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體育跳繩比賽方案
為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行，我們需要事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計劃。那么你有了解過方案嗎？以下是小編為大家整理的體育跳繩比賽方案，希望能夠幫助到大家。
體育跳繩比賽方案1
一、競賽目的.
為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動興趣；提高班級體凝聚力，檢驗人人會跳繩 、人人愛跳繩，特舉辦跳繩比賽。
二、競賽時間
20xx年12月16日----18日每天的大課間
16日（星期二）：七年級
17日（星期三）：八年級
18日（星期四）：九年級
三、競賽地點(diǎn)
操場籃球場
四、競賽人員
每班訓(xùn)練選拔3男3女學(xué)生參加比賽
五、競賽內(nèi)容
單人一分鐘短繩計數(shù)
六、競賽規(guī)則：以繩從腳下通過一次并跳起一次計一次成績，按一分鐘內(nèi)所跳的次數(shù)確定成績。
七、競賽獎項
按年級男、女同學(xué)分別取單位時間內(nèi)跳繩個數(shù)排名，男女各獎一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。取班級平均成績作為班級團(tuán)體獎，設(shè)一二三等獎，七、八年級比例2:2:2；九年級3:3:2.
八、競賽領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
成員：體育組和各班主任
九、競賽裁判安排
裁判員：各年級班主任和學(xué)生
計時員：各年級體育老師
攝影負(fù)責(zé)：
十、各班主任抓緊組織操練、未盡事宜，另行通知。
體育跳繩比賽方案2
一、競賽目的
為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動興趣；提高班級體凝聚力，檢驗人人會跳繩、人人愛跳繩，特舉辦跳繩比賽。
二、競賽時間
2x年12月16日----18日每天的大課間
16日（星期二）：七年級
17日（星期三）：八年級
18日（星期四）：九年級
三、競賽地點(diǎn)
操場籃球場
四、競賽人員
每班訓(xùn)練選拔3男3女學(xué)生參加比賽
五、競賽內(nèi)容
單人一分鐘短繩計數(shù)
六、競賽規(guī)則：
以繩從腳下通過一次并跳起一次計一次成績，按一分鐘內(nèi)所跳的.次數(shù)確定成績。
七、競賽獎項
按年級男、女同學(xué)分別取單位時間內(nèi)跳繩個數(shù)排名，男女各獎一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。取班級平均成績作為班級團(tuán)體獎，設(shè)一二三等獎，七、八年級比例2:2:2；九年級3:3:2
八、競賽領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：z
副組長：z
成員：體育組和各班主任
九、競賽裁判安排
裁判員：各年級班主任和學(xué)生
計時員：各年級體育老師
攝影負(fù)責(zé)：z
十、其他
各班主任抓緊組織操練、未盡事宜，另行通知。
體育跳繩比賽方案3
一、活動目的
1、引領(lǐng)學(xué)生利用跳繩等多項體育運(yùn)動不斷充實自己的課余生活，真正體驗“我學(xué)習(xí)，我快樂”；
2、讓學(xué)生在跳繩等運(yùn)動項目中得到積極的體育鍛煉，不斷提高自身的身體素質(zhì)，盡情享受名副其實的“我成長，我健康”；
3、用“我堅持，我勝利！”等班級口號，鼓勵孩子們在迎接比賽的跳繩練習(xí)過程中，學(xué)會堅持，培養(yǎng)他們刻苦訓(xùn)練、持之以恒的.良好精神品質(zhì)。
二、活動時間：
11月4日
三、活動地點(diǎn)：
籃球場
四、活動準(zhǔn)備
1、班長發(fā)表活動倡議書。
2、班委會成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組，并進(jìn)行明確分工。
3、比賽以小組為單位。參賽小組：4人/組，即原合作型學(xué)習(xí)小組。
4、比賽順序抽簽決定。
5、獎品準(zhǔn)備：班委會自籌。（同學(xué)贊助）
五、活動項目及規(guī)則
比賽方式分兩種，即小組賽和個人賽和男女對抗賽。
1、小組賽：一分鐘穿越跳
規(guī)則：兩人掄繩，每組男女同學(xué)間隔排成一隊，然后依次從繩中穿過，跳過的同學(xué)必須回到隊尾，在1分鐘時間內(nèi)比賽穿越次數(shù)的多少。每組兩次機(jī)會，按最多次數(shù)為準(zhǔn)。比賽中如違反規(guī)則（如男女沒有間隔，秩序混亂沒有隊伍等），則在總穿越次數(shù)的基礎(chǔ)上減十。
2、個人賽：一分鐘穿越跳
