近視調(diào)查報告

    時間:2023-06-14 08:50:49 調(diào)查報告 我要投稿

    近視調(diào)查報告

      在人們越來越注重自身素養(yǎng)的今天,報告的使用頻率呈上升趨勢,報告包含標(biāo)題、正文、結(jié)尾等。一起來參考報告是怎么寫的吧,以下是小編精心整理的近視調(diào)查報告,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    近視調(diào)查報告

    近視調(diào)查報告1

      一、 問題的提出

      人們常說:“眼睛是心靈的窗戶。”只有擁有一雙健康而又明亮的眼睛,我們才能更好的地學(xué)習(xí)與生活。但經(jīng)過一段時間的觀察,我發(fā)現(xiàn)我們班有很多同學(xué)的視力下降了,戴眼鏡的同學(xué)越來越多,眼鏡的度數(shù)越來越高。一次,我不經(jīng)意間看到網(wǎng)上關(guān)于近視危害的資料,資料里說:“如果你不即使進行近視矯正,那將對你百害而無一利。”由此,我想對班級近視的同學(xué)做一次調(diào)查,以便讓大家對近視有所了解,找到一些解決方法,預(yù)防近視。

      二、 調(diào)查方法

      1、統(tǒng)計本班同學(xué)的'近視情況 。

      2、通過與近視同學(xué)交談收集信息。

      3、通過上網(wǎng)瀏覽、看電視、報刊等渠道獲取信息。

      4、通過多種途徑,調(diào)查怎樣能更好的預(yù)防近視。

      三、調(diào)查情況和資料整理

      信息渠道

      涉及的方面

      具體內(nèi)容

      上網(wǎng)、報刊、書籍、電視

      近視的原因

      遺傳的因素、不良的用眼習(xí)慣

      訪問近視的同學(xué)

      近視眼同學(xué)看書、用眼習(xí)慣

      平時寫字離書太近了;喜歡長時間看書、看電視、打電腦……

      統(tǒng)計

      本班同學(xué)近視情況

      共有14名同學(xué)近視,年級增高,近視的同學(xué)也逐漸增多

      四、 結(jié)論

      經(jīng)過調(diào)查,我知道了大部分同學(xué)近視的原因:

      (1)、看書、寫作業(yè)的姿勢不正確;

      (2)、不認(rèn)真做眼保健操;

      (3)、躺在床上看書;

      (4)、長時間看書或長時間上網(wǎng);

      (5)、在光線太弱或太強的時候看書;

      (6)、看電視離書太近、時間太長;

      (7)、不合理飲食。

    近視調(diào)查報告2

      一、問題的提出

      近視是我們青少年學(xué)生的一種常見眼病,被國家列為重點防治的6種學(xué)生常見病之一,近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示,我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%,而且還有上升的趨勢。那么,為什么近視越來越多?怎樣預(yù)防近視?最近,我通過查閱一些資料做了一次調(diào)查。

      二.調(diào)查方法

      1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的;

      2.通過多種途徑,了解目前青少年近視狀況

      3.上網(wǎng)查與相關(guān)資料

      三、調(diào)查情況和資料整理

      信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

      書籍、資料近視原因作業(yè)做的太晚,睡眠不足,過度地看電視、玩電腦等。

      網(wǎng)絡(luò)、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....

      其他如何預(yù)防近視要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

      信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

      書籍、資料近視原因作業(yè)做的太晚,睡眠不足,過度地看電視、玩電腦等。

      網(wǎng)絡(luò)、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....

      其他如何預(yù)防近視要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

      四、結(jié)論

      通過調(diào)查分析,我發(fā)現(xiàn):

      1.從整體來看,多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重,并且年級越高,負(fù)擔(dān)越重;

      2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;

      3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題重視不夠!

