心理健康教案（通用21篇）
作為一位優(yōu)秀的人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編收集整理的心理健康教案，希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康教案 1
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒積極討論克服害怕的方法。
2、兩次的調(diào)查，讓幼兒發(fā)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)變化。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件、幼兒人手一個(gè)自畫像、展板一塊。
三、活動(dòng)過程：
（一）欣賞故事，引出問題
1、師有感情地講故事。
1、故事里有哪些小動(dòng)物，發(fā)生了什么事？（幼：幽靈。一起喊：幽靈幽靈，我不怕你）
2、生活問題：你是怎么睡覺的？你跟誰一起睡？（引導(dǎo)幼兒說出（1）和爸媽睡，（2）睡一個(gè)房間，但是分床睡（3）分房睡）
師：這么多人都想說一說，我有一個(gè)好方法——統(tǒng)計(jì)表（課件出示統(tǒng)計(jì)表圖片）
和幼兒一起討論“統(tǒng)計(jì)表”上圖案的意思。
2、出示自制展板統(tǒng)計(jì)表，請(qǐng)每位幼兒把手中的“自畫像”貼在相應(yīng)表格中。
3、師幼共同觀察、總結(jié)。
有幾個(gè)小朋友是分房睡的？有幾個(gè)小朋友是分床誰的？有幾個(gè)小朋友適合爸媽一起睡的？（師幼一起數(shù)數(shù)，教師在表格中用數(shù)字記錄）
（二）聯(lián)系生活，展開討論
提問：
1、你為什么會(huì)自己睡呢？（提問分房睡的幼兒）
幼：沒人跟我搶被子，很舒服。
一個(gè)人睡，有沒有害怕過呢？小結(jié)：一開始害怕，慢慢地適應(yīng)了就好了。
2、你為什么要跟爸媽分床睡呢？（提問分床睡的幼兒）
3、你們想過要自己睡嗎？（提問同床睡的幼兒）
請(qǐng)自己睡覺的.孩子幫不敢自己睡覺的孩子想想辦法。（幼兒討論，說一說，教師隨即點(diǎn)擊相應(yīng)圖片。）
（三）繼續(xù)欣賞故事，感受故事情節(jié)
師：有這么多好方法，故事里的小動(dòng)物是怎么做的呢？（播放課件）
幼：一起睡。
師：誰愿意把你害怕的事大聲說出來？（請(qǐng)幼兒面對(duì)幽靈圖片，大膽、大聲說一說）
師：現(xiàn)在感覺怎么樣？幼：心里舒服多了。不害怕了。
（四）大膽嘗試
師：現(xiàn)在有沒有勇氣，想自己睡一睡呢？
幼：想。
師：那就請(qǐng)你把你的頭像試著變一變吧。（幼操作）
（五）活動(dòng)結(jié)束：
“原來——現(xiàn)在——想嘗試——”的句式說一說）
教學(xué)反思：
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個(gè)階段，我應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情景，讓幼兒體驗(yàn)。我會(huì)多看看多學(xué)學(xué)，讓以后的教學(xué)活動(dòng)能夠更好。
心理健康教案 2
（一）[檔案館]（8-10分鐘）
1．先請(qǐng)出班上各科學(xué)習(xí)都很好的一名同學(xué)，其他同學(xué)可以自由地問一些關(guān)于學(xué)習(xí)方面的問題。如：你為什么學(xué)習(xí)那么好？你有什么方法呢？你在學(xué)習(xí)的過程中感到過苦惱嗎？等等。被請(qǐng)出的同學(xué)回答學(xué)生提出的問題。
2．看看書中的小林同學(xué)學(xué)習(xí)成功的主要秘決：把學(xué)習(xí)當(dāng)作一件快樂的事，并且始終相信自己一定可以學(xué)得很好。
（二）[咨詢臺(tái)]（8-10分鐘）
回憶一下，我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)了哪些方面秘決：把學(xué)習(xí)當(dāng)人選我們帶來了什么好處呢？是否體會(huì)到了學(xué)習(xí)后的樂趣呢？將自己的真實(shí)感受填寫在咨詢臺(tái)中。
（三）[活動(dòng)區(qū)]（8-10分鐘）
1．請(qǐng)學(xué)生自已讀題，并簡(jiǎn)單說說題目的意思。
2．讓學(xué)生明確教師要大家讀題的目的：通過學(xué)習(xí)語文，掌握了很多的生字，并且還能自己理解題目的意思了，這是我們?cè)诮鉀Q問題時(shí)的首要條件。
3．讓學(xué)生將眼睛觀察到結(jié)果寫下來，然后請(qǐng)學(xué)生討論：你們對(duì)自己的答案能確定嗎？
4．運(yùn)用數(shù)學(xué)學(xué)到的知識(shí)，用直尺量一下，這樣可以得出準(zhǔn)確的答案。讓學(xué)生比較：和你原來的答案一樣嗎？這說明了什么？
5．通過解答這樣一個(gè)題目，有沒有什么新的收獲？解答問題后的心情又是如何？
6．只要自己用心去學(xué)，就會(huì)體會(huì)到學(xué)習(xí)成功后的樂趣。
（四）[實(shí)踐園]（8-10分鐘）
1．請(qǐng)學(xué)生做3件玩具的擺法，共有6種。
2．再請(qǐng)學(xué)生做4件玩具的擺法，教師給予一些提示：按兔、虎各擺第一個(gè)位置有次序地排放，這樣就不容易漏掉其中的.法，共有24種。
3．請(qǐng)學(xué)生說一說擺完后的感想（擺的很有趣，但時(shí)間花的特別長(zhǎng)，還容易擺漏出錯(cuò)。）
4．激發(fā)學(xué)生求知欲：不要小看這擺玩具，其實(shí)它是一道趣味數(shù)學(xué)題。如果用數(shù)學(xué)方法來計(jì)算，幾秒種就能又快又準(zhǔn)地算出答案，讓學(xué)生明白：學(xué)習(xí)可以更好地解決難題。
5．讓學(xué)生為自己定下學(xué)習(xí)的目標(biāo)，最重要的是自己心里一定要把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事來做，這樣，自己也會(huì)樂在其中，取得進(jìn)步了。
6．教師總結(jié)：學(xué)習(xí)是我們每個(gè)人一生中必不可少的內(nèi)容，隨著時(shí)間的推移，我們學(xué)習(xí)的范圍越來越廣，學(xué)習(xí)的內(nèi)容也越來越多了，學(xué)習(xí)將伴隨著我們健康地成長(zhǎng)。從現(xiàn)在開始，如果你不再把學(xué)習(xí)看做煩惱，而是用心去體會(huì)學(xué)習(xí)的樂趣，把難題一個(gè)一個(gè)勇敢地消滅掉，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你真的越學(xué)越輕松、越學(xué)越快樂了。好，祝每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)都獲得成功！
心理健康教案 3
班會(huì)時(shí)間：xxxx年11月8日下午班會(huì)課.
班會(huì)目的：通過學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
班會(huì)時(shí)間：xxxx年11月8日下午班會(huì)課.
班會(huì)目的：
通過學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
活動(dòng)過程：
一、做游戲，初步體驗(yàn)
⑴師述：同學(xué)們，我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過獨(dú)木橋)
⑵述：讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^一次橋。(學(xué)生過升高的獨(dú)木橋)
⑶讓同學(xué)們談體會(huì)，述：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不同感受?
⑷小結(jié)
第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。
二、引導(dǎo)學(xué)生：
師述：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。
⑴問：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的.情緒?出示：考試。
⑵問：你們?cè)诳荚嚽啊⒖荚嚂r(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)?
⑶讓同學(xué)們討論：(4人一組)
出示：考試前，考試時(shí)，考試后
考試
考試前 考試時(shí) 考試后
⑷交流，你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)?(自由談)
三、 我們?cè)鯓涌朔@些過度緊張的情緒呢?
兩種途徑：
*一是自我調(diào)節(jié)
⑴ 老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。
*二是什么?
⑵ 那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過度緊張的情緒呢?
