成長計劃

時間：2023-06-03 11:14:44 計劃我要投稿

有關(guān)成長計劃模板八篇

　　時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，又迎來了一個全新的起點，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編整理的成長計劃8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

有關(guān)成長計劃模板八篇

成長計劃篇1

　　學(xué)年已進入20xx年度，新學(xué)年的開始，我和孩子們一起從中三班升入了大三班，這意味著我們老師要為孩子們的學(xué)習(xí)找準(zhǔn)重點，要用心為自己的成長和孩子們的成長找到前進的新方向。因此，我圍繞本園重點工作計劃和園本研訓(xùn)計劃，結(jié)合本班實際，擬定了五個一的新計劃，準(zhǔn)備與孩子們共同努力，共同成長。

　　一、閱讀一本專業(yè)書籍。

　　學(xué)習(xí)是自己的最好老師，因為終身學(xué)習(xí)是現(xiàn)代人所提倡的學(xué)習(xí)理念，所以本學(xué)期，除了繼續(xù)深入學(xué)習(xí)貫徹《浙江省學(xué)前教育保教管理指南》和《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》以外，本人還計劃閱讀一本專業(yè)書籍，加厚自己的專業(yè)素養(yǎng)，提高自己的文化底蘊，來滿足孩子們的好奇心和求知欲，促進他們更好的發(fā)展。

　　二、備好一個精品教案。

　　備好課是上好課的關(guān)鍵所在。盡管每學(xué)期都在對預(yù)設(shè)教學(xué)內(nèi)容進行篩選修改，盡量讓所備課程能夠適合自己班的孩子們，但是還是有好多的內(nèi)容總不能達到預(yù)期的效果。由于幼兒園的工作瑣碎繁多，我們不能把每堂課都像公開課那樣精心準(zhǔn)備，所以給自己的最低要求，以自己的'特長領(lǐng)域為突破口，備好一個精品教案，包括解讀分析教材、設(shè)計理念、設(shè)計意圖、詳細的教學(xué)過程等等。

　　三、執(zhí)教一個優(yōu)質(zhì)活動。

　　從備好課出發(fā)，嘗試把精品教案在自己班內(nèi)執(zhí)教。在與孩子們的互動中，預(yù)設(shè)的過程也并不一定就會取得很好的效果。通過執(zhí)教，反思自己的教學(xué)過程，需要的話再做修改，在平行班內(nèi)做行為跟進活動，努力使該活動成為一個優(yōu)質(zhì)活動。不斷地磨煉自己的教學(xué)能力。

成長計劃篇2

　　回顧忙忙碌碌的教育教學(xué)工作，發(fā)現(xiàn)原來在已逝去的近2/3的教學(xué)生涯中竟沒有留下多少清晰的成長足跡。參加了專業(yè)培訓(xùn)班后，我恍然大悟：原因是我從沒為自己的專業(yè)成長道路作過規(guī)劃。

　　一、優(yōu)勢。

　　1、熱愛教師職業(yè)、熱愛學(xué)生，有較強的責(zé)任感和進取心。

　　2、謙虛好學(xué)，不斷進取愿意承擔(dān)教學(xué)工作。

　　3、普通話標(biāo)準(zhǔn)，課堂上能用語言感染學(xué)生，能使學(xué)生能融入創(chuàng)設(shè)的意境。

　　4、教學(xué)中非常注重學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)。

　　二、存在的問題。

　　1、在教學(xué)中知識掌握的深度還顯得很膚淺，沒有深入思考，沒有形成自己的特色。

　　2、鉆研教材不系統(tǒng)，太依靠教參等輔助資料。

　　3、缺乏系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和專業(yè)的培訓(xùn)，在理論聯(lián)系實際方面做得不好。