      五、建議

      1、每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。

      2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

      3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

      4、不要長時間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

      5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。

      要記住眼科醫(yī)生給大家的`勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。

      六、體會

      眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素,人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界,如果不能從小預(yù)防、矯正近視,就會影響今后長遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力,關(guān)心小學(xué)生的視力健康,讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。

    近視調(diào)查報告3

      隨著移動信息技術(shù)時代的到來,大家對電腦、手機的掌握越來越熟練,很多小學(xué)生由此也榮獲“網(wǎng)絡(luò)高手”稱號。但隨之而來的是近視的同學(xué)越來越多,有的班級已有近半的同學(xué)近視;近視同學(xué)的年齡也越來越低,一些一、二年級的同學(xué)鼻梁上也架起了沉甸甸的眼鏡。近視不僅不利于我們學(xué)習(xí),還影響我們的身心健康。為此,我做了關(guān)于青少年近視率與用眼習(xí)慣的調(diào)查,希望能引起同學(xué)們對保護視力的重視。

      1.查找資料。

      我在網(wǎng)上查閱到了一組觸目驚心的數(shù)據(jù):我國青少年近視率已經(jīng)高居世界第一位,據(jù)20xx年《全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研》的結(jié)果表明,我國高中生近視率高達85%,初中生為70%,小學(xué)生為20%,而20xx年,這一數(shù)據(jù)分別為60.28%、50.3%、27.63%。從小學(xué)生到中學(xué)生,近視人數(shù)逐漸上升,難道近視和年齡有關(guān)?我心中產(chǎn)生了疑問。

      2.問卷調(diào)查

      我設(shè)計了關(guān)于學(xué)生近視情況的調(diào)查問卷。問卷包括年級、年齡、視力情況、用眼習(xí)慣等調(diào)查項目。經(jīng)統(tǒng)計,我得到以下結(jié)論:近視人數(shù)從一年級到六年級逐漸增多,六年級學(xué)生近視人數(shù)占總?cè)藬?shù)的40%。

      3.個別談話調(diào)查。

      我采用訪談的.方式對大家在日常生活中的不良用眼習(xí)慣進行調(diào)查。其中,A同學(xué)說,他經(jīng)常上網(wǎng);B同學(xué)說,她喜歡趴在桌子上看書、寫字;C同學(xué)說,做眼保健操時間他常與同學(xué)嬉笑打鬧;D同學(xué)說他不愛吃西紅柿、橘子等富含維生素的食物……

      通過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)是平時不注意保護眼睛才導(dǎo)致近視的,主要原因如下:

      1.看書、寫字姿勢不正確;

      2.看電視時距屏幕過近,時間過長;

      3.在光線過強或過弱的環(huán)境下學(xué)習(xí);

      4.長時間玩電腦;

      5.不合理飲食;

      6.不做眼保健操;

      7.缺乏應(yīng)有的體育鍛煉和適當(dāng)?shù)氖彝饣顒印?/p>

      通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多同學(xué)也認(rèn)識到書寫姿勢不正確、光線過強或過弱、長時間用眼等不良的習(xí)慣易導(dǎo)致近視,但又不加以改正。醫(yī)學(xué)研究表明,雖然存在遺傳因素,但用眼習(xí)慣不正確、飲食不均衡、睡眠不足、噪音干擾等,仍是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

      眼睛是心靈的窗戶,是探索萬物的T.具,更是我們身體不可欠缺的一部分。同學(xué)們一定要保護好眼睛,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。為此,我向同學(xué)們提出以下建議:

      1.看書時坐姿要端正,讀寫要做到手離筆尖一寸,胸離課桌一拳,眼離課本一尺;

      2.課間堅持做眼保健操;

      3.不偏食,少吃辛辣食物,多吃富含維生素的食物;

      4.定期到眼科門診檢查,聽從醫(yī)師指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深,

      6月6日為“全國愛眼日”,我們該行動起來,好好愛護我們的眼睛了!

