趣味運(yùn)動會活動方案

    時間:2024-09-26 08:13:03 方案 我要投稿

    趣味運(yùn)動會活動方案(集錦15篇)

      為了確保工作或事情能有條不紊地開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是闡明具體行動的時間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?下面是小編收集整理的趣味運(yùn)動會活動方案,歡迎閱讀與收藏。

    趣味運(yùn)動會活動方案(集錦15篇)

    趣味運(yùn)動會活動方案1

      一、活動目的:

      本院運(yùn)動會即將來臨,通過趣味運(yùn)動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運(yùn)動員為院運(yùn)動會準(zhǔn)備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報名主動參與;于此同時促進(jìn)同學(xué)間交流,加強(qiáng)班級間互動,創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。

      二、活動時間:

      20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00

      三、活動地點(diǎn):

      西區(qū)體育場

      四、動負(fù)責(zé)人:

      三班班委

      五、活動內(nèi)容:

      1、100米敏捷測試

      2、200米耐力敏捷性測試

      3、三級跳遠(yuǎn)

      4、立定跳遠(yuǎn)

      5、乒乓至準(zhǔn)

      6、100米三足協(xié)同跑

      7、跳繩接輪

      8、拔河比賽

      六、活動要求:

      1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;

      2、所有同學(xué)到時要簽到

      3、比賽期間注意安全

      4、穿運(yùn)動衣、運(yùn)動鞋

      5、沒人至少參加三項(xiàng)

      班委記錄成績,參與的'成員要盡量展示自己的體育特長,盡可能的參加所有項(xiàng)目

      七、活動獎項(xiàng):

      參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎品

      八、活動策劃人:

      三班文娛委員

    趣味運(yùn)動會活動方案2

      為了提高教職工身體素質(zhì),活躍教職工業(yè)余化生活,促進(jìn)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健康理念深入人心,認(rèn)真貫徹落實(shí)《全民健身計劃綱要》,根據(jù)市教育局4月份局辦公會安排和《xxxx市教育工會xx年工作要點(diǎn)》要求,市教育局、市教育工會決定,舉行xx年市直學(xué)校教職工趣味運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:

      一、組織單位:

      主辦:市教育局、市教育工會

      承辦:xxxx市第二十四中學(xué)

      二、比賽時間:

      xx年4月2日(星期六)上午8:0

      三、比賽地點(diǎn):

      xxxx市第二十四中學(xué)

      四、參賽單位:

      xxxx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實(shí)小,市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊(duì)。

      五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

      第一項(xiàng):60迎面接力賽

      1、參賽人數(shù):每所學(xué)校28人,其中女教師14人,男教師14人。

      2、比賽地點(diǎn):xxxx市第二十四中學(xué)運(yùn)動場

      3、規(guī)則要求:各參賽學(xué)校分兩路縱隊(duì),由裁判員先清點(diǎn)人數(shù)(每邊14人),女運(yùn)動員在前,男運(yùn)動員在后。人數(shù)確定后,裁判長發(fā)令,排頭隊(duì)員(xx學(xué)校女1號)手持接力棒,向前跑60將接力棒交給下一名隊(duì)員(xx學(xué)校女2號),完成一次接力,依次進(jìn)行,以完成全部接力的`時間用時最短決勝名次。

      第二項(xiàng):男女混合跳長繩比賽

      1、參賽人數(shù):每所學(xué)校20人,其中女教師10人,男教師10人。

      2、比賽地點(diǎn):xxxx市第二十四中學(xué)運(yùn)動場

      3、規(guī)則要求:每人每輪跳一次,各參賽隊(duì)運(yùn)動員依次進(jìn)行,女運(yùn)動員在前,男運(yùn)動員在后。連續(xù)輪回,記時4分鐘,按完成個數(shù)多少決勝名次,空繩和跳失誤時不計個數(shù)。按學(xué)校順序號,每所學(xué)校為一組,依次進(jìn)行比賽。

      4、繩長:每一輪長度不少于6。

      5、每隊(duì)另派2名男教師(或女教師)搖繩。

      六、獎勵辦法:

      每組分別取前8名,另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎。

      七、競賽要求:

      1、各參賽學(xué)校報裁判員1人(自帶秒表、口哨)。

      2、報名時間:市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動員報名表(女運(yùn)動員在前)交市教育工會。

      3、運(yùn)動員中至少有1名校級領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。

      4、比賽用繩,各參賽學(xué)校自帶(也可用xxxx市二十四中比賽用繩)。

      5、各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。

      6、各學(xué)校派拉拉隊(duì)不超過10人。

      7、各學(xué)校不得棄權(quán),并將參賽情況作為工會評先,年度工作目標(biāo)考核的重要依據(jù)。

      八、注意安全

      請市直各學(xué)校注意安全,在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動,防止教師意外損傷。

      九、領(lǐng)導(dǎo)頒獎:

      市教育局、市直機(jī)關(guān)工委、市總工會、市體新局、xxxx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊(duì)頒獎。

      十、媒體支持

      xxxx電視臺、xxxx日報、xxxx晚報、楚天都市報、xxxx教育網(wǎng)等。

    趣味運(yùn)動會活動方案3

      陽春三月,在這美麗的春季,迎來了一年一度的婦女節(jié),在這一天我們?yōu)樗械膵D女們慶祝,同時我們游泳協(xié)會為所有婦女送來健康的趣味游泳鍛煉方式,具體活動方案如下:

      一,活動時間:

      20xx年3月8日晚上7:30

      二,活動地點(diǎn):

      湘潭市體育中心飛漁游泳館

      三,活動項(xiàng)目:

      (一)水中健美操(準(zhǔn)備活動)

      教練員在岸上帶領(lǐng),大家在水里做動作。

      (二)水中撈元寶

      在水中放入50枚一元硬幣,放置不同位置,每位運(yùn)動員距離拉遠(yuǎn),當(dāng)聽到開始的`口令后迅速潛至水下?lián)朴矌拧粕蟻淼臍w個人所有。

      (三)水中拔河賽

      參與者分為倆隊(duì)運(yùn)動員,各站一方,手拉拔河繩,中點(diǎn)左右一米處為結(jié)束線,那方先到結(jié)束線那方贏。

      (四)水中接力賽

      參與者分為倆隊(duì)運(yùn)動員,分別在倆個泳道,倆邊分別站運(yùn)動員,起點(diǎn)聽到口令后迅速開始游,先到達(dá)為贏。

    趣味運(yùn)動會活動方案4

      為全面貫徹落實(shí)黨的教育方針,推動素質(zhì)教育,在六一兒童節(jié)來臨之際,學(xué)校將有針對性地表彰一批在學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣、生活等方面表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué),并且有針對性地進(jìn)步學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平,展現(xiàn)學(xué)生精神風(fēng)采,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,豐富學(xué)生的體育文化生活;增進(jìn)全體教職工、學(xué)生的健康水平,豐富學(xué)生體育文化生活。

      一、活動時間:20xx年5月30日上午8:00

      二、活動地點(diǎn):本校操場

      三、活動分組:低年級、中年級、高年級組

      四、活動要求:

      1、堅持人人參與,普及與進(jìn)步相結(jié)合,體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。

      2、切實(shí)加強(qiáng)安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保安全有序地進(jìn)行。

      3、各班做好運(yùn)動會報名、練習(xí)、比賽、啦啦隊(duì)等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。

      五、大會機(jī)構(gòu):

      總裁判長: 教工項(xiàng)目總裁判長:

      比賽組:負(fù)責(zé)體育器材的安排、比賽場地的整理等。

      宣傳組:負(fù)責(zé)調(diào)和活動的各項(xiàng)工作,和本次活動的宣傳、教育、總結(jié)等

      醫(yī)療安全組: 負(fù)責(zé)衛(wèi)生救護(hù)工作。

      獎品組: 負(fù)責(zé)獎品發(fā)放。

      照 相:

      六、活動流程:

      1.各班級7:50分由班主任組織,在教室內(nèi)晨誦相干內(nèi)容,聽體育老師廣播指令,學(xué)生帶板凳按順序下樓到操場。

      2.開幕式(升國旗儀式,校長致開幕詞)

      3.慶祝六一表彰內(nèi)容。

      A.表彰學(xué)習(xí)小標(biāo)兵(頒獎人:)

      B.表彰禮節(jié)小標(biāo)兵(頒獎人:)

      C.表彰朗誦小標(biāo)兵(頒獎人:)

      D.表彰勤勞小標(biāo)兵(頒獎人:)

      七、坐場隊(duì)伍安排:

      操場南側(cè)由西至東順次為六年一班、四年一班、二年一班、一年一班、三年一班、五年一班。

      操場南側(cè)家長席:每班聘請5-10名家長參與活動, 家長持邀請信進(jìn)入學(xué)校。

      八、跟班老師安排

      一年級:班主任+;二年級:班主任+

      三年級:班主任+;四年級:班主任+

      五年班:班主任+;六年班:班主任+;

      九、獎項(xiàng)設(shè)置:評單項(xiàng)第一位

      十、道德風(fēng)尚獎評比條件:

      1、遵守大會紀(jì)律,服從領(lǐng)導(dǎo),服從指揮,坐場場地保持干凈,安靜。

      2、宣傳稿件數(shù)目達(dá)標(biāo)(4-6年級每班二篇,1-3年級每班一篇),會前交張俊英。

      趣味運(yùn)動會項(xiàng)目:

      1.一、二年級組:袋鼠接力 (每組4人,共8人)

      道具:大袋子四個 小球四只

      比賽方法:每隊(duì)4人,學(xué)生1名在出發(fā)點(diǎn)。2人在中場,1人在終點(diǎn)進(jìn)行比賽,隊(duì)員站在袋內(nèi),一手提袋,一手托球,由裁判哨響開始計時,在20米長的場地上進(jìn)行接力賽,到中場把球和袋子傳給下一位同學(xué),下一位同學(xué)整裝后,跳到終點(diǎn)換人后再返回到中場,再到出發(fā)點(diǎn)為一組,先到者開始第二組比賽,哪隊(duì)先完成獲勝。

      比賽規(guī)則:參賽者在比賽進(jìn)行中必須雙腿放進(jìn)袋內(nèi),以雙腿跳躍的情勢進(jìn)行比賽。比賽進(jìn)行中如球掉地,必須由參賽隊(duì)員把球撿回掉地原位方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

      2.三、四年級組:跳繩跑接力

      (每組2人,共10人,男5女5)

      比賽方法:間隔25米,男生在起跑線,女生在終點(diǎn)線,男生邊跑邊跳繩,到終點(diǎn)交給女生跳繩,女生邊跑邊跳繩到出發(fā)點(diǎn),順次最早完成整個接力進(jìn)程的視為成功。

      比賽規(guī)則:若跳繩掉落,需返回掉落點(diǎn)重新跑。

      3.五六年級組:夾乒乓球(取2組、毎組8人、男女不限)

      道具:乒乓球2只,小筐4只

      比賽規(guī)則:接力比賽, 比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另外一張桌子上(間隔10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在5分鐘內(nèi)用時最少者成功,5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球假如掉到地上需要撿起球回到出發(fā)點(diǎn)重新夾球。

      4.一、二年級組:超級投手 (每組5人,共5人)

      道具:籃子2只 沙包若干

      比賽方法:在相聚3——5米的場地內(nèi),對準(zhǔn)投擲方向,把沙包投準(zhǔn)到家長的籃子里,每名學(xué)生五枚沙包,投完后下一位學(xué)生繼續(xù),籃子內(nèi)沙包多的班獲勝。

      5.三、四年級組:心心相印(背夾球)(每組2人,共8人)

      比賽方法:在20米的場地內(nèi),2人一小組背對背,背間夾一排球,步調(diào)一致側(cè)向向前走,到達(dá)終點(diǎn),把球交給下一組,跑向出發(fā)點(diǎn),繼續(xù)下一組動身,用時短的組獲勝。

      比賽規(guī)則:

      1、向前走時,雙手必須不能碰到球,違者加1秒;

      6.五六年級組:跳大繩 6(男)6(女)另外加兩名搖繩隊(duì)員

      規(guī)則:比賽按時間2分鐘,比賽間如有人壞了導(dǎo)致繩索停止,該隊(duì)員跳次不計,在規(guī)定時間跳的最多的隊(duì)獲勝。

      7.教工項(xiàng)目:跳繩

      第一組:

      第二組:

      8.一、二年級組:毛毛蟲爬行比賽(每組5人,共10人)

      比賽方法:出發(fā)點(diǎn), 終點(diǎn)各五名同學(xué),出發(fā)點(diǎn)5名同學(xué)蹲下,后一位同學(xué)手搭前一位同學(xué)肩部,蹲下前行25米,到終點(diǎn)換另外一組同學(xué)蹲下前行到出發(fā)點(diǎn),先到組獲勝。

      比賽規(guī)則:后一位同學(xué)的手必須不離開前一位同學(xué)肩部,前一組最后一位同學(xué)過線后,另外一組才可以動身。

      9.三、四年級組:黃金礦工 (每組1人,共5人)

      道具:五只乒乓球拍,乒乓球若干

      比賽規(guī)則:5位同學(xué)各拿一只乒乓球拍,拍上放個乒乓球,然后賽跑,中途球不能落地的,使球落地的則需要返回出發(fā)點(diǎn)重新拿球后繼續(xù)賽跑,五分鐘內(nèi)運(yùn)球最多的小組獲勝。

      10.五六年級組:巧過河 每隊(duì)8人 分2組 每組4人

      規(guī)則:每2組分別站于出發(fā)點(diǎn)與終點(diǎn)線后,比賽間隔30米可用2塊墊子(木板)在出發(fā)點(diǎn)處放一木板(墊子),該組4名隊(duì)員站在墊子(木板)上將第二塊墊子(木板)放在前面所有人站到第二塊木板(墊子)上,后面的隊(duì)員將第一塊木板(墊子)放在前面,所有隊(duì)員站上第一塊木板(墊子)順次類推前進(jìn),中中斷開或摔倒,需從原地重新開始,優(yōu)先完成的隊(duì)伍獲勝。

      11.一、二年級組:運(yùn)球跑(每組2人,共8人)

      規(guī)則:間隔25米,男生在起跑線,女生在終點(diǎn)線,男生拍球接力跑,到終點(diǎn)交給女生拍回出發(fā)點(diǎn),順次最早完成整個接力進(jìn)程的'視為成功,若途中拍丟,必須返回丟球點(diǎn)繼續(xù)拍。

      12.三、四年級組:蛇脫皮 (取2組每組5名 不限男女)

      道具:呼啦圈6個

      比賽規(guī)則:排頭學(xué)生從出發(fā)點(diǎn)動身向前跑,跑到圈處,將圈拿起, 從頭部經(jīng)軀干套到腳下脫出,表示蛇脫皮,然后將圈放回原處。用一樣的方法套完其余兩個圈,繞太小旗,跑回本隊(duì)拍二名學(xué)生的手后排至隊(duì)尾。第二人。依此類推動行下去,以先完成的隊(duì)為勝。