A、A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
B、B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
C、C、考試增加自信心。
四、小結(jié)：
老師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。
五、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”
用學(xué)到的方法，采訪身邊老師，并談?wù)勼w會(huì)。
六、總結(jié)：
對(duì)考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對(duì)待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫助他們認(rèn)識(shí)其危害性，引起足夠重視。通過本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。
心理健康教案 4
教學(xué)目的：
通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績(jī)。從各個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。
教學(xué)過程
1．導(dǎo)入
你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時(shí)候，原因是什么呢？這與我們每個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績(jī)。可見，好的`習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
2．學(xué)文明理
（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯(cuò)？應(yīng)該怎樣做？可分組討論，然后找代表進(jìn)行匯報(bào)。
（2）教師按課文提示，幫助學(xué)生明事理，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。
3．活動(dòng)明理
（1）演一演通過角色扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn)，從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神，如：熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人，所以取得了好的效果，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時(shí)候認(rèn)真仔細(xì)，不丟三落四，從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。熊妹妹是一個(gè)做事不認(rèn)真的人，比較馬虎，但她能知錯(cuò)就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點(diǎn)，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。
（2）填一填教師在黑板上寫兩段話，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵(lì)子完整。目的是使學(xué)生記住，只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時(shí)，不拘于詞語的準(zhǔn)確，只要意思對(duì)就行。如：熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個(gè)辦事不認(rèn)真的人，但她能知錯(cuò)能改。
4．總結(jié)全課
通過今天的學(xué)習(xí)，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高，小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動(dòng)、文明禮貌的好習(xí)慣。學(xué)會(huì)與人合作教學(xué)目的：教育學(xué)生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學(xué)生懂得，學(xué)會(huì)與人合作對(duì)自己的成長(zhǎng)有好處；引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時(shí)，學(xué)會(huì)與人交往。知道與人合作有利于自己的成長(zhǎng)；學(xué)會(huì)與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
心理健康教案 5
活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑的危害性以及克服自卑的方法，幫助學(xué)生形成健康的心理。
2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒，克服自卑心理，樹立起自信心。
活動(dòng)過程：
一、 導(dǎo)入
在我們周圍有一些同學(xué)總覺得什么也不如別人，比別人矮一頭，上課不敢回答問題，參加活動(dòng)也不積極，覺得自己什么也不行，看不到自己的閃光點(diǎn)，這就是我們常說的自卑。
1、表演小品：王芳是一個(gè)熱愛集體、熱愛勞動(dòng)的小女孩，學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò)，就是不善于表現(xiàn)自己，覺得自己什么也不行，和同學(xué)相處的也不錯(cuò)……
2、討論：
(1)、你覺得王芳這樣做對(duì)嗎?為什么?
(2)、你周圍有這樣的人和事嗎?
二、活動(dòng)與訓(xùn)練
1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。
(1)、自卑可以導(dǎo)致自閉癥，不愿意和他人交流。
(2)、自卑影響身心健康，心理很壓抑，容易造成身心疾病。
2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法
問題引入：怎樣才能克服自卑，樹立自信心呢?
表演小品《他變了》：小翠今年11歲，她的臉上長(zhǎng)滿雀斑，她總覺得自己長(zhǎng)得很丑，走路總是低著頭，很少和小朋友玩，怕小朋友不喜歡她。一天，她買了一個(gè)美麗的蝴蝶結(jié)，別人看了都說她很漂亮。從這以后，她突然覺得自己變漂亮了，對(duì)積充滿了自信……
1、歸納克服自卑的方法
(1)、能夠看到自己的`閃光點(diǎn)。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，從自己成功的體驗(yàn)中獲得自信和快感。
(2)、遇到事情覺得自己能行。任何時(shí)候，都要相信自己，我不會(huì)比別人差，這條路不行，我走另一條路。
(3)、從身邊的小事做起，體驗(yàn)成功的喜悅，樹立自信心。
三、自由交流
學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。
交流方式：小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。
四、教師小結(jié)
“我行，我能做到!”這是我們經(jīng)常說的一句話。有時(shí)候，從未做過的事會(huì)讓我們害怕，不敢大膽的去嘗試。遇到困難，我們可能會(huì)覺得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會(huì)對(duì)別人表達(dá)自己的想法，真誠地表現(xiàn)自己的情感，做一個(gè)自信的人，因?yàn)樽孕拍苁刮覀儚娜菝鎸?duì)一切。
心理健康教案 6
一、活動(dòng)目標(biāo)
１、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
２、能學(xué)會(huì)初步有意識(shí)地控制自己的情緒和愿望，使之符合當(dāng)時(shí)的客觀要求。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
１、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。 ２、“應(yīng)該怎樣？”任性教學(xué)課件。
３、“誰對(duì)誰不對(duì)”教學(xué)課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。
三、活動(dòng)過程
（一）通過看課件“濤濤、嬌驕、牛牛”的故事，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。
１、幼兒看課件，提出問題。
三位小朋友這樣做對(duì)嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？
什么是任性的孩子？
２、教師小結(jié)：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。
任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達(dá)到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽從大人的勸告。這樣做是不對(duì)的。是不好的習(xí)慣。
（二）在幼兒認(rèn)識(shí)任性的基礎(chǔ)上，通過談話“怎樣做？”以此提高幼兒學(xué)會(huì)有意識(shí)的控制自己的不良情緒。
１、提問：你告訴“三位小朋友”應(yīng)該怎樣做？
２、教師小結(jié)：在幼兒討論怎樣做的.過程中，引導(dǎo)幼兒做一個(gè)聽從勸告，懂道理的好孩子。
（三）通過看圖講述《我要吃冰淇淋》使幼兒明確任性帶來的不良后果。 １、幼兒每人一張圖片分小組自由講述，并學(xué)習(xí)概括故事的內(nèi)容。 冬冬由于任性遇到了怎樣的麻煩事？
２、教師小結(jié): 任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進(jìn)了醫(yī)院，任性一點(diǎn)兒好處也沒有。
（四）鞏固知識(shí)，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。
方法：通過看課件行為判斷《誰對(duì)誰不對(duì)》鞏固幼兒以上所學(xué)內(nèi)容。 在正確的行為圖片下方，貼一個(gè)小笑臉，反之，亦然。 幼兒游戲后，教師播放課件，驗(yàn)證對(duì)錯(cuò)。
（五）合幼兒自身實(shí)際，不斷提高認(rèn)識(shí)。
１、請(qǐng)幼兒講一講自己任性的事情。
在生活中，你是一個(gè)任性的孩子嗎？以后應(yīng)該怎樣做？
２、教師讀幾篇家長(zhǎng)來信，目的在于正面引導(dǎo)幼兒，自覺做一個(gè)不任性的好孩子。
活動(dòng)反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
心理健康教案 7
第二課：請(qǐng)讓我來幫助你
主題：克服依賴心理
教學(xué)目標(biāo)：克服依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。
教學(xué)重點(diǎn)：初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。
教學(xué)難點(diǎn)：消除依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、師：小朋友，我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了，你會(huì)怎么辦？
引出：打小報(bào)告（板書）
2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會(huì)怎么辦？
3、你在哪些情況下，會(huì)去報(bào)告老師？（教師隨意板書）
二、看小品，明理。
1、小品1：下課了，同學(xué)們?cè)谕妫《o意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報(bào)告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。
看完請(qǐng)學(xué)生說小明是怎么做的？對(duì)不對(duì)？為什么？
2、小品2：有一位家長(zhǎng)在和老師交談，冬冬總是插.進(jìn)來說話，使老師和家長(zhǎng)都無法談話。
看完請(qǐng)學(xué)生說冬冬這樣做對(duì)嗎？為什么？
3、教師小結(jié)
剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對(duì)的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”（板書）
4、行為指導(dǎo)
如果你是他們，你會(huì)怎么做？請(qǐng)你幫他們一下好嗎？
板書：請(qǐng)讓我來幫助你
三、行為指導(dǎo)。
剛才我們同學(xué)說了好多事都要報(bào)告老師。那我們現(xiàn)在再來想想，有哪些事我們可以不報(bào)告老師，讓我們來自己解決？
1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅星。
2、指名表演。
（1） 丁丁和同學(xué)吵架了，小明看見了，進(jìn)行勸阻。
（2） 老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。
（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。
四、表揚(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)
1、夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。
2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。
3、夸夸能自己的.事自己想辦法解決的學(xué)生。
五、總結(jié)、唱歌
今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴?yán)蠋煛Ｗ约旱氖伦约合朕k法解決，我們就會(huì)快快長(zhǎng)大，變得更能干，這個(gè)世界也會(huì)變得更美麗。
全班齊唱《請(qǐng)讓我來幫助你》
心理健康教案 8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
3、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。
4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
紅星娃娃、笑娃娃和哭娃娃、情景卡片、水彩筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙
活動(dòng)重點(diǎn)：
正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)控制自己的情緒。
活動(dòng)過程：
一、出示紅星娃娃
教師：“今天紅星娃娃邀請(qǐng)我們?nèi)ニ易隹停覀冮_不開心呀!”幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。幼兒和老師去笑娃娃和哭娃娃的家。
二、認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情
1、說說笑娃娃和哭娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)
2、做做笑和哭的樣子。
三、說說高興與不高興的事
1、“平時(shí)有什么高興的.事?高興的時(shí)候你會(huì)怎么樣?”
2、“不開心時(shí)可以做些什么?”介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式：(1)可以獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣(2)可以對(duì)別人說出生氣的原因(3)為別人想一想(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。
3、問幼兒“你們喜歡笑娃娃還是哭娃娃?為什么呢?你們想和誰做好朋友?”