    近視調(diào)查報告4

      一、問題的提出

      當(dāng)我是四年級的時候,我就戴上了眼鏡,成為了“四眼一族”。當(dāng)時,班上只有四五個同學(xué)戴眼鏡。一開始的時候,我還揚揚得意,覺得自己像一個深不可測的大博士。可不久,我就嘗到了苦頭:跑步、跳繩也好,踢毽子、跳皮筋也好,眼鏡在我鼻梁上,亂蹦亂跳,比我還帶勁兒!夏天出汗了,我得先取下眼鏡才能擦汗;冬天,一碗熱騰騰的面條、水餃剛端上來,眼鏡就饞得直流“口水”——鏡片上霧蒙蒙的',想吃也吃不了……今年,我上五年級。剛開學(xué),班里一下子又冒出2個“眼鏡一族”!近期,眼鏡家族的總?cè)藬?shù)步步升高!這真讓人大吃一驚!于是,我決心先在班里進行一次關(guān)于近視情況的調(diào)查。

      二、問題的調(diào)查

      我靜靜地觀察著我們班。在一次不經(jīng)意的時候,我發(fā)現(xiàn)了老師的點名冊上有我們班所有同學(xué)在4年級時的視力表,我悄悄地將它記錄了下來,并且做了一個統(tǒng)計不難發(fā)現(xiàn),邊緣與近視的人相對來說比較多,正常人數(shù)相對來說較少。后來,我有上網(wǎng)查了一下資料,結(jié)果真令我大吃一驚:我國現(xiàn)有近視患者已超過三億人,占世界近視人數(shù)的33%。我國8~12歲的小學(xué)生中,約有47個兒童就有一個近視眼。近視發(fā)病率約為23%,中學(xué)生約為55%,大學(xué)生約為76%,全國近視眼約為3億人,其中青少年約為2億人。全國近視眼發(fā)病人數(shù)位居世界首位,發(fā)病率僅次于日本,占世界第二位,每年新增近視眼約為6%。

      三、我的分析

      我思考與歸納了一下,我覺得近視是由以下因素造成的:

      1、做作業(yè)時沒有良好的姿勢。我們寫著寫著就時不時地與書本來一個“親密接觸”,沒有保持一定的距離,這是最大的原因。

      2、用眼不衛(wèi)生。隨隨便便地用手去揉眼睛,這樣會讓許多細(xì)菌進入眼球。

      3、不能控制用眼時間。95%的同學(xué)對于電腦、電視等高科技的產(chǎn)品十分感興趣,誘惑太大。我們班中就有許多“電視迷”、“電腦游戲迷”。他們往往玩起電腦來總是忘記了時間。

      4、作業(yè)負(fù)擔(dān)大。我們每天的回家作業(yè)基本上在5-7個左右,我們怎么不會操勞過度呢?

      四、結(jié)論

      我覺得我們每時每刻都應(yīng)該保護眼睛。眼睛近視會給生活帶來許多不便。預(yù)防近視,我認(rèn)為首先就應(yīng)該做好每天2次的眼保健操。其次,我還要提醒哪些“電腦迷”們,使用電腦不宜連續(xù)超過兩小時。

      俗話說得好,“眼睛是心靈的窗戶”!讓我們保護好自己的眼睛哦!

    近視調(diào)查報告5

      一、心靈的窗戶,眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴伲绻麤]有了眼鏡,就等于失去了這美好的世界。在本班中好十一個同學(xué)因近視戴上眼鏡。其中,陳博、陳梓祺、徐爾婧等多名同學(xué)的`近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢?這個疑團在我心中一直糾纏著我。于是,我便展開調(diào)查、訪問。

      二.調(diào)查方法

      1、訪問同班同學(xué)。

      2、觀察同班同學(xué)的坐姿等等。

      3、訪問中山大學(xué)附屬眼科中心的醫(yī)生。

      4、查閱有關(guān)近視的書籍。

      三.資料的整理

      四.總結(jié)

      我國近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位,我國近視率人數(shù)達

      4.3億現(xiàn)在連我們班54人,已經(jīng)有十幾個人近視了。如果這樣計算下去,中國的近視人數(shù)幾乎要占50%了!所以,我們要從小時候做起!預(yù)防近視!