      13.五六年級組:貫徹始終踩氣球:(設(shè)兩組,每組6人 不分男女)

      道具:氣球若干

      比賽規(guī)則:6人在一個圓圈里,每人腳踝處栓上3個氣球,相互踩,被踩完者淘汰,堅持到最后就是成功。雙手必須背在身后,不準(zhǔn)推對方,否則違規(guī)。

      14.教工項(xiàng)目:五人六足

      一組:行政組 低中語組 數(shù)學(xué)組

      二組:高語組 課任組

      15.一二年級組:快種快收(出發(fā)點(diǎn)終點(diǎn)各4名同學(xué),共8人)

      一位同學(xué)從出發(fā)點(diǎn)抱起裝有種子的桶,向終點(diǎn)跑去,沿途把種子種入每個圈內(nèi),到終點(diǎn)后,終點(diǎn)同學(xué)拿上桶向出發(fā)點(diǎn)跑,沿途收起種子(果實(shí)),順次進(jìn)行,哪種先完成獲勝。

      16.三、四年級組:大象伯伯轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)(取5組每組2人 5男5女)

      道具:獎品10份(分高中低檔)

      比賽規(guī)則:雙手交叉,一手捏鼻子,一手下垂,原地轉(zhuǎn)三圈! 然后跑到間隔十米處的目標(biāo)點(diǎn)取得成功品

      17.五六年級組:抗洪救災(zāi) (取2組每組4人 不分男女生)

      道具:呼啦圈8個 大海綿墊4張 沙包12只 設(shè)置4個終點(diǎn)目標(biāo)

      比賽方法:第一個學(xué)生在聽到開始的哨音時迅速從筐里拿一只沙包跑到呼啦圈,在呼啦圈里向上跳五下,跑到海綿墊時迅速爬過去,跑至呼啦圈里再跳三下,然后起來跑向終點(diǎn)繞過標(biāo)志物再跑回以擊掌的情勢換下一人,如此順次輪換。

      18.教工項(xiàng)目:教工和家長拔河賽每隊(duì)十人,分2隊(duì) 老師十人(張志卿王自醒姚旭明賈仁芳任利平+5名女教師),家長十人3-6年級每班出二名家長(一男一女),1-2年級家長每班出一位家長(一男一女)

      裁判:孟麗趙春英彭俊琴和全體師生,三局兩勝。

    趣味運(yùn)動會活動方案5

      (一)、活動時間:20xx年11月10—12號。

      10號:上午開幕式

      10號—11號:10號下午開始,小、中、大運(yùn)動項(xiàng)目競賽

      12號:上午閉幕式,并為運(yùn)動健兒頒發(fā)獎牌及獎品

      (二)、活動地點(diǎn):幼兒園園內(nèi)

      (三)、活動主題:嗨,運(yùn)動會

      (四)、活動重點(diǎn):

      1、讓孩子通過自己的努力完成比賽,感受成功的`快樂。

      2、激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。

      3、通過這次運(yùn)動會讓幼兒初步感受到同伴之間的合作精神。

      (五)、運(yùn)動會工作人員分配:

      1、主持人:宋月娟

      2、攝影:薛莎、王曉雯

      3、比賽前運(yùn)動器材準(zhǔn)備:朱芳芳、沈娟

      4、器材收放、場地布置:朱芳芳、薛莎

      5、音樂:薛莎

      6、計分:各班班主任

      7、計分卡設(shè)計:薛莎

      8、獎品設(shè)置:

      獎牌、小禮品、鉛筆、故事書、獎狀

      9、集體項(xiàng)目獎項(xiàng)設(shè)置:

      以班級為單位,評出第一名、第二名,第三名。

      (六)、活動流程:

      1、運(yùn)動會開幕式

      運(yùn)動員入場(8:30~9:00)

      入場方式:首先護(hù)旗手進(jìn)場,隨后各班伴隨《運(yùn)動員進(jìn)行曲》入

      2、開幕式表演:中大班合演

      3、主持人宣布運(yùn)動會開始。

      8、閉幕式。

      宣布獲獎名單

      班主任為運(yùn)動健兒頒發(fā)獎牌、獎狀及獎品

      運(yùn)動項(xiàng)目:

      團(tuán)體賽:小、中、大各出6人進(jìn)行比賽

    趣味運(yùn)動會活動方案6

      各單位:

      為促進(jìn)xx外教職工家庭的和睦、幸福和進(jìn)步,提高孩子動手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力,讓孩子和父母更親近,促進(jìn)孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手,共筑愛之家”親子趣味運(yùn)動會。具體事宜通知如下:

      一、活動時間

      5月15日(本周日、上午9:00點(diǎn)開始,活動時間半天

      二、活動地點(diǎn)

      山下排球場

      三、活動主題

      “大手牽小手,共筑愛之家”

      四、活動對象

      xx外國語大學(xué)全體教職工及子女,以家庭為單位報名參加。

      五、活動要求

      請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。

      六、報名

      報名時間:5.9-5.12

      報名方式:編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項(xiàng)目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1(王同學(xué)、。

      注:如一個家庭有兩個孩子,請編輯兩條進(jìn)行發(fā)送;

      七、活動內(nèi)容

      2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰

      2—5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運(yùn)球:借東西;車輪滾滾

      6—8歲:小蘋果跳起來;你是我的腳;你扔我接;接力運(yùn)球:借東西;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾

      9—12歲:小蘋果跳起來;你是我的腳;接力運(yùn)球;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾

      八、評獎方式:

      集齊10枚印章以上,可獲得超級大禮包一個

      集齊7—10枚印章,可獲得大禮包一個

      集齊4—6枚印章,可獲得禮包一個

      集齊1—3枚印章,可獲得小禮品一份

      九、游戲介紹

      1、小蘋果跳起來:在主持人的帶領(lǐng)下,播放小蘋果音樂,爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。

      2、寶寶快爬:兩個瑜伽墊的距離,在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端,三組家庭同時進(jìn)行。

      3、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導(dǎo)下,根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進(jìn)行。

      4、找寶寶:幼兒手拉手圍成一個圈,家長蒙住雙眼站在圈里,幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn),唱完歌曲立定并不能出聲,然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的'寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。

      5、你是我的腳:場地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線,用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起,三個家庭為一組,聽到口令后,教師和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑。

      6、你扔我接:孩子和家長對拋抱枕,先是孩子拋家長接,然后家長拋,孩子接,抱枕兩個。完成10個對拋,根據(jù)不同年齡段,設(shè)有不同間距。

      7、接力運(yùn)球:聽口令,孩子手持乒乓球在起點(diǎn)起跑,到達(dá)在終點(diǎn)的教師那兒,將乒乓交給家長,家長再用乒乓球拍運(yùn)球由終點(diǎn)奔向起點(diǎn),中途掉落需折返重來。3組同時進(jìn)行。

      8、借東西:根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容,在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西,5組同時進(jìn)行。

      9、你做我猜:由一名家庭成員負(fù)責(zé)猜題,其余成員負(fù)責(zé)做動作模仿但不可做聲,裁判將題目展示給負(fù)責(zé)做動作的成員,該成員需向負(fù)責(zé)猜題的人用動作示意解答

      10、寶寶父母知多少:由裁判提問關(guān)于寶寶或父母的生活習(xí)慣喜好類問題,由寶寶和父母同時作答,考驗(yàn)彼此的默契和了解度。抽取10個題進(jìn)行回答。10秒鐘雙方給出答案

