中班戶外《扔沙包》教案（通用5篇）
作為一名教師，常常需要準備教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。教案應該怎么寫才好呢？下面是小編幫大家整理的中班戶外《扔沙包》教案（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班戶外《扔沙包》教案1
設計背景
辦園剛開始，園內玩具種類少，室外內外體育活動材料缺乏，活動課沒器材很難上，“巧婦難為無米之炊”，自己就想辦法能不能自制些體育器材。
活動目標
1、幼兒們通過積極參與活動，在運動中身體得到鍛煉。
2、培養投擲的初步技能。
3、使幼兒們感受到合作與規則概是怎么回事。
4、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好
活動準備
沙包20個，塑料桶2個
活動過程
一、領取上課所需材料。
1、分工。
2、講要求，有序領取。
3、材料整理
二、交流玩法
1、由幼兒介紹玩法。
2、統計結果
3、老師對這些玩法提建議
三、玩孩子們提出的玩法
1、玩
2、說出自己的感受
四、老師介紹不同的玩法(若以上已經玩過則省略)
投擲比賽
1、分兩組比距離劃分遠近幾個區域，越遠得到的紙板越多。
2、比賽---統計結果
3、兩組比精度，在同樣的距離依次向筒內投擲。
4、結果統計
五、活動結束
由孩子們分別選出本組在活動中表現突出的兩個小朋友，四個人老師歸還器材。
中班戶外《扔沙包》教案2
活動目標
1、培養幼兒膽參與游戲的情感，體驗游戲的快樂。
2、發展幼兒動作的協調性、靈敏性、準確性及培養幼兒的耐力。
3、練習幼兒雙腿夾物跳的動作及準確投擲的能力。
活動準備
小沙包若干、跨欄四個、圓圈四個。
活動過程
一、導入
1、教師以游戲口吻：今天天氣真好，小朋友一起跟老師來做做運動吧!
教師組織幼兒來到活動場地，師生共同念兒歌：
“今天天氣真正好，小朋友們來做操，
伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，
踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。
2、出示沙包
教師：你們看這是什么?我們一起來玩沙包好嗎?
二、展開
教師：沙包有許多玩法 ，讓我們動腦想一想，沙包可以怎樣玩呢?
1、幼兒自由玩沙包，教師觀察指導。
(啟發幼兒積極參與，想出了許多辦法，有用沙包投擲物體的，有踢沙包的，
有像小烏龜一樣背著沙包爬的，有的夾在腿間像小白兔跳的，有用頭頂，肩扛的，
有幾個小朋友相互結合傳沙包等等，幼兒想出了許多好玩的玩法)。
2、師生共同討論沙包的多種玩法，幼兒相互模仿。
(讓幼兒展示自己與其他幼兒不同的玩法，讓幼兒相互交流，相互模仿，體驗游戲的快樂。)
3、重點練習雙腿夾物跳、準確投擲。
(1)龜兔賽跑
玩法：把幼兒分成兩組，一組扮小白兔雙腿夾沙包，進行跳躍前進，另一組扮小烏龜背著殼(沙包)進行著地爬，
兩組一起前進，看那組最先到達終點為勝。
規則：中途沙包掉落，需放好后繼續前進。
(2)炸碉堡
玩法：把幼兒分成四隊，人手一顆“手榴彈“(沙包)分別站在起跑線，
教師發出信號：“1.2.3出發!”每隊第一個幼兒立即跑出，到跨欄前拿起“手榴彈”(小沙包)
向敵人“碉堡”(圓圈內)投去，如此依次進行，打中“碉堡”次數最多的對為勝。
要求：必須到跨欄前才能將“手榴彈”扔出。
三、結束
教師：敵人的碉堡炸掉了，我們勝利了”。
一起做放松運動，結束活動。
中班戶外《扔沙包》教案3
活動設計背景
沙包對于農村幼兒來說是非常熟悉的一種玩具，幼兒對它也有著濃厚的興趣。由于它的玩法多種多樣，可以培養幼兒的拋、接、踢、跳等能力，因此，我設計了本次活動。
活動目標
1、探索沙包的玩法，發展幼兒的主動性，培養幼兒的創造力。
2、通過游戲的方式培養幼兒跳、踢、拋、接等能力。
3、鼓勵幼兒運用不同的方式運動，培養幼兒的'合作精神，并從中體驗快樂。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
教學重點、難點
培養幼兒的拋、接、跳、踢等能力及創造力。
活動準備
音樂，沙包若干。
活動過程
一、開始部分。
1、隊列練習。
2、伴隨音樂做活動準備。
二、基本部分。
1、出示沙包，讓幼兒說出其名稱及玩法。
(1)分發沙包，人手一個沙包。