四、做做高興的游戲 小兔跳跳，給皮球打氣，老狼老狼幾點(diǎn)了等。
五、我們都做笑娃娃 幼兒按意愿選擇材料制作笑娃娃，我們都當(dāng)笑娃娃。
活動(dòng)反思：
本次活動(dòng)中，有的幼兒還在哭，可是當(dāng)我?guī)ьI(lǐng)他們?nèi)バν尥藓涂尥尥藜业臅r(shí)候，他們都停止了哭聲，他們跟隨著老師一起去觀察哭娃娃和笑娃娃，和我們一起做游戲，最終，我終于在他們的臉上看到了笑臉，我及時(shí)鼓勵(lì)他們，“做哭娃娃還是笑娃娃”他們一口同聲的說“笑娃娃”，孩子們?cè)跉g笑聲中完成了這一件課，在操作的過程中，幼兒也基本掌握了笑娃娃的做法，而且大家都爭(zhēng)取要當(dāng)笑娃娃。幼兒能根據(jù)以有的經(jīng)驗(yàn)積極主動(dòng)的來尋找“笑娃娃”和“哭娃娃”，教師和幼兒的平視交流、和幼兒一起表演拉近了老師和幼兒的距離。幼兒制作表情娃娃，調(diào)動(dòng)了每一個(gè)幼兒的主觀能動(dòng)性，使每一個(gè)幼兒體驗(yàn)成功。這次活動(dòng)是成功的，孩子不僅達(dá)到了心育目標(biāo)的要求，活動(dòng)還促進(jìn)了幼兒各種能力的提高。
心理健康教案 9
教學(xué)目的 ：
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂的健康的.人。
課前準(zhǔn)備 ：
1、課件設(shè)計(jì)
2、小品編排教學(xué)過程 ：
一、導(dǎo)入 ：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動(dòng) ：
1、 找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了 次，我輸了 次。)
2、談一談
（1）我找到朋友時(shí)心里感到 。
（2）我沒找到朋友時(shí)心里感到 。（學(xué)生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）
課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自己。）
（2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！（ 學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）
（3）請(qǐng)看小品：
問題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选＃▽W(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個(gè)人非常孤獨(dú)。）
三、總結(jié) ：有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來分享；傷心時(shí)，有朋友來分憂；困難時(shí)，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會(huì)交到更多的好朋友！
心理健康教案 10
活動(dòng)目標(biāo):
1、知道生病了就要去就醫(yī)。
2、了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、 動(dòng)畫視頻《不怕看醫(yī)生》
2、 PPT課件(關(guān)于小朋友看病的圖片)
活動(dòng)過程
一、教師請(qǐng)幼兒觀看動(dòng)畫視頻《不怕看醫(yī)生》，引出活動(dòng)主題。
1、教師:小朋友們好，我是劉老師，今天老師帶來了一個(gè)很好看的動(dòng)畫片，小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動(dòng)畫片呢，我們趕緊來看看吧!
2、教師播放動(dòng)畫視頻《不怕看醫(yī)生》，看完后請(qǐng)幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情，他們又是怎么做的。
3、幼兒簡(jiǎn)單描述視頻中的內(nèi)容，教師繼而引導(dǎo)幼兒知道生病了就要去就醫(yī)，醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要做個(gè)勇敢的孩子，不怕打針。
二、觀察圖片，了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。
1、教師:好了，剛剛我們都看過小貓不怕看醫(yī)生的故事了，那小朋友們你們?nèi)タ催^醫(yī)生嗎?醫(yī)院里又有哪些人呢?
2、教師請(qǐng)幼兒說說自己的看病經(jīng)歷，并依次播放小朋友們看病的圖片，讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn)，并引導(dǎo)幼兒知道就醫(yī)的安全事項(xiàng)。
1、克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理。
2、做個(gè)勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查。
3、不亂動(dòng)診療室的.物品。
4、注意清潔衛(wèi)生，不到處亂摸。
5、耐心等待就醫(yī)。
活動(dòng)反思:
這次心理健康活動(dòng)--《不怕看醫(yī)生》，是想讓幼兒通過活動(dòng)了解一些就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)，春季是傳染病多發(fā)季節(jié)，幼兒由于年齡小，抵抗力差很容易感染，而他們又非常怕打針，只要家長(zhǎng)說帶他們?nèi)メt(yī)院看病他們就很反抗，因而這次活動(dòng)對(duì)幼兒有很好的教育意義。
活動(dòng)中幼兒觀看了動(dòng)畫故事《不怕看醫(yī)生》，并觀看了很多小朋友們看病的圖片，知道生病了就要去就醫(yī)，也了解了一些關(guān)于就醫(yī)的安全事項(xiàng)，從圖片和動(dòng)畫故事中幼兒體會(huì)到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理，做個(gè)勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查，活動(dòng)中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法，也都說要做個(gè)勇敢的孩子，不怕看醫(yī)生。
但活動(dòng)中不足的是沒有準(zhǔn)備看病的用具，若能給幼兒看一些醫(yī)用材料，如，棉簽，紗布，口罩，聽診器等，幼兒會(huì)更感興趣，我想在以后的活動(dòng)中盡量提供一些實(shí)物給幼兒，讓幼兒能更清楚直接地接觸到，幼兒掌握起來也會(huì)更快更好。
心理健康教案 11
一、展章導(dǎo)入。
1、出示放大的《小白鴿》章。
師:今天,我們來上一堂爭(zhēng)章啟動(dòng)課,《小白鴿》章,大家看看,上面是什么圖案?
生:小白鴿。
師:對(duì)!是一只展翅飛翔的小白鴿。小白鴿一身潔白,它最愛清潔,將衛(wèi)生,小朋友愿和它交朋友嗎?(出示課題:“爭(zhēng)做講衛(wèi)生的好兒童”)齊讀。那么,爭(zhēng)得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢?我們請(qǐng)白鴿姐姐來講講。
二、啟發(fā)達(dá)標(biāo),揭示達(dá)標(biāo)要求。
三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的'伴奏下上臺(tái)了。
音樂停。
白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。小朋友,你們要和我交朋友,要做到:勤洗手剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤刷牙漱口。(白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)
白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?要做到:不喝生水,不吃不潔食物,不隨地吐痰,不亂丟紙屑。(白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)
白鴿姐姐三:我是“護(hù)眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?要做到:讀寫姿勢(shì)要正確,用眼衛(wèi)生要注意,認(rèn)真做好眼保健操。(白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)
三只白鴿同揮手:小朋友們。愿和我們交朋友嗎?
生:愿意。
白鴿:請(qǐng)你們快快行動(dòng)。從今天起,只要認(rèn)真學(xué),我們相信你們一定能爭(zhēng)得小白鴿章。(白鴿下)
三、激勵(lì)爭(zhēng)章。
師:“四勤”“四不”常牢記,用眼衛(wèi)生要記住,眼保健操認(rèn)真做,讀寫姿勢(shì)要正確。這幾項(xiàng)要求就是爭(zhēng)得《小白鴿》章的要求。我們?cè)賮戆堰_(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。(生齊讀)
師:接下來,我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。
好孩子,講衛(wèi)生,
“四勤四不”要牢記。
每天帶好小手帕,
讀寫姿勢(shì)要正確,
用眼衛(wèi)生要注意,
我們從小愛清潔,
身體健康樂哈哈,
樂哈哈!