規(guī)則：每組推出一名同學(xué)代表本組參賽，記錄在1分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)的多少。每生有兩次比賽機(jī)會，按最多次數(shù)為準(zhǔn)。
3、男女對抗賽：人數(shù)極限賽
規(guī)則：兩人掄大繩，學(xué)生依次進(jìn)入，直致有人踏繩為止，比賽學(xué)生進(jìn)入人數(shù)的多少。男女兩組各有兩次比賽機(jī)會，按人數(shù)最多一次為參賽數(shù)額。
六、計分方法
1、小組賽按組排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此類推，每落后一個名次減一分。
2、個人賽第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此類推，每落后一個名次減一分。
3、前兩項比賽成績總和即為本次比賽總成績。
4、第三項比賽為附加賽，成績不計入總分。
七、獎勵辦法
1、本次比賽設(shè)置小組獎和個人獎。
2、小組獎有：最佳表現(xiàn)將、最佳合作獎、最具潛力獎各2名。獲獎小組在小組評比欄中增加兩顆星。
3、個人獎有：特等獎1名，一等獎2名，二等獎2名，三等獎2名，班級頒發(fā)獎狀。
八、比賽評委老師：常老師、黃老師、張老師等。
體育跳繩比賽方案4
一、比賽目的
通過開展跳繩比賽，豐富教師的'課余生活, 加強(qiáng)教師之間的交流,提高教師身體素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力，增強(qiáng)職工團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
二、比賽時間
20xx年3月16日各校區(qū)初賽，3月23日三校區(qū)決賽
三、比賽場地
學(xué)校操場
四、參加對象
全體教師
五、參賽方式
單人跳、雙人跳自愿報名，自由搭配，參賽名單與3月2日送至體育組辦公室，穿龍?zhí)椒纸M名單。
六、比賽項目及時間
單人跳（1分鐘）、雙人跳（1分鐘）、穿龍?zhí)?分鐘）
七、比賽規(guī)則
1、參賽人員分工：兩人搖繩，其他人參加跳繩，不得少于8人參加。比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的教師開始搖繩，比賽正式進(jìn)行。
2、比賽方法為采用繞“8”字形跳長繩。比賽時，隊員逐個從一側(cè)跑進(jìn)跳繩，每次跳一個，依次進(jìn)行。一組全部輪換后，立即從同一側(cè)“8”字形按上述要求進(jìn)行。組內(nèi)成員可以輪流參賽。
3、比賽一次性決定成績，累計計數(shù)，多者的隊名次列前。
八、獎項設(shè)置
本次比賽獎項設(shè)一等獎（1個）、二等獎（2個）、三等獎（3）和參與獎若干名。各個項目的前三名代表本校區(qū)參加三校區(qū)決賽。
九、裁判分工：
計時人員：家教會成員1
登記人員：家教會成員2
計數(shù)人員：家教會成員3、4、5、6、7、8、9、10.
附：分組名單
注：如有遺漏的老師請與體育組聯(lián)系。
體育跳繩比賽方案5
一、比賽時間：
20xx年12月
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場
三、參加對象：
�。ㄒ唬﹩螕u：1~~6年級
�。ǘ╅L繩：3~~6年級
四、參加方法：
（一）單搖：一——六年級班級全體學(xué)生
（二）長繩：三、四、五、六年級20名學(xué)生（18跳2搖男女不限）
五、比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬⿻r間：
1、單搖：1分鐘。
2、長繩：2分鐘
�。ǘ┓椒ǎ�
1、單搖：比賽采用“單跳”，不能“雙飛”其他動作不限。運(yùn)動員原地進(jìn)行跳躍，騰空一次，繩過腳一次，計數(shù)為一，累計進(jìn)行。如果繩未過腳或繩停止后人從繩上跳過，此次無效，但繩已過腳后停止，則為有效。
2、長繩：兩搖繩手間相距3米“預(yù)備”時將繩搖起，裁判長“鳴哨”開始后，跳繩運(yùn)動員方可開始跳繩，無論采取何種動作，只要人跑入繩中跳躍，長繩過雙腳一次，再跑出長繩，則計數(shù)一次，累積進(jìn)行。繩未過腳，繩停止搖動后從繩上跳過均為無效。在跳的過程中，運(yùn)動員按照編號依次輪流進(jìn)行。
六、錄取方法：
甲組一、二年級
乙組三、四、五、六年級
名次：班級累計次數(shù)高者名次列前，如遇次數(shù)相同看個人最高次數(shù)，高者為獲勝班級。如再相同，看個人下一個最高次數(shù)，依次類推。
計算公式：單搖平均數(shù)+2×雙人次數(shù)+3×長繩次數(shù)=班級次數(shù)
七、裁判工作：
�。ㄒ唬⿺�(shù)數(shù)裁判：x、五六年級各45名學(xué)生（待定）
�。ǘ┙y(tǒng)計裁判：x
�。ㄈ⿲W(xué)生裁判：x等
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