　　4、自身學(xué)習(xí)還不夠，看的書不夠多。

　　5、科研能力有待進一步提高。

　　三、在今后的教學(xué)中為了能跟上形式，制定以下目標(biāo)。

　　1、課堂教學(xué)方面：以新課標(biāo)理念為指導(dǎo)，整體把握物理教學(xué)特點，深入鉆研教材，提高文本解讀能力，積極承擔(dān)各類公開課，實現(xiàn)課堂教學(xué)上的.突破，實現(xiàn)個人在課堂教學(xué)中的成長。

　　2、教育科研方面：積極學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，主動將理論與實踐結(jié)合起來，進行小課題研究。積極撰寫教育隨筆，并向?qū)I(yè)雜志投稿。

　　3、個人修養(yǎng)方面：要讀“雜書”，要多讀書，讀自己感興趣的書，讀孩子感興趣的書，夯實知識底蘊，成為一個有書卷氣的老師。

　　四、從以下方面實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

　　1、樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。

　　（1）向?qū)＜覍W(xué)：觀摩名家課堂教學(xué)（實錄），提高課堂教學(xué)藝術(shù)；

　　（2）向身邊的同事學(xué)：三人行必有我?guī)煟嘞蛐?nèi)外有經(jīng)驗的老師學(xué)；

　　（3）向書本學(xué)：既要讀專業(yè)的理論書籍，提高理論修養(yǎng)，又要看各類雜書，拓寬視野；

　　（4）養(yǎng)成好習(xí)慣：睡前15分鐘閱讀；每周一篇教學(xué)反思；每學(xué)期一篇有質(zhì)量課堂案例。

　　2、做到理論與實踐有機結(jié)合。

　　（1）備課：不斷提高教材解讀能力，努力上好每一堂課；每學(xué)期能磨出一兩堂自己較為滿意的研究課，示范課。

　　（2）聽課：積極參與研討，在思維碰撞中提高認識。

　　（3）課題研究：積極開展來自教育教學(xué)一線的課題研究，寫好課題小結(jié)、經(jīng)驗總結(jié)和教育教學(xué)論文，提高自己的總結(jié)能力、表達能力；

　　總之，在今后的教學(xué)中，我要不斷積累教學(xué)經(jīng)驗，努力完成自身教育理念的完善，總結(jié)形成自己的教學(xué)風(fēng)格，努力成長為一名智慧型教師。

成長計劃篇3

　　身體發(fā)展領(lǐng)域：

　　（一）幼兒體能發(fā)展目標(biāo)

　　1、能自然地雙腳交替上臺階

　　2、能輕松地雙腳交替跳著走

　　3、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳

　　4、能從25厘米的高處自然地跳下

　　4、能單手自然地將沙包投向前方

　　5、能用雙手將球向前、上、后方拋

　　6、能自然協(xié)調(diào)地手、膝著墊爬

　　7、能自然地在65厘米高度的拱門下鉆進鉆出

　　8、能聽信號和大家一起在指定的范圍內(nèi)四散地走和小跑

　　9、會聽信號排隊，一個跟一個走，走成一個大圈

　　10、能一邊合著音樂的節(jié)拍或念兒歌一邊做模仿體操

　　11、會玩滑滑梯、轉(zhuǎn)椅、爬網(wǎng)

　　12、能走過25厘米寬、高20厘米的平衡橋

　　13、會滾、傳遞和接球

　　14、較少生病，出勤率高

　　（二）幼兒衛(wèi)生、生活習(xí)慣養(yǎng)成的目標(biāo)

　　1、注意保持手、臉部的清潔

　　2、會用正確的方法洗手、洗臉、擦嘴

　　3、養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣

　　4、不把玩具、手指放入口中

　　5、不用臟手、臟手帕擦、揉眼睛

　　6、不用別人的毛巾、茶杯

　　7、不把異物塞入耳、鼻內(nèi)

　　8、會用勺子吃飯

　　9、養(yǎng)成按時進餐、飯后擦嘴、不挑食、不喝生水的習(xí)慣

　　10養(yǎng)成每日大便、按時小便的習(xí)慣

　　11、不亂爬高、站高

　　12、不跟不認識的離園、離家

　　社會性發(fā)展領(lǐng)域

　　（一）語言發(fā)展目標(biāo)

