六年級心理健康教育教學教案

    時間:2023-06-05 12:23:55 王娟 教案 我要投稿

    六年級心理健康教育教學教案范文(通用20篇)

      作為一名教職工,時常要開展教案準備工作,借助教案可以提高教學質量,收到預期的教學效果。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的六年級心理健康教育教學教案范文,歡迎大家分享。

    六年級心理健康教育教學教案范文(通用20篇)

      六年級心理健康教育教學教案 1

      教學目標

      通過活動,使學生愛自己的家庭,能尊敬父母和長輩,初步學會關心父母,聽從教導。

      教學重難點

      讓學生明了自己在家庭中的角色,熱愛自己的家庭,能夠尊敬父母和長輩,初步學會關心父母,聽從教導。

      教學準備

      要求學生在家?guī)透改缸鲆患覄栈畈б粡埲液嫌?/p>

      教學時間

      一課時

      教學過程

      一、談話導入

      昨天你們回家?guī)透改缸隽艘患裁醇覄栈睿扛改父吲d嗎?你自己開心嗎?

      生活在一個溫暖的家庭里,該是多么幸福呀!今天我們來談談自己的家庭。

      二、夸夸我的家庭

      1、讓學生欣賞帶來的照片。

      引導學生感受父母無微不至的關懷,激發(fā)他們對自己家庭的熱愛。

      2、你的父母是怎樣無微不至地關懷你的呢?你能選一件自己印象最深的事來說嗎?

      小結:在我們成長過程中,我們的父母給了我們無私的、博大的愛,他們真是我們的好父母。我們每一個同學都應該尊敬、關心父母,爭做尊敬、關心父母的'好孩子。

      三、分辨對錯,指導行為

      1、(出示圖片)讓學生評一評圖中學生的做法,是對還是錯并說出理由。

      2、小組討論:如何尊敬、關心自己的父母?

      小結:大家都知道了怎樣才算尊敬和關心父母,也都說出了自己今后的做法,你們的父母一定會非常高興。

      四、獻給父母的心里話

      1、寫下你最想對父母說的心里話。

      2、同桌交流。

      3、把心里話帶回家讓父母看,看看父母的反應。

      五、我是家庭小幫手

      請家長寫評語。

      六、總結

      在我們的成長過程中,父母給了我們無微不至的關懷,作為子女我們也應該尊敬、關心父母,這樣,我們的家庭就會是一個溫暖幸福的家庭。

      六年級心理健康教育教學教案 2

      目標

      1、通過問卷方式,了解學生的煩惱和快樂,主要有那些方面的煩惱及他們面對煩惱主要的應對方式。

      2、通過多樣化形式讓學生能夠感受煩惱、傾聽煩惱、傾訴煩惱。

      3、通過歌曲、游戲等形式,能讓學生放松心情,并讓學生了解一些應對煩惱的正確方式。

      4、通過讓學生談對煩惱的一些感悟的形式讓學生對煩惱有個正確合理的認識。

      課堂活動形式

      對話、討論、表演、問卷、游戲等

      課前準備

      1、設計并完成“成長的煩惱”問卷調查與統(tǒng)計工作。

      2、指導學生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”

      班會課過程

      一、話題切入

      教師:什么東西是永不停止的?學生:時間(包括其它答案)

      教師:時間的永不停息意味著我們不斷成長。同學們,你們愿意長大嗎?

      學生:愿意/不愿意教師:為什么?

      有學生會談到成長的煩惱,從而切入主題。

      二、展示問卷

      通過數據了解班級里感覺煩惱的同學人數,說明煩惱存在的.普遍性。

      三、煩惱情景劇(觀察、體驗、討論)

      (1)學生表演情景劇“小濤的煩惱”

      (2)讓學生觀察并討論“小濤有哪些煩惱?”

      最后主要歸納為四個煩惱:學習成績不夠理想、因為學習問題與家長關系緊張、在同學當中不怎么受歡迎,沒什么朋友、對自身形象,身體條件不夠滿意。

      老師指出:小濤所面對的煩惱其實也是中學生常有的幾種煩惱:

      有關學業(yè)方面的煩腦、有關與家長、老師相處方面的煩惱、有關與同學交往方面的煩惱、有關自身形象方面的煩惱

      (3)出謀劃策

      針對小濤的煩惱,班級分小組討論,給小濤提一些建議。老師對學生的建議做一些補充。如:

      1、學習成績不夠理想

      (1)努力

      (2)培養(yǎng)好的學習習慣

      (3)注意方法

      (4)有毅力

      2、因為學習問題與家長關系緊張

      (1)、理解家長心情

      (2)、以合適的方式與家長多溝通

      (3)、以實際行動贏得家長信任

      3、在同學當中不怎么受歡迎,沒什么朋友

      (1)提高自身素質

      (2)注意道德品質培養(yǎng)

      4、對自身形象,身體條件不夠滿意

      (1)理解美的含義

      (2)接納與欣賞自己

      (3)用發(fā)展的眼光看問題

      (4)從素質、品質方面完善自我

      (5)別太在乎他人評價

      (6)情景劇“小濤的變化”

      讓學生觀察對比小濤前后對于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。在討論過程中,老師要引導學生注意小濤以下幾個方面變化:

      (1)對于學習態(tài)度的變化

      (2)跟家長、同學溝通技巧的變化

      (3)對于形象感覺的變化。

      總結時老師也可給出兩點啟發(fā):

      (1)我們在人生成長過程中會面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問題解決好,也許其它的煩惱問題也會迎刃而解.

      (2)有時換個角度看問題,煩惱也就不復存在

      四、煩惱面對面(傾訴煩惱、傾聽煩惱、解決煩惱)

      (1)展示問卷,了解學生主要有那些煩惱

      (2)讓學生傾訴煩惱,要求其他學生傾聽,并可以提出建議,有些煩惱問題師生一起當堂解決。

      (3)討論“當我們面對煩惱時,一般會怎么做?”。與學生一起形成一些關于合理解決煩惱、如何理性面對煩惱的共識。

      五、溫情寄語

      四川地震,許多同齡人遭受災難。面對著倒塌的房屋、校舍,他們有著許多煩惱。展示圖片,讓同學感同身受,給災區(qū)的學生溫情寄語。讓他們懂得珍惜,懂得感恩。同時指出如果我們有困擾自己很長時間的煩惱,需要尋求專業(yè)的幫助。

      六、放飛心情

      共唱歌曲“陽光總在風雨后”

      七、凡人凡語說煩惱

      讓學生談自己對于煩惱的感悟,用平凡的語言道出生活的智慧。

      八、教師寄語

      人的成長要經過很多階段,每個階段都會有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說是我們人生成長的一部分,我們要學會與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對待煩惱,我們會覺得煩惱也不那么令人討厭。

      煩惱最怕行動和微笑,如果我們能以微笑面對煩惱,以實際行動去解決煩惱,煩惱就會離我們而去。

      教學反思

      1、通過問卷及課堂上與學生的溝通交流,我們意識到煩惱對學生的身心發(fā)展有較大影響。特別有幾個問題應引起老師特別班主任的關注:

      (1)有一部分學生在面對煩惱時采用消極或極端的應對方式。

      (2)有部分學生在煩惱時找不到傾訴的對象

      (3)少數甚至沒有學生在煩惱時會向老師傾訴,說明老師需要更多贏得學生的信任。

      (4)學生還未形成有心理問題時尋求專業(yè)幫助的習慣,這方面的工作還任重而道遠。

      2、學生因為家庭問題而產生的煩惱超出我們的預期。父母的家庭教育問題及單親家庭等問題現(xiàn)在日益突出,教師應當加強與學生父母溝通及提供力所能及的幫助。

      3、學習是困擾學生的主要煩惱,我們在盡力指導、幫助學生取得優(yōu)異成績的同時,要意識到有一部分學習后進生的存在。對于他們好成績也許是遙遠的夢想。所以老師可能要轉變觀念,改變評價方式,盡可能為他們創(chuàng)設能夠獲得成功體驗的平臺,讓他們明白“天生我材必有用”,這樣學習才不會成為他們永遠擺脫不了的煩惱。

      六年級心理健康教育教學教案 3

      一、教學目的:

      經過本節(jié)教學,使學生懂得和同學、父母、教師之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力,使學生健康歡樂的成長。

      二、教學過程:

      (一)談話導入:

      我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不一樣的事,就會有不一樣的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,堅持樂觀的情緒,今日,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:

      (二)情境表演《跳皮筋》

      1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎樣玩呢小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,悲痛地跑到一邊,哭了起來

      師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K小英又為什么會哭呢誰來說說(生充分說)

      生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了

      師:應對這種情形,應當怎樣解決呢

      生:小芳不應當說別人的缺點,同學之間應當和和氣氣(生充分說)

      師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應當友好相處,不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》

      2.情境表演:

      上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了"同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣

      師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對為什么(生充分說)生:她愛生氣不好,對身體有害

      生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

      師小結:是,我們應當有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應當原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,僅有與同學和諧相處,你才能擁有更多的歡樂下頭(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,教師給大家的提議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

      師:同學們每一天生活在一起,在學習中遇到下列情景,你又該怎樣做相信你會正確處理(出示)

      (三)說句心里話

      (1)你的'同桌要在桌子中間畫一條"三八線"

      (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨日你跟他借筆,他沒有借給你

      (3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了

      (先各小組討論,然后找學生代表發(fā)言)

      師小結:是呀!同學之間就應當友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種歡樂!奉獻著,相信你也會歡樂著!下面,請看(師讀)相信你們必須能做到來,一起讀:

      同學之間:學會關愛熱情大方學會體貼細致入微

      學會調節(jié)消除嫉妒學會激勵互相提高

      (4)給爸爸媽媽寫封信,說說自己的心里話。

      過渡:接下來,教師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄耄阌惺裁锤杏|

      (四)聽故事:今日早上,小鵬同學穿了一身新衣服走進教室,頓時同學們都圍了過去。只見他,一身耐克的運動裝,一雙特步的運動鞋,可神奇了!同學們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問:“這得多少錢呀”

      這時的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過晚飯,他對正在打掃的媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀”“不貴,就三百多吧!我們好多同學都有,我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢,家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學,生活比較拮據。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學有,我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發(fā)起了脾氣。

      討論:看到上頭資料此時此刻你想到什么

      生充分說:(不要愛慕虛榮…)

      師總結:虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當中,教師期望大家(出示)應對普通不盲目攀比應對平凡不愛慕虛榮

      三、分享經驗,體驗歡樂:

      1、過渡:我們明白,生活中有歡樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎樣調整自己的心態(tài)的

      2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫

      3、教師點撥:怎樣才能做一個歡樂的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。此刻,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找歡樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學,請放在“自助餐桌”上。(配樂,學生制作心理快餐)

      4、享用“心理快餐”:

      教師導語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

      ①看史努比動畫片段;

      ②播放節(jié)奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;

      ③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

      ④看照片回憶歡樂的往事;

      5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造歡樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:

      教師過渡:這些能使自己經常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來歡樂的辦法可多了!

      多媒體動畫演示文稿:讀趣味的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會歡樂

      四、教師總結:

      應對復雜的生活,我們應當用進取的辦法去調整好自己的情緒,使自己永遠歡樂的同時,也把歡樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎,樂觀應對歡樂多。一起讀《歡樂拍手歌》。

      情緒就像氣象臺,喜怒哀樂變得快。

      生氣時,笑一笑,煩惱事,講出來。

      緊張時,靜一靜,悲痛事,想得開。

      樂觀向上有自信,學習生活添光彩。

      六年級心理健康教育教學教案 4

      教學目的:

      1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

      2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。

      3、每個人都應當以進取、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

      教學重.難點:

      培養(yǎng)學生的心理承受能力.

      教學具:

      準備小學生跳樓事件的報道材料.

      教學過程

      一、用實例引導思考

      1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

      A.本市某小學的一位高年級學生,頭天午時放學時,告訴教師有人欺負他。教師說“明白了”,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。

      B.一所農村小學的低年級學生,因長期完不成作業(yè),受到教師批評,放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。

      2、引導學生圍繞下列問題思考:

      (1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?

      (2)他們的死都和哪些因素有關

      (3)如果你是教師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?

      (4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

      3、全班交流。

      4、教師小結

      二、拿子照自己

      1、教師引導學生用下列情形對照自己

      (1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?

      (2)當教師對你的'態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?

      (3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?

      2、學生交流

      3、點撥三、看錄象激起興趣

      1、播放錄象

      2、學生閱讀材料

      3、學生討論

      四、揭短會經受磨難

      學生自愿上臺理解揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。

      教師指導

      五、寫感受

      小結:現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

      六年級心理健康教育教學教案 5

      一、活動主題:

      小學生心理健康教育

      二、活動時間:

      20xx年9月6日

      三、活動地點:

      六年級(4)班教室

      四、活動對象:

      六年級(4)班主任田景虹教師、六年級(4)全體同學

      五、活動背景:

      有專家預測:21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調查研究證明,在全世界的人口中,每時每刻都有13左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調查發(fā)現(xiàn),中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調查,結果發(fā)現(xiàn),中小學生中有25左右的孩子有不一樣程度的心理障礙。這些數據證明,青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重。

      六、活動目的:

      端正學生的心理發(fā)展方向,避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態(tài)。

      七、活動過程:

      (一)、導入

      健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài),有良好的社會適應能力。

      (二)、青少年心理健康標準

      ①智力正常。

      ②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調性。

      ③有較好的社會適應性。

      ④有和諧的人際關系。

      ⑤反應能力適度與行為協(xié)調。

      ⑥心理年齡貼合實際年齡。

      ⑦有心理自控能力。

      ⑧有健全的個性特征。

      ⑨有自信心。

      ⑩有心理耐受力。

      (三)、分析現(xiàn)狀及原因

      初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務并到達成熟水平。

      可是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種種心理發(fā)展上的'矛盾。

      生理變化對心理活動的沖級這種影響主要來自兩個方面。

      首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產生了成人感,所以,在心理上他們期望盡快進入成人世界,擺脫童年時的一切,尋找一種全新的行為準則,扮演一個全新的社會主角,就在這種種追求中,會產生種種困惑。

      其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的資料和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

      其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經驗上。

      由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:

