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天行健,君子以自強不息主題班會教案范文（通用6篇）
作為一名人民教師，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。那么優秀的教案是什么樣的呢？下面是小編整理的天行健,君子以自強不息主題班會教案范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
天行健,君子以自強不息主題班會教案 1
教學目標：
1、樹立戰勝困難的勇氣和信心。
2、學會熱愛生活。
準備：繩子兩根，紙飛機若干，計時器一個。
一、開場白
主持人（1） ：中華文明源遠流長，歷經五千年而生生不息,其根源就在于世代中華兒女自強不息的精神。
主持人(2)：從盤古開天辟地,到今天的社會主義盛世,期間多少滄桑,多少風雨,我們都勇敢的走過了,也將勇敢的走向明天的輝煌。
合：九（2）中隊“天行健， 君子以自強不息。”主題班會現在開始。（鼓掌）
二、游戲，感受生命的殘缺，并如何面對。
1、主持人（2）：設想：如果只剩下一只眼，你會不會哭泣？如果缺少了一條腿，你會不會悲傷？
主持人（1）：如果失去了一雙手，你會不會痛不欲生？
主持人（2）：如果同時失去了一只眼、一條腿、一雙手，你還活得下去嗎？你能獨自面對起生活中的種種困難嗎？但是我們根本體會不到他們的痛苦，既然如此，今天我們就來體驗一下。下面我們先來進行個小游戲。
2、游戲規則：1、四組分別派一個同學，分成兩組。
2、同組一人綁腿，一人綁雙臂，在規定的時間內往返取紙飛機，一次只能一支，拿最多者勝。
3、談感受。
三、唐旭的故事。
（過渡：主持人（3）：經過了這次體驗，我想一定會給大家一個深刻的印象。的確，在我們的生活中就有這樣的人，他們正在這樣艱難的活著。但是他們卻頑強地書寫著自己的人生。下面請聽一個真實地故事）
（張少榮有感情地讀唐旭同學的故事）
主持人（4）:下面請同學們談一談：聽了唐旭的故事，你一定會有很多的感觸。我們肯定被他身上那股自強不息的精神所深深震撼了吧。的確，那樣的不幸，卻那樣的堅強，那樣的渴望著生命！其實我們也知道一些類似的故事。下面我們來自由交流。（議論明確：熱愛生命；有高度的責任感； 開朗、樂觀、自信： 執著、有勇氣、有毅力； 對生活感恩、以奉獻為榮； 不向命運屈服的自強不息的.精神等。）
主持人（4）：我想大家都有關心幫助過我們班的唐倩吧！大家都知道，老天給她開了一個很大的玩笑，可是她并沒有向命運服輸，也沒有怨天尤人，而是以自強不息的精神樂觀積極的態度面對自己的生活。
播放唐倩的一組學習生活照片。
四、播放《隱性的翅膀》視頻剪輯，學生格言展示。
主持人（1）：大家還記得我們剛剛看過的影片《隱形的翅膀》吧，這個圖片上的美麗的女孩還記得嗎？她就是里面的主角雷慶瑤。下面我們來看看有關她的采訪片斷。（播放視頻）
主持人（3）：我們還清楚地記得看那場電影時全場一共響起熱烈的掌聲達18次之多，因為那個自強不息的芝華姑娘，因為那種對生命的渴望！我們也寫了有關的格言。下面我們來一起交流。（學生依次交流自己的格言）
主持人（4）：同學們這些話都是從心底里流淌出來的，這里我們從中選取了一些比較優秀的格言，一起來欣賞下！由作者親自讀一下。（ppt展示，由學生朗讀）
