高一年級(jí)搏擊操課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

    時(shí)間:2025-01-09 15:04:53 詩(shī)琳 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿
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    高一年級(jí)搏擊操課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

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    高一年級(jí)搏擊操課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

      高一年級(jí)搏擊操課時(shí)教學(xué)計(jì)劃 1

      一、指導(dǎo)思想

      根據(jù)高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,本課以水平五的具體教學(xué)目標(biāo)為依據(jù)。在課的設(shè)計(jì)過(guò)程,以多維的評(píng)價(jià)形式,在充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí),確立學(xué)生的主體地位;在教與學(xué)的互動(dòng)中,用主題和背景音樂(lè)體現(xiàn)博擊操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),使學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)、健美的動(dòng)作組合中體驗(yàn)鍛煉的樂(lè)趣,感受同學(xué)間的相互合作,并從中學(xué)到有氧搏擊操的'知識(shí),掌握科學(xué)鍛煉身體的方法。

      二、對(duì)象與教材

      對(duì)象:高一健美操選修班 40人 教材:健美操之有氧搏擊操

      三、重點(diǎn)難點(diǎn)

      重點(diǎn):出拳力度的掌握,和連貫性;

      難點(diǎn):身體協(xié)調(diào)配合及動(dòng)作的表現(xiàn)力。

      四、學(xué)情分析

      1、我校高一體育選修課程的實(shí)施,是從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),分設(shè)健身操等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,將新興的健身操項(xiàng)目引入課堂,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,改善和活躍課堂氣氛,滿足學(xué)生的身心發(fā)展需求,引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉。

      2、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解搏擊操運(yùn)動(dòng),領(lǐng)悟韻律、發(fā)展身體協(xié)調(diào)和靈敏素質(zhì)。

      3、進(jìn)一步塑造學(xué)生的形體和動(dòng)作表現(xiàn)力、陶冶美的情操。

      五、教法設(shè)想

      1、示范講解法:通過(guò)邊示范,邊講解,使學(xué)生加深動(dòng)作印象,促使學(xué)好動(dòng)作。講解要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)明、扼要,表達(dá)生動(dòng),比喻形象,啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題。

      2、口令提示法:學(xué)練中,針對(duì)動(dòng)作的重難點(diǎn)和易犯的環(huán)節(jié),教師適時(shí)提示,使學(xué)生在愉快、輕松的心境下學(xué)習(xí)健身搏擊操,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。

      3、媒體演示法:根據(jù)搏擊操教材的特點(diǎn),本課使用多媒體輔助手段來(lái)反饋學(xué)習(xí)效果,使學(xué)生能認(rèn)清正確與錯(cuò)誤的動(dòng)作。

      六、學(xué)法設(shè)想

      1、自評(píng)與互評(píng):指導(dǎo)學(xué)生針對(duì)本次課的表現(xiàn)進(jìn)行自我和相互評(píng)價(jià),提高學(xué)生之間的欣賞水平和認(rèn)知水平。

      2、觀察與分析:使用多媒體教學(xué)手段,利用拍攝的動(dòng)作,組織學(xué)生在電腦屏幕前找出自己不足的動(dòng)作,并及時(shí)對(duì)照改進(jìn)。

      3、師生互動(dòng):分組練習(xí)時(shí),教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)互相幫助,互相學(xué)習(xí)的學(xué)練氣氛。

      七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)

      使學(xué)生體驗(yàn)到個(gè)人在集體練習(xí)中的樂(lè)趣、作用與價(jià)值。

      授課教師:李昂達(dá) 指導(dǎo)教師: 黃世森 吳宙紅 人數(shù):40人

      授課對(duì)象:高一健美操選修班

      對(duì)福建省廈門市第一中學(xué)李昂達(dá)老師展示課的點(diǎn)評(píng)意見(jiàn):

      這是一節(jié)以搏擊操為主教材的高一年級(jí)的選修課。教師創(chuàng)編的一套搏擊操,節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作連貫,包含了多種搏擊方式、交叉轉(zhuǎn)體、移動(dòng)彈踢等動(dòng)作,技術(shù)含量較高的;在教學(xué)過(guò)程中,教師重視調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積性;在初步教會(huì)學(xué)生技術(shù)動(dòng)作組合的基礎(chǔ)上,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組創(chuàng)編;組織學(xué)生進(jìn)行小組之間的觀摩展示,培養(yǎng)學(xué)生勇于表現(xiàn)的精神;利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段拍攝學(xué)生的練習(xí)動(dòng)作,并組織指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行互相觀察和糾正等,收到了較好的教學(xué)效果。