      1、反抗性與依靠性并存;

      如,由于生理上的迅速發(fā)展,初中生對自我的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情景。在一些問題上,初中生漸漸不再把父母和教師當作權威,而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異,在一些具體問題上,初中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是:

      1)態(tài)度強硬,舉止粗魯;

      2)漠不關心,冷漠相對;

      3)反抗的遷移性,即指,當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣,當成人團體中某一成員不能令他們滿意時,他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。

      2、閉鎖性與開放性并存;

      3、勇敢和怯懦并存;

      4、高傲和自卑并存;

      5、否定而又眷戀童年;

      6,對未來開始感到迷茫,不知所措。

      發(fā)覺自己小學時的想法夢想很天真,自己此刻的情景無法達成而全盤否定,導致夢想轟然倒塌,失去了對學習生活的目標而感到茫然,不明白自己該做什么,能做什么。

      (四)、學生舉例發(fā)言

      在學習上很是苦惱,總為學習上的事煩心,以前成績很好,可此刻很差。我感覺我此刻是一無是處,學習不行,運動不行,也沒什么愛好。我此刻很是苦悶,我已經很用心了,為什么我的成績比別人差,為什么我要學的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下,所以而逐漸厭惡學習,產生抵抗情緒。

      遇到這種情景該怎樣辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征,也就是說你會為你小學時的行為感到天真說明你長大了。意識到夢想與現(xiàn)實的差距,會開始慢慢的給自己一個正確的定位,這是好的,在這過程中遇到挫折是難免的,得看你怎樣去對待。首先擺正心態(tài),不為過去的事情后悔(過去的無法改變,你大能夠理解成過去的一切都是為此刻的你做鋪墊!)對自己可是分苛求,確立目標適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”,與自己實際確定目標,不盲目的處處與其他同學競爭,給自己一個較為寬松的環(huán)境,避免過度緊張,積極參加團體活動,擴大社會交往,加強意志鍛煉,堅持樂觀的“正性情緒”,提示自己不是一無是處,每一天提高一點,循序漸進。

      (五)、提問:你有沒有遇到過以下幾個問題你是怎樣處理的

      1、害怕考試、害怕學校、害怕教師、甚至厭惡學習。

      2、在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。

      3、有點“神經質”,愛哭、膽怯、擔心、細心眼、一點小事就放心不下等。

      4、感到自己孤單,沒有朋友,平時很少與同學來往,總愛一個人呆著。

      (六)、中學生如何堅持心理健康

      1、自覺學習心理知識,尋求心理健康的良藥

      2、對自己可是分苛求,確立目標適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”

      3、對他人的期望不要過高,避免失望感

      4、不盲目的處處與其他同學競爭,避免過度緊張

      5、積極參加團體活動,擴大社會交往

      6、加強意志鍛煉,堅持樂觀的“正性情緒”

      7、不要為自己尋找借口

      8、再給自己一點愛

      9、分散你的注意力

      10、改變你的行為

      六年級心理健康教育教學教案 6

      教學目標:

      1、知識目標:

      ⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前,受性激素的刺激而產生的心理變化,即生理變化而引起的心理變化。

      ⑵、樹立心理咨詢意識,知道遇到心理問題時能采取多種有效的方式自我調節(jié),減少煩惱。

      2、能力目標:

      讓學生通過多種形式的互動活動(如表演、辯論等)認識“想入非非”不是錯,了解自己,培養(yǎng)他們把握尺度的能力。

      3、情感目標:

      讓學生把握與異性交往的情感和行為尺度,使其獲得積極、愉悅、健康的成長體驗。

      教學重點:

      認識“想入非非”不是錯,培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。

      教學難點:

      樹立對“性”的正確認識。

      教學準備:

      多媒體設備;課件;文字卡片若干;心理醫(yī)生一名;有關個案、資料等。

      教學設計:

      一、情境導入:

      導語:最近我們班出現(xiàn)了不少新現(xiàn)象,細心的班委們把它們收集起來進行了加工,編成了一個小品短劇,讓我們一起來欣賞一下小演員們的精彩表演吧!

      (學生表演小品,小品內容大致為:一位男生球打得特別好,引來一位女生的傾慕;女生過分地打扮自己;同學們之間上課互相傳紙條;男生拿著同學惡作劇的紙條到處宣揚有一位女生喜歡他,很得意!)

      二、明確“想入非非”不是錯:

      1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個什么共同點呢?(點題,板書:想入非非)

      2、針對同學之間產生的這種心理現(xiàn)象,你有什么自己的看法呢?(自由回答,暢所欲言)

      3、迅速閱讀課文有關段落,看看心理輔導老師是如何說明對這個問題的看法的。

      4、自由回答:從心理輔導老師的這一段話中你了解到了什么?

      5、出示課件,師點撥小結:

      像同學們這樣想與男同學相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象,一般來講,女孩子在11歲左右,男孩子在13歲左右,就會進入人生的第二生長高峰期——青春期。進入青春期后,身體會發(fā)生很大的變化,女孩子會來月經,乳房也會有所發(fā)育;男孩子的肌肉會更加發(fā)達,這些都是在性激素的作用下產生的,隨之而然,性心理也會發(fā)生變化,而且會隨著年齡的增長而表現(xiàn)得更加突出。因此,這是完全正常的現(xiàn)象,完全用不著為此而自責和煩惱。(板書:不是錯)

      三、了解解決心理問題的途徑:

      1、產生這些心理現(xiàn)象之后應該怎么辦呢?翻開書第12課自由讀一讀課文,看一看書中的這個小女孩是怎樣做的?(指名回答:咨詢心理輔導老師)及時地進行咨詢和求助是完全必要的,也是十分明智的。(板書:張貼“心理咨詢”卡片)

      2、我們學校有心理輔導老師嗎?你認為還有哪些人可以做你的心理輔導老師?(張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導老師”“心理輔導咨詢機構”“其他可信賴的親友”)

      3、小結

      四、正確認識“性”:

      1、一提到性這個問題,同學們都有些不自然,別別扭扭,有些不好意思,這是因為缺乏對性的正確認識,書中的'小女孩莎莎也這樣,自由讀一讀課文相關的文字,看看心理輔導老師是怎么說的吧。

      2、出示課件(人類、動物繁衍生息的動畫),師小結:

      性是世界萬事萬物繁衍生息的紐帶,如果沒有性,就沒有我們人類的生存,也不會有這世間這么多美麗、可愛的生命。

      五、如何把握好尺度:

      1、同學們這樣的想法雖然是正常的,但是不是就可以整天都想呢?如果這樣做了會導致怎樣的后果呢?

      2、出示課件(因“想入非非”而導致的誤入歧途的事例),總結把握尺度很重要。(板書:把握尺度)

      3、四人小組討論:面對這樣的心理問題出現(xiàn)后,應該怎么做呢?

