一、聆聽——積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與——向專家請教
對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思——尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上，并且堅持每天更新新浪，作為教師，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，并將所思所悟及時整理，至少要有3篇高質量的文章，向報刊雜志投稿。
四、讀書——堅持自我內涵發展
在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在這接近20天的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》這本書，寫出3篇高質量的讀書心得和體會。
五、課題——學以致用
爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。了解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的'體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合文昌小學實際情況，發揮教學骨干教師的示范引領作用，培養身邊骨干教師，并利用假期設計出3節左右高水平的優質課，并在下學期與學校的其他骨干教師展開課題實驗。
研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
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