小學(xué)生籃球教學(xué)計(jì)劃

    時間:2021-07-21 18:10:20 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

    小學(xué)生籃球教學(xué)計(jì)劃范文

      時間是箭,去來迅疾,我們將帶著新的期許奔赴下一個挑戰(zhàn),現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編幫大家整理的小學(xué)生籃球教學(xué)計(jì)劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    小學(xué)生籃球教學(xué)計(jì)劃范文

      小學(xué)生籃球教學(xué)計(jì)劃1

      一、課程名稱:籃球

      二、授課對象:4,5,6年級學(xué)生

      三、課程目標(biāo):

      5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。

      四、訓(xùn)練內(nèi)容

      五年級:跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級:多點(diǎn)上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。

      五、課程理念

      小籃球是一項(xiàng)集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運(yùn)動項(xiàng)目,集體運(yùn)動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的.運(yùn)動項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。

      “小籃球校本課程”的實(shí)施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。

      六、課程實(shí)施:

     。ㄒ唬⿲(shí)施形式:

      1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。

      2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。

      3、活動地點(diǎn):校內(nèi)。

      4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。

      5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進(jìn)來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。

     。ǘ⿲(shí)施辦法:

      1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。

      2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。

      3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。

      4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。

      5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。

      6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。

      7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。

      8、實(shí)行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。

      七、課程評價:

      期末測試及評價標(biāo)準(zhǔn):

      1、高年級考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。

      2、評價標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時成績。

      小學(xué)生籃球教學(xué)計(jì)劃2

      為迎接市小學(xué)生籃球賽,特組織中心小學(xué)籃球集訓(xùn)隊(duì),相關(guān)事項(xiàng)如下:

      一、訓(xùn)練任務(wù):

      培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊(duì)伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。

      二、訓(xùn)練原則:

      1、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練,注重挖掘?qū)W生的潛力。

      2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

      3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。

      4、有目的、有針對性地提高運(yùn)動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

      5、每天的訓(xùn)練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)

      6、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。

      三、訓(xùn)練內(nèi)容:

      1、身體訓(xùn)練:

      (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

      (2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。

      2、投籃:

      (1)罰籃

      (2)近距離籃底擦板投籃。

      (3)三分線外遠(yuǎn)投。

      (4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。

      (5)各鋒、衛(wèi)隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。

      3、籃板球:

      (1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

      (2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。

      (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

      4、積極防守:

      (1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。

      (2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。

      (3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

      (4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防

      小學(xué)生籃球教學(xué)計(jì)劃3

      一、指導(dǎo)思想

      球隊(duì)將以全民健身綱要為宗旨,積極開展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實(shí)效,促團(tuán)結(jié)為核心,進(jìn)一步提高隊(duì)員的身體素質(zhì),運(yùn)動水平,逐步形成我們籃球隊(duì)的打法與特色,使球隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強(qiáng)。

      二、訓(xùn)練計(jì)劃

      1、個人訓(xùn)練目標(biāo):努力提高籃球的各項(xiàng)基本技術(shù),加強(qiáng)得分手段,明確球隊(duì)的打法,掌握自己場上位置的要點(diǎn)。

      2、球隊(duì)訓(xùn)練目標(biāo):球隊(duì)將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練內(nèi)容,要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點(diǎn),并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法,同時要進(jìn)一步提高隊(duì)員的理論水平,了解裁判規(guī)則,從而豐富我們的場上經(jīng)驗(yàn)。

      三、訓(xùn)練內(nèi)容記錄(周)

      (1-2)周步伐

      1、交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。

      2、滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動,是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。

      3、前進(jìn)后退步伐:向前快速沖刺,在中場時改變步伐向后退前進(jìn),注意要求球員必須提起后腳根,避免向后摔倒。

      4、前后移動步伐:在低位與45度之間作前后來回移動防守,必須趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。

      5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動作。

      6、擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動作。

      7、后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動作。

      8、切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對手順利移動接應(yīng)。

     。3-4)周傳接球及持球訓(xùn)練

      1、面對面200對傳:4人一組作胸前、彈地、傳球。

      2、跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。

      3、大風(fēng)吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動式接應(yīng)。

      4、四角傳球:分成四組作四角移動傳接球。

      5、四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。

      6、面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗(yàn)橹鳌?/p>

      7、行進(jìn)間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進(jìn)間傳球。

      8、對墻傳球:以高度120公分對墻傳接球。

      9、打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。

      10、五點(diǎn)切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。

      11、中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「M」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。

      12、半場或全場不運(yùn)球進(jìn)攻:必須以傳球及移動接應(yīng)進(jìn)攻。

     。5-6)周上籃訓(xùn)練

      1、全場8字型傳球上籃。

      2、車輪式上籃。

      3、全場7x5x3上籃。

      4、三線上籃。

      5、全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。

      6、二人一組上籃。

      7、三人一組上籃。

      8、直線運(yùn)球上籃。

      9、半場三角上籃。

     。ㄋ模┻\(yùn)球訓(xùn)練

      1、全場障礙物運(yùn)球。

      2、全場跨下運(yùn)球前進(jìn)后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運(yùn)球。

      3、全場空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運(yùn)球人。

      4、全場8字型運(yùn)球。

      5、左右手晃球。

      6、跨下原地運(yùn)球。

      7、全場直線3-4拍運(yùn)球上籃。

      (五)投籃訓(xùn)練

      1、定點(diǎn)投籃。

      2、兩組對角線接應(yīng)投籃。

      3、移動投籃。

      4、騎馬射箭。

      5、底線切入勾射。

      6、后旋轉(zhuǎn)投籃。

      7、三角底線擦板投籃。

      8、全場來回急停跳投。

      9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動作配合左右切投)

      10、三角擦板投籃。

      11、五點(diǎn)投籃。

      12、全場2-3人傳球急停跳投。

      13、半場接應(yīng)挑籃。

      14、半場前進(jìn)接應(yīng)跳投或切投。

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