小結(jié):剛才的兒歌大家念得很好,其實(shí),有些本領(lǐng)我們?cè)缭凇缎∶鄯洹纷岳碚轮芯蛯W(xué)會(huì)了,重要的是要把它們養(yǎng)成長(zhǎng)久的習(xí)慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。
活動(dòng)效果
通過本次活動(dòng),讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要,爭(zhēng)做衛(wèi)生清潔的好少年。同時(shí),也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求,激發(fā)了學(xué)生爭(zhēng)《小白鴿》章的興趣。
心理健康教案 12
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭桶参縿e人，表達(dá)自己的愛心。
2、能感受他人的悲喜憂傷等情緒。
3、愿意主動(dòng)地與同伴交流。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件，電視機(jī)，話筒，操作卡。
活動(dòng)過程：
一、出示電視機(jī)，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
師：小朋友，今天的天氣怎么樣？你是怎么知道的？有了天氣預(yù)報(bào)真好，我們可以根據(jù)天氣情況增加衣服，安排活動(dòng)。
老師這里有一臺(tái)神奇的電視機(jī)，不僅可以播報(bào)天氣，還能播報(bào)心情呢！
二、播放課件，理解故事內(nèi)容。
1、師：今天，森林里小動(dòng)物的心情怎么樣？可是只有獅子心情雨天，并伴有8級(jí)脾氣。
2、師：“雨天”是怎樣的心情？為什么獅子的心情是雨天呢？（課件）
3、師：原來獅子生病了，孤孤單單的躺在床上，真難受啊！獅子真可憐，怎樣才能幫助他呢？請(qǐng)你和好朋友討論一下，然后來告訴我們。
4、師：你有沒有遇到雨天心情呢？你是怎么辦的呢？有沒有誰來幫助你？
5、師：森林里的小動(dòng)物聽到了師資心情雨天是怎么做的？（播放課件）
6、師：獅子后來怎么樣了？“晴天”是怎樣的心情呢？
7、師：現(xiàn)在獅子的心情從雨天變成了清甜，你們開心嗎？
獅子的心情為什么會(huì)從雨天變成晴天呢？?jī)煞N心情你更喜歡哪種？
8、師：我們都喜歡晴天心情，要是別人是雨天心情，你能怎樣幫助他們？
9、師幼互動(dòng)：讓我們學(xué)做小記者去采訪一下人家的心情到底是晴天心情還是雨天心情，為什么？該怎么辦？你可以去問一問你的好朋友，還可以問問后面的`老師。
10、播報(bào)員：好，森林電視臺(tái)心情播報(bào)開始啦，哪位播報(bào)員來播報(bào)一下你采訪的情況。
三、幼兒操作。
1、師：老師這里有一些圖片，看一看他們的心情怎樣？選擇后面的雨天標(biāo)記或晴天標(biāo)記打勾，想一想你能怎樣幫助他們？
（做好的小朋友可以予和你的好朋友說一說你得想法。）
2、教師講評(píng)。
3、總結(jié)：人總會(huì)有心情不好的時(shí)候，但我們不能為一些小事就輕易生氣，當(dāng)別人心情不好的時(shí)候，我們可以做很多的事情幫助他，幫助別人就是幫助自己。
4、延伸：等會(huì)我們到其他地方去看一看，還有哪些人需要我們幫助。
心理健康教案 13
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過程：
(一)、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰來說說?(生充分說)
生：小芳不合群，說別人因?yàn)樾》颊f她，嘲笑她，她受不了
師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的`原則接下來請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說)
生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
心理健康教案 14
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解青春期性心理特點(diǎn)、怎樣正確對(duì)待性心理的萌動(dòng)，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。
教學(xué)過程：
活動(dòng)一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識(shí)，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）
活動(dòng)二：
1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>
2、師生一起總結(jié)（四個(gè)階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）
第一階段----
性（心理）意識(shí)朦朧階段，此時(shí)是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性的伙伴來往多起來，對(duì)異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營(yíng)，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對(duì)異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠(yuǎn)，心中不斷比較，評(píng)估差異性，滋長(zhǎng)對(duì)異性的好感。
第二階段----牛犢的意識(shí)階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對(duì)成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。
第三階段----主動(dòng)接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）
身心逐步走向成熟，年輕人對(duì)異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動(dòng)。常以各種方式主動(dòng)接近異性，并希望得到對(duì)方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的`地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對(duì)所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。
第三階段----心理成熟階段。隨著知識(shí)增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。
活動(dòng)三：討論如何對(duì)待性心理的萌動(dòng)？有強(qiáng)烈的性騷動(dòng)該怎么辦呢？
1、了解性生理、性心理的知識(shí)，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。
2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對(duì)性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動(dòng)上，如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，淫畫等感到刺激。
教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當(dāng)他回顧的時(shí)候，總留戀這一花季。
心理健康教案 15
1 《為他人喝彩》教學(xué)設(shè)計(jì)
主題闡述：
本節(jié)課設(shè)計(jì)以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo), 重視學(xué)生的精神需要, 重視個(gè)人體驗(yàn), 強(qiáng)調(diào)每一個(gè)主體都參與其中, 通過教師與學(xué)生的心理交流, 使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗(yàn), 培養(yǎng)積極的情緒, 幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展，讓學(xué)生在活動(dòng)中開發(fā)自己的潛能，培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。
教材分析：
嫉妒是對(duì)才能、成就，地位以及條件和機(jī)遇等方面比自己好的人，產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見，如在學(xué)習(xí)上來往密切，便會(huì)生氣、怨恨；在社會(huì)評(píng)價(jià)方面，當(dāng)別人獲得成功得到贊揚(yáng)，而自己默默無聞或是遭遇失敗時(shí)，心中便會(huì)憤憤不平，充滿妒意。此外，青少年還會(huì)因他人的身材長(zhǎng)相，生活條件，各種用品等比自己強(qiáng)，而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人，鬧情緒，使家長(zhǎng)擔(dān)心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強(qiáng)的孩子。所以教材設(shè)計(jì)這個(gè)問題，有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀，形成良好的性格。
學(xué)情分析：
現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機(jī)會(huì)。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動(dòng)等現(xiàn)狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時(shí)難免有矛盾沖突，課前通過調(diào)查針對(duì)本班實(shí)際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂觀的心態(tài)主動(dòng)交朋友，與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
設(shè)計(jì)理念：
影響小學(xué)生心理健康因素很多 ,尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段 ,在此階段各種因素都會(huì)對(duì)其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響 ,小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康, 而每個(gè)小學(xué)生都有其自身的性格特征, 不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
活動(dòng)目標(biāo)：
１、認(rèn)知目標(biāo)：
孩子們可以認(rèn)識(shí)到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對(duì)自己的危害。 ２、情感目標(biāo)：
輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法，主動(dòng)克服嫉妒心，為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。
2 ３、能力目標(biāo)：
孩子們懂得嫉妒心理對(duì)人對(duì)已的危害性，能主動(dòng)區(qū)分識(shí)別嫉妒的行為表現(xiàn)，愿意有意識(shí)地克服嫉妒心理。
活動(dòng)重點(diǎn)：
認(rèn)識(shí)到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學(xué)會(huì)避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。
活動(dòng)難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處，適時(shí)地為他人喝彩。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
１、多媒體課件 ２、《草船借箭》片段
活動(dòng)流程： 一、導(dǎo)入。
1、采訪：師借生游戲的機(jī)會(huì)，表揚(yáng)表現(xiàn)突出的同學(xué)，隨即采訪旁邊的.若干同學(xué)：你對(duì)老師表揚(yáng)別人一事有何看法？師適當(dāng)引導(dǎo)：比如說，你是感覺高興還是生氣？或者不關(guān)痛癢？你會(huì)覺得自己技不如人、以后迎頭趕上，還是自我感覺良好、對(duì)老師和這位同學(xué)有意見？或許還有自卑、膽怯、嫉妒、驕傲、冷漠????等情緒？
2、舉例：引導(dǎo)生：同學(xué)們，有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝，何生亮”？這是誰說的？（周渝）。對(duì)了，哪位同學(xué)來說一說這個(gè)故事？（《三國(guó)演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。
3、引題：一生背誦曹植的《七步詩》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時(shí)忌曹植之能，加以迫害，這首詩就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們，這兩個(gè)故事都說明了什么問題？（嫉妒）對(duì)，都是嫉妒惹的禍。其實(shí)，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過是有些人妒忌心重，有些人善于調(diào)節(jié)。因此，我們今天很有必要對(duì)此加以研究，是不是？其實(shí)在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。
二、身邊的嫉妒。
1、知心姐姐：
過去我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锟偸堑谝幻?jīng)常受到老師的表揚(yáng)。但升入五年級(jí)以后，有些同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)步非常快，其中一名同學(xué)的成績(jī)還超過了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有點(diǎn)恨那個(gè)同學(xué)，同學(xué)們開始疏遠(yuǎn)我了。我很苦惱。知心姐姐，請(qǐng)你幫幫我，好嗎?
3 小紅
2、小華和小軍本來是很要好的朋友，過去都是班干部，這次小華繼續(xù)選為班干部，小軍沒有選上。從此，小軍就再也不理小華了，而且還在背后說，當(dāng)班干部沒什么了不起的。 小紅和小軍有什么做得不對(duì)的地方?
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結(jié)：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強(qiáng)，一旦感到別人超過自己時(shí)，心里就忿忿不平，不舒服，對(duì)待超過自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進(jìn)步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對(duì)個(gè)人是極不利的。
三、通過師生對(duì)話及學(xué)生討論，讓學(xué)生明白妒忌給我們帶來的害處。
1、思考：
1）你被別人妒忌過嗎？別人妒忌你，你心理會(huì)怎樣？
2）你妒忌過別人嗎？如果有，你會(huì)有什么表現(xiàn)？
3）在一個(gè)集體中，如果有人存在很強(qiáng)的妒忌心理，會(huì)給集體造成什么樣的影響？
2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來說明。
3、幻燈出示：
1）給同學(xué)造成心理壓力，打擊上進(jìn)的同學(xué)。
2）自己不能正確地認(rèn)識(shí)自己及別人，看不到別人的長(zhǎng)處，也看不到自己的短處，當(dāng)然也不能像別人學(xué)習(xí)，自己很難得到進(jìn)步。
3）破壞集體的團(tuán)結(jié)，使人際關(guān)系不和諧，大家就不能共同進(jìn)步。
另外，妒忌還危害身心健康：
1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種病）
2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫(yī)學(xué)研究表明：妒忌心理強(qiáng)的人，容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜）
四、如何克服嫉妒心理？
事例一：小華平時(shí)學(xué)習(xí)比小強(qiáng)好，可期末考試時(shí)，小強(qiáng)的成績(jī)比小華要好，如果你是小華，你應(yīng)該怎么想?