      4、小組匯報:用你喜歡的方式演、唱、說、跳等,讓同學們猜一猜你的好辦法。

      5、出示課件,師小結:

      這些方法都總結為兩類:注意轉移法、情緒調節(jié)法、價值權衡法。(板書:要記住)

      六、延伸、指導:

      1、小組自由提問:在青春期里同學們肯定還有不少的問題在困惑著大家吧?小組內的同學互相自由提問,并推選一名小組長匯報總結你們的問題。

      2、引入心理醫(yī)生這一角色進入課堂:

      ⑴、同學們對自己青春期里的一些不明白的心理問題,可以現(xiàn)場請教我們的心理醫(yī)生,獲得咨詢和解答。(學生和醫(yī)生現(xiàn)場問答:先為組長提問,后給學生自由提問發(fā)揮的空間)

      ⑵、醫(yī)生小結。

      3、師總結:

      同學們,快樂些吧,老師和家長都在期待著你們的笑顏,千萬別辜負了這青春絢麗的韶華,一起笑迎花季吧!

      六年級心理健康教育教學教案 7

      活動目標:

      1、通過對學生特長的小結和肯定,以及同伴的積極評價,加強學生的自己認識,培養(yǎng)和增強學生的自信心。

      2、消除自卑,同時也感受被同伴欣賞的快樂。

      課前準備:課件,測試表,檔案卡等。

      教學過程:

      一、導入

      課件演示:一列火車徐徐開出,師談話:今天,老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行,好不好?不過有個條件,先請大家學習案例、閱讀[咨詢臺],回答幾個問題,只要開動了腦筋,就可以去旅行了。

      1、學生自由閱讀案例和[咨詢臺],思考:

      1)、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法?

      2)、你對范軍的所思所想有什么看法?

      老師小結;其實,我們每個人都有優(yōu)點和缺點,重要的是我們應該怎樣正確對待它們。可見正確認識自己對我們每個同學來說非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車,在旅行過程中學會欣賞自己吧!

      二、活動過程:

      一)、我的優(yōu)勢在那里

      1、課件演示:火車來到第一站,站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”,一面出示測試表,讓同學自己評評。

      學生填后師作簡單評析,讓學生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。

      二)、別人眼中的我

      1、課件演示:火車開到第二站,站牌一面寫著“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說說悄悄話,指出他的優(yōu)點和不足。

      2、班內交流,師問:你同意同學對你的評價嗎?愿意說出來嗎?并對敢于說出自己缺點的學生進行表揚。

      3、小結后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時比你自己更了解你。(齊讀)

      三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”

      1、課件演示:火車開到第三站,站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦?”請同學談談自己的`看法。

      2、請同學介紹張海迪事跡,然后讓同學談體會。

      3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長建議。

      四)、涂涂我自己

      1、課件演示:火車開到第四站,站牌一面寫著“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個真實的自己,并整理成檔案卡。

      2、如有學生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。

      3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)

      五)、開展“欣賞自己”活動

      課件演示:火車開到第五站,站牌寫著:”看,我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學表演。

      1、展示收集到的能體現(xiàn)同學某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等)。

      2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式,重在主動參與)

      三、總結

      課件演示:火車來到光明城,(光明城光芒四射,象征著正確認識自我后,前途非常美好。)光明城的小朋友來迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己,消除自卑,戰(zhàn)勝自我,邁向超越”

      教師總結:光明城的小朋友講得好,世界上沒有一無是處的人,每個人都有自己獨特的一面,有的同學能歌善舞;有的同學心靈手巧;有的同學充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長補短;才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。

      教學反思

      每個人的內在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件,只要你相信自己,愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量,你也會像海倫凱勒那樣精彩,你準備怎樣對待自己的優(yōu)勢。

      六年級心理健康教育教學教案 8

      一、教學目的:

      1、過學習,使學生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新。

      2、通過實踐活動,培養(yǎng)學生的動手力和勇于創(chuàng)新的精神。

      二、教學重點:

      培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維。

      三、教學準備:

      多媒體課件七巧板錄音帶等

      四、教學過程:

      一)導入:

      曾經有位哲人說過:“動手力比知識更重要。”豐富的動手力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創(chuàng)新的快樂!

      二)聽故事,談啟發(fā):

      聽聽阿基米德的故事,你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

      (一生講故事,并放動畫)故事內容簡介:同學們,你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的動手力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論,并且敢大膽說出自己的想法。每天,都有許多疑問在腦子里轉悠:“為什么大海總是咆哮不停?為什么大船會浮在海面行走……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,他看見農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好啊!于是,回到家里,他冥思苦想,反復測算,終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流,這在當時,真是一個了不起的奇跡!后來,阿基米德還創(chuàng)立了著名的關于浮力的學說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學之父”。

      聽了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說一說。

      請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

      師小結:同學們剛才各抒己見,老師這里總結一下大家的觀點:我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,勤觀察,多思考,還要有淵博的知識,豐富的`動手力,做生活的有心人,學會學習,學會創(chuàng)新,這樣我們也會象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。

      三)那么,究竟什么是豐富的動手力,我們該怎樣創(chuàng)新呢?看了以上的小品表演,也許你會更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)

      時間:一個早上

      地點:校園

      人物:學生和老師

      情景:……

      你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng)新,該怎樣創(chuàng)新了吧!

      四)測一測

      好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點吧!請看課件。

      得了4分以上的同學請舉手,恭喜你,你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

      五)想一想

      得分高的同學不要驕傲,得分低的同學也不要氣餒,因為分數并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上動手的翅膀,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

      1、看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場景,想的越多越好。

      2、聽音樂動手。

      老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子,很好奇,想問問你們,聽音樂時,想到了什么?(音樂,鴨子拌嘴)

      3、下面,我們來開展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同。生拼圖,并說說自己的創(chuàng)意。(學生拿出七巧板按小組拼)

      看圖編故事,看誰想的最好,最有動手力。

      4、異想天開:

      結合生活實際,你能談談你有那些創(chuàng)新的想法和設計

      展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

      5、全課總結:

      同學們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質,你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,還學會了創(chuàng)新,不僅有豐富的動手力,還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索,宇宙的奧秘等待你們去揭開,老師堅信,通過努力,你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生,第二個阿基米德,你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》,生邊唱邊跳。)

      五、教學反思

      培養(yǎng)學生發(fā)散思維能力的關鍵是要改變慣性的思維習慣,盡可能的從問題的各個角度、各個方面、各個層次靈活敏捷的思考問題。

      六年級心理健康教育教學教案 9

      一、設計說明

      心理素質是培養(yǎng)其他素質的基礎,是學生能動發(fā)展主體自身的內部根據。對學生進行心理健康教育是學生成長的需要,也是社會發(fā)展的需要。

      學生生活在集體中,每天都要與不同的人進行交往,那么如何才能讓學生有正確的交往態(tài)度和方法呢?這是心理健康教育的一項重要內容。我認為“在活動中滲透”對學生來說特別有效。為此,我設計了以《擁有一個快樂的`集體》為主題的心理健康教育活動課。

      二、活動設計

      名稱:擁有一個快樂的集體;形式:游戲;

      適用年級:二、三年級;

      目的:

      ①知道在人際交往中會遇到許多困難,遇到困難時應勇敢地面對。

      ②以游戲的形式對學生的消極情緒進行疏導,并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。

      三、活動過程

      ⑴創(chuàng)設輕松的心理氛圍,游戲——對詩。

      樹林是()的集體;繁星是()的集體;大海是()的集體;學校是()的集體

      ⑵教師小結:對呀,二(3)班就是我們的集體,在這個大集體中有吳高泉,有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起,天天都會碰到許多事,你能自己處理好嗎?