    近視調(diào)查報告6

      通過詢問,我知道同學(xué)有很多不良的眼睛習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)近視的主要原因是:

      1、閱讀時間過長,注意力、視覺工作時間過長。

      2.缺乏適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動。

      3、讀寫姿勢不正確。

      4.父母不重視孩子的視力健康。

      5.躺在床上,在車廂里看書。

      6.在太強太暗的光線下看書寫字。

      7.近距離看電視,長時間上網(wǎng)。

      8.不要認(rèn)真做眼保健操。

      9.營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理。

      10、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,心里壓力大。

      11、經(jīng)常用臟手擦眼睛。

      12、發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)視不好,不及時檢查治療。

      在網(wǎng)上也了解到近視很少有發(fā)展成疾病的可能;近視的原因有先天性近視和遺傳性近視,但可能性只有1%...

      眼睛是心靈的窗戶,是探索一切的工具,是我們身體不可缺少的一部分。如果我們失去了尋找光明的眼睛,我們的世界將是黑暗的。同學(xué)們,一定要保護好眼睛,做好眼睛的`主人。記住,千萬不要做到以上12點,還要注意自己的日常飲食習(xí)慣!要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,用科學(xué)的方法保護眼睛,呵護心靈的窗戶!

    近視調(diào)查報告7

      一、問題提出:

      最近,我發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)近視問題比較嚴(yán)重,很多同學(xué)戴上了眼鏡,還有很多同學(xué)看黑板的字很模糊。為此,我決定進行一次調(diào)查。

      二、調(diào)查方法:

      1、對朋友、同學(xué)進行采訪;

      2、上網(wǎng)查閱。

      三、問題分析:

      從調(diào)查發(fā)現(xiàn),同學(xué)中近視是人數(shù)逐年增長,近視程度不斷加深,我班有十多人近視,帶眼鏡的有6人。我對造成同學(xué)近視的原因進行了分析,他們都是因為一些不良的用眼習(xí)慣造成的。有的人讀書寫字時姿勢不端正,眼與書的距離太近;有的人喜歡躺著看書,走路看書;有的人在太強或太弱的光線下看書;

      還有的人看書,看電視,上網(wǎng)聊天,玩游戲的時間太長這些不良習(xí)慣有些同學(xué)幾乎都有。

      他們大多數(shù)認(rèn)為只是偶爾這樣做,不至于會近視,可沒想到習(xí)慣成自然,在不知不覺中影響了眼睛的健康。

      四、辦法:

      改變不良的用眼習(xí)慣,必須做到以下幾點:

      1、讀書寫字時姿勢正確、端正,眼與書的距離約33厘米;看電視時,眼與書的距離最好是3米,不能低于2至2。5米。

      2、看書一小時后要有適當(dāng)?shù)男菹ⅲh(yuǎn)眺幾分鐘,可有效消除疲勞。

      3、要認(rèn)真做好眼保健操。有效地預(yù)防近視的`方法就是必須每天認(rèn)真準(zhǔn)確地做2次眼保健操。

      4、如果患了近視,就要到醫(yī)院診治,以達到治序和預(yù)防的目的。

      眼鏡是心靈的窗戶,我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識,看五彩斑斕的世界,假如眼睛出了問題,就會給學(xué)習(xí)、生活帶來許多不便,如,不戴眼鏡就看不清東西,跑步、打球、游泳戴著眼鏡又很不方便。長大后在就業(yè)時,又因為眼睛近視而遇到擇業(yè)困難。

      因此,保護眼睛是多么重要啊!

    近視調(diào)查報告8

      一.問題的提出

      每個家庭中的孩子都是寶貝,說一不二,隨著電視、計算機的普及,我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現(xiàn)在,在我們班里,大多數(shù)的同學(xué)都患有近視,而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重,有的同學(xué)視力甚至低于了4.5,這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來很多的不便。為了保護視力,預(yù)防視力,我對本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。

      二.調(diào)查方法

      (1)通過上網(wǎng),看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料,了解什么是近視,及近視產(chǎn)生的原因。

      (2)通過訪問,了解本班同學(xué)的近視狀況,以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢。

      (3)通過與本人交談、調(diào)查,走訪家長的'形式,掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。

      三.調(diào)查情況的資料整理

      1近視眼(myopia)也稱短視眼,因為這種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時,從無限遠(yuǎn)處來的平行光,經(jīng)過眼的屈光系折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點,在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低,但近視力尚正常。