五、組詩朗誦。（配樂朗誦）
主持人（3）：的確是富有哲理。下面就讓我們來傾聽組詩朗誦，讓我們一起來聆聽生命那生生不息的聲音吧。（ppt，每首詩換一張幻燈片）
詩一：張毅，堵廣宇 《有的人》
詩二：朱海曉，顧豪君 《當我們年輕的時候》
詩三：陸盛玲《相信未來》
六、黃道婆橡皮筋操表演。
主持人（2）：從盤古開天辟地，到四大發明的誕生，再到我們如今的和諧幸福的生活，那正是我們老百姓對生活的熱愛所演奏出的一曲曲動人的音符。下面請欣賞黃道婆橡皮筋操表演。這里我們可以看到我們人們那種生生不息！掌聲鼓勵！
表演者上場，音樂起。
結束后，鼓掌。
七、結合初三學習生活談體會和目標。
主持人（4）：剛才我們可以看到表演者的舞蹈動作其實都是模仿著紡紗的動作而抽象形成的。我們如今身上穿的布料都是從黃婆婆，從我們勞動人民的生活中來的。盡管我們幸運，但是我們要克服的困難還有很多，上帝在我們人生路上灑上了一個又一個釘子，安排了一座有一座高山。比如生活中所遇到的一些挫折，以及當前最高的一座大山——中考。
主持人（3）：面對這座大山和這一年緊張的初三，我們究竟又應該如何做呢？請大家踴躍談論，貢獻一些方法和力量吧。（同學們討論，請同學發言）
主持人（3）：大家都談的都很具體，很詳細。接下來我們來看看可以借鑒的方法。（ppt）他山之石可以攻玉，關鍵也還是要看你們將說的話落實在實際上咯！
主持人（4）：中國有句古話： “天行健，君子以自強不息。”意為“自然的運行是剛健的,君子也要這樣努力向上,永不息止。”唐旭能克服生活中巨大的困難，靠的就是自強不息的精神。
主持人（2）：我想，唐旭、食指就像一棵歷經風雨摧殘，卻傲然挺立的大樹。葉落了，枝殘了，但他把根深深地扎下，朝著理想的陽光努力向上，向上，終于撐出了屬于自己的一片天空。我們現在需要的正是這種自強不息的精神。
八、《年輕的戰場》小組唱表演。
主持人（2）：下面請我們的代表用他們的歌聲來表達我們的決心和力量！掌聲歡迎！ （《年輕的戰場》音樂起）
九、班主任寄語。
主持人（1）：下面請我們的班主任為這次的班會說上兩句。
十、結束語。
主持人（1）：謝謝我們可愛敬愛的班主任！我相信我們通過這次班會，我們肯定會更明確我們的目標，會在摘取理想之果的途中付出我們十二分努力的！
主持人（男女齊聲）：讓我們向著自己的目標努力前進吧！讓我們在我們的回憶中結束本次的班會。
合：九（2）中隊主題班會到此結束。（音樂起，《真心英雄》）
天行健,君子以自強不息主題班會教案 2
一、教學課題：
第1課 自強厚德
二、教學目標：
①知識目標：感受自強不息的事例；懂得人生當自強。
②情感態度價值觀目標：感受自強對人成長的巨大作用，初步培養自強的生活態度
③能力目標：增強青少年面對生活的心理承受能力，幫助學生做自強少年
三、教學重點：
感受自強對人成長的巨大作用，初步培養自強的生活態度。
四、教學難點：
懂得人生當自強。
五、教學方法：
啟發式、討論式、講授式
六、教學手段：
多媒體
七、教學課時：
1課時
八、教學過程：
（一）引入
以成龍的一曲《男兒當自強》開頭，希望男女當自強。
梁啟超先生曾在清華做題為《君子》的演講，引用《周易》里的話來勉勵清華學子要做君子，要樹立“完整人格”：“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。”“自強不息，厚德載物”后來即成為清華永遠的校訓。