      11、車輪滾滾:3個年齡階段的小朋友和家長組成一組,進(jìn)入場地,在指定跑道就位,腳踩在一個由寬0.5米,總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)(猶如滑輪帶、,發(fā)令槍響后,集體向前行進(jìn),完成50米的賽跑,一次三組同時進(jìn)行。

      注:如遇下雨另行通知

    趣味運(yùn)動會活動方案7

      活動目標(biāo):

      1、 培養(yǎng)幼兒體育運(yùn)動的興趣,愉快地參加各項(xiàng)體育活動,增強(qiáng)自己的體質(zhì)。

      2、 培養(yǎng)幼兒在體育運(yùn)動項(xiàng)目競賽中自信、不怕困難、不怕挫折、正確對待輸贏,從小就有經(jīng)得起挫折的良好心理素質(zhì)。

      3、 培養(yǎng)幼兒協(xié)同合作的能力,遵守活動規(guī)則的意識,認(rèn)真學(xué)習(xí)、思考對付挫折的一些技能、獲得一些抗挫的經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)自我保護(hù)的意識。

      活動準(zhǔn)備:

      1、 創(chuàng)設(shè)熱烈的運(yùn)動會環(huán)境氣氛,引起幼兒主動積極參與的愿望。

      2、 用彩旗、花簇、標(biāo)志圖及中國運(yùn)動員在國內(nèi)國際運(yùn)動競賽中勇敢拼搏,勇奪金牌為園爭光的圖片和趣味卡通宣傳畫和“加油”“沒關(guān)系,再來一次”等標(biāo)語裝點(diǎn)環(huán)境。

      3、 幼兒每人一份參加各項(xiàng)運(yùn)動的.彩色票(掛在 頸上、參加一項(xiàng)撕去一張)。

      4、 在18個運(yùn)動場上分別布置有不同難易層次的運(yùn)動項(xiàng)目和器具。

      活動過程:

      一、 運(yùn)動員入場儀式活動

      1、 國旗隊(duì)、彩旗隊(duì)、小小軍鼓隊(duì)和各班手持運(yùn)動器械的小運(yùn)動員隊(duì)伍,在進(jìn)行曲中整齊有序地進(jìn)入主運(yùn)動場,參加莊嚴(yán)的升旗儀式。

      2、 小小軍鼓隊(duì)演奏、升旗。

      3、 主教練(園長)講話,鼓勵小運(yùn)動員勇敢參與,友好競爭,盡力就是成功;小運(yùn)動員代表講話,志高自信,學(xué)習(xí)運(yùn)動員大哥哥、大姐姐不怕困難,勇敢拼搏,多得獎牌,贏了高興,輸了不哭,苦學(xué)苦練,爭取再贏。

      二、 運(yùn)動項(xiàng)目表演和競賽

      1、 藝術(shù)器械團(tuán)體操表演

      由中、大班幼兒表演、彩色輪胎操、海軍操、紅旗操、球操、呼啦操等。

      2、 豐富多彩的運(yùn)動項(xiàng)目競賽活動

      活動⑴ 太空人造房子:

      小運(yùn)動員戴上太空帽,站在一個支點(diǎn)上,去取一定距離的積木,在規(guī)定的時間內(nèi)造好房子。

      活動⑵ 機(jī)器人賽車:

      運(yùn)動員戴上紙制機(jī)器人頭盔,騎保險輪自行車在斜坡路障上行馳,并隨時準(zhǔn)備信號燈的變化。

      活動⑶ 大草原上賽馬:

      運(yùn)動員雙手持馬頭的竹桿,置之胯下繞障礙奔馳前進(jìn),先行到達(dá)終點(diǎn)則取得獎品。

      活動⑷ 壓路機(jī)壓路競賽:

      運(yùn)動員在大紙盒制做成的可滾動的筒里爬,帶動紙筒在規(guī)定路面上前進(jìn)。

      活動⑸ 擂臺上摔跤:

      在面積較小的海棉墊上進(jìn)行,出了墊子或被摔倒在墊子上則輸。

      活動⑹ 呼啦圈系列賽:

      1― 3個圈,分合轉(zhuǎn)動,在規(guī)定時間內(nèi)不掉則勝。

      活動⑺ 拉輪胎賽:

      在涂有彩色的輪胎的兩邊(對稱)各系上略粗帶軟的繩帶,比賽雙方各持一頭,誰先拉過界河則勝。

      活動⑻ 沖破紙墻救小兔:

      把舊報紙系在三個不同高度的繩子上,終點(diǎn)放置小兔玩具,競賽者要合掌穿過紙墻,到達(dá)終點(diǎn)救出小兔,回到起點(diǎn)處為勝。

      活動⑼ 勇敢者過橋:

      在寬大的戲水池上架四座高低不一,寬窄不一,難度不一的木欄桿橋、木板橋、獨(dú)木橋、飄浮狀的樹墩橋,通過橋去則贏,失敗了再重來,直到通過為止。

      活動⑽ 玩球競賽:

      小班拍球、中班運(yùn)球、大班投球和接力球,可團(tuán)體賽或個人賽。

      活動⑾ 走鋼絲競賽:

      在高度不一,寬窄不一的平衡板上;手持紙制平稀桿,順利到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

      活動⑿ 愛跳的小袋鼠:

      備布帖彩色小袋鼠形象大口袋若干只、高度為1.2米左右。玩時:幼兒站在口袋里兩手抓住袋口快樂地向前跳躍。也可教師與幼兒一起玩跳,教師站在幼兒身后,抓住袋口兩邊和幼兒協(xié)調(diào)合作向前跳躍,先跳到終點(diǎn)者為勝。

    趣味運(yùn)動會活動方案8

      活動時間:

      活動地點(diǎn):

      本園操場

      指導(dǎo)思想:

      本次活動圍繞“我運(yùn)動,我健康,我快樂”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上,勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中快樂!

      活動目標(biāo):

      1、培養(yǎng)孩子對體育的興趣愛好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動的快樂,競爭的樂趣,參與的欣慰。

      2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉,增強(qiáng)個年齡段幼兒的動作靈活性和協(xié)調(diào)能力。

      3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神,感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量,感受合作精神的美好。

      4、通過形式多樣的.親子游戲,增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,更好的達(dá)到家園同步。

      活動策劃:

      活動主持人:

      一教師和一幼兒

      具體程序:

      1、各工作人員到位,運(yùn)動員到位;

      2、國旗隊(duì),校旗隊(duì),擊鼓隊(duì)入場;

      3、全體起立,奏國歌,升國旗;

      4、園長講話;

      5、家長代表講話;

      6、運(yùn)動員代表宣誓;

      7、運(yùn)動員退場;

      8、體育才能展示(音樂響起):

      溜冰隊(duì)——滑板車隊(duì)——自行車隊(duì)——跳繩隊(duì)——踩高蹺隊(duì)——呼啦圈隊(duì)——拍球隊(duì)——武術(shù)展示;

      9、各班輕器械操表演(分年級組進(jìn)行,各班自編);

      10、各班拉拉隊(duì)助威(小班由家長和孩子一起表演助威);

      11、各項(xiàng)游戲比賽開始;

      12、頒獎儀式:

      集體獎三名(最佳形象獎、最佳組織獎、最佳參與獎),

      個人獎分年級一等獎一名,二等獎二名、三等獎三名。每個游戲設(shè)一個獎項(xiàng)。

    趣味運(yùn)動會活動方案9

      指導(dǎo)思想:

      以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》為指導(dǎo),把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒的健康放在首位,尊重幼兒生長發(fā)育規(guī)律,科學(xué)地組織幼兒開展豐富多彩的體育活動,培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,使其自主自覺地參加體育鍛煉,協(xié)調(diào)發(fā)展幼兒動作,使其達(dá)到心靈與心智的共同發(fā)展。通過趣味性的親子運(yùn)動,培養(yǎng)幼兒愉快,自覺的加入到運(yùn)動的行列,達(dá)到了強(qiáng)身健體的目的。

      活動目的:

      通過親子運(yùn)動會,進(jìn)一步落實(shí)我園"依托親子活動轉(zhuǎn)變家長教養(yǎng)方式"的課題目標(biāo),在幼兒、家長、老師的`共同參與下,增進(jìn)親子、師生之情,促使家長重視幼兒運(yùn)動興趣和基本運(yùn)動能力的培養(yǎng),引導(dǎo)家長多給幼兒鍛煉的機(jī)會,學(xué)會賞識和鼓勵幼兒,讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗(yàn)。同時也增強(qiáng)幼兒對體育活動的興趣,讓幼兒在競賽中增強(qiáng)自信,不怕困難,不怕挫折,正確對待輸贏;從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,遵守活動規(guī)則,增強(qiáng)自我保護(hù)意識,培養(yǎng)幼兒的競爭意識,增強(qiáng)幼兒體魄,讓幼兒享受體育活動帶來的快樂。

      活動主題:我運(yùn)動、我健康、我快樂

      活動時間:20xx年3月27日,上午80:30(大班),下午3:00(小班,中班)

      活動場地:幼兒園活動場地

      活動過程:

      一、運(yùn)動員入場

      入場方式:各班伴隨黃河口鑼鼓隊(duì)伴奏入場。

      入場口號:我運(yùn)動、我健康、我快樂。

      園長、家長代表(大一班)講話。

      二、 活動項(xiàng)目

      (一)小班親子拔河比賽

      活動準(zhǔn)備:大繩一根。

      規(guī)則:

      小一班與小二班家長、幼兒、教師共同參與。分兩組,三局兩勝制。

      (二)運(yùn)水

      活動準(zhǔn)備

      1. 杯子若干,水

      2. 平衡橫木4座小橋,障礙物若干

      玩法:

      幼兒和家長分成人數(shù)相等的四隊(duì),每隊(duì)第一名由家長背起幼兒(幼兒拿著裝滿水的杯子)繞過障礙,走過小橋到達(dá)終點(diǎn)將水杯放下,再由幼兒從原路返回和第二名幼兒擊掌,第二名幼兒和家長空手過去,再由幼兒換裝水的杯子返回交給下一名幼兒。依次進(jìn)行,先完成的隊(duì)獲勝。

      (三)、籃球接力賽(中二班)

      玩法:

      分四組(每組7名幼兒,7名家長)

      1、先由4名幼兒的排頭幼兒拍球跑。

      2、幼兒將球傳給家長,再由家長拍到起點(diǎn)傳給下一名幼兒。

      3、哪一組先完成,哪一組獲勝。

      (四)生命之旅(大一班)

      活動目標(biāo):

      體驗(yàn)角色互動后彼此的感受;增強(qiáng)親子間的感情,學(xué)會信任彼此;幼兒通過語言提示家長下面的任務(wù),促進(jìn)孩子的語言發(fā)展。

      活動準(zhǔn)備:

      (1)蒙眼的眼罩,場地布置(設(shè)置不同障礙)。

      (2)分五組每班有5名幼兒和媽媽參加游戲

      (3)每組每班有一名幼兒和媽媽參加。

      活動玩法:

      家長蒙上眼,幼兒牽著家長的手,帶領(lǐng)他們爬過體操墊、走過平衡木,然后家長取下眼罩。幼兒和家長再面對面夾球到達(dá)終點(diǎn),先到者獲勝。注意越障礙期間,家長不能取下眼罩,只能根據(jù)幼兒的語言和肢體幫助走完全程,最后家長取下眼罩。

      (五)兩人三足運(yùn)球忙(大二班)

      活動玩法:全班幼兒分成4組,每次每組派一對親子參加比賽。比賽開始前,4對親子分別站在起始線上,用帶子將幼兒和家長相鄰的一條腿綁在一起做好準(zhǔn)備。聽到口令后,家長和孩子在起始線處抱球(一次只抱一個球),一起出發(fā)向前跑,把球運(yùn)到終點(diǎn)處再返回起點(diǎn),如此反復(fù),以運(yùn)球最多的小組為獲勝組。

      (指導(dǎo)家長:在家中,家長也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機(jī)會。有膽小、害羞的孩子,家長要和孩子一起運(yùn)動,帶動孩子積極參與,孩子才會變得更加健康。)

      備注:主持人宣布游戲項(xiàng)目、規(guī)則,并用激勵性的語言鼓勵幼兒積極參加各項(xiàng)游戲,比賽中,主持人提示幼兒為同伴加油,最后宣布比賽結(jié)果,并為獲勝者頒獎、發(fā)獎品。

    趣味運(yùn)動會活動方案10

      1.二龍戲珠(乒乓球返投):

      隊(duì)員組成:各隊(duì)限報人數(shù)10人,5男5女;

      比賽用具:乒乓球、塑料桶;

      比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

      比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少

      2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致):

      隊(duì)員組成:共6個隊(duì)伍,每隊(duì)10人,男女搭配;

      比賽規(guī)則:,各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)法令同時,各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝,取前兩名。

      注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

      比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;

      3、踩擠大戰(zhàn)

      參賽隊(duì)伍:參賽人員共12人,分成4個小組,每組三人,

      比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng):

      (1) 每個人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格

      (2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽

      (3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋,以防踩傷其他人

      (4) 比賽時不能用手推,手抓;

      4.心心相印(夾球跑),:

      隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女

      比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球,手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)

      5、摸爬滾打:

      隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時比賽,每隊(duì)出4人,不得少于一個女隊(duì)員;

      比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,

      第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到幫后,全力向起點(diǎn)沖去,時間最短者勝利; 注意事項(xiàng):

      (1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時間;

      (2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時間

      6、山路彎彎

      參加人員:共分2個隊(duì),每隊(duì)5人,

      比賽規(guī)則:每個人依次參賽,參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段;時間最短者勝利;

      道具:凳子5把

      7、寶貝新娘

      隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)3人(三個男生或三個女生)

      比賽規(guī)則:比賽開始兩名選手雙手交叉搭成:花轎“,一名選手坐在:花轎”上,完成50米賽段,如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;

      8、我是喬丹

      隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)5人(要求女生)

      比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段,行進(jìn)途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利

      道具:籃球

      9、.跳袋鼠

      隊(duì)員組成:分成3 個隊(duì),每隊(duì)3人

      比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,到達(dá)終點(diǎn)后,下一個參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn),以時間最短的一方為勝利; 道具:口袋2個

      10、.毽球

      隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)6人

      比賽規(guī)則:每支隊(duì)伍3男3女,按?咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問計算,按每人在一分鐘內(nèi)踢ψ擁拇問計算,最后將小組幾個人成績累計相?;

      道具:毽子2個

      11、搶蘋果

      隊(duì)員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進(jìn)行

      比賽規(guī)則:兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方,每個男生(女生)前面1米站著一個女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。

      道具:蘋果若干

      12、仙人指路

      隊(duì)員組成:2人一組

      比賽規(guī)則:一組兩人,3組同時進(jìn)行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障,如在行進(jìn)中碰到路障,每碰一個路障時間加10秒,在最后計算時間時計入總時間,以用時最短著為勝。

      道具:凳子、繩子

      13、滾雪球

      隊(duì)員組成:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分兩組依次進(jìn)行

      比賽規(guī)則:

      (1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上,法令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn),折返后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。

      注意事項(xiàng):(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn),終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑

      (2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手、不得脫手

      (3)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)

      14、集體跳繩

      隊(duì)員組成:共分每隊(duì)8人,2人搖繩,6人跳繩

      比賽規(guī)則:6人全部起跳開始計數(shù),時間2分鐘,以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。

      個人賽

      1、花樣跳繩

      比賽規(guī)則:花樣分為:正跳、倒跳,每種一次,往復(fù)循環(huán),比賽限時1分鐘,按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓,可繼續(xù)進(jìn)行,分五組同時進(jìn)行。

      道具:跳繩5根

      計分方法:取前2名

      2、企鵝漫步

      比賽規(guī)則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的'起點(diǎn),終點(diǎn)間行走(30米),球掉下需夾起球,在掉球的位置繼續(xù),分5組同時進(jìn)行。

      道具:(排球或籃球)5只

      計分方法:取前2名

      3.單腿斗雞

      比賽規(guī)則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方部位,(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對手,進(jìn)行淘汰賽,每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時進(jìn)行)

      計分方法:取前3名

      4、絕對公平

      比賽規(guī)則:分5組同時進(jìn)行,每人用乒乓球拍子端一個籃球前進(jìn)50米,中途不能用手扶,掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。

      道具:乒乓球拍5個

      計分方法:取前2名

      5、花樣足球

      比賽規(guī)則:分5組同時進(jìn)行,每人用雙手顛球,限時3分鐘,以踢球的個數(shù)計算成績,掉了球撿起繼續(xù)比賽,成績不清零。

      道具:足球5個

      計分方法:取前2名

      6、袋鼠跳

      比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,先到者取勝。 道具:口袋5個

      計分方法:取前2名

      7.自行車慢騎

      比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員騎自行車以最慢的速度行駛,在100米內(nèi)行駛距離用時最長的隊(duì)員獲勝,中途下車的要重新計時,下車超過3次者失敗,騎自行車要走直線。

      道具:5輛自行車

      計分方法:取前兩名

    趣味運(yùn)動會活動方案11

      一、活動名稱:

      趣味運(yùn)動會

      二、活動主題:

      齊心協(xié)力,展現(xiàn)自我

      三、活動目的:

      為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識,促進(jìn)師生之間的交流溝通,提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識,增強(qiáng)凝聚力,提高學(xué)生的應(yīng)變能力,并磨練學(xué)生的'意志,決定召開趣味運(yùn)動會。

      四、活動簡介:

      1.活動時間:

      2.活動地點(diǎn):運(yùn)動場

      3.參賽對象:學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加

      4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則:

      集體賽:1.名稱:蒙眼投籃

      比賽規(guī)則:每隊(duì)由1人(A)指揮方向,1人(B)蒙上眼睛投籃,在A的

      指揮下B在規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘)投籃,投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時數(shù)量相等,則進(jìn)入加時。

      2.名稱:趣味拔河

      比賽規(guī)則:比賽開始前,各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好,比賽開始后,兩邊同時發(fā)力,于此同時,旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎,首先答對的一邊可多加上一個人,最后將對方拉過賽場所規(guī)定的河界線為贏。

      3.名稱:兩人雙足跑

      比賽規(guī)則:每隊(duì)選出同學(xué)各2名,相互間背靠背用布條綁好小腿,以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝。

      個人賽:

      1.名稱:氣球快跑

      比賽規(guī)則:用嘴吹充好氣的氣球,使其飄在空中,邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點(diǎn)重來。

      2.名稱:定點(diǎn)投球

      比賽規(guī)則:男女分為兩組,每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。

      3.名稱:趣味單車

      比賽規(guī)則:站立在單車踏板上騎單車,先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下,否則視為犯規(guī)。

      五、獎項(xiàng)設(shè)置:

      六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

    趣味運(yùn)動會活動方案12

      為了更好的促進(jìn)學(xué)院文化建設(shè),充分發(fā)揮學(xué)生干部的模范帶頭作用,提高學(xué)生干部在日常工作中的戰(zhàn)斗力和凝聚力,本學(xué)期,院團(tuán)委將繼續(xù)深入對院學(xué)生會、學(xué)生社團(tuán)的工作指導(dǎo),加強(qiáng)團(tuán)學(xué)干部的理論素質(zhì)、工作技能和創(chuàng)新實(shí)踐能力的培養(yǎng),結(jié)合院學(xué)生會的實(shí)際情況,開展學(xué)生干部體育文化節(jié)。具體安排如下:

      一、活動宣傳口號:

      讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動起來。

      二、活動目的:

      為了促進(jìn)學(xué)生會委員之間的交流,豐富學(xué)生們的課余活動,提升廣大學(xué)生干部的綜合素質(zhì),以比賽的形式在學(xué)生會部門間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)競技比拼,同時也提供了一個展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺,通過比賽體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力、增進(jìn)各成員間的交流,利于今后各項(xiàng)工作的高效進(jìn)行和默契配合。

      三、活動安排:

      1.活動名稱:學(xué)生會體育文化節(jié)

      2.活動時間:20xx年xx月

      3.活動對象:團(tuán)委下屬各組織、各部門

      4.活動形式:集體參與賽

      5.活動地點(diǎn):XXXXXX學(xué)院新校區(qū)(硬化地面)

      6.活動主辦方:團(tuán)委學(xué)生會主席團(tuán)

      7.活動協(xié)助方:核算部、人才資源部

      8.活動宣傳:

      (1)、院學(xué)生會召開例會進(jìn)行活動宣傳和動員;

      (2)、各部門內(nèi)部組織宣傳,講解活動內(nèi)容、規(guī)則。

      四、比賽項(xiàng)目:

      (一)、穿越暴風(fēng)眼內(nèi)容:

      規(guī)則:......

      (二)、同心協(xié)力

      內(nèi)容:每隊(duì)所有隊(duì)員腳與腳并排用繩子綁住,在隊(duì)長的指揮下同時前進(jìn),在指定

      距離內(nèi)往返一次,途中繩子不能松開,隊(duì)員不能摔倒,否則視為失敗,失敗隊(duì)伍可以從頭再來(從新計時),也可以繼續(xù)比賽(記錄失誤次數(shù)相應(yīng)扣時間),每隊(duì)有x次機(jī)會,成功完成一次往返視為勝利。

      道具:繩子(自備)

      規(guī)則:隊(duì)長可以在外指揮,也可以直接參賽,副隊(duì)長、隊(duì)員要求全部參加,請假

      一人次多計時xx秒并扣本部門考勤分?jǐn)?shù),最后成功往返用時最少隊(duì)伍獲勝。(隊(duì)伍實(shí)在無法完成可以放棄)

      一、二項(xiàng)目期望目標(biāo):認(rèn)識個人與集體的'關(guān)系,體驗(yàn)融入集體才能致勝的真諦,

      感受默契配合帶來的勝利

      (三)、同心解鎖內(nèi)容:

      規(guī)則:

      注意事項(xiàng):

      三項(xiàng)目期望目標(biāo):

      五、活動細(xì)則:

      1.比賽裁判由團(tuán)委老師擔(dān)任,裁判秉著公開,公平,公正的態(tài)度對比賽結(jié)果作出正確裁決。

      2、主席團(tuán)人員負(fù)責(zé)整個活動的組織、解說。

      3、比賽以部門為單位,各部長為隊(duì)長,副部長為副隊(duì)長(部長無法參加,由分管主席指派副部長任隊(duì)長),各隊(duì)起隊(duì)名、定口號,部門全體委員為隊(duì)員(請假扣部門考核分)。

      4、各隊(duì)至少參加一項(xiàng),最多參加二項(xiàng)。

      5、沒有參賽的部門,由主席團(tuán)指派,協(xié)助主席團(tuán)完成比賽。

      六、獎項(xiàng)設(shè)置

      每個比賽項(xiàng)目評出一等獎x名,每人積x分;二等獎x名,每人積xx分;三等獎x名,每人積x分,設(shè)優(yōu)秀組織獎,每人積x分.