　　1、愿意和老師說話、和小朋友說話

　　2、說話吐字清晰

　　3、能向他人說明自己的意愿

　　4、能聽懂老師的普通話

　　5、能和大家一起用普通話念兒歌

　　6、能掌握日常生活中的常用詞匯

　　7、學(xué)會用簡單句講出圖片的主要內(nèi)容

　　8、喜歡聽故事、念兒歌

　　9、養(yǎng)成注意聽老師講話，不隨便插嘴的`習(xí)慣

　　（二）品德、行為發(fā)展目標(biāo)：

　　1、在成人的提醒下，見到教師、客人、小朋友會問好、問早、說再見

　　2、在接受他人禮物和得到他人幫助的時候，會說“謝謝”

　　3、不小心碰到、影響他人的時候會說“對不起”

　　4、見到熟悉的人會叫“爺爺、奶奶、……

　　5、知道幼園的玩具應(yīng)該大家同玩、輪流玩

　　6、能和小朋友一起玩，初步做到不爭搶玩具、不獨占玩具、不打人罵人

成長計劃篇4

　　我作為一名幼兒園教師，我覺得我要學(xué)的東西自然比別人要多，要學(xué)習(xí)老一輩的育兒經(jīng)驗也要和新老師多溝通交流，吸收更多的新育兒信息。因此我必須要嚴(yán)格要求自己。幼兒園教師的教育對象是天真、幼稚、可塑性極大的學(xué)前兒童，他們不僅是兒童知識、智慧的啟蒙者，更是兒童情感、意志、個性的塑造者。因為教育問題歸根到底是教師問題，教師是優(yōu)質(zhì)幼兒教育最主要、最直接的創(chuàng)造者。同時更覺得自己應(yīng)該在知識、能力以及個性品質(zhì)等方面有更好得進步，因為這直接關(guān)系到兒童身心的健康成長。

　　我認為我以后應(yīng)該從以下幾個方面努力。

　　一、廣泛的興趣愛好，強烈的求知欲

　　幼兒有著強烈的好奇心，隨著現(xiàn)代信息技術(shù)發(fā)展和各種兒童讀物的普及，他們的知識面已遠遠超過其年齡界限。他們喜歡思考，有自己的見解，也有提不完的問題，渴望能得到成人的解答。教師是他們心目中最有威信，最有學(xué)問的人，自然成為他們經(jīng)常提問的對象。

　　教師有廣泛的興趣愛好、淵博的知識，才能深入淺出地回答孩子們提出的各種問題，在滿足他們的求知欲的同時點燃智慧的`火花。如果教師對孩子的問題一問三不知，不僅起不到“傳道、授業(yè)、解惑”的作用，而且有損教師在孩子心目中的形象。所以，我應(yīng)該廣泛的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)理論知識，關(guān)注孩子們關(guān)心的話題，才能更好地與孩子們溝通，成為他們地良師益友。同時，由于兒童活潑好動、愛唱愛跳，喜歡畫畫、聽故事、做游戲，幼兒園教師還必須多才多藝，以便更好地指導(dǎo)孩子們開展豐富多彩地活動。

　　二、愛心、耐心與細心

　　教師的情感對兒童有感染作用。因此，教師良好的情感品質(zhì)也是其職業(yè)的要求之一。

　　學(xué)前兒童知識經(jīng)驗少、是非觀念差、獨立生活能力缺乏，他們不僅需要成人對他們生活上的耐心照料，行為品德上的耐心引導(dǎo)，而且需要得到教師情感上的關(guān)愛與呵護。尤其是新入園的孩子離開父母的懷抱來到教師身邊，從熟悉的家庭來到陌生的環(huán)境，這是他們?nèi)松囊淮筠D(zhuǎn)折，他們希望幼兒園像他們自己的家一樣，渴望老師像媽媽那樣給他們愛撫，對教師有一種特殊的依戀心理，才能得到孩子對他們的信任，才能取得良好的教育效果。當(dāng)然，教師對孩子的愛應(yīng)是發(fā)自內(nèi)心的，是一種建立在理智基礎(chǔ)上的愛。教師既應(yīng)對孩子一視同仁，尊重他們的人格，保護他們的自尊心，又提出合理而嚴(yán)格的要求。