出示圖片，欣賞校訓 “自強不息，厚德載物”
出示書法圖片《周易》：“天行健，君子以自強不息”（乾卦）、“地勢坤，君子以厚德載物”（坤卦）。
譯為：君子應該像天宇一樣運行不息，即使顛沛流離，也不屈不撓；如果你是君子，接物度量要像大地一樣，沒有任何東西不能承載。
揭示課題：自強厚德（課本第1頁）
（2）新授
（1）直面挫折
以深入人心的《西游記》《沉香救母》、孔圣人的坎坷經歷，、國詩人屈原的人生經歷，美國總統林肯的人生磨難，說明人生的挫折難免。
出示圖片：感動中國“洪戰輝和妹妹小不點”
講述洪戰輝的.事跡：1982年出生，現就讀中南大學商學院。1994年，洪戰輝的父親突發間歇性精神病，年僅13歲的洪戰輝，默默地挑起了伺候患病父親、照顧年幼弟弟、撫養撿來妹妹的家庭重擔，一挑就是12年……現在，父親的病情已明顯好轉，出走的母親、打工的弟弟也相繼回家，一家人終于重新團聚。
討論一：自己都遇到過哪些挫折？
學生發言。
歸納：由此可見，人生難免挫折。在現實生活中，由于自然災害或社會、個人條件限制等原因，人們隨時都可能會遇見大小、輕重不同的挫折。
討論二：挫折和逆境對人的影響
學生發言。
歸納：它固然會對我們的身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦，但也能使我們經受考驗，成功邁向成功的轉折點。
討論三：面對這樣那樣的挫折，我們該以怎樣的態度面對？
學生發言。
歸納：面對挫折冷靜思考，保持積極的情緒狀態，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強者。
出示圖片：感動中國“李麗”
講述李麗的事跡：課本第6頁，李麗 ，湖南張海迪 ，45歲，衡陽人，她是不幸的女子，1歲時患上小兒麻痹癥，雙腿殘疾只能與輪椅相伴，7年后終于拄著拐杖跌跌撞撞站了起來，32年后卻又橫遭車禍，只得又返回輪椅。她又是不服輸的女子，“屢戰屢敗”又“屢敗屢戰”。她創辦了“李麗家庭教育工作室”和公益網站“麗愛天空”，長期從事公益事業和青少年心理教育工作。
教育學生：“心若在夢就在，天地之間還有真愛，看成敗人生豪邁，只不過是從頭再來”。
勵志歌曲演唱《從頭再來》
（2）磨礪意志
出示圖片：輪椅上的霍金
講述霍金的事跡
1942年出生。1963：被診斷出肌萎縮性側索硬化癥。1973：首部著作《空時的大型結構》出版。1974：宣布發現黑洞輻射，成為英國皇家學會會員。1979：《廣義相對論評述：紀念愛因斯坦百年誕辰》出版。1985：失去語言能力，使用帶語音合成器的計算機。1988：《時間簡史：從大爆炸到黑洞》獲沃爾夫基金獎。至今銷售2500萬冊。1993：《黑洞與嬰兒宇宙及其它論文》出版。
討論一：我們可以從霍金的故事中學到什么優良的品質呢？
學生發言。
歸納：一個意志堅強的人，能在艱難的條件下，甚至在逆境中做出優異成績；而意志薄弱者，會在挫折和失敗面前退縮，成不了大事。
出示圖片：童第周
講述童第周的事跡：童第周是我國實驗胚胎學的主要創造人，他17歲才到學校讀書，18歲考入一所教會學校的三年級插班生。由于基礎差，他在中學讀書時十分吃力，第一學期總平均分數只有45分。學校令其退學或留級，經過再三請求，校長才允許他跟班試讀一學期。他每天早晨天不亮就起床苦讀，晚上跑到馬路上靠路燈自修。試讀結束時，他的總平均分數達到70多分，幾何還考了100分。