（1）小強(qiáng)有什么了不起的?
（2）小強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績(jī)比我好，證明他有比我強(qiáng)的地方，我可不能認(rèn)輸啊，下決心迎頭趕上。 事例二：小剛這回在“新概念作文”賽中得了一等獎(jiǎng)。而小勇才得了個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng)，但小勇的體育成績(jī)比小剛要好得多，小勇該怎么想?
（1）小剛太可恨了，竟然比我強(qiáng)，想辦法治治他!
（2）“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人各有自己的長(zhǎng)處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績(jī)要比他好啊，我可不能失去信心。
4 事例三：小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊(duì)長(zhǎng)候選人。投票結(jié)果，小麗獲勝，小芳該怎么想?
（1）小麗當(dāng)班長(zhǎng)，一定是作了手腳，真討厭!
（2）那么多同學(xué)選小麗當(dāng)大隊(duì)長(zhǎng)，看來她還真的很不錯(cuò)! 我得好好向她學(xué)一學(xué)。 事例四：小玲和小欣是好朋友，倆人都去報(bào)名參加校田徑隊(duì)，結(jié)果小玲入選，小欣落選，小欣該怎么做?
（1）從此不再理小玲。
（2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。
1、通過引導(dǎo)學(xué)生討論，選擇正確的答案。
2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
＊當(dāng)別人超過你，而你的心理不平衡時(shí)，請(qǐng)背誦下面的話：
（1）同學(xué)進(jìn)步祝賀他，制定計(jì)劃趕上他，
（2）我有我的長(zhǎng)處，我也一樣了不起。
（3）我要虛心學(xué)習(xí)他的長(zhǎng)處，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
（4）她是我的好朋友，我為她感到高興。
3、引導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)討論：這四種方法，是針對(duì)嫉妒者本人的，那么作為被嫉妒者，是否也有辦法消除嫉妒心?
通過舉身邊例子，討論得出：
被嫉妒者主動(dòng)耐心與嫉妒者交往，對(duì)其熱情關(guān)心，在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
五、嫉妒的故事：
有一天，你做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見有一個(gè)小天使出現(xiàn)在你面前，她說幫助你實(shí)現(xiàn)你的一個(gè)愿望，你有什么樣的愿望呢？（生自由答）這時(shí)小天使說，無論你的愿望是什么我都會(huì)幫你實(shí)現(xiàn)它，但是我同樣會(huì)把你的愿望的兩份送給你的好朋友，現(xiàn)在你有什么愿望？你的愿望有變化嗎？可這時(shí)同樣的情形出現(xiàn)在一個(gè)壞孩子身上，這個(gè)壞孩子想了很久，最后他一咬牙告訴小天使：你挖掉我一只眼睛吧！ 聽了這個(gè)故事你有什么感悟？
六、生活感悟（格言警句）
小結(jié)：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：
１、嫉妒別人，不會(huì)給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。
２、嫉妒是心靈的野草, 它妨礙健康的思想生成．
３、像空氣一樣輕的小事，對(duì)于一個(gè)嫉妒的人，也會(huì)變成天書一樣堅(jiān)強(qiáng)的確證；也許這就可以引起一場(chǎng)是非。
六、教師小結(jié)：
5 嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力，化消極為積極，超過別人！
七、課外作業(yè)：
搜集關(guān)于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報(bào)，把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?/p>
心理健康教案 16
【主題說明】
一年級(jí)的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，許多獨(dú)生子女由于家庭過多保護(hù)，不會(huì)或者不愿意與人交往。同伴關(guān)系對(duì)兒童的認(rèn)知和情緒等方面的發(fā)展具有舉足輕重的作用。鼓勵(lì)學(xué)生了解自己，了解同學(xué)，和同學(xué)成為朋友，這對(duì)于學(xué)習(xí)和生活而言都是一件有意義的事。
本課的主旨在于從認(rèn)知、情感、行為三個(gè)方面，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)互助合作所帶來的愉快感，使學(xué)生明白友愛和關(guān)心的重要性，從而讓學(xué)生凝聚成一個(gè)班集體，一起快樂的學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。
【教學(xué)目標(biāo)】
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解自己的特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是不同的。
2、情感目標(biāo)：讓學(xué)生體會(huì)到有朋友真好，朋友讓自己的生活更加豐富多彩。
3、行為目標(biāo)：學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人交往，能向別人介紹自己，能發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn)，并能大膽地說出來。
【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】
1、 重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是不同的，能夠發(fā)現(xiàn)同學(xué)和自己的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì)理解、尊重、幫助別人。
2、 難點(diǎn)：學(xué)會(huì)主動(dòng)地與他人交往。
【課前準(zhǔn)備】
教學(xué)PPT。
【教學(xué)流程】
觀察島 （熱身暖心）
目標(biāo)：引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
過程：
1、教師講解教材“觀察島”中的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），我們都生活在地球屋上，地球屋正因?yàn)橛辛四阄宜畔褚粋�(gè)家。請(qǐng)同學(xué)們想一想，如果地球屋中只有你一個(gè)人，會(huì)是什么樣的情景？
2、鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)表自己的看法。
教師總結(jié)：我們共同生活在地球屋上，我們彼此之間應(yīng)該怎樣相處呢？這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)怎樣交朋友。
活動(dòng)營(yíng) （體驗(yàn)分享）
目標(biāo)：鼓勵(lì)學(xué)生了解自己，了解他人，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，學(xué)會(huì)與他人相處。
過程：
活動(dòng)一：我們一起來作畫
1、教師先對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組。
2、教師引導(dǎo)學(xué)生以小組為單位為花涂色，看看哪一組畫的最漂亮。
3、教師總結(jié)：現(xiàn)在每個(gè)小組都已經(jīng)為花涂好了色，老師發(fā)現(xiàn)每個(gè)小組都畫的很漂亮，以后這是我們每個(gè)小組的成員共同努力的結(jié)果。
活動(dòng)二：說說心里話
4、教師對(duì)學(xué)生提出問題引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考。同學(xué)們，請(qǐng)你們思考一下，當(dāng)你們得到同學(xué)的關(guān)心和幫助時(shí)，有什么樣的感受？當(dāng)你關(guān)心和幫助同學(xué)時(shí)，又有什么樣的感受？
5、鼓勵(lì)同學(xué)舉手發(fā)表自己的看法。
6、教師將學(xué)生說出的兩個(gè)感受分別進(jìn)行整理，寫在黑板上，鼓勵(lì)學(xué)生將黑板上與自己的`感受比較符合的語句寫到活動(dòng)二的橫線處。
心理引導(dǎo)：培養(yǎng)學(xué)生互相幫助、關(guān)心別人的能力，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)與同學(xué)交往，學(xué)會(huì)與同學(xué)相處。
分享屋 （總結(jié)提升）
目標(biāo)：
1、能夠發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到交朋友是一件快樂的事。
過程：
1、教師引導(dǎo)學(xué)生思考，應(yīng)該怎樣與同學(xué)相處？請(qǐng)同學(xué)積極發(fā)言。
2、教師給予反饋和補(bǔ)充。
3、引導(dǎo)學(xué)生朗讀兒歌，讓學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)該怎樣與同學(xué)相處，心理引導(dǎo)：引導(dǎo)學(xué)生以正確的方式與他人相處，促進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系的發(fā)展。