      ⑶進行心理測試。(用手勢表達心中的情感:高興、生氣、發(fā)火)

      ①同學主動把鉛筆借給你。

      ②小紅的鉛筆掉在地上,你幫她撿起來,她卻說是你弄掉的。

      ③在活動課上,五年級的大哥哥搶走了你的壘球。

      ⑷主持人小結:集體中不可能只有快樂的事,也會有令人傷心的事。這時,你該怎么辦呢?

      ⑸小品表演《搶球桌》。

      ⑹《金華晚報》小記者采訪當事人的心情。

      ⑺主持人講話:是啊,每個人都會碰到令人傷心的事,如果這時我們不能很好地控制自己的話,你一拳,我一拳,就會讓更多人傷心啦!

      ⑻介紹“五指圖”,滲透處理情緒困擾的方法。

      ⑼再次采訪小品中的當事人:你再遇到這樣的事會怎么做?

      ⑽主持人講話:在自己心情不好的時候,讓自己冷靜一下,壞事就可能變成好事。那樣,你就會給周圍的人帶來快樂。

      ⑾班主任講話:在生活中,遇到困難應該勇敢地面對,不但要想想自己,也要想想別人,更要想想集體。只有開動腦子,才能想出好的處理辦法,讓我們的集體永遠充滿快樂。

      ⑿活動結束:(播放音樂《歌聲與微笑》,讓學生為能化解彼此之間不愉快的事而握手)。

      四、活動延伸

      在班級中設置“悄悄話信箱”,并定期舉行“我來幫你”活動。

      六年級心理健康教育教學教案 10

      【教學目標】

      1、懂得喜怒哀懼是人之常情,悅納自己的情緒。

      2、讓學生懂得積極情緒和消極情緒對我們身心健康的影響。

      3、初步了解和掌握妥善調控情緒的方法。

      【教學重難點】

      教學重點:了解、悅納情緒。

      教學難點:認識情緒對我們學習和生活的影響,并學會調控情緒。

      【教學方法】

      游戲、故事分享、講授、練習法。

      【課前準備】

      ppt課件、詞語卡片。

      【教學過程】

      一、談話導入新課。

      同學們,今天這節(jié)課我們教室后面來了這么多聽課老師,此時此刻,你們的心情是怎樣的呢?(生自由回答)師相機導入并板書課題:豐富多彩的情緒世界。(生齊讀課題)

      二、活動體驗。

      活動一:師生、生生互動游戲。

      步驟:

      1、師出示詞語生根據詞匯表演相應的情緒。

      2、每組推選一名學生上臺,老師給這個學生發(fā)一張寫有情緒詞匯的卡片。

      3、上臺的同學根據詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。

      4、其他同學猜猜該同學所表演的是何種情緒。猜對了就將這個詞語貼在黑板上。

      5、師引導分類并總結:喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。(課件出示)

      活動二:說說我能行

      師:喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒,在這四種情緒形態(tài)的基礎上,可以派生出不計其數的情緒形態(tài),比如:表示“喜”的詞語有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學們還能說出更多這樣的'表示情緒的詞語。

      1、課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語。

      2、四個小組的學生分別代表喜、怒、哀、懼隊,比賽說出表示喜怒哀懼的詞語。

      三、教學積極情緒和消極情緒。(課件出示)

      師:同學們,剛剛我們說出了這么多豐富多彩的情緒詞語,其實我們可以把它們歸為兩類,即積極情緒和消極情緒。

      1、課件出示積極情緒和消極情緒。

      2、列舉實例,讓學生感受消極情緒和積極情緒的不同。

      3、讓學生結合生活實際,說說積極情緒和消極情緒會給我們的學習和生活帶來什么影響?

      4、總結歸納積極情緒和消極情緒的特點。

      四、怎樣調節(jié)情緒?

      師:不良情緒會給我們的學習和生活帶來不良影響。那么,我們應該如何擺脫不良情緒,走出情緒的深淵,做自己情緒的主人呢?

      1、故事啟發(fā):(課件出示)

      從前,有一個老太太,她有兩個兒子,大兒子賣草帽,小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順,照理說老太太應該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉,為什么呢?原來,雨天的時候,她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時候,她愁小兒子的雨傘賣不出去,于是她晴天也愁,雨天也愁。后來有一個人告訴她,你可以這樣想,晴天的時候,你就想太好了,大兒子的草帽有人買了;雨天的時候你就想:太好了,小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。

      ①同學們,從這個故事中你受到了什么啟發(fā)?

      ②生自由說一說。

      2、教學調節(jié)情緒的方法。(課件出示總的原則具體方法)

      五、鞏固練習。

      六、談收獲。

      七、總結升華。

      同學們,我真心希望在我們的集體中,人人都是快樂的天使,而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒,還要留心身邊的人,并給他們帶去快樂。最后祝愿同學們永遠快快樂樂!

      六年級心理健康教育教學教案 11

      活動目標

      1、引導學生認識不良情緒會給人帶來的消極影響。

      2、幫助學生學會控制不良情緒的策略,擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

      活動準備

      1、教師了解學生存在的`經常性的不良情緒及調節(jié)這些情緒的方法。

      2、確定主持人和小演員,指導排練小品。

      活動過程

      一、聽故事,想問題

      1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事(見《學生活動手冊》第25頁)。

      2、聽完故事,同學們思考:為什么東東答不出教師的提問?

      3、大家交流意見后,教師概括:是啊,我們每個人內心的情緒都是訓練自己成為勇敢的水手,才能避開不良情緒的浪頭襲擊,順利到達成功的彼岸。

      4、教師引導:請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學習,甚至人際關系呢?

      5、學生小組討論,全班交流。

      二、情緒小測驗

      1、小主持人過渡語:同學們,我們都渴望擁有良好的情緒,因為良好的情緒對于我們的成長和發(fā)展都有著至關重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請看《學生活動手冊》第26頁測試題,要求同學們據實填寫。填寫完畢后,自測。

      2、教師了解全班學生的自測結果,引導:我們今天的活動目標是讓每一個都學會控制和調節(jié)自己的'不良情緒,真正成為自己情緒的主人。

      三、小品表演

      1、看小品,并討論:此時,明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內容見《學生活動手冊》第27頁)。

      2、師:看到明敏這樣傷心難過,老師真想幫幫她,讓我們去試一試吧!(老師走上前,在明敏耳邊輕輕說了幾句話,明敏破涕為笑,并拿出揉皺的試卷仔細修改起來。)

      猜一猜:老師對明敏說了什么?

      3、引導交流,注意辨析學生的想法是否合情合理。

      4、教師點撥:有時候,我們只要適當鼓勵自己,增強自信,并以更嚴格的要求自律,那么很多情況下產生的不良情緒將會得到控制。

      四、打開心鎖

      1、鼓勵大家開動腦筋,試著將《學生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調節(jié)方式用直線連起來。

      2、學生交流后,教師概括:同學們,只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己,努力嚴格要求自己,你就能真正成為自己情緒的主人。

      六年級心理健康教育教學教案 12

      教學目標

      1、讓學生知道血液的組成成份有哪些。

      2、使學生了解血液的主要作用。

      3、使學生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。

      教具準備

      投影

      教學過程

      一、導入新課

      你受過傷嗎?受傷之后流血了嗎?形容一下平時我們見到的血液,好嗎?這節(jié)課我們就來了解有關血液的知識。

      二、學習新課

      1、大家知道血液為什么是紅色的嗎?