歸納：成功的大門是向著意志堅強的人敞開的
出示圖片：無手男孩曹豪哲身殘志堅高分考上大學（圖）
講述曹豪哲的事跡。感受意志堅強的他。
出示反例：1、13歲初中生跳樓身亡 傳事發前晚曾遭父親批評
2、蕭振高三高中生突然跳樓的原因 浙江在線杭州（記者 黃兆軼）
昨天晚上，一段44秒的視頻在網上瘋傳，點開觀看，里面的一幕讓人不勝唏噓。視頻顯示，3月13日晚7點11分，溫州市平陽縣蕭振高中教學樓503教室內，高三學生們正在進行晚自習。突然，坐在第一排靠窗位置的男生突然站了起來，在同學的驚訝聲中推開窗戶，縱身一躍……
討論二：怎樣才能培養和鍛煉自己的意志？你能講出一些鍛煉意志的方法嗎？
學生發言：堅持準時回校上學，看電視有節制，堅持跑完長跑，未做完作業不外出玩耍等
歷史上意志堅強的人：李白：只要功夫深，鐵杵磨成針。孫敬頭懸梁。蘇秦錐刺股。關羽刮骨療傷等。
介紹提高英語成績目標三部曲。
討論三：你最大的弱點是什么？
能否談談你鍛煉意志的目標？（針對你意志品質方面最薄弱的地方）
學生發言：半途而廢、猶豫不決、容易動搖、怕困難等
定出目標。
歸納：要使自己的意志得到磨煉，只有提高自制力，抗拒誘惑，堅定地進行自我控制能力和自我調節，朝著既定目標前進。
小結
自強不息，厚德載物是一種優秀的品質。自強并不是與生俱來的，它需要在長期的生活中自覺地培養。自強意味著自力更生、奮發圖強；意味著在困難面前知難而進，頑強拼搏。
通往美麗人生的道路，老師送你們三句話：自強不息，心懷夢想。不怕困難，奮勇向前。意志堅強，堅持到底。你們能做到嗎？學生答能。老師相信你們：你們能夠創造奇跡！
請合唱這首歌《相信我們能夠創造奇跡》，細細體會歌詞。謝謝大家！
天行健,君子以自強不息主題班會教案 3
一、活動目的：
一、學段：小學六年級
二、主題：《直面挫折，砥礪前進》
三、設計依據：小學生逐步形成和諧的道德認識能力，但道德認識仍帶有很大的依附性，缺乏原則性。同時當前的學生由于從小衣食無憂，面對困難不想辦法解決，為培養學生戰勝挫折的能力，特此召開此次班會。
四、活動目標：通過本次活動，學生能夠認識到困難和挫折的意義，了解挫折對個人成長的重要性；能夠掌握戰勝困難和挫折的方法，并在生活和學習中踐行；能夠學會正確面對人生中的艱難困苦，并對挫折重新有一個正確的價值觀。
五、活動內容與過程
（一）故事導入、激發興趣
由主持人講述故事，故事內容是：一個男孩在發現了幼小的蝴蝶正拼命想從中鉆出來時，于心不忍，就幫忙把蛹剪開了。但幼小的蝴蝶卻發現翅膀無力根本飛不起來，最后以死亡告終。引發學生思考，交流感受，宣布主題班會《直面挫折，砥礪前進》正式開始。
（二）聊聊挫折
請學生表演事先準備好的情景劇，情景一：小華期末考試退步了三名，于是自暴自棄，不再努力；情景二：小明在學習二胡的`過程中遭遇瓶頸期，進步不大，在堅持一段時間沒有突破之后，不再碰二胡；情景三：小亮父母離異之后，開始抽煙喝酒、打架斗毆。學生自主發言交流情景中的主人公在面對什么樣的狀況，你怎么認識這些現象？
主持人總結：通過這一活動，學生能夠認識到困難和挫折在所難免，了解挫折對個人成長的重要性。
（三）解決挫折小能手
