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小學生防溺水手抄報一等獎(精選8張)
在學習和工作中,大家都接觸過不少的手抄報吧,手抄報字行間要整齊,字體不宜太小,忌潦草、錯字。還苦于找不到好的手抄報?以下是小編整理的小學生防溺水手抄報一等獎(精選8張),僅供參考,歡迎大家閱讀。
小學生防溺水手抄報一等獎
小學生防溺水作文
炎熱的暑假快到了。所有的學生都想找個涼爽的地方過暑假。有些學生想在水庫或溪流中游泳,但有些學生不知道水有多深,所以他們冒昧地游泳。但游泳是危險的。每年夏天,我不知道有多少人因為游泳而失去了生命。所以警告你:不要在沒有成年人陪同的情況下游泳。
我曾經(jīng)聽奶奶給我講過這樣一個故事小時候家里很窮,沒有電風扇,更別說空調了。天氣太熱,不能呆在家里。一天中午,他和朋友在家人午休時溜到河邊玩。孩子們很高興看到清澈的河流,所以他們開始打水仗。玩了一會兒,他們想游泳。其中,一個十一歲的哥哥率先下水。然而,有些孩子根本不會游泳。天黑了,孩子們高興地回家了。該吃飯的時候,隔壁鄰居家的阿姨找不到女兒。我以為它壞了。剛才在池塘里游泳還沒回來嗎?所以我和他們一起去找。我一到河邊,就看見他的衣服還在岸邊,但左右看,看不見人影。大家慌了,趕緊找各種工具打撈。
這個故事給了我一個深刻的教訓。這里提醒你,游泳必須由父母照顧,不能游泳最好不要下水。甚至游泳也應該在有安全保護區(qū)的游泳區(qū)進行,嚴禁在非游泳區(qū)游泳。這確保了我們的生命。
為了防止溺水,我們不應該在太冷太深的水庫或魚塘里游泳。如果你認為水溫和體溫差別很大,你應該慢慢進入水中,慢慢適應。我們可以在水里玩游戲,但不能惡作劇。如果室外游泳池有雷雨,應立即上岸,躲在安全的地方,避免事故。
學生必須記住血的教訓,防止溺水,珍惜生命。
夏天游泳注意事項
炎熱的夏天游泳是最熱門的活動,除了室內室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余,也請?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機,事前多一分準備和考量,就可以帶給我們無限的歡笑,更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
夏天游泳注意事項很多,應從多方面來考量,在此簡單介紹:
1.飯后、飲酒不宜游泳。
2.有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。
3.感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
4.雷雨的天候不宜游泳。
5.水溫太低、太涼不宜游泳。
6.游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。
7.不要隨興下水,特別是野外。
8.風浪太大、照明不佳不要游泳。
9.不明水域不要游泳、跳水。
10.水淺、人多不可跳水。
11.要在有救生員及合格場所游泳。
12.下水前先做暖身運動。
13.下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡。
14.水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂。
平日有機會就參加心肺復蘇術訓練及水中自救訓練,如遇人溺水,沒有把握不應下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
露營、釣魚、野外活動如靠近水邊時,應嚴防小孩意外落水。海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。
游泳16忌
游泳是鍛煉身體的良好方法,但游泳也有禁忌:
1、忌飯前飯后游泳
空腹游泳會影響食欲和消化功能,也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能,還會產生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
2、忌劇烈運動后游泳
劇烈運動后馬上游泳,會使心臟加重負擔;體溫的急劇下降,會抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月經(jīng)期游泳
月經(jīng)期間游泳,病菌易進入子宮、輸卵管等處,引起感染,導致月經(jīng)不調、經(jīng)量過多、經(jīng)期延長。
4、忌在不熟悉的水域游泳
在天然水域游泳時,切忌貿然下水。凡水域周圍和水下情況復雜的都不宜下水游泳,以免發(fā)生意外。