      高一年級(jí)搏擊操課時(shí)教學(xué)計(jì)劃 2

      一、教學(xué)目標(biāo)

      知識(shí)與技能:

      學(xué)生能夠了解搏擊操的基本知識(shí)、動(dòng)作特點(diǎn)。

      學(xué)會(huì)觀察、欣賞成套搏擊操,熟練掌握搏擊操的基本動(dòng)作,如直拳、勾拳、側(cè)踢等,并能夠準(zhǔn)確、流暢地完成前若干節(jié)的動(dòng)作。

      過(guò)程與方法:

      通過(guò)觀察模仿、小組討論、合作探究等方法,提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

      發(fā)展學(xué)生的肌肉力量(尤其是爆發(fā)力),增強(qiáng)動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

      情感態(tài)度與價(jià)值觀:

      激發(fā)學(xué)生對(duì)搏擊操的興趣,培養(yǎng)參與體育鍛煉的積極性。

      培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),提高交往能力,增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。

      二、教學(xué)重難點(diǎn)

      重點(diǎn):

      直拳、勾拳、側(cè)踢等搏擊操基本動(dòng)作的準(zhǔn)確掌握。

      動(dòng)作與呼吸的協(xié)調(diào)配合。

      難點(diǎn):

      全身協(xié)調(diào)配合,動(dòng)作有力且快出快收。

      在練習(xí)過(guò)程中保持正確的姿勢(shì),避免運(yùn)動(dòng)傷害。

      三、教學(xué)過(guò)程

      開(kāi)始部分(3分鐘):

      課堂常規(guī):集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

      準(zhǔn)備部分(8分鐘):

      熱身活動(dòng):進(jìn)行配樂(lè)韻律操,包括伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)等,以降低肌肉粘滯性,防止運(yùn)動(dòng)中損傷。

      基本部分(30分鐘):

      示范導(dǎo)入:在音樂(lè)伴奏下教師進(jìn)行全套搏擊操動(dòng)作示范,讓學(xué)生了解全套操的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、風(fēng)格特點(diǎn)及音樂(lè)節(jié)奏特點(diǎn)。

      講解與示范:教師詳細(xì)講解并示范搏擊操的基本動(dòng)作要領(lǐng),如直拳、勾拳等,并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

      練習(xí)與糾錯(cuò):學(xué)生模仿練習(xí),教師進(jìn)行集體和個(gè)別糾錯(cuò)。通過(guò)慢動(dòng)作練習(xí)和快動(dòng)作練習(xí)相結(jié)合的方式,幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

      組合動(dòng)作練習(xí):在掌握基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上,教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行組合動(dòng)作的練習(xí),形成連貫的搏擊操動(dòng)作序列。

      分組練習(xí)與展示:將學(xué)生分成小組進(jìn)行練習(xí),并在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行小組間的'展示和評(píng)價(jià)。

      結(jié)束部分(4分鐘):

      放松活動(dòng):進(jìn)行配樂(lè)放松操,幫助學(xué)生身心充分放松。

      課堂小結(jié):從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)優(yōu)生,激勵(lì)全體學(xué)生。

      宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

      四、教學(xué)資源準(zhǔn)備

      教材:體育與健康人教版必修第一冊(cè)教材。

      輔助材料:搏擊操基本動(dòng)作的圖片和視頻資料。

      場(chǎng)地器材:體育館、錄音機(jī)、磁帶等。

      五、教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋

      課堂表現(xiàn):觀察學(xué)生在課堂上的參與度、積極性和動(dòng)作完成情況,評(píng)估學(xué)生對(duì)搏擊操基本動(dòng)作的掌握程度。

      小組討論成果展示:評(píng)估學(xué)生在小組討論中的互動(dòng)交流,觀察他們能否有效合作,共同解決問(wèn)題。

      隨堂測(cè)試:進(jìn)行簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能測(cè)試,檢查學(xué)生對(duì)基本搏擊動(dòng)作和組合的記憶和應(yīng)用能力。

      自我評(píng)價(jià):鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行自我評(píng)價(jià),反思學(xué)習(xí)過(guò)程中的優(yōu)點(diǎn)和不足,促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)知和自主學(xué)習(xí)能力。

      教師評(píng)價(jià)與反饋:針對(duì)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn),給予及時(shí)、具體的評(píng)價(jià)和指導(dǎo)。對(duì)學(xué)生的進(jìn)步給予肯定,對(duì)不足之處提出改進(jìn)建議。

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