將學生分為4人一組，討論并制定面對困難挫折時有哪些方法可以應對？請小組派代表在全班交流。
主持人總結：通過本次活動，學生能夠掌握應對挫折時的方法，以積極地態度面對未來的生活和學習。
（四）我是小明星
學生表演才藝，表演歌舞《真心英雄》、《陽光總在風雨后》、《倔強》等，通過觀看表演，學生能夠培養積極面對困難的樂觀態度，樹立正確面對挫折的價值觀。
（五）升華主題
主持人總結：同學們，在人生的道路上，我們總會遇到各種各樣的挫折。巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”在未來競爭激烈的社會中，我們要積極面對生活，勇于擔當，砥礪前行，最終到達勝利的彼岸。
通過升華學生的情感，號召大家在生活和學習中踐行應對挫折的方法，積極面對。
六、預測效果與檢驗
預期效果：通過本次活動，學生能夠切身的體會到，生活中的困難和挫折是隨處可見的，應該以平常的心態去對待，不必過于焦慮和慌張。學生能夠明白挫折是每個人都能遇到的，并且我們都能有辦法去解決。學生能夠一種積極的態度去面對困難和挫折。
天行健,君子以自強不息主題班會教案 4
班會目的：
通過班會,讓同學們進一步體會生命的可貴，更加熱愛生活。養成積極樂觀的人生態度，樹立為人民、為社會服務的遠大志向，培養自強不息的精神。
主題闡釋：
中華文明源遠流長，歷經五千年而生生不息,其根源就在于世代中華兒女自強不息的精神。從盤古開天辟地,到今天的社會主義盛世,期間多少滄桑,多少風雨,我們都勇敢的走過了,也將勇敢的走向明天的輝煌。當代青少年應秉承祖先的優良傳統,并將其發揚光大,試看明日之世界,我中華必將傲然屹立。
班會設計：
課前將班會主題告知學生，使其對“自強不息”的意義先有一番思考，并安排學生做一個反映學生生活的小品，用以啟發學生聯系自己的實際認識怎樣做到自強不息。
班會過程：
一、導入班會，激發學生情緒。
如果只剩下一只眼，你會不會哭泣?如果缺少了一條腿，你會不會悲傷?
如果失去了一雙手，你會不會痛不欲生?
如果同時失去了一只眼、一條腿、一雙手，你還活得下去嗎?即使活了下來，你還能感覺快樂嗎?(學生談感受)過渡：世上的確有這么不幸的人，但是這樣一個人居然能夠活得那么成功，那么快樂和幸福。下面我就給大家講一講臺灣傳奇畫家謝坤山的故事。
二、講述臺灣傳奇畫家謝坤山的故事。(邊講述邊展示幻燈片)
謝坤山今年48歲，出生在臺灣屏東市一個貧寒之家。全家人靠著父親走村串鄉當貨郎維生。因此，他12歲小學一畢業就不得不輟學進了工廠，以賺錢幫補家用。16歲時，因一場意外工傷事故，強烈的高壓電流把他燒成一個"碳人"，一個活蹦亂跳的小伙子頓時變成了這個樣子。(見圖片)有人勸他的父母，讓他走了算了。但他母親堅決不答應，說：只要他能再叫我一生媽，我寧愿伺候他一輩子。在母親的精心呵護下，謝坤山活了下來，卻也從此失去了雙臂、左腿，后來又失去了一只右眼。面對巨大的不幸，他從精神到肉體都沒有跨掉。他說："我不去想我失去了什么，我只想我還擁有什么。"出院后，回到那個破爛的家。母親像照料新生嬰兒一般，一日三餐，先喂飽他，再去吃一點殘飯剩湯。為了減少母親的擔憂，也為了自己今后的生活，謝坤山苦苦思考，終于發明一套能夠自己進食的用具。那是一個螺旋狀的中空鐵環，在鐵環尾端纏上活動的套子，再將一把湯匙的末稍焊彎成l型的錐狀物。等到要吃飯時，他將螺旋狀的鐵環套在右手殘存的短臂上，再把特制的湯匙插進鐵環末端的套子里，就成了他的專用的'餐具。謝坤山風趣地將之命名為“坤山”牌自助餐具。以后，他又發明了許多這類用具，解決自己的吃喝拉撒問題。