　　教師的情感在教育過程中的表現(xiàn)是多方面的，一個優(yōu)秀的教師應(yīng)善于控制自己的情感，恰當(dāng)?shù)卦茊驯砬椤⒆藨B(tài)、語言去感染兒童，以保證教育過程地有效性。

　　三、執(zhí)著、沉著與自制

　　首先，教師要有完成教育任務(wù)的堅定意向，這是他們完成教育任務(wù)的保證。

　　這種意志品質(zhì)是與他們強烈的社會責(zé)任感相聯(lián)系的。

　　其次，教師的沉著、自制，會有效的影響兒童的意志品質(zhì)。學(xué)前兒童年幼無知，自控能力差，常會出現(xiàn)各種行為問題，如，任性、不遵守規(guī)則、不聽從規(guī)勸、違背教師提出的要求，同伴之間不能友好相處，攻擊性行為較多等，教師要善于調(diào)整、控制自己的情緒，處事冷靜，以平和的態(tài)度對待孩子，同時耐心地對他們進行教育。如果教師缺乏自制力，用粗暴地方式對待孩子，例如諷刺挖苦，甚至體罰或變相體罰，這不僅傷害孩子地情感，而且會影響兒童地身心健康。教師地喜怒無常對兒童是極為有害地，容易使一些孩子去窺測教師情緒地“晴雨表”，形成兩面派行為方式，從而影響兒童個性地健康發(fā)展。

　　四、具備多方面的能力

　　1、敏銳細致的觀察力

　　2、創(chuàng)造性思維能力

　　3、生動、流暢的口語表達能力

　　4、較強的組織管理能力

　　五、積極向上、活潑開朗

　　幼兒教育這一職業(yè)要求教師在為人處事方面積極活躍，情緒樂觀，興趣廣泛，敢于嘗試，愿意與人交往，在與孩子交往過程中，能始終以積極樂觀的情緒給孩子以良好的影響。

　　教師個人的情感、意志、個性特征，以及與孩子交往的方式，教育兒童的方法，都會對兒童性格的形成產(chǎn)生潛移默化的影響。充實、豐富的生活內(nèi)容，快樂的情緒體驗，給孩子溫馨的愛撫和安全感會使兒童變得活潑開朗，樂觀向上；相反，單調(diào)得生活刺激，刻板得教育模式，冷漠得環(huán)境氛圍會使兒童個性難以健康發(fā)展。因此，從兒童活力得形象，快樂得個性，大方得儀容去贏得孩子得尊重與喜愛，從而塑造孩子活潑開朗的性格。

　　我知道我要做的要學(xué)的東西還有很多很多，但我相信我有這個心能做的更好。

成長計劃篇5

　　一個新的學(xué)年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學(xué)習(xí)中去。

　　我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項訓(xùn)練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習(xí)中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。

　　1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。空閑時間多看課外書，每天記好詞佳句。

　　2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。

　　3.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。

　　4。根據(jù)考綱認真復(fù)習(xí)歷史知識點，在未來的1個多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關(guān)注今年發(fā)生的`時事，聯(lián)系時事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

　　5.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認真參考其他地市的中考題目。

　　以上的學(xué)習(xí)計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃。我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標(biāo)就是進入全班前10名。

　　首先，我認為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認真，更有耐心。要科學(xué)安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。“學(xué)而時習(xí)之”預(yù)習(xí)重要，復(fù)習(xí)也不可輕視。盡量抽出時間復(fù)習(xí)舊的知識。遇到自己不能解決的問題，應(yīng)及時虛心地向同學(xué)，老師請教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人。