拓展園 （拓展延伸）
目標(biāo)：讓學(xué)生為有一個(gè)好朋友而自豪，能夠感受有朋友真好。
過程：
1、引導(dǎo)同學(xué)思考一下他認(rèn)識(shí)的同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
2、真誠的對(duì)自己的同學(xué)說出他的優(yōu)點(diǎn)。
3、請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)分享一下自己同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
心理引導(dǎo)：夸夸別人的優(yōu)點(diǎn)，有利于學(xué)生人際關(guān)系的發(fā)展。
心理健康教案 17
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：
了解每個(gè)人都有自己獨(dú)特的名字，并了解自己名字的含義。
難點(diǎn)：
1、了解自己名字的含義；
2、在群體中表達(dá)自己對(duì)名字的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒名牌；
2、繪本ppt；
3、視頻；
4、愛心卡活動(dòng)過程：
一、談話導(dǎo)入，聊聊名字
1、我們初次見面，你愿意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）
2、教師分享自己的名字（名字卡）
二、分享交流，闡述心聲
1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對(duì)于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對(duì)自己名字有什么感受？
三、繪本支持，釋放焦慮
1、傾聽小老鼠的煩惱（兩個(gè)錄音）。
2、它為什么會(huì)不喜歡自己的'名字？請(qǐng)幼兒說說。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請(qǐng)幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
四、真情互動(dòng)，提升認(rèn)識(shí)
1、播放一個(gè)媽媽的錄音
2、打開父母的愛心卡
3、分享感動(dòng)時(shí)刻
活動(dòng)延伸：
出示幾個(gè)名人名字和照片，大聲說出我愛我的名字。
心理健康教案 18
設(shè)計(jì)意圖：
玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長(zhǎng)都因?yàn)榕潞⒆拥慕】担话爿^少盡情讓幼兒玩?zhèn)�夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動(dòng)，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗(yàn)。我們?cè)陂_展體操興趣小組時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)洗澡這一動(dòng)作非常的感興趣。于是設(shè)計(jì)了這一活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動(dòng)中。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力及肩部肌肉的柔韌性。
2、在活動(dòng)中感受體育游戲的快樂。
3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
6、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
7、引導(dǎo)幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、各色毛巾
2、場(chǎng)地的準(zhǔn)備
活動(dòng)過程：
一、教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣
1、師：小朋友，今天吳老師為小朋友表演一段啞劇。大家一起猜一猜，老師表演的是什么情節(jié)？
2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動(dòng)作。
3、請(qǐng)幼兒回答問題：你看到老師表演的是什么？
二、學(xué)習(xí)動(dòng)作搓背
1、小朋友真棒，你們?cè)诩沂亲约合丛璧膯幔拷裉煳覀円瞾硐聪丛璋桑處煱聪丛桧樞驇ьI(lǐng)幼兒練習(xí)一次。提問："剛才我們只洗了前面的一部分，背上怎么辦呢？
2、幼兒討論，并用肢體語言進(jìn)行表現(xiàn)，可請(qǐng)其他幼兒跟學(xué)。
3、教師示范做用毛巾洗背的動(dòng)作，幼兒練習(xí)
三、游戲我愛洗澡
1、學(xué)的.這么熱了，我們大家去游泳好嗎？我們先游到藍(lán)色的游泳池去吧，來把毛巾掛在脖子上，我們出發(fā)。哇！終于游到了，我們來用毛巾洗洗背，洗洗澡吧。幼兒練習(xí)動(dòng)作一次
2、來來看那邊還有個(gè)紅色的游泳池，我們游到那邊去看看有什么，看有瓶沐浴液，我們趕快搓肥皂吧，記得背上也要洗啊！
3、紅色的池子里都是泡泡了，我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧
4、寶寶們都洗干凈了嗎，我們也把我們的毛巾洗個(gè)澡吧四）整理運(yùn)動(dòng)洗毛巾聽音樂洗毛巾最后把毛巾掛在繩子上，小朋友你們現(xiàn)在都香香的，我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧。
活動(dòng)反思：
在整個(gè)活動(dòng)過程中，幼兒始終處于寬松、愉快的環(huán)境之中，他們興趣高漲，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，真正體現(xiàn)了幼兒的主體性。活動(dòng)符合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，幼兒的主動(dòng)性、積極性得到了充分調(diào)動(dòng)。
心理健康教案 19
【教學(xué)對(duì)象】
初中二年級(jí)學(xué)生
【教學(xué)課時(shí)】
1課時(shí)（45分鐘）
【設(shè)計(jì)意圖】
情緒，是人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)是否符合自己的需要所產(chǎn)生的一種態(tài)度體驗(yàn)。隨著年齡的增加，學(xué)生的情緒發(fā)展也開始出現(xiàn)了一些新的特征。青春期是人生中身心都有大幅度變化的時(shí)期，隨著內(nèi)抑制和自我控制能力的發(fā)展，中學(xué)生的反應(yīng)能力也在逐步提高，情緒正日趨豐富而強(qiáng)烈。情緒調(diào)節(jié)和利用得如何，影響著中學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。
初中生最突出的情緒特點(diǎn)——不穩(wěn)定性，即易變性，在較短的時(shí)間內(nèi)，情緒可以發(fā)生很大變化。如上午還是興高采烈，下午也許就會(huì)垂頭喪氣——情緒表現(xiàn)的反差極大。而且，學(xué)習(xí)中的一些微小的刺激都可能引起情緒的變化。有時(shí)自己也不知為什么，情緒就會(huì)發(fā)生一百八十度大轉(zhuǎn)彎。在心理上，他們也不愿再像小孩子一樣服從家長(zhǎng)和老師，他們希望獲得像大人一樣的權(quán)利，因此經(jīng)常固執(zhí)的與父母老師頂嘴。臉上過早的出現(xiàn)抑郁，深沉等表情，而缺失了屬于青春期孩子的純真笑容。另一方面因生長(zhǎng)發(fā)育還不成熟，心理正處在一種不安的狀態(tài)，加上認(rèn)知能力發(fā)展水平的局限，致使初中生的自我控制能力差，在學(xué)習(xí)、生活中容易成為情緒的俘虜，受到情緒的困擾。
所以，我們要幫助和引導(dǎo)中學(xué)生調(diào)節(jié)好自己的情緒，掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法，努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化，做自己情緒的主人。
【教學(xué)目標(biāo)】
1、了解情緒的多樣性。
2、加深體驗(yàn)，探究調(diào)適情緒的方法。
3、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)控制情緒，努力建立和諧的人際關(guān)系。
【教學(xué)重點(diǎn)】
這次活動(dòng)的重難點(diǎn)就是在活動(dòng)中幫助他們覺察情緒，認(rèn)知情緒，學(xué)會(huì)控制情緒，建立和諧的人際關(guān)系。
【教學(xué)難點(diǎn)】
建立和諧的人際關(guān)系。
【教學(xué)方式】
結(jié)合多媒體，通過課堂游戲和情景再演等活動(dòng)，突出學(xué)生的主體性，讓學(xué)生去體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)知情緒，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)控好自己的情緒。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
環(huán)境準(zhǔn)備：課前學(xué)生分好組，各組圍桌而坐，選好組長(zhǎng)和記錄員。 材料準(zhǔn)備：情境卡片、ppt、視頻、情緒補(bǔ)救卡。 【教學(xué)過程】
一、熱身游戲，主題導(dǎo)入