就這樣，他從最簡單的獨自進食、飲水、如廁、洗澡做起，克服了常人難以想象的重重困難，做到了生活自理。
沒有生活來源怎么辦?有人對他父親說：“你們家坤山條件多好啊，只要拿個破碗往廟門口一坐，一定會有很多人給錢的。”但謝坤山不愿這樣沒有尊嚴的活著。他開始用嘴咬住筆——學寫字、學畫畫。當第一次獨自用下巴、嘴巴和殘存的只有十公分的右臂削好一支鉛筆時，他高興地鼓勵自己："謝坤山，你今天不僅削出了一支鉛筆，也把自己將來的路削出來了!"當他終于能咬穩筆把字寫得又小又工整時，他大聲地告訴自己："原來，世界上最棘手的事，都不是用手完成的!"經過十多年艱苦卓絕的努力，他應付日常生活輕松自如，擁有一個幸福美滿的家庭，他的繪畫作品得到了廣泛的認同和好評，多次獲獎，多次舉辦個展。2002年，他硬是"咬"出了一部十余萬字的自傳《我是謝坤山》!這本書在臺灣引起轟動并立刻成為暢銷書。全球發行量最大的期刊———美國《讀者文摘》獲悉他的事跡后，特地從美國總部派出主筆記者和攝影記者對他進行人物專訪，并將用十多種語言隆重推出他挑戰生命極限的感人事跡。他現在不管多忙，每個月都會抽出幾天去醫院做義工，到學校到少年犯監獄去演講。幫助那些遭遇不幸或身患絕癥活孤苦無依的人們，讓他們喪失信心的人們重新鼓起生活的勇氣。
這就是謝坤山，(展示投影，謝坤山的主要成績)連肢體健全的人都難以做到的事，他卻做到了，而且做得非常出色。
請同學們談一談：聽了謝坤山的故事，你有什么感觸?你認為是什么力量在支撐著他，使他不被巨大的災難擊倒?
議論明確：
熱愛生命;
有高度的責任感;
開朗、樂觀、自信：
執著、有勇氣、有毅力;
對生活感恩、以奉獻為榮;
不向命運屈服的抗爭精神等。
中國有句古話：“天行健，君子以自強不息。”意為“自然的運行是剛健的,君子也要這樣努力向上,永不息止。”謝坤山能克服生活中巨大的困難，靠的就是自強不息的精神。
我想，謝坤山就像一棵歷經風雨摧殘，卻傲然挺立的大樹。葉落了，枝殘了，但他把根深深地扎下，朝著理想的陽光努力向上，向上，終于撐出了屬于自己的一片天空。
三、聯系實際：
對照謝坤山，我們自然會聯想到自己。雖然我們沒有遭受他那樣的不幸，但我們也會遇到這樣那樣的困難。當你遇到困難時是怎么想，又是怎么做的?
1、觀看小品表演(展現同學們平時對待學習三種不同態度)。然后讓學生談自己的看法。教師根據學生的發言適時加以引導，可以結合不久前結束的英語話劇表演談，也可以結合老師自己的體會談。讓學生明白：面對困難，很多人戴了放大鏡，但和困難拼搏一番，你會發現困難不過如此。
引導點撥：有人說，“學生，以學為生。”不要抱怨，積極面對學習中的困難，發揚自強不息的精神，克服它。
2、拓展：有一個農夫和驢子的故事，有誰知道?能給大家講講一講嗎?
一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
這再一次證明：奇跡總是在厄運中出現的。
3、用一句話說說今后你將如何面對遇到的困難。
學生回答，教師隨時引導。
以越野長跑的體會為例。
講謝坤山下棋：即使剩下一兵一卒，也要頑強的堅持下去。
名言：在你堅持不下去時，堅持下去!