      為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì),學(xué)生會體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動會”,運(yùn)動會包括個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,希望同學(xué)們和各班級踴躍報名參加。

      一、個人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則

      (一)項(xiàng)目內(nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

      (二)參賽對象——全校同學(xué)(自愿報名)

      (三)具體時間安排

      報名時間——即日起至20xx年xx月xx日下午放學(xué)前

      初賽時間——20xx年xx月xx日下午x:xx分開始

      決賽時間——20xx年xx月xx日下午x:xx開始

      (四)比賽地點(diǎn)——校操場跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)

      (五)報名方式——參賽同學(xué)先在本班體育委員處報名,各班體育委員于xx月xx日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至高x(x)班xxx同學(xué)處

      (六)比賽規(guī)則

      1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為x分鐘,按報名人數(shù)確定每輪xx至xx人一組分別進(jìn)行比賽。

      2)按報名人數(shù)的xx%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué),如“踢毽子”有xxx名同學(xué)報名,則選出前xx名進(jìn)入決賽。初賽成績和決賽成績相加,就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績。

      3)按參賽人數(shù)的x%設(shè)獎,如跳繩有xxx名同學(xué)報名參加,則按各位選手的最后成績設(shè)前x名獎項(xiàng)。

      4)如在規(guī)定時間內(nèi),初賽和決賽成績相加后的最后成績出現(xiàn)雷同的,則加時x分鐘進(jìn)行總決賽。

      二、集體項(xiàng)目一“十人十一足”比賽內(nèi)容及規(guī)則

      (一)項(xiàng)目內(nèi)容:“十人十一足”

      (二)參賽對象——高中年級

      (三)具體時間安排

      報名時間——20xx年xx月xx日下午放學(xué)前

      抽簽時間——20xx年xx月x日上午x:xx(課間操時間)

      比賽時間——20xx年xx日下午x:xx分開始

      (四)比賽地點(diǎn)——校足球場(從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離,約xx—xx米左右)

      (五)報名方式——高x(x)班xxx同學(xué)

      (六)比賽規(guī)則

      1)以班為單位組隊(duì),自愿報名參加,每隊(duì)成員x人,要求至少要有x名女隊(duì)員,班主任可作為隊(duì)員參加;

      2)按報名隊(duì)伍數(shù)的xx%設(shè)獎;

      3)兩支隊(duì)伍為一組按抽簽順序進(jìn)行比賽,按每支隊(duì)伍最后一個到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時間為準(zhǔn),最早到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝;

      4)比賽途中隊(duì)員之間出現(xiàn)腳脫離的,則取消該隊(duì)成績,如在排名中出現(xiàn)時間相同的隊(duì)伍,則再進(jìn)行一輪比賽定勝負(fù);

      5)本次活動所有解釋權(quán)歸學(xué)生會所有。

      三、集體項(xiàng)目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則

      (一)項(xiàng)目內(nèi)容:“集體跳繩”

      (二)參賽對象——初中年級

      (三)具體時間安排

      報名時間——20xx年xx月xx日下午放學(xué)前

      初賽時間——20xx年xx月xx日下午x:xx分開始

      決賽時間——20xx年xx月x日x下午x:xx分開始

      (四)比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動場跑道

      (五)報名方式——高x(x)班xxx同學(xué)

      (六)比賽規(guī)則

      1)以班為單位,每班選派xx名隊(duì)員參賽;

      2)比賽時間為x分鐘。xx人跳繩,x人甩繩,跳繩的xx名隊(duì)員要求男、女同學(xué)各半,班主任可作為跳繩隊(duì)員參賽;

      3)選前x名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽,初賽成績和決賽成績相加,就是每支隊(duì)伍的最后成績,設(shè)前x名獎項(xiàng);

      4)如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的,則加時x分鐘進(jìn)行總決賽。

    趣味運(yùn)動會活動方案13

      一、活動主題

      學(xué)奧運(yùn)健兒發(fā)展自我風(fēng)采。

      二、活動口號

      我運(yùn)動,我健康,我快樂,我開心,為我加油吧!

      三、活動宗旨

      1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強(qiáng)各年齡段幼兒動作的'協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒的身體素質(zhì)。

      2、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難,能體驗(yàn)勝利的愉悅。

      3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。

      四、活動流程

      1、xx中心幼兒園秋季趣味運(yùn)動會。

      2、熱情洋溢——老師韻律開場舞《健康青春舞》。

      3、全體幼兒聽音樂進(jìn)場。

      4、關(guān)懷的叮嚀。

      5、幼兒快樂動—幼兒健康操。

      6、全體幼兒聽音樂整隊(duì)退場。

      7、秋季趣味運(yùn)動會游戲項(xiàng)目。

      8、大家一起來運(yùn)動(全體家長與幼兒):《彩虹的約定》。

      9、大手牽小手歡樂回家去。

    趣味運(yùn)動會活動方案14

      一、活動主題

      擁抱秋天,全員健身

      二、活動宗旨

      友誼第一,比賽第二

      三、活動時間地點(diǎn)

      活動時間:10月12日星期天

      活動地點(diǎn):老干部活動中心

      活動參與對象:陽光愛心義工協(xié)會志愿者,

      四、活動項(xiàng)目:

      (參與人員分組抽簽,分四組,永康隊(duì)、陽光隊(duì)、愛心隊(duì)、義工隊(duì))

      項(xiàng)目一:拔河比賽

      裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。

      比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個。

      比賽場地:老干部活動中心室外平地。

      拔河賽制:

      1、比賽分淘汰賽,決賽兩個賽程。

      2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。

      3、淘汰賽:四組抽簽分成a,B組,a組兩隊(duì),B組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級,爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭奪季軍。

      比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

      項(xiàng)目二:跳長繩

      裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

      比賽器材:長繩1條,秒表1個,哨子1個。

      比賽場地:老干部活動中心室外平地

      比賽規(guī)則:10人站在長繩中,2人甩起長繩。比賽開始時記圈數(shù)。三分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的'為冠軍。依次決出冠亞季軍。

      項(xiàng)目三:趕豬

      裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

      比賽器材:棍子2根,籃球2個,秒表2個,黃色膠帶1個

      比賽場地:老干部活動中心室外平地

      比賽規(guī)則:畫2條跑道,跑道寬度80cm,接力賽,趕豬過程中若籃球出界,重新拿回籃球從出界點(diǎn)開始。用時最少者勝。依次決出冠亞季軍。

      項(xiàng)目四:乒乓球?qū)?/p>

      裁判員:主裁2人,邊裁4人,記錄1人

      比賽器材:乒乓球拍4塊,乒乓球3個,記分牌2個

      比賽場地:老干部活動中心室內(nèi)乒乓球室

      比賽規(guī)則:每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝,兩兩對抗,輸?shù)囊环较聢鰮Q同一隊(duì)另一人上場,直到其中一隊(duì)沒有隊(duì)員可換,最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制,循環(huán)賽。

      五、獎勵規(guī)則

      分?jǐn)?shù)采用積分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后積分者為冠軍,依次為亞軍、季軍、第四名。