      2、血液除了紅血球之外,還有哪些成分呢?

      3、師述:血液中各種成分都有一定的限度,是人體自身調節(jié)的',如果某種成分的多少超出了限度,就會生病,醫(yī)生就是通過成分檢驗來分析病情的。

      4、讀課文,說說血液在體內主要的任務是什么?

      5、為什么血液能夠不斷地流動,周而復始呢?

      6、為了擁有健康的心臟和血管,我們平時可采取哪些措施呢?

      7、學生回答,教師小結。

      8、補充介紹知識:(1)血液的主要成分;(2)血液也是有壽命的;(3)血型的種類。

      三、檢測:血液有哪些主要成分?血液的主要作用是什么?

      四、結束語。

      六年級心理健康教育教學教案 13

      教學目標:

      通過本節(jié)課的活動,使學生能正確認識自己,接納自己,認識到贊美別人在人際交往中的魅力,學會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,掌握一些贊美別人的方法和技巧,體會愉悅的情感。

      教學難點:學會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。

      教學過程:

      (一)啟發(fā)談話,歌曲導入。

      1.暖身操:<<蝸牛與黃鸝鳥>>

      2.啟發(fā)談話,導入新課

      小明得了第一名,小剛說:第一名也沒什么了不起。

      大家說說,小剛的想法對嗎?遇到別人比自己好,我們該怎么辦?

      (二)尋找優(yōu)點,激發(fā)情感,嘗試贊美,情緒體驗

      玩“逢3過”的游戲,請孩子們參與其中。(現(xiàn)在我們來做一個小小的游戲,這有一頂帽子,大家一邊傳一邊數數,逢3以及3的倍數就說“過”,數錯的同學戴上帽子,其他同學講講這個同學的優(yōu)點。)

      1.開始游戲,數錯的同學戴上帽子。

      2.下面請全班其他同學都來講講他的優(yōu)點。

      3.把寫有他們的優(yōu)點的優(yōu)點卡,貼到這棵大大的優(yōu)點樹上。

      (無論是戴帽子的學生,還是說優(yōu)點的同學,都是興致高漲,充滿了期待,尤其是戴帽子的同學更是坐姿端正,再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點,同學們更是信手拈來,此時引導學生多角度,全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,不光是學習方面,如勞動、紀律、衛(wèi)生、學習、文明禮貌、自理能力、愛護環(huán)境等,從而掌握夸獎別人的方法。

      4。以優(yōu)點樹上的一個學生為例,去夸獎去贊美她。我問:“大家發(fā)現(xiàn)了他的'優(yōu)點,誰來夸夸她?”相機指導學生掌握贊美的技巧。

      5。讓學生同桌互相夸獎。

      6.在贊美別人時,應注意什么?

      (出示幻燈片)板書:使學生在欣賞中體會到對別人的贊美方法:

      A.看著對方,面帶微笑;

      B。態(tài)度真誠,發(fā)自內心;

      C。實事求是,用詞準確。

      7.大家體驗得到別人的贊美心里有什么感受?

      8.你在用心發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點時,有什么體會?(有一種樂于欣賞別人優(yōu)點的心態(tài),還要敢于當面贊美對方。)

      (三)示范演練、發(fā)現(xiàn)問題

      誰是我的情緒導師

      1、我經常幫助小明補習功課,這次測驗,他考得比我好,我心里很不舒服,我不想再幫他。

      2、小亮平時體育課上長跑成績不如我,可是這次運動會上我被淘汰了,他卻晉級了,太不公平了。

      3、在這次學校優(yōu)秀班干部的評選活動中,我們班的生活委員居然入選了,當班長的我卻沒有入選,真氣人!

      遇到這些情況你怎么辦,大家演一演。

      (四)總結延伸,感情升華

      “同學們,這盆花,漂亮嗎?請不要吝惜你的贊美,大家來贊美一下它,好嗎?”

      接著,我說,“除了贊美花的美麗以外,我們還要贊美誰呢?”

      “種花的人。”

      “對,養(yǎng)花人。”

      “大家知道養(yǎng)花人是誰嗎?”

      “老師”

      “好,讓我們來夸夸老師吧,然后把他的優(yōu)點寫在優(yōu)點卡上。”

      家庭作業(yè):

      “贊美身邊的家人,朋友,親戚,鄰居。把他們的優(yōu)點寫下來,告訴他,或畫上美麗的圖案,送給他。”

      總結談話:欣賞、贊美是春風,它能使人溫馨和快樂,請不要小看贊美,因為贊美是力量,它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光,沒有陽光,我們便不能生長。因此,愿贊美的力量激勵每個人進步,愿贊美的陽光普照在每個人的身上。

      六年級心理健康教育教學教案 14

      活動目的:

      1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

      2、學會更好地調節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

      活動重點:

      引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

      活動難點:

      引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

      活動過程:

      一、創(chuàng)設情景體驗煩惱:

      1、揭題,播放音樂,教師激情導入:

      人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學習中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應有的社會公德,太不應該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

      2、趁機引導,回憶煩惱:

      誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

      二、學生互動,傾訴煩惱:

      1、教師導語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。

      2、播放錄音故事。

      3、教師引導,打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

      4、我口說我心:引導學生訴說感到不愉快的事。

      三、交流方法,心理疏導:

      1、觀看心理小品,評析是非:

      小品一:(內容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間,大哭起來,媽媽來叫吃飯也不去吃。)

      小品二:(內容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,玲玲沒評上語文科代表,12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學校把氣壓在心里,放學了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

      2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

      3、教師導語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

      4、觀看多媒體動畫劇:《豬八戒新傳》。

      思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

      教師小結:不同的想法,對人的影響多大啊!

      5、情境游戲:《猜一猜》

      情節(jié)設計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

      教師引導(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)

      情節(jié)設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。

      教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)

      情節(jié)設計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。

      教師引導(3):請同學們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)

      6、心理體驗,多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居李芳說:“太難看了!”

      小紅這樣想:。她覺得特別傷心。

      小紅這樣想:。她覺得還可以。

      小紅這樣想:。她覺得很快樂了。

      7、師小結:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

      四、分享經驗,體驗快樂:

      1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調整自己的心態(tài)的.?

      2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

      3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。現(xiàn)在,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學,請放在“自助餐桌”上。(配樂,學生制作心理快餐)

      4、享用“心理快餐”:

      教師導語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

      ①看史努比動畫片段;

      ②播放節(jié)奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;

      ③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

      ④看照片回憶快樂的往事;

      5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:

      教師過渡:這些能使自己經常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

      多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

      6、教師贈言:面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒,使自己永遠快樂

      六年級心理健康教育教學教案 15

      教學目標

      1、讓學生初步了解人體的溫度這一概念。

      2、使學生知道人的體溫正常值的范圍。

      3、使學生知道怎樣測量體溫。

      教具準備

      投影

      教學過程

      一、導入新課

      同學們,用你自己的手摸摸自己的臉有什么感覺?和別人握手時又有什么感覺呢?