教師歸結：:貴在堅持,難在堅持,成在堅持!(投影)
過渡：讓我們高歌一曲《真心英雄》，讓自強的豪情在心中激蕩。
四、齊唱《真心英雄》
五、結語：生活中難免有艱辛坎坷,但是不管環境多么惡劣,哪怕只有一抔土,一滴水,也要頑強地堅持,根深深地扎下,執著追尋著陽光,像樹一樣成長,長成祖國的棟梁。(投影)
天行健,君子以自強不息主題班會教案 5
年級、班級：
九年級二班
班級人數：
56
時間：
20xx年11月5日
班會目的：
培養學生自強不息、拼搏進取的精神。幫助學生樹立明確的學習目標，掌握科學有效的學習方法。
班會背景：
初三是初中生活的最后一年，如何成功的度過這一年，對畢業班的.學生來說是至關重要的。通過與學生的溝通交流發現學生在學習上很被動，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神，同時有的學生學習方法不正確。對此，特召開此次主題班會，希望可以幫助學生盡快適應初三的生活。
活動流程：
一、情境導入：
1、課前播放歌曲《明天會更好》為學生營造一個期待明天，憧憬未來的美好氛圍。
2、讓學生向大家傾訴自己升入初三的真實感受。
二、針對學生學習中遇到的困難和壓力，交流尋找解決的方法。
1、學生自由交流解決的方法。
2、師生共同探究，尋找更多更好的解決方法。
觀看比賽場上運動員拼搏奪冠的比賽視頻。
讓學生交流自己還知道哪些人具有自強不息、頑強拼搏的精神。
讓班內成績最好的學生為大家交流成功的經驗。
老師總結并提出建議。
三、老師寄語
同學們，人生只有三天，昨天、今天和明天。昨天已經過去，明天還沒有到來，我們可以把握和擁有的只有今天，珍惜今天，才能擁有無悔的昨天，才能擁抱美好的明天，讓我們在拼搏中奮進，在奮進中求索！
天行健,君子以自強不息主題班會教案 6
一、導入
什么是挫折？
二、認識挫折
1、什么是挫折？
挫折是指人們在追求某種目標的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態。
【案例一】湖北省宜昌市某子弟學校高二女生向某因在校談戀愛，致使學習成績下降。家長得知后嚴加管教不果，后因與男友產生矛盾遭到拋棄，在校從三樓跳下去，經搶救無效死亡。
【案例二】13歲的高士其以優異的成績考入了清華留美預備學校，學校授課全部要用英語，可高士其入學時只懂一點英語。入學時，除了英語他的各門功課都特別突出，學校特準他一入學就跳了一級，怎么辦？他不懂英語，是無法聽課的，時間一長，各門功課都有要落下來。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗，可以說這是他遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待，沒有猶豫，經過半年的努力，他竟然獲得了英語優等獎章，而且接著又開始自學起法語和德語來。
案例分析
2、討論：挫折產生的原因
造成挫折的因素
自然因素
社會因素
家庭學校因素
個人因素
內在因素
外在因素
3、討論：挫折產生的原因
他是一個大腦，一個神話，一個當代最杰出的理論物理學家，一個科學名義下的巨人……或許，他只是一個坐著輪椅，挑戰命運的勇士。
1、？請同學談談偉人或名人是如何對待挫折克服挫折的。
三、感受挫折
名人挫折故事
感受名人光輝
2、在現實生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學們談談自己遇到的挫折經歷，并談談受挫后的反應，是如何對待的？
三、感受挫折
老師為什么批評我呢？
我再也不上…課了
人生ABC
我們的故事
3、小品欣賞：
《挫折面前，我們不孤獨》
閱讀下面一則故事《被落井下石的驢》，請大家續尾一位鄉下農夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進了一個深坑。農夫聽到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農夫就開始往坑里填土……
四、善待挫折
不同的態度不同的結果
放棄
半途而廢
挑戰
一事無成
成功
挫折
先靜下心來，分析挫折產生的.主客觀原因，再尋求解決問題的方法。正確對待挫折，不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。
正視挫折，認真分析
分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應當主動向
老師、同學或親友傾訴，爭取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感，增強克服挫折的信心。
學會宣泄，擺脫壓力
情緒轉移，尋求升華
轉移自己的視線，遭受挫折后，一般人都會感覺度日如年，這時，可以通過自己喜愛的體育鍛煉、寫作、書法、繪畫、聽音樂等方式，使情緒得以調節，情感得以升華。
四、善待挫折
學會幽默，自我解嘲
“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態、制造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是福”“破財免災”“有失有得”等等來調節一下你失衡的心理。或者“難得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調整心態。
當你遇到挫折時，要勇往直前。堅定目標不變，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就將是成功了。
堅定目標，鍥而不舍
人必須經歷挫折，才能培養出堅韌不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。
五、歌曲欣賞
《真心英雄》
結束語：
同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認識挫折，不斷調整好自己的心理狀態，堅定不移地向自己的目標邁進，去獲得最終的勝利！
陽光總在風雨后
挫折面前
我們選擇堅強
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