      2本班有39名同學(xué),無先天性遺傳近視,后天近視的8人,近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比,近視率有明顯增高趨勢。

      3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生,不科學(xué)用眼。寫字時離書本太近;長時間用眼不休息造成視覺疲勞;長時間看電視,在光線太強或太暗的環(huán)境下看書,連續(xù)長時間使用帶你腦等。

      四.結(jié)論

      1近視眼是由于晶狀體的曲度過大,遠(yuǎn)處來的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠(yuǎn)處的東西。如果有近視的你,可以戴凹透鏡加以纖正。

      2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生,長時間用眼疲勞造成的,如,看書姿勢不正確,近距離看書、寫字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。

      3.為了同學(xué)的視力,我查找了有關(guān)的書籍,發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的:(一)讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。(二)要認(rèn)真做眼保操,定期檢查視力。(三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下,或者向遠(yuǎn)處眺望一會。(四)每天晚上堅持滴眼藥水。(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要,還要做以下的三不要:(一)不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。(二)不躺著看書。(三)不走路看書。

      我從四歲開始就戴上了眼鏡,因為我的眼睛患了弱視和散光,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學(xué)生近視原因進行了調(diào)查。

      六:調(diào)查方法

      1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。

      2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友,問他們是怎樣近視的。

      3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長,小學(xué)生患近視的原因。

      七、分析

      我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢,而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。

      八、結(jié)論

      1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。

      2、小學(xué)生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢,不注意光線與照明;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。

      3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因為學(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶外活動少,導(dǎo)致用眼過度,加重近視。

      4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。

      5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡,加重近視程度。

      九、建議

      為有效預(yù)防近視等眼病:

      1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。

      2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時姿勢要端正,光線要充足,堅持做眼保健操。

      3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

      4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時發(fā)現(xiàn)眼病,及時治療,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。

    近視調(diào)查報告9

      這個學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。

      調(diào)查

      我拿了我們班同學(xué)的報告單進行了分類和總結(jié),調(diào)查法,圖表說明法,訪談法,關(guān)察法,歸納法。

      分析

      大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護視力、預(yù)防近視的重點對象。

      結(jié)論

      1、看電視的.距離太近。

      2、看電視的時間太長。

      3、寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。

      4、在光線太強或太弱的地方看書。

      5、長時間在電腦前。

      6、看激光。

      7、不認(rèn)真做眼保健操。

      8、在車廂里看書。

      9、不合理吃東西。

      10、遺傳因素。

      建議

      為有效預(yù)防近視等眼病:一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保鄣身心健康。保護好自己的眼睛!

    近視調(diào)查報告10

      近些年,我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的近視眼越來越多,每到新學(xué)期班里排座位,就讓班主任老師特別為難,“班里的近視眼越來越多,總不能都坐在前面吧。”一些同學(xué)個子較高,眼睛近視看不清板書,便主動要求調(diào)座位。有不少同學(xué)也配戴了眼鏡,還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒有及時配戴眼鏡,看不清黑板上的字,影響了學(xué)習(xí)。

      “為什么現(xiàn)在小學(xué)生的近視眼越來越多呢?”我和幾個要好的同學(xué)展開了討論。

      “光猜測有什么意思?不如我們搞一個調(diào)查吧!”我說。

      造成小學(xué)生近視的原因是什么?應(yīng)該如何防治?我們決定做一次調(diào)查研究。

      一、調(diào)查目的

      通過本次調(diào)查,了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施,增強小學(xué)生保護眼睛的意識,預(yù)防和減少近視的發(fā)生。

      二、調(diào)查內(nèi)容:

      (一)從本校抽取3~6年級各兩個班學(xué)生,了解學(xué)生視力情況。

      (二)查閱資料,調(diào)查整理,了解近視原因。

      (三)咨詢眼科醫(yī)生,了解近視的成因及防治措施。

      三、調(diào)查方法:

      調(diào)查法、圖表說明法、訪談法、觀察法、歸納法、總結(jié)法。

      四、調(diào)查時間:

      XX年XX月XX日至XX月XX日(小學(xué)生上學(xué)、放學(xué)和雙休日)