      把你的手放進自己的懷里又有什么感覺?

      二、學習新課

      1、讀第2小節(jié)內容,明確什么是溫度。及我們身體的溫度是37度。并試著體會37度的感覺。

      2、測體溫有哪些方式呢?

      3、人體溫度的.正常范圍是多少?學習用口表測量和用肛表測量的不同之處。

      4、根據課文介紹,人的體溫會受哪些因素而稍有波動?

      5、閱讀討論以下問題:低熱、中熱、高熱、超高熱的范圍分別是多少?當我們體溫不正常時,應該怎么辦?6、學生閱讀討論,大組交流。

      7、如果我們感覺到身體不舒服時,怎樣來替自己測量體溫呢?

      8、閱讀討論,交流,掌握步驟。

      9、教師提醒測量體溫時的注意要點:測量體溫就在飯后半小時及安靜狀態(tài)下進行。

      三、總結課文。

      六年級心理健康教育教學教案 16

      教學目的:

      1、過學習,使學生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新。

      2、通過實踐活動,培養(yǎng)學生的動手力和勇于創(chuàng)新的精神。

      教學重點:

      培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維。

      教學準備:

      多媒體課件七巧板錄音帶等

      教學過程:

      一、導入:

      曾經有位哲人說過:“動手力比知識更重要。”豐富的動手力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創(chuàng)新的快樂!

      二、聽故事,談啟發(fā):

      聽聽阿基米德的故事,你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

      (一生講故事,并放動畫)故事內容簡介:同學們,你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的動手力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論,并且敢大膽說出自己的想法。每天,都有許多疑問在腦子里轉悠:“為什么大海總是咆哮不停?為什么大船會浮在海面行走……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,他看見農民們正在把尼羅河里的'水運到高處灌溉農田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好啊!于是,回到家里,他冥思苦想,反復測算,終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流,這在當時,真是一個了不起的奇跡!后來,阿基米德還創(chuàng)立了著名的關于浮力的學說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學之父”。

      聽了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說一說。

      請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

      師小結:同學們剛才各抒己見,老師這里總結一下大家的觀點:我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,勤觀察,多思考,還要有淵博的知識,豐富的動手力,做生活的有心人,學會學習,學會創(chuàng)新,這樣我們也會象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。

      三、那么,究竟什么是豐富的動手力,我們該怎樣創(chuàng)新呢?看了以上的小品表演,也許你會更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)

      時間:一個早上

      地點:校園

      人物:學生和老師

      情景:……

      你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng)新,該怎樣創(chuàng)新了吧!

      四、測一測

      好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點吧!請看課件。

      得了4分以上的同學請舉手,恭喜你,你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

      五、想一想

      得分高的同學不要驕傲,得分低的同學也不要氣餒,因為分數并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上動手的翅膀,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

      1、看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場景,想的越多越好。

      2、聽音樂動手。

      老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子,很好奇,想問問你們,聽音樂時,想到了什么?(音樂,鴨子拌嘴)

      3、下面,我們來開展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同。生拼圖,并說說自己的創(chuàng)意。(學生拿出七巧板按小組拼)

      看圖編故事,看誰想的最好,最有動手力。

      4、異想天開:

      結合生活實際,你能談談你有那些創(chuàng)新的想法和設計

      展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

      5、全課總結:

      同學們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質,你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,還學會了創(chuàng)新,不僅有豐富的動手力,還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索,宇宙的奧秘等待你們去揭開,老師堅信,通過努力,你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生,第二個阿基米德,你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》,生邊唱邊跳。)

      教學反思

      培養(yǎng)學生發(fā)散思維能力的關鍵是要改變慣性的思維習慣,盡可能的從問題的各個角度、各個方面、各個層次靈活敏捷的思考問題。

      六年級心理健康教育教學教案 17

      教學目標

      1、學生認識到電磁污染對人類的危害。

      2、學生了解導致燒傷或燙傷的幾個主要原因。

      教學過程

      一、導入新課

      隨著現(xiàn)代科學技術的迅猛發(fā)展,人們的物質文化生活水平不斷提高,各種家用電器已經進入了千家萬戶,給人們的'生活帶來了極大的方便和樂趣,然而,你考慮過它們是否給你的身體健康產生過危害呢?這節(jié)課我們就來學習這方面的有關知識。

      二、學習新課

      1、聽故事。(介紹國際象棋大師被電磁波傷害致死的故事)同學們,你們有什么想法?

      2、讀課文第1-5節(jié),討論什么是“電磁污染”以及對人類的威脅。

      3、閱讀課文,回答問題。

      4、怎樣才能減輕電磁污染及其危害呢?

      5、針對這些,我們應該注意些什么?

      6、學生討論回答。

      三、反饋檢測

      電磁輻射會給人的身體健康帶來哪些危害呢?

      六年級心理健康教育教學教案 18

      教學目標

      1、學生認識到在有充分思想準備的情況下進入中學,會比較容易進入狀態(tài)。

      2、學生了解進入中學前應做好哪些思想準備工作。

      3、養(yǎng)成良好的心理素質和積極的心態(tài)。

      教學過程

      一、導入新課

      我們小學階段的學習生活就要劃上句號了。接下來迎接你的是一個新的階段-----中學階段。雖然從形式上看只是從一個校門走進另一個校門,但這卻是一個重要的轉折點,擺在你面前的要求將越來越多,越來越高,你,做好準備了嗎?

      二、學習新課。

      1、明確做好充分的思想準備進入中學,會比較容易進入狀態(tài),否則的話,既浪費時間,又會對學生的.心理產生不良的影響。

      2、那么,進入中學前就做好哪些思想準備呢?

      3、你們知道中學和小學的區(qū)別嗎?你最關心哪一個方面?

      4、從優(yōu)秀學生身上汲取經驗。

      1)要真正把學習當作是自己的事,從學習中鍛煉意志。

      2)在學習方法上要做到課前預習、課后復習,遇到不明白的問題及時弄懂,不能積累下來。

      3)為了使自己的身心得到全面發(fā)展,進入中這后還要多參加各項活動,在活動中鍛煉自己的能力。

      4)正確面對生理和心理上的變化。

      六年級心理健康教育教學教案 19

      一、理論依據:

      1、《山東省中小學心理健康教育指導綱要》中明確指出:要根據學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,有針對性地實施素質教育;面向全體學生;關注個別差異,根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平。

      2、四年級孩子的心理特點和身心發(fā)展規(guī)律

      a、四年級是孩子情緒、情感的突發(fā)期。孩子一般在10歲左右,自我意識開始崛起,他們強烈需要父母的的尊重,需要父母把他們當作大孩子。但很多父母不了解孩子這一心理,仍把孩子當小孩子看待,因此這一時期的孩子,常常因為得不到父母的尊重和理解,而變得情緒激動。自我意識的形成,讓他們對事物有了自己的觀點和看法,并且總是固執(zhí)地認為:自己才是對的。但由于生活和社會經驗的不足,孩子的觀點和看法往往是不全面的,或是錯誤的,因此,理想與現(xiàn)實的差距也會讓孩子的情緒、情感發(fā)生很大的變化

      b、五年級是孩子厭學情緒的高發(fā)期。很多孩子開始討厭學習,討厭寫作業(yè),甚至對父母常說的“要好好學習”等話也會表現(xiàn)出強烈的反感。這與孩子的自我意識形成和思維能力的發(fā)展有關。這時,如果父母不尊重孩子的身心發(fā)展規(guī)律,一味的嘮叨,甚至是斥責、打罵,則會給他們一種錯誤的信息:學習是一件很艱苦的事情,他們在為父母學習。在這種錯誤信息的感染下,孩子就會產生強烈的厭學情緒。