　　以上是最基本的學(xué)習(xí)計劃要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進，創(chuàng)造一個屬于自己的初中三年。快樂學(xué)習(xí)也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道！

成長計劃篇6

　　一、情況分析

　　從1997年踏上工作崗位至今，已經(jīng)快十年了。在這近十年的時間里，我較順利的完成了社會角色的轉(zhuǎn)換，從一名師范生到一名合格的中學(xué)教師再到一名成長中的小學(xué)教師。在1997——20xx年期間，我先后獲得高新區(qū)初中數(shù)學(xué)學(xué)科骨干、淄博市初中數(shù)學(xué)優(yōu)質(zhì)課二、三等獎，淄博市初中數(shù)學(xué)優(yōu)秀論文一等獎，從而使我的課堂教學(xué)有了質(zhì)的跨越式的發(fā)展，科研意識也有所增強，科研能力也得到一定的提高。 20xx——20xx年期間，我開始擔(dān)任小學(xué)數(shù)學(xué)的教學(xué)工作。兩年來，我努力實現(xiàn)由一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師向一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師的轉(zhuǎn)變，積極參加小學(xué)數(shù)學(xué)課堂優(yōu)質(zhì)課、學(xué)具課的評比，小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)論文、教育敘事、教育案例的撰寫，小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)課件的制作，并取得了初步的成績。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持和同事們的幫助下，我被評為高新區(qū)小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科名師人選。隨著自己不斷的成長，我卻感到自己的發(fā)展步伐卻受到各種各樣的束縛、局限而慢慢減速。怎樣才能拓寬自己的發(fā)展空間呢?我認為必須找到自身的不足，對癥下藥。首先，我感到在學(xué)習(xí)上對自己有所放松，導(dǎo)致自己迷失了發(fā)展方向。其次，由于缺乏學(xué)習(xí)，造成工作中缺乏思考，無法創(chuàng)造性的開展工作。同時，學(xué)習(xí)上的欠缺，也造成了理論功底不扎實，缺乏理論積淀，因此也就害怕寫文章，使自己的專題研究大多停留在實踐層面，無法提升到理論層面上。

　　二、發(fā)展目標(biāo)。

　　樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，抓緊分分秒秒學(xué)習(xí)充電，使學(xué)習(xí)成為自己的一種內(nèi)需，通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強理論底蘊;工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，從學(xué)生生命發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學(xué);實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的'教師。

　　三、具體實施方案

　　1、多讀書，在讀書中積累，在讀書中反思，在讀書中成長。

　　(1)、讀兩本教育教學(xué)方面專著：中小學(xué)繼續(xù)教育讀物《有效教學(xué)》、《給教師的建議》;

　　(2)、讀報刊《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)》、《小學(xué)理科教學(xué)》、《山東教育》、《現(xiàn)代教育導(dǎo)報》。

　　結(jié)合自己的閱讀情況，寫出讀書反思、讀書隨筆，積累教育教學(xué)理論知識、豐富教育教書經(jīng)驗，以便更好的指導(dǎo)自己的教學(xué)教學(xué)，形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。

　　2、善于思考，在實踐中探求、感悟。

　　要堅持用腦子工作，力爭做到

　　反思昨天——在反思中揚長;

　　審視今天——在審視中甄別;

　　前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。

　　時刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。

　　3、對實踐的提升。

　　(1)、認真閱讀每期《淄博教育課改通訊》和《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)》，及時積累專題研究的第一手資料。

　　(2)、及時認真地總結(jié)個人成長經(jīng)歷，每周至少寫一篇不少于800字的教學(xué)隨筆。

　　(3)、通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。不斷提高論文質(zhì)量，至少有一篇高水平的教育教學(xué)研究文章在市級以上正式刊物發(fā)表。

　　(4)、在本年度內(nèi)執(zhí)教區(qū)級研討課1次，并與優(yōu)秀教師交流,向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。