5、忌長時間曝曬游泳
長時間曝曬會產生曬斑,或引起急性皮炎,亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發(fā)生,上岸后最好用傘遮陽,或到有樹蔭的地方休息,或用浴巾在身上保護皮膚,或在身體裸露處涂防曬霜。
6、忌不做準備活動即游泳
水溫通常總比體溫低,因此,下水前必須做準備活動,否則易導致身體不適感。
7、忌游泳后馬上進食
游泳后宜休息片刻再進食,否則會突然增加胃腸的負擔,久之容易引起胃腸道疾病。
8、忌游時過久
皮膚對寒冷刺激一般有三個反應期。
第一期:入水后,受冷的刺激,皮膚血管收縮,膚色呈蒼白。
第二期:在水中停留一定時間后,體表血流擴張,皮膚由蒼白轉呈淺紅色,膚體由冷轉暖。
第三期:停留過久,體溫熱散大于熱發(fā),皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。 這是夏游的禁忌期,應及時出水。 游泳持續(xù)時間一般不應超過1.5――2小時。
9、忌有癲癇史游泳
無論是大發(fā)作型或小發(fā)作型,在發(fā)作時有一瞬間意識失控,如果在游泳中突然誘發(fā),就難免“滅頂之災”。
10、忌高血壓患者游泳
特別是頑固性的高血壓,藥物難于控制,游泳有誘發(fā)中風的潛在危險,應絕對避免。
11、忌心臟病者游泳
如先天性心臟病、嚴重冠心病、風濕性瓣膜病、較嚴重心律失常等患者,對游泳應“敬而遠之”。
12、忌患中耳炎游泳
不論是慢性還是急性中耳炎,因水進入發(fā)炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使顱內感染等。
13、忌患急性眼結膜炎游泳
該病病毒,特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節(jié)即使是健康人,也應避免到游泳池內游泳。
14、忌某些皮膚病游泳
如各個類型的癬,過敏性的皮膚病等,不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎,而且易加重病情。
15、忌酒后游泳
酒后游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現(xiàn)低血糖。另外,酒精能抑制肝臟正常生理功能,妨礙體內葡萄糖轉化及儲備,從而發(fā)生意外。
16、忌忽視泳后衛(wèi)生
泳后,應即用軟質干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼藥水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部進水,可采用“同側跳”將水排出。之后,再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩或在日光下小憩15――20分鐘,以避免肌群僵化和疲勞。
在游泳池游泳安全常識
1.池邊不可奔跑或追逐,以免滑倒受傷。
2.池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷。
3.池邊嚴禁跳水,常因水淺,造成頸椎受傷而終生癱瘓。
4.戲水時,不可將他人壓入水中不放,以免因嗆水而窒息。
5.水中活動時,已感有寒意時,或將有抽筋現(xiàn)象時,應登岸休息。
6.若發(fā)現(xiàn)有人溺水時,即刻發(fā)出“有人溺水啦!”呼救或打110請求支持,如果自己沒有學過水上救生,不可冒然下水施救。
7.若在水中發(fā)現(xiàn)自己體力不足,無法游回池邊時,應立即舉手求救,或大聲喊叫“救命”等待救援。
十四、在海灘游泳安全常識
1.應在設有救生人員值勤的海域游泳,并聽從指導及勿超越警戒線。
2.海邊戲水,不要依賴充氣式浮具(如游泳圈、浮床等)來助泳,萬一泄氣,無所依靠,容易造成溺水。
3.海中游泳,因為是動水,有海流、有波浪,與游泳池不同,故需要加倍的耐力及體力才能達到同等距離,所以不可高估自己的游泳能力,才不會造成不幸。
4.嚴禁單獨游泳,以免發(fā)生意外。
5.在海中,若有皮膚受傷出血時,應立即上岸,
6.在遇有人溺水時,應大聲喊叫或打110請求協(xié)助,未學過水上救生,不可冒然下水施救,以免造成溺水事件。
7、海邊救生員均身穿上黃下紅服裝。如果看到海濱白色的小屋和旁邊的黃、紅兩色旗桿,就可確定那是救生站,救生員正在值班。假如旗桿收了,就表明救生員不當值。同時,救生站還有警示標志,如果插上了全紅旗幟,就是告誡大家海風大,不適合下海游泳。
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