      五、調(diào)查過程及調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計:

      分兩組進行,一組調(diào)查做好記錄,另一組咨詢醫(yī)生和查閱資料,分工合作,共同進行。

      (一)從本校抽取3~6年級各兩個班學(xué)生,了解學(xué)生視力情況。

      我們首先確定調(diào)查范圍,一、二年級學(xué)生年齡較小,眼睛發(fā)育還未成熟,我們就從三至六年級各抽兩個班的學(xué)生調(diào)查,我們利用下午兩節(jié)課后時間到健康老師那兒查三至六年級共507名學(xué)生的視力檢查情況,并做好記錄。

      (5.0以上屬于視力正常,5.0以下屬于視力低下)。調(diào)查結(jié)果列表如下:

      3~6年級學(xué)生視力情況調(diào)查表

      班級總?cè)藬?shù)檢查數(shù)視力正常人數(shù)視力低下人數(shù)

      人數(shù)%人數(shù)%

      三、一55553258、22341、8

      三、二56563358、92341、1

      四、一67675277、61522、4

      四、二62623658、12641、9

      五、一64643554、62945、4

      五、二68684058、82841、2

      六、一69693956、53043、5

      六、二66663857、62842、4

      合計50750730560、220239、8

      (二)調(diào)查近視同學(xué),了解近視原因。

      我們根據(jù)在采訪后的整理和上網(wǎng)查得的資料,得出引起“學(xué)校性近視”的主要原因:

      1、環(huán)境因素

      (1)照明與閱讀姿勢

      不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力,環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。

      閱讀姿勢不良會造成視力減退。閱讀時間長的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的學(xué)生,閱讀距離越近近視眼進展越快。

      (2)營養(yǎng)及飲食

      兒童的體質(zhì)、營養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)生近視。此外,一些學(xué)者提出,兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。

      (3)地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素

      城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計算機的機會少。

      2、遺傳因素

      調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護視力、預(yù)防近視的重點對象。

      (三)根據(jù)以上訪問結(jié)果,我們又開始新一輪抽樣調(diào)查。

      將3~6年級507名學(xué)生視力情況中202名視力低下同學(xué)的發(fā)病原因進行調(diào)查。

      調(diào)查結(jié)果列表如下:

      視力低下同學(xué)發(fā)病原因調(diào)查表

      項目

      班級由于遺傳因素

      造成的由于環(huán)境因素造成的

      讀寫姿勢不正確看電視打電

      腦時間過長

      班級人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%

      三、一313730、41356、6

      三、二417、4834、81147、8

      四、一320746、7533、3

      四、二519、21453、8727

      五、一517、31551、7931

      五、二414、21242、81243

      六、一3101756、71033、3

      六、二310、72071、4517、9

      合計3014、910049、57235、6

      (四)咨詢眼科醫(yī)生,了解近視的成因及防治措施小學(xué)生近視調(diào)查報告5

      本班近視人數(shù):7人。

      近視原因:

      原因(1):最主要是看書。看書多、學(xué)習(xí)好的大多視力差。因為有些同學(xué)看書姿勢不正確,沒做到三個“一”,眼睛離書本太近,導(dǎo)致眼睛疲勞,看不清東西。

      原因(2):人躺下后,身體與支持面(如床)接觸面積增大,壓強變小,人體處于一種舒適的.狀態(tài)中,于是神經(jīng)中樞就會使人感到困倦,以促使大腦及身體得到休息(即睡覺)。此時人的大腦比較遲鈍,記憶力也大幅下降,十分不利于學(xué)習(xí)。而且躺倒看書眼睛容易疲勞,眼肌纖維彈性變小,因而易近視。

      原因(1)的問題該如何解決:

      (1)眼睛離書本要有一尺遠(yuǎn);

      (2)看書不要在暗處看,光線適度,不宜過強或過暗;

      (3)看書不要看太久,每40~50分鐘后,需休息10~15分鐘,讓眼睛向遠(yuǎn)處看,越遠(yuǎn)越好,防止眼睛過度疲勞;

      (4)不要看字跡太小或字跡模糊的書;