　　(5)、結(jié)合教育教學(xué)實踐，有明確的研究專題，定期總結(jié)出研究成果。

　　(6)、承擔(dān)培養(yǎng)一名以上區(qū)內(nèi)青年教師的任務(wù)，積極引導(dǎo)培養(yǎng)對象樹立起超前意識、示范意識，幫助青年教師提高教學(xué)質(zhì)量。

　　(7)、爭取在全區(qū)做一次專題講座或?qū)ｎ}視頻錄像。

成長計劃篇7

　　一、自我分析(需要自己對自己有一個清楚的評價)

　　二、成長目標(biāo)

　　1、確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)如何有效地利用學(xué)習(xí)時間，培養(yǎng)集中注意的能力，培養(yǎng)良好的智力品質(zhì);

　　2、激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣、求知欲望和勤奮學(xué)習(xí)的精神;

　　3、培養(yǎng)正確的競爭意識;

　　4、在班隊活動中善與更多的同學(xué)交往，萌發(fā)集體意識;

　　5、養(yǎng)成參與家務(wù)勞動的習(xí)慣，全面學(xué)習(xí)作為優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)該掌握的教養(yǎng)和習(xí)慣;

　　6、建立進取的人生態(tài)度，促進自我意識發(fā)展。

　　三、具體措施

　　1、全面了解自己的長處和不足了解自己在班級中、年級中的位置自己分時段確立目標(biāo)按目標(biāo)努力實施檢測、反饋效果;

　　2、根據(jù)成長目標(biāo)、計劃，把大目標(biāo)化為一個個小目標(biāo)指導(dǎo)實踐進行實踐檢測、反饋效果;

　　3、確定課外問題的目標(biāo)共同商討解決問題的方法民主的選擇方法完成目標(biāo)檢測、反饋效果;

　　4、上好課，堅持反思。認真上好每一節(jié)課，堅持每日總結(jié)反思;

　　5、堅持體育鍛煉，強健體魄。通過課內(nèi)外體育鍛煉活動，全面增強體質(zhì)，發(fā)展身體綜合素質(zhì)和基本活動能力;

　　6、多動手，多寫日志。記錄生活中給類有意義的事情，堅持和身邊同學(xué)、朋友、家長、親人之間的交流溝通;

　　7、多讀書，勤于記錄。平時廣泛閱各類書籍、報刊、雜志和網(wǎng)絡(luò)知識等，并認真做好讀書筆記;

　　8、多參與，多交流和合作，全面發(fā)展。不斷學(xué)習(xí)別人的優(yōu)秀

　　成果，總結(jié)自己的經(jīng)驗、教訓(xùn)，在實踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中實踐，培養(yǎng)健全健康的心理和生理意識。

　　(這些方法可以單獨使用，也可以綜合使用。體現(xiàn)教育的自主性、差異性、激勵性。)

　　四、具體作息時間安排

　　合理規(guī)劃自己的`作息時間，靈活調(diào)整，達到最優(yōu)化狀態(tài)。

　　1、每天保證睡眠8小時以上(22：006：30);

　　2、每天保證按時吃飯，飲食合理健康;

　　3、正常上學(xué)期間的時間安排：

　　17：0018：00自由活動

　　19：0020：00體育鍛煉

　　20：0022：00做功課、課外閱讀、信息汲取、

　　各類學(xué)習(xí)活動;

　　4、各類法定節(jié)假日及寒暑假期間作息時間可自由安排，但是

　　必須有規(guī)劃，在各時間段內(nèi)都必須定時定量完成相關(guān)任務(wù)(自我約束)。

　　家長要掌握在家庭教育中培養(yǎng)孩子的方法，探索家庭教育中培養(yǎng)孩子的規(guī)律。讓孩子學(xué)會確立目標(biāo)、制定計劃、實施行動、檢查反思，使孩子形成自主學(xué)習(xí)的動力系統(tǒng)。著眼于學(xué)生成長發(fā)展需要，關(guān)注教育過程，使每一個學(xué)生得到全面而充分的發(fā)展。