高三體育教學工作計劃

    時間:2021-06-15 17:30:32 教學計劃 我要投稿

    關于高三體育教學工作計劃

      目標:

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      1、全面提高專業考生的身體素質。

      2、對項訓練;根據考生的具體情況,抓弱項促強項。

      3、定期測試;根據訓練情況調整訓練要求,逐步樹立考生的.信心。

      4、加強與其他科任教師的聯系,以期達到雙線并進。

      訓練計劃:

      一、一般素質提高期

      抓好一般素質的恢復和提高。

      二、逐步確立專項。

      1、形成良好的訓練習慣和氣氛。

      2、注重運動后的放松和疲勞的恢復,預防運動損傷。

      3、根據考生具體情況,對不同個體實行區別對待。

      4、對各考生的各項訓練水平進行分析,著重提高弱項。

      三、明確專項的訓練目標。

      1、使各項達到穩定的動力定型。

      2、加強專項成績。

      3、發掘可提升的空間。

      、考前準備期。

      1、有針對性地模擬考試情景,加強考試心理的適應。

      2、強化各個考生的考試項目,樹立應考信心。

      3、做好外出考試的準備工作,加強安全教育,制定安全措施,保證考試順利完成。

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