(2)鼓勵幼兒膽的創造更多的沙包玩法。
2、集合隊伍，讓幼兒各自說說自己的玩法，并進行演示。
3、將有趣、新穎的玩法推廣。
(1)夾沙包跳。用腳將沙包夾住拋至兩腿夾住，然后用不同的方式跳至終點。
(2)丟沙包。
玩法：再運動場上畫一個足夠的橢圓，兩頭各占一人，中間站四至六人。由兩邊的人一個丟一個接，目的是擊中中間的人。中間的人也可以接住沙包以便在圈里多留一次。如果一邊的人到“釣”另一邊的人接住后喊“魚”，那么中間的人就不能再動了，直至下一次拋開。
規則：兩邊的人不能走進圈里，圈里的人不能走出圈去。
(3)踢沙包。
(4)高空拋接。幼兒將沙包向上空拋去，然后再接住。
三、結束部分。
小朋友，剛才我們做了好多的游戲，家都玩得很快樂，現在就跟老師再玩一個游戲：將沙包由腿下向上拋，然后接住。幼兒與老師一起跟隨音樂邊走邊拋，直到玩具從放處將玩具放好，然后找一個自己喜歡的地方休息。
中班戶外《扔沙包》教案4
教學意圖：
沙包是孩子喜歡的自制玩具，對于班孩子來說是非常熟悉并經常玩的，班的孩子們好奇、愛探索，為了充分發掘沙包的多種玩法，激發孩子們玩沙包的興趣，根據幼兒年齡特點，于是，設計了這節體育游戲活動《我和沙包一起玩》。在游戲中體驗快樂。激發孩子的興趣啟發孩子的思維，體驗用身體保持平衡的方法。強化鍛煉效果。
教學目標：
1、激發幼兒玩沙包的興趣，想出玩沙包多種方法。
2、發展幼兒的創造性，鍛煉幼兒手、腳靈活性。
3、促進幼兒骨骼、肌肉的發展。
4、培養幼兒的觀察力和動手操作能力。
5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
教學準備：
1、沙包、墊子。
2、玩沙包
活動計劃：
(1、游汐沙包、2、踢沙包、3、左右手拋接沙包、4、 自拋自接、5、膝蓋夾沙包跳游戲、6、游戲丟沙包、7、頭頂住沙包、8、投沙包玩法、9、幼兒自由玩)
1、傳沙包
幼兒站立成縱隊，前面的幼兒拿著一個沙包傳給第二個，第二個傳給第三個依次傳遞，老師放上音樂，音樂一響開始傳，音樂一停沙包停止傳遞，這時沙包在誰的手里誰就表演一個節目。
2、踢沙包
玩法：讓幼兒把沙包放在腳上使勁往外踢。比比看，看誰踢的遠
3、左右手拋接沙包
玩法：教師示范，用一只手把沙包拋起另一只手接住，自己左右手交替拋接沙包。
4、自拋自接
玩法：兩手托著沙包，頭仰起使勁向上拋，沙包落下時盡量用手接住。
5、膝蓋夾沙包跳
玩法：游戲的人分成兩隊，用膝蓋夾住沙包，然后向前跳，跳約3米的距離，然后跑回傳給第二個幼兒。
6、丟沙包
玩法：讓幼兒圍成一個圓圈坐在地上，讓其中的一名幼兒將沙包輕輕放到另一個幼兒的背后，放下沙包的幼兒圍著圈快跑，收到沙包的幼兒拿起沙包快去追，前面快跑的幼兒要跑到收到沙包的幼兒的位置坐下，如果被追上這個幼兒要到圈內表演節目，依此進行。
7、頂沙包
孩子把沙包平方在頭頂上，向前走動，使沙包不掉下來，鍛煉孩子的平衡能力。
8、投沙包
玩法：
(1)讓孩子站在圓圈上，手拿沙包投擲到圓圈中，左手和右手交換著練習。
(2)在一定的距離內，讓幼兒向另一頭的圈內投包。玩時可以不斷將另一頭的圈縮小或換成墊子。
9、幼兒自由玩，老師為整個活動配上合適的音樂。
中班戶外《扔沙包》教案5
活動目標：
練習單手肩上用力的投擲，發展全身協調力。
通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
引導幼兒快樂的參與游戲，認真遵守游戲規則。
活動準備：
投擲用的沙包，場地一端畫一起點線，距起點線5、6、7米處各畫三條線，在起點線前2米處系一高1.5米左右的繩子。
玩法：
(一) 幼兒集體練習投擲，要求幼兒按操作要領做，用上蹬腿、轉身揮臂的綜合能力，將沙包從前面的繩上投過。
(二) 幼兒分組比賽，可同時五六個兒童一起投，投到5米線得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，沒有投到線的不得分，投到后把三次所得的分加在一起為總分。最后比賽誰得分最多誰為優勝者。
(三) 頂沙包走。
(四)游戲討論：沙包不掉下來還要走得快應該怎么辦?
1保持頭部不動腿要快走。
2. 練習頭頂沙包。
3. 幾個人一起比賽，從起點到5米處返回來看誰快。(沙包掉了必須撿起來頂上。)
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