※目的：這個(gè)活動(dòng)最主要是熱身，活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣。 ※形式：互動(dòng)游戲，通過采訪的話題，讓學(xué)生初步覺察心情。 ※感悟：不同的人有不同的心情變化，這種心情我們稱為情緒。 《小烏龜出行記》（該故事講的是小烏龜隨著不同的氣溫穿衣、脫衣。每組圍成圈，左手手掌朝下，右手食指向上，頂在旁邊同學(xué)的左手手掌下。每聽到小烏龜這個(gè)詞，左手要迅速合上，抓住旁邊同學(xué)的右手食指）。在游戲過程中，特別關(guān)注情緒表現(xiàn)較大的學(xué)生，比如說被抓住的；抓住別人的，僥幸逃脫的等等。游戲結(jié)束，采訪一下這些學(xué)生，問：當(dāng)你被抓住的時(shí)候，你感覺怎么樣？（平靜——緊張——興奮、激動(dòng)或者失望、懊悔）
點(diǎn)評(píng)：在這個(gè)活動(dòng)中，不同的人有不同的心情變化，這種心情我們稱為情緒。剛剛同學(xué)們已經(jīng)體驗(yàn)了幾種情緒，其實(shí)在實(shí)際生活中，還有很多種情緒。
二、揭開情緒的神秘面紗，了解情緒的多樣性
※目的：通過視頻，讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)知情緒，這個(gè)是對(duì)第一個(gè)熱身 活動(dòng)中學(xué)生體驗(yàn)情緒的一個(gè)補(bǔ)充。
※形式：短視頻欣賞 ※感悟：情緒多樣性
（一）視頻簡(jiǎn)介：(1)《少年派漂流記》中人虎對(duì)峙場(chǎng)面；（2）《好爸爸，壞爸爸》中在辦公室外等著與老師談話的爸爸；（3）《世上只有媽媽好》母子分別的場(chǎng)景。
（二）視頻賞析：
1、視頻（《少年派漂流記》中人虎對(duì)峙場(chǎng)面）：感受派與老虎對(duì)峙時(shí)那種緊張、恐懼的情緒。
2、視頻（《好爸爸，壞爸爸》中在辦公室外等著與老師談話的爸爸）:感受孩子不知道老師會(huì)跟家長(zhǎng)說什么的焦急情緒，不知道父親會(huì)有什么反應(yīng)的忐忑心情。
3、視頻（《世上只有媽媽好》母子分別的場(chǎng)景）：感受曾經(jīng)相依為命的母子倆被迫分開時(shí)的.那種撕心裂肺的痛苦心情。
點(diǎn)評(píng)：在我們的生活學(xué)習(xí)中，我們難以避免一些事情，正如視頻中的碰到危險(xiǎn)，親人分離，最常碰到的還有考試不理想被批評(píng)等。這些事很容易引起我們情緒的波動(dòng)。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們的情緒不對(duì)勁時(shí)，我們?nèi)绾蝸砻鎸?duì)它呢？是受它控制？還是做情緒的主人呢？接下來我們就來做一回小演員。
三、加深體驗(yàn)，探究調(diào)適情緒的方法
※目的：貼近學(xué)生，了解不同的情緒會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。激發(fā)強(qiáng)烈 的調(diào)控情緒的意愿。
※形式：情景續(xù)演。
※感悟：控制情緒，我的情緒我做主。
投影出示4個(gè)不同的場(chǎng)景，每個(gè)組抽取一個(gè)場(chǎng)景，組內(nèi)學(xué)生討論并嘗試上臺(tái)表演。
場(chǎng)景一、在教室，小王不小心撞到小周的桌子，桌子上的書掉到了地上……
場(chǎng)景二、在家，小紅正在做作業(yè)，耳機(jī)里放著最新的流行歌曲，媽媽進(jìn)來了……
場(chǎng)景三、在課堂，小顧正在認(rèn)真的看著英語書，連老師走到他的面前都不知道，英語老師從他的英語書里拿出一本偵探小說……
場(chǎng)景四、自習(xí)課，你回頭看了一下后桌的同學(xué)，老師把你喊起來…… 點(diǎn)評(píng)：在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的煩惱，如果不正確面對(duì)它，就會(huì)產(chǎn)生一些不好的情緒，就會(huì)影響到你的人際關(guān)系與生活。所以，老師在這里要給大家?guī)c(diǎn)建議:1、學(xué)會(huì)承受——這是必須的，世界就是這樣，有疾風(fēng)暴雨，有春暖花開，做好準(zhǔn)備，接受洗禮；2、學(xué)會(huì)寬容——都是同齡人，你我他，人格平等，沒有區(qū)別、沒有分別，只有時(shí)間上的前后，原來你也在這里，咱們一起長(zhǎng)；3、學(xué)會(huì)理解——青春期撞到了更年期，天下沒有不愛孩子的父母，有了質(zhì)疑、頂嘴，那是你在長(zhǎng)大、為成熟的你做準(zhǔn)備，所以和老師、同學(xué)、長(zhǎng)輩頂嘴了，一定要道歉，別讓他們擔(dān)心；4、學(xué)會(huì)愛——大自然的一草一木、一水一物，是多么新鮮而生機(jī)勃勃。人也一樣，不必牽掛著過去的難過和不愉快，現(xiàn)在，正是又一個(gè)開始。
四、不良情緒已經(jīng)產(chǎn)生，適當(dāng)進(jìn)行情緒補(bǔ)救 ※目的：第三個(gè)活動(dòng)的引申 ※形式：送給孩子一張情緒補(bǔ)救卡。 ※感悟：語言的魅力。
人無完人，當(dāng)你的不良情緒影響了你與周圍的人的感情，那也不要擔(dān)心，送給孩子一張情緒補(bǔ)救卡。希望在課后，對(duì)你曾傷害過的人或者忽視過的人，說出上面的話。
A、對(duì)不起 。
B、請(qǐng)?jiān)?。 C、謝謝你 。
D、我愛你 。
五、教師寄語：
月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂，但這并不意味著我們是情緒的奴隸，任它支配自己的行為。如果說情緒是奔騰的“洪水”，那么理智就是一道堅(jiān)固的“閘門”。讓我們做情緒的朋友，陪伴你的情緒。讓我們的臉上時(shí)刻充滿陽光。
【教學(xué)反思】
這堂心理活動(dòng)課以小烏龜?shù)墓适碌拈_始，那個(gè)小烏龜每次出門都要看一下天氣情況，而每天的天氣情況都是不一樣的，而我們的情緒就像多變的天氣一樣，碰到不同的事會(huì)有不同的情緒表現(xiàn)。如何讓我們的身體適應(yīng)多變的天氣呢？我們就要穿或脫衣服。那當(dāng)我們情緒波動(dòng)較大時(shí)我們就要需要學(xué)會(huì)承受、學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)愛，這樣我們才不會(huì)做出讓人后悔的行為。整堂課條理清晰，環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)緊湊有序。本課立足于學(xué)生，讓學(xué)生親身體驗(yàn)情緒，課堂氛圍活躍，效果較好。
心理健康教案 20
活動(dòng)背景：
現(xiàn)在的孩子常常只注重使自己得到快樂，卻很少意識(shí)到要給別人帶來快樂，所以我們需要培養(yǎng)孩子關(guān)心人，助人的思想意識(shí)。“快樂的雞媽媽”這一活動(dòng)，旨在引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)分享、關(guān)心、謙讓、合作所獲得的快樂感，萌發(fā)幼兒互愛情感。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在情節(jié)化的游戲中，體驗(yàn)同伴間分享、關(guān)心、謙讓與合作的快樂。
2、培養(yǎng)幼兒相互助，相互關(guān)心，快樂的情感。
3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、紅、黃色硬紙板制成頭巾若干。
2、雞蛋(絨線球)個(gè)數(shù)與幼兒人數(shù)相等。
3、椅子六張(椅背上貼10以內(nèi)的數(shù)字)，平衡木一條，輪胎六只。
4、音樂帶，錄音機(jī)。
活動(dòng)過程：
(一)、導(dǎo)入活動(dòng)，引起幼兒活動(dòng)興趣。
師：漂亮的小雞，我們到草地上玩玩，好嗎? (輕放音樂，師生學(xué)小雞走路、吃蟲、跳舞。)
[評(píng)：輕快的音樂較好的渲染了氣氛，調(diào)動(dòng)了幼兒良好的情緒，教師帶幼兒聽著音樂愉快地做著動(dòng)作，情趣盎然。]
(二)、營(yíng)造寬松、自由的游戲氛圍，培養(yǎng)幼兒分享、關(guān)心、謙讓、合作的品質(zhì)，體驗(yàn)其快樂。
1、游戲“吃蟲子”體驗(yàn)分享的快樂
(1)幼兒圍在老師身邊
師：草地上有許多的蟲子，喜歡吃嗎?你們只要聽好媽媽的信號(hào)，就能找到許多的蟲子。
規(guī)則：教師說出10以內(nèi)數(shù)的加減法式題，幼兒邊答得數(shù)，邊跑向陣地找蟲子，找到后站在陣地邊，接著聽下一個(gè)式題后再找蟲子，直到蟲子全找到。
(2)幼兒坐在頭巾上，教師檢查幼兒找蟲子情況。
師：蟲子找得真多，可有一些雞弟弟和雞妹妹沒找到蟲子，他們肚子餓了怎么辦呢?
引導(dǎo)幼兒討論并主動(dòng)找朋友分著品嘗蟲子，并說一句分享的話。
師生齊說：我們一家真幸福，相親相愛在一起，有了東西一起分享，真是一群快樂的小小雞。
[評(píng)：以游戲的口吻設(shè)置問題，幼兒設(shè)身處地地去體驗(yàn)分享，感受分享的快樂。]
2、游戲“生蛋”體驗(yàn)互相關(guān)心的快樂
(1)師：小雞吃了蟲子，一天天長(zhǎng)了，成了雞媽媽(教師與幼兒戴上頭巾，教師作肚子痛狀)哎喲，哎喲，我肚子痛，要生蛋了，媽媽肚子痛了，你們?cè)趺崔k呀?
引導(dǎo)幼兒主動(dòng)關(guān)心媽媽，說問侯的話，并其揉肚子。
(2)師：這些雞媽媽真好，媽媽肚子痛了我揉揉肚子，還說了許多問候的話，謝謝。
播放音樂，全體幼兒學(xué)雞媽媽生蛋，引導(dǎo)幼兒主動(dòng)關(guān)心同伴。
師生齊說：我們一家真幸福，相親相愛在一起，相互關(guān)心，真是一群快樂的雞媽媽。
[評(píng)：這一環(huán)節(jié)中，教師以“情”激“情”，通過媽媽肚子痛激發(fā)幼兒的`情感氣氛，幼兒很自然地流露出關(guān)心媽媽--媽媽揉肚子，讓媽媽休息等，在觀察、討論后，全體幼兒學(xué)做雞媽媽生蛋，充分體驗(yàn)相互關(guān)心，幼兒在這種情境中獲得了愉快的情緒經(jīng)驗(yàn)。]
3、游戲“運(yùn)蛋”體驗(yàn)謙讓與合作的快樂
(1)師：雞媽媽生了很多的蛋，想把蛋運(yùn)回家，我們先來練練運(yùn)蛋的本領(lǐng)。
示范講解：把蛋放在頭巾中間，兩手拉住頭巾兩邊向前走。
全體練習(xí)。
(2)按頭巾的顏色將幼兒分為黃雞媽媽、紅雞媽媽，站在木橋兩邊。
師：黃雞媽媽的家在橋的西邊，紅雞媽媽的家在橋的東邊，現(xiàn)在他們都想把蛋運(yùn)回家，可木橋很窄，只能一個(gè)人走，怎么辦呢?
