五種時(shí)間讀后感
當(dāng)品味完一本著作后，相信大家都有很多值得分享的東西，不能光會(huì)讀哦，寫一篇讀后感吧。可能你現(xiàn)在毫無頭緒吧，以下是小編精心整理的五種時(shí)間讀后感，希望能夠幫助到大家。
五種時(shí)間講的是:生存時(shí)間，賺錢時(shí)間，好看時(shí)間，好玩時(shí)間，心流時(shí)間。
生存時(shí)間
“五種時(shí)間”體系對(duì)生存時(shí)間的定義是：大多數(shù)人在人生的大部分時(shí)間里，因?yàn)樽陨砟芰Σ蛔愫屯獠織l件的限制，無法做到主動(dòng)選擇而被動(dòng)處于的時(shí)間分布
生存時(shí)間可能出現(xiàn)在以下幾種人生階段中：1.被安排時(shí)2.能力不足時(shí)3.處于行業(yè)起點(diǎn)時(shí)4.晉級(jí)之后
賺錢時(shí)間
當(dāng)你在一天中安排了特定的時(shí)間，將這段時(shí)間用于提高自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力
當(dāng)你處于賺錢時(shí)間時(shí)，會(huì)有以下感受：你會(huì)感到心情激動(dòng)，跌宕起伏，有強(qiáng)烈的自驅(qū)和目標(biāo)感；你會(huì)感到過程中的確定性與不確定性交織，焦慮、壓力和期待交織；你會(huì)得到核心競(jìng)爭(zhēng)力和財(cái)富的積累，階段性達(dá)成的快樂和未達(dá)成的痛苦，對(duì)價(jià)值的原理與規(guī)律的理解，對(duì)金錢意義的尋求。
好看時(shí)間
好看時(shí)間的定義是：安排出特定時(shí)間只用于做讓自己變好看的事。
在“五種時(shí)間”體系中，應(yīng)該集中關(guān)注和加強(qiáng)兩種好看，第一是生命力的好看，第二是長(zhǎng)期主義的好看
需要在賺錢時(shí)間的基礎(chǔ)上追求好看時(shí)間。像現(xiàn)在學(xué)習(xí)演講學(xué)習(xí)寫作，是賺錢時(shí)間也是好看時(shí)間，隨著時(shí)間的推移，演講和寫作越來越熟練的時(shí)候，自己就會(huì)有自信，自信會(huì)散發(fā)美。
為了追求好看，我也應(yīng)該把運(yùn)動(dòng)再找回來，自從天氣變冷之后，就沒有再跑步了。
好玩時(shí)間
即自己的時(shí)間，可以選擇刷抖音，刷視頻，也可以選擇看書，選擇做自己的愛好事情上面，書中說越把好玩時(shí)間前置，體驗(yàn)越豐富，也越覺得之前的生存時(shí)間和賺錢時(shí)間有了價(jià)值，好看時(shí)間有了用武之地，生命沒虛度。越到中年，也才越會(huì)理解好玩時(shí)間之所以占著人生所有無聊和無用的時(shí)間，是因?yàn)樵谄渲校兄群猛娓羁痰囊饬x。
心流時(shí)間
心流時(shí)間，就是我們?yōu)楂@得心流體驗(yàn)而選擇付出的時(shí)間
關(guān)于心流時(shí)間的6個(gè)認(rèn)知
1. 自律是延遲滿足，而心流是當(dāng)下滿足。心流完全是因?yàn)檫^程中強(qiáng)烈的樂趣而自發(fā)忘我地展開行動(dòng)，是體驗(yàn)最正面又最深刻的歷程。
2. 挑戰(zhàn)反而是獲得幸福的機(jī)會(huì)
3. 既然一切都是神經(jīng)化學(xué)反應(yīng)，那么感受可以轉(zhuǎn)換
4. 站在一個(gè)新高度，重新審視自我。
5. 心流愛情、心流教育和心流家庭。
6. 建造積極生活的機(jī)構(gòu)。