      二、教學內容

      情緒是由自然需要(即生理需要)是否獲得滿足所引起的較低級的、簡單的體驗,快樂、悲哀、憤怒、恐懼是我們的基本情緒。本課主要是讓孩子在輕松、愉悅的氛圍中認識自己的情緒,體驗一些日常生活中常見的情緒并且學會表達自己的情緒。認識到不良情緒對我們學習生活產生的影響,在此基礎上,集大家的智慧,探討調控不良情緒的方法,最終讓孩子們都能快樂學習、健康成長。

      三、教學目標

      1、知識與能力:讓學生了解情緒的含義,知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。學會恰當表達自己的情緒,初步掌握調控不良情緒的方法。

      2、過程與方法:學生從游戲、表演、討論等實踐活動中認識情緒、感受情緒,體驗情緒與我們生活的密切關系。

      3、情感態(tài)度與價值觀:讓學生能保持積極、樂觀的情緒狀態(tài),快樂學習,健康成長。

      四、教學重難點

      重點:認識情緒,能恰當的表達自己的`情緒。

      難點:初步學會調控不良情緒的方法。

      五、實施策略

      通過各種同學們喜聞樂見的活動,用情境體驗法、自主探究法和合作式學習法來讓學生認識、體驗情緒,完成預定教學目標,突破重難點。

      六、課前準備

      老師:多媒體課件學生:筆、紙

      七、教學過程

      (一)走進情緒——“幸福拍手歌”

      好的開頭是成功的一半。為了讓學生能以最佳狀態(tài)進入到這節(jié)活動課中,一開始我和學生一起唱“幸福拍手歌”。讓同學們跟著音樂做拍手、跺腳的動作,放松自己的心情。老師要認真觀察同學們的表情動作,以此來觀察他們的心情。唱完兒歌后小結同學們的表現(xiàn),引出本節(jié)課主題“做情緒的主人”

      (設計意圖公開課一般都是老師和同學首次合作,難免會有緊張情緒,通過音樂放松心情,消除緊張不安。)

      (二)認識情緒——“情緒大聚會”

      1.通過幾組圖片讓學生們認識“喜怒哀懼”的情緒。

      師小結:情緒概念---情緒是由自然需要(即生理需要)是否獲得滿足所引起的較低級的、簡單的體驗。快樂、悲哀、憤怒、恐懼等都是我們的基本情緒.但人的情緒不是單一地表現(xiàn)的,而是在這四種基本情緒的基礎上組合而成,表現(xiàn)為一種復合的情緒狀態(tài)。

      (設計意圖從生動形象的圖片入手,讓他們認識情緒,學生們興趣高,效果好。)

      (三)體驗情緒——“你說我演“

      通過多媒體課件展示幾種日常生活中常見的情形,看誰能把下面的情緒通過面部表情和適當的手勢、動作表演出來。

      六一馬上要到了,你被老師選中參加文藝演出

      由于貪玩,你的周末作業(yè)沒有完成,被老師批評了

      你偷偷的玩電腦,被爸爸發(fā)現(xiàn)了

      你最愛的玩具被你弟弟弄壞了

      你和你最好的朋友吵架了

      本周五我們會放三天假……

      先小組內表演,然后每組選派一代表上臺表演,臺下同學做評委,評出今天的最佳表現(xiàn)獎。

      (設計意圖讓孩子們充分上臺展示自己,過把明星癮,體驗成功的喜悅。)

      (四)表達情緒

      請同學們拿出筆和紙,寫出自己最近經歷的開心的不開心的事情,帶給你積極情緒的用笑臉表示,消極情緒的用哭臉表示,然后和你的同桌、好友分享一下你的喜怒哀樂。

      (設計意圖讓學生學會與別人分享,快樂分給別人,就變成了很多快樂;憂愁有人分享,就會減輕很多。)

      (五)調控情緒——“做情緒的主人”

      1.通過幾個故事認識不良情緒對我們的危害

      2.月有陰晴圓缺,人有悲歡離合,此事古難全。在我們的生活中,有開心、快樂;也有煩惱、憂愁…...當消極情緒襲來時該怎么辦呢?

      3.小組討論:

      你最近有哪些不良情緒?是因為什么事情?你是怎么做的?

      4.全班交流

      針對同學的不良情緒,讓同學們一起來想辦法,出主意。

      5.師生總結調控情緒的方法

      (1)聽音樂(比如:傷心時,聽歡快音樂;煩躁時,聽輕柔音樂;沮喪失望時,聽慷慨激昂的音樂……)

      (2)做運動:約上好友去踢球、跑步、爬山,讓汗水帶走煩惱。

      (3)寫日記:在日記中寫下自己的喜怒哀樂。

      (4)傾訴:找自己信任的朋友訴說。

      (5)深呼吸:閉眼什么都不要想,先深吸一口氣,慢慢地往外吐氣,邊吐邊數數字1、2、3……連續(xù)多次身心都可放松。

      (設計意圖讓學生初步學會調控不良情緒的方法,在活動中培養(yǎng)學生自主、合作、探究的能力。)

      (六)小結

      同學們,我希望你們從今天起在心里種下一顆健康的種子,讓她生根發(fā)芽,伴隨你快樂成長.

      (七)板書設計

      做情緒的主人

      情緒:喜怒哀懼

      積極情緒

      消極情緒

      調控情緒

      聽音樂

      做運動

      傾訴

      寫日記

      深呼吸

      六年級心理健康教育教學教案 20

      教學目標

      1、學生了解學習和休息之間的關系。

      2、學生明確應該怎樣合理安排學習和休息的時間。

      3、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度。

      教學過程

      一、導入新課

      我們每天在學校里有規(guī)律地進行著各種各樣的活動,而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學校或在家里,學習和休息都交替進行的,那么怎樣才能安排好兩者呢?

      二、學習新課

      1、明確一個六年級學生每天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問:為什么要對學習和休息的.時間進行那么嚴格的時間限制呢?

      2、讀課文3-5小節(jié),思考討論。

      3、讓我們來想象一下,如果我們總在進行緊張的學習,是不是會有好的學習效果呢?

      4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。

      5、為了合理地安排學習和休息,我們應該注意哪些方面?

      6、討論并小結:

      1)養(yǎng)成良好的學習習慣;

      2)掌握學習的方法和技巧;

      3)列出學習計劃表;

      4)保證足夠的睡眠時間;

      5)積極參加各種體育、文娛活動

      7、補充知識:小學生一日學習時間的標準。

      三、小結

      在今后的日子里,讓我們來比一比,看誰在這方面做得最好。

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