引導(dǎo)幼兒討論并主動(dòng)謙讓，讓對(duì)方先過橋。
(3)師：一只雞媽媽在木橋上運(yùn)蛋不安全，(教師隨手在橋下放上幾塊積木作石頭)怎樣運(yùn)蛋又穩(wěn)當(dāng)又安全呢?
引導(dǎo)幼兒兩兩合作，一位幼兒走在橋上運(yùn)蛋，一位幼兒踩在橋下的小石頭上攙扶他，共同完成運(yùn)蛋工作，運(yùn)到家里蹲下孵蛋。
[評(píng)：通過兩次討論，幼兒明確自己在過木橋時(shí)應(yīng)有的態(tài)度和行為表現(xiàn)，一聲聲，一句句發(fā)自內(nèi)心的真切言語，“黃雞媽媽，你先過橋吧”“紅雞媽媽，你先過橋吧”，正是孩子們合作共處的寫照，達(dá)到了情感的互相交流。]
(三)、雞媽媽，你還想做那些快樂的事?
我們做了許多快樂的事，讓我們一起跳個(gè)快樂舞吧。
活動(dòng)反思：
通過活動(dòng)，讓幼兒懂得開心快樂的情緒才會(huì)讓我們健康成長(zhǎng)，而生氣、傷心并通過尋找各種不同的方法來調(diào)節(jié)自己的不良情緒，使自己保持積極向上的健康心態(tài)。當(dāng)幼兒在生活中遇到困難或與人交往發(fā)生矛盾時(shí)，他們會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的挫折感，因此，對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康教育是十分必要的。
心理健康教案 21
設(shè)計(jì)意圖
幼兒在戶外游戲時(shí)喜歡玩平衡臺(tái)，有些幼兒會(huì)自主地將平衡臺(tái)拼成一座“橋”，從“橋”上走來走去，但由于合作意識(shí)不強(qiáng)，常常因?yàn)檎l先過橋、怎么拼橋等問題鬧得不歡而散。為滿足幼兒游戲的興趣，我設(shè)計(jì)了這一健康活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)
1。探索平衡臺(tái)的多種玩法，發(fā)展幼兒求異思維，提高身體的平衡能力。
2。能按一定的規(guī)律將平衡臺(tái)組合成“橋”，發(fā)展幼兒觀察、推理能力。
3。增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。
4。讓幼兒知道運(yùn)動(dòng)有益于身體健康。
5。初步了解健康的小常識(shí)。
6。了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
7。學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1。平衡臺(tái)若干（平衡臺(tái)上貼有各種幾何圖形及數(shù)字1～l O）。
2。幼兒已玩過找規(guī)律的游戲。
3。音樂及鱷魚胸飾。
活動(dòng)過程
一、熱身運(yùn)動(dòng)：平衡臺(tái)操
幼兒手持平衡臺(tái)走進(jìn)場(chǎng)地。
師：小朋友，你們平時(shí)有沒有玩過平衡臺(tái)？請(qǐng)你們每人找一個(gè)空位子坐下來，我們一起來運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
（師生隨音樂自由地在平衡臺(tái)上做操：坐在平衡臺(tái)上勾繃腳、踢腿，站在平衡臺(tái)上做腹背運(yùn)動(dòng)等。在輕松的音樂聲中做熱身運(yùn)動(dòng)，幼兒動(dòng)作較舒展，情緒較好，為開展下面的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。）
二、自由探索平衡臺(tái)的不同玩法
師：除了剛才做的動(dòng)作，平衡臺(tái)還可以怎么玩？請(qǐng)你們每人找一塊空地玩一玩，看誰玩得花樣多。
幼兒自由探索，教師個(gè)別指導(dǎo)。
集中幼兒，交流玩法。師：小朋友想出了這么多玩法，你們真棒！
（這一環(huán)節(jié)，幼兒想到了從平衡臺(tái)上跳過去，單腳站在平衡臺(tái)上，坐或趴在平衡臺(tái)上搖小船，推平衡臺(tái)，幾個(gè)幼兒將平衡臺(tái)拼起來玩等。通過幼兒主動(dòng)作用于平衡臺(tái)進(jìn)行各種活動(dòng)，對(duì)幼兒多種技能的發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。）
三、游戲：過橋
1。啟發(fā)幼兒尋找規(guī)律合作搭“橋”，并自由練習(xí)。
師：請(qǐng)小朋友看看平衡臺(tái)上有什么。
平衡臺(tái)上有數(shù)字和各種圖形，可按什么規(guī)律排隊(duì)？
請(qǐng)你們幫它們找找規(guī)律，給它們排排隊(duì)。
你們是怎樣給它們排隊(duì)的？（幼兒介紹）
（此環(huán)節(jié)與數(shù)學(xué)領(lǐng)域相結(jié)合，變講授學(xué)習(xí)為探索學(xué)習(xí)，為幼兒提供了探索的機(jī)會(huì)。幼兒根據(jù)平衡臺(tái)上的數(shù)字、圖形、顏色找規(guī)律，進(jìn)行拼橋并玩過橋游戲，通過探索、嘗試以及運(yùn)用自身已有的經(jīng)驗(yàn)，不斷尋求新的活動(dòng)方式，在提高活動(dòng)能力的.同時(shí)，發(fā)展了智力因素和非智力因素。）
2。按要求合作搭“橋”，玩“過橋”游戲。
（1）師：請(qǐng)你們按平衡臺(tái)的顏色分成紅、黃兩隊(duì)（幼兒分別站在紅、黃線上），紅隊(duì)按平衡臺(tái)上的數(shù)字從小到大排列成“橋”，黃隊(duì)按平衡臺(tái)上的數(shù)字從大到小排列成“橋”，看哪隊(duì)排列速度快。
（2）師：請(qǐng)你們把雙數(shù)的平衡臺(tái)抽出組合成“曲橋”（一組平衡臺(tái)之間的距離小，另一組平衡臺(tái)之間的距離稍遠(yuǎn)些）。幼兒自由選擇并練習(xí)。集合幼兒討論：怎樣才能走得又穩(wěn)又快。
（3）將抽出的平衡臺(tái)還原。師：紅隊(duì)走單數(shù)過橋，黃隊(duì)走雙數(shù)過橋，過橋時(shí)如果從橋上掉下，退回重走，要求走得又穩(wěn)又快。
變換過橋要求，幼兒練習(xí)過橋。
（走曲橋、走單數(shù)或雙數(shù)過橋，采用循序漸進(jìn)的方式組織活動(dòng)，根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)將平衡臺(tái)引發(fā)的動(dòng)作由易到難地進(jìn)行練習(xí)。）
四、游戲：大鱷魚
集合幼兒成一路縱隊(duì)。
師：老師來做大鱷魚，小朋友從曲橋上通過，要走得又穩(wěn)又快，注意安全，不要被大鱷魚“咬”到。
幼兒游戲。
師：一點(diǎn)東西也沒吃到，讓我來抓幾個(gè)。
幼兒四散跑。
（在玩大鱷魚吃小朋友的游戲時(shí)，幼兒四散跑動(dòng)，目的是為了放松幼兒緊張的情緒。此環(huán)節(jié)，通過創(chuàng)設(shè)游戲情境，激發(fā)了幼兒參與游戲的樂趣，體現(xiàn)了師生互動(dòng)。）
五、放松游戲：吸塵器
啟發(fā)幼兒將平衡臺(tái)想象成吸塵器，整理場(chǎng)地結(jié)束活動(dòng)。
師：大鱷魚剛才吃東西吐得地上到處是臟東西，讓我們用平衡臺(tái)傲吸塵器，一起來打掃干凈。
（體育活動(dòng)與故事情節(jié)、幼兒興趣相結(jié)合，讓他們?cè)谟淇斓那榫持薪Y(jié)束活動(dòng)。）
活動(dòng)反思
幼兒參與體育活動(dòng)的內(nèi)驅(qū)力來自于他們的好奇、好動(dòng)的心理以及對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情和渴望，在活動(dòng)中教師應(yīng)采用生動(dòng)活潑、富有情趣的活動(dòng)方式，充分調(diào)動(dòng)幼兒的積極性。
教師的適當(dāng)引導(dǎo)，實(shí)際上是給幼兒一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我的機(jī)會(huì)，從而提高幼兒的自控能力，增強(qiáng)幼兒的社會(huì)合作能力。充分發(fā)展幼兒的個(gè)性，是創(chuàng)新教育中教師的重要職責(zé)。我們不能僅僅注意幼兒體育教學(xué)的生物功能，更要發(fā)揮它的社會(huì)功能，使兒童得到充分發(fā)展。
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