21年之前我從來沒有覺得生存時(shí)間多是不對(duì)的事情，從來沒有想過如何去改善，去減少自己的生存時(shí)間，記得20xx年以前，那會(huì)經(jīng)常就是加班到十一十二點(diǎn)，回來洗漱到一點(diǎn)再刷會(huì)手機(jī)睡覺，第二天再迷瞪迷瞪的去上班，一日復(fù)一日的這樣過來，似乎沒有想過去改變，當(dāng)時(shí)也想過吧，是不知道該怎么去改善，怎么去變化，20年因?yàn)榧影鄧?yán)重導(dǎo)致自己心悸，心臟經(jīng)常異常跳動(dòng)，那會(huì)才意識(shí)害怕，意識(shí)到這樣的工作不能長(zhǎng)久待下去，才想到需要學(xué)習(xí)，如何減少自己的生存時(shí)間，可以按運(yùn)動(dòng)員密碼進(jìn)行練習(xí)，永遠(yuǎn)要有目標(biāo)，不管什么時(shí)候，我之前就是沒有什么目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)員密碼
密碼1：運(yùn)動(dòng)員了解自己，包括自己的.天賦、身體素質(zhì)和在專業(yè)領(lǐng)域所處的位置
密碼2：運(yùn)動(dòng)員一定要找到一個(gè)好的教練、榜樣、指導(dǎo)者
密碼3：運(yùn)動(dòng)員都有艱苦卓絕的訓(xùn)練計(jì)劃
密碼4：運(yùn)動(dòng)員永遠(yuǎn)對(duì)標(biāo)對(duì)手，觀察對(duì)手，尋求超越
密碼5：運(yùn)動(dòng)員永遠(yuǎn)籌備下一次比賽，永遠(yuǎn)爭(zhēng)取下一個(gè)賽點(diǎn)
為了讓自己這塊技能成長(zhǎng)更快，可以采用書中說的硬核人生終極等式：D=P(1+R)N
按照終極等式D=P(1+R)N選擇值得為之付出時(shí)間的終極目標(biāo)D，明確自己當(dāng)下的核心競(jìng)爭(zhēng)力起點(diǎn)P，確保自己的增速R，然后讓N向無限大推移，等待質(zhì)變點(diǎn)的到來
現(xiàn)在在進(jìn)行演講和寫作的學(xué)習(xí)，教練就是小瓜，每天日更簡(jiǎn)書，晨讀，跟著行書會(huì)讀書，目標(biāo)就是導(dǎo)師，30分鐘輕輕松松 寫出20xx字，并且有質(zhì)量。
想擁有特別的人生，在于獲得特別的體驗(yàn)，在于超越以往，嘗試做一些特別的事情，比如做一些有困難的事情，現(xiàn)在寫東西對(duì)我來說就很困難。
五種時(shí)間主要也是給大家講清楚5種不同的時(shí)間，你要如何去分配，在20年之前，我的生存時(shí)間占了自己時(shí)間的三分之二，為什么這么說呢，因?yàn)檎娴氖浅怂X時(shí)間，上下班路上，其他時(shí)候都是在公司，所以我的花園模型就只有一種，確實(shí)很單調(diào)。
現(xiàn)在我的花園模型生成時(shí)間依然占比比較多，但是多了賺錢時(shí)間和心流時(shí)間，等自己把節(jié)奏安排過來之后再安排好看和好玩時(shí)間，好看時(shí)間想去把自己丟的運(yùn)動(dòng)撿回來，自從天氣冷之后，我就沒有跑步了，還是蠻想念跑步時(shí)的感覺的。
好玩時(shí)間自己想去學(xué)一些目前比較火熱的興趣，因?yàn)楝F(xiàn)在學(xué)可以免費(fèi)，所以如果能抽出時(shí)間，自己也想多一個(gè)愛好，多一份好玩體驗(yàn)也是不錯(cuò)的。五種時(shí)間相當(dāng)于一座花園模型，我們?nèi)绾畏峙湮宸N時(shí)間決定了我們是什么樣子。
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