      六、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)賽

      本次活動aa制,每人50元,進(jìn)場時上交工作組。

      午餐,水果,水,獎品,道具,如有剩余捐入陽光幫扶基金

      七、注意事項(xiàng)

      1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格;

      2、裁判必須做到公平,公正,公開;

      3、比賽前由裁判宣讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則;

      4、保持場地衛(wèi)生;

      5、請各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地。附:活動流程。

      一、活動前期準(zhǔn)備工作

      1、籌備組成員:

      活動負(fù)責(zé)人(負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜)

      負(fù)責(zé)午飯的安排事宜

      負(fù)責(zé)活動物資等事宜

      負(fù)責(zé)攝像

      負(fù)責(zé)后勤事務(wù)

      2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名單統(tǒng)計10月11日下午。

      需招募工作人員10名(主持人1名,發(fā)令1名,主裁2名,邊裁2名,記錄1名,維持現(xiàn)場3名)

      二、活動當(dāng)日安排

      1、7:30預(yù)備,8:00開始抽簽分組選隊(duì)長。

      2、08:30———09:30拔河比賽。

      09:30———10:30跳繩比賽。

      10:30———11:30趕豬比賽。

      3、12:00———12:30午餐。

      4、12:30———14:00乒乓球比賽。

      5、全家福集體照

      三、活動預(yù)算:

      本次活動費(fèi)用aa制,每人50元,如有剩余捐入陽光幫扶基金。

      活動所需物品:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個,長繩1條,秒表1個,棍子2根。

      籃球2個,秒表2個(自己手機(jī)替代),黃色膠帶1個(貼跑道用)

      乒乓球拍4塊,乒乓球3個,記分牌2個,小黑板一塊,粉筆若干。

      水果,水,午餐,獎品。

    趣味運(yùn)動會活動方案15

      一、活動口號:

      解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二

      二、活動背景:

      樹學(xué)校之宏圖,展社團(tuán)之風(fēng)采。在這個朝氣蓬勃,氣候宜人的季節(jié),為活躍校園體育文化生活,宣傳并貫徹增強(qiáng)大學(xué)生身體健康的號召,給同學(xué)們提供更好的娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會,為更好地服務(wù)廣大同學(xué),特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運(yùn)動會”這將是一場體力與智力,個性與團(tuán)結(jié)的體育聚會。以此活躍校園的運(yùn)動氛圍。

      三、活動目的:

      1為迎合學(xué)校體育節(jié)的號召,增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)。

      2提高社團(tuán)成員熱情和積極性,增強(qiáng)成員之間的合作與交流。

      3增強(qiáng)各社團(tuán)之間的合作與交流,將各個社團(tuán)聚集成一個溫暖的大家庭,以更好的服務(wù)廣大學(xué)生。

      4活躍校園文化氛圍,弘揚(yáng)奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的精神

      5把大家從枯燥乏味的工作與學(xué)習(xí)中解放出來,享受生活的樂趣,以此達(dá)到勞逸結(jié)合的良好功效。

      四、活動主題:

      健康你我快樂你我

      五、活動時間:

      20xx年10月26日

      六、主辦方:

      青年志愿者協(xié)會大學(xué)生話劇團(tuán)

      七、活動地點(diǎn):

      大學(xué)生活動中心

      八、活動對象:

      全體師生

      九、活動流程:

      (一)、提前做好活動準(zhǔn)備工作,通過海報、貼吧、qq群、飛信等手段進(jìn)行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。

      (二)、對參賽人員進(jìn)行安全教育,以免受傷。

      (三)、此次活動實(shí)行計時制,分為三隊(duì),每隊(duì)每組完成一個環(huán)節(jié)后,由下一組同學(xué)開始本環(huán)節(jié),全隊(duì)通過本環(huán)節(jié)后開始下一環(huán)節(jié),所有環(huán)節(jié)結(jié)束后,總時間最短隊(duì)伍獲勝,最后分發(fā)禮品。由兩社團(tuán)負(fù)責(zé)人帶隊(duì)。

      (四)、活動當(dāng)天由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)人帶隊(duì)維持現(xiàn)場秩序,每個環(huán)節(jié)設(shè)立負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)同學(xué)安全和活動流程。

      (五)、宣傳負(fù)責(zé)對此次活動的.拍照、宣傳工作

      活動所需物資:音響設(shè)備、籃球3個、氣球1袋、羽毛球拍3副、報紙若干、眼罩3個

      附:比賽項(xiàng)目及規(guī)則

      螃蟹背西瓜

      道具:籃球3個

      參賽人員:每隊(duì)六個人,3男3女

      比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員1男1女在長20米的賽道起點(diǎn)和終點(diǎn)上做好準(zhǔn)備,起點(diǎn)站3對,終點(diǎn)站2對,聽到預(yù)備信號時,起點(diǎn)第一對兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)走去,向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則視為犯規(guī)。人完全過線后將球交予下組隊(duì)員,如此往復(fù),當(dāng)最后一組沖過終點(diǎn)線,用時最短隊(duì)獲勝。

      備注:聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地(落地一次加時1秒),必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。犯規(guī)一次加時15秒,抱球跑者取消比賽資格。交接棒時,接棒人不得踩線,如有犯規(guī)情況一次加時5秒。每輪3隊(duì),最后一輪2隊(duì)

      搭橋過河

      道具:報紙若干

      參賽人員:每隊(duì)10人,5男5女

      比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人分五人自由組合,在20米賽道兩端縱隊(duì)排開。聽到預(yù)備信號時,起點(diǎn)的第一個人拿6張報紙做好準(zhǔn)備。開始信號后,由第一名隊(duì)員向前鋪報紙,待所有五名隊(duì)員都站到報紙上,第五名隊(duì)員不斷地把身后的一張報紙向前傳到第一個人,五人踩著報紙前進(jìn),要求腳不能觸地,待五人全部過界(第一個人過界報紙還需繼續(xù)傳遞,直到最后一個人拿著報紙過界。若此處犯規(guī),加時30秒)后另一組第一個人結(jié)果報紙以同樣的方式回到起點(diǎn),待五人全部過界用時最少隊(duì)獲勝。

      備注:聽到開始信號后才可鋪報紙。比賽過程中腳觸地一次加時5秒,每2張報紙距離不可超過一米,否則一次加時10秒。比賽結(jié)束后根據(jù)各隊(duì)報紙破損情況酌情加時間,最多加時30秒。每輪3隊(duì),最后一輪2隊(duì)。

      盲人摸象

      道具:眼罩3個

      參賽人員:每隊(duì)三個

      比賽規(guī)則:接到上個參賽隊(duì)員的擊掌后,隊(duì)員帶上眼罩,繞工作人員轉(zhuǎn)三圈,然后到下一組隊(duì)員那擊掌

      羽毛球墊球

      道具:羽毛球拍3副,球3個

      參賽人員:每隊(duì)1人

      比賽規(guī)則:在接到上組隊(duì)員的擊掌后開始,用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊(duì)員處,進(jìn)行擊掌

      結(jié)對而行

      道具:繩子若干

      參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加

      比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時,各隊(duì)齊出。

      你比劃我猜

      參賽人員:每隊(duì)2個人

      比賽規(guī)則:接到上組的擊掌后開始,由工作人員出題,一個人比劃,另一個人猜

      腳夾球接力:每隊(duì)6人。

      規(guī)則:分為2組,起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人,兩組相對站立,相距20米站立,起點(diǎn)的第一人手拿接

      力棒,兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員,重復(fù)進(jìn)行,以各隊(duì)完成時間多少排定名次。在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點(diǎn)須監(jiān)控掉球的落點(diǎn)。

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