《弓步格擋沖拳》教學(xué)設(shè)計
作為一名教職工，就難以避免地要準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)計，教學(xué)設(shè)計一般包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點、教學(xué)方法、教學(xué)步驟與時間分配等環(huán)節(jié)。那要怎么寫好教學(xué)設(shè)計呢？下面是小編收集整理的《弓步格擋沖拳》教學(xué)設(shè)計，歡迎閱讀與收藏。
一、教學(xué)目標(biāo)
1.初步學(xué)習(xí)武術(shù)簡單的動作組合，了解武術(shù)的意義及健身、健心功能。
2.發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等素質(zhì)；提高自學(xué)、自練和評價的能力；培養(yǎng)學(xué)習(xí)武術(shù)的自信心。
3.通過活潑、有趣的練習(xí)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與參與意識，增強(qiáng)民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進(jìn)取的精神。
4.以集體和小組練習(xí)的方式，體驗學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣，學(xué)會與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作，講友誼，講團(tuán)結(jié)，共同進(jìn)步。
5.樹立安全意識，養(yǎng)成遵守紀(jì)律、活潑有序的`良好習(xí)慣。
二、教學(xué)內(nèi)容：
武術(shù)組合動作：弓步格擋沖拳——彈踢沖拳——順弓步?jīng)_拳——右弓步?jīng)_拳
三、教學(xué)重點：弓步格擋沖拳
四、教學(xué)難點：武術(shù)組合動作的連貫性
五、教學(xué)課時：1課時
六、教學(xué)準(zhǔn)備：
《精忠報國》音樂，音樂《we will rock you (tabat mix)》，音樂《十送紅軍》古箏版，實心球3個，呼啦6個。
七、教學(xué)過程
（一）課前常規(guī)（2分鐘）
1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)；
2.師生問好，宣布課的內(nèi)容及要求；
3.檢查整理運動著裝，安排見習(xí)生。
要求：隊伍整齊，精神飽滿，口令響亮。
（二）準(zhǔn)備活動（6分鐘）
1.隊列隊形練習(xí)：螺旋行進(jìn)--------音樂《精忠報國》
活動方法：以架掌進(jìn)行弧形步螺旋形慢跑；在音樂的伴奏下，學(xué)生跟隨，依次跟進(jìn)，隊伍有序，步調(diào)一致；螺旋型跑出后能及時變化架掌姿勢。
要求：挺胸收腹，架掌手臂伸直，眼看側(cè)掌。
2.體育熱身運動--------音樂《we will rock you (tabat mix》
①開合跳②抱頭蹲起③胯下?lián)粽脾芨咛?/p>
（三）學(xué)習(xí)武術(shù)組合（12分鐘）
1.弓步練習(xí)：前腿彎曲成90度，膝關(guān)節(jié)不能超過腳尖，后腿膝關(guān)節(jié)挺直腳跟不離地，腰直，雙手抱拳于腰間；
2.弓步?jīng)_拳練習(xí)：并步直立抱拳——左弓步?jīng)_拳——右弓步?jīng)_拳——左弓步?jīng)_拳——右弓步?jīng)_拳——收勢，重復(fù)一遍。
3.并步直立抱拳——左弓步格擋沖拳——右弓步格擋沖拳——左弓步格擋沖拳——右弓步格擋沖拳——收勢，重復(fù)一遍。
4.小組展示、評價。
組織：學(xué)生成圓形聚攏站立
評價要點：弓步穩(wěn)，整個組合動作連貫、有力。
5.集體練習(xí)4遍：老師喊動作口令，生重復(fù)老師的口令并做出相應(yīng)的武術(shù)動作。
組織：學(xué)生成體操隊形，老師領(lǐng)做。
要求：動作整齊，方向一致，精神飽滿。
（四）武林大會（8分鐘）
活動方法：學(xué)生分為3組，教師發(fā)令后，各組排頭迅速從呼啦圈中拿起實心球跑向?qū)γ娴臉?biāo)志區(qū)，將球輕放在呼啦圈中，緊接著沖拳“打靶子”五次“哈，哈！哈，哈，哈！”，然后拿起籃筐內(nèi)的實心球跑回本隊，將球放在籃筐內(nèi)，自己站到隊尾。第二位同學(xué)按同樣的方法進(jìn)行，依次完成比賽，以先跑完的隊為勝。
1．講解游戲的方法并請學(xué)生配合示范。
2．組織各小組嘗試練習(xí)。
3．按規(guī)則比賽。
要求：聽從教師安排，積極參與游戲，遵守游戲規(guī)則，注意安全。
（六）、放松、小結(jié)。（4分鐘）
1.放松動作，通過舒緩的音樂，輕柔的動作，讓學(xué)生的身心得到放松。
2.師生互評，布置課后練習(xí)：武術(shù)組合動作，練習(xí)至少5遍。
3.師生道別，收拾器材。
要求：身心放松，積極發(fā)言，參與器材的歸還。
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