      (5)不要趴在桌子上、歪著頭、或躺在床上看書。

      原因(2)的問題該如何解決:

      因為躺著看書看報時,書和眼睛很難保持合適的距離,往往一會兒遠(yuǎn),一會兒近,使得眼睛的晶狀體必須不斷地進行調(diào)節(jié),這樣就很容易引起眼睛的疲勞。同時,躺著看書時眼睛的血管容易充血,加上平躺時燈的光線不理想,時間一長眼睛就比較累,也容易患近視眼。所以在看書看報時,應(yīng)該注意姿勢,不僅要光線充足,而且要讓眼睛與書保持適當(dāng)?shù)木嚯x,不要躺著看書。

      所以,我提醒大家,一定要愛護好自己的眼睛,眼睛可是心靈的窗子喲!

    近視調(diào)查報告11

      經(jīng)過調(diào)查證明:本班同學(xué)患有近視的人數(shù)大約占了本班總?cè)藬?shù)的19.23%。其中80%的同學(xué)都是自上初中以后才患有近視,20%的同學(xué)則是從小學(xué)就開始患有近視。

      一、患近視的原因:

      經(jīng)過進一步調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學(xué)患有近視都是因為在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時間看電視、上網(wǎng),致使眼睛疲勞過度而引起的;有的'同學(xué)是因為在昏暗的情景下看書、走路看書以及在強光下看書而造成的近視;還有一部分同學(xué)晚上睡覺前有看書的習(xí)慣,為了舒服,便躺著睡,久而久之,也患上了近視。

      此外,我們還發(fā)現(xiàn),城市同學(xué)比鄉(xiāng)村同學(xué)的近視患病率明顯高,并且隨著年齡的增長,這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯,這是為什么呢?fù)?jù)調(diào)查顯示,這是因為鄉(xiāng)村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學(xué)看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學(xué)而言則明顯更少。

      另外,閱讀姿勢不良會造成視力減退,閱讀時間長的同學(xué)近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學(xué),閱讀距離越接近書本的,近視眼則進展得越快。

      由以上資料證明:本班同學(xué)的近視歸納起來無非三點:用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護眼睛的意識。

      二、預(yù)防近視的方法與措施:

      為了取得本班同學(xué)近視的預(yù)防和治療方法,我們對本班視力良好的同學(xué)也展開了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果,我們總結(jié)出了以下幾點預(yù)防和治療近視的方法與措施:

      1、每一天堅持做兩次眼保健操。

      2、看書、寫字姿勢要正確:眼離書本一尺,胸離書桌一拳,手離筆尖一寸。

      3、不要行走是看書,不要在強光下看書,不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。

      4、盡量少上網(wǎng),注意作息時間的安排(例:不長時間看書、看電視等),不讓眼睛過度疲勞,看一小時書或?qū)懸恍r作業(yè)遠(yuǎn)眺十分鐘等。

      5、睡眠要充足,并多接近大自然,堅持鍛煉身體和加強營養(yǎng),不能偏食,常吃青菜,堅持良好的用眼習(xí)慣,并定期檢查視力(正常情景下,人眼3個月左右屈光情景就有可能發(fā)生變化,所以要定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療)等。

      調(diào)查總結(jié):近視要防患與未然。所以盲從此刻開始要樣成良好的習(xí)慣。并普及健康的用眼知識。對已近視的同學(xué)要好好治療,控制其再度加深。

    近視調(diào)查報告12

      一、調(diào)查目的

      近些年,我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的近視眼越來越多,每到新學(xué)期班里排座位,就讓班主任老師特別為難,“班里的近視眼越來越多,總不能都坐在前面吧。”一些同學(xué)個子較高,眼睛近視看不清板書,便主動要求調(diào)座位。有不少同學(xué)也配戴了眼鏡,還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒有及時配戴眼鏡,看不清黑板上的字,影響了學(xué)習(xí)。

      “為什么現(xiàn)在小學(xué)生的近視眼越來越多呢?”我和幾個要好的同學(xué)展開了討論。

      “光猜測有什么意思?不如我們搞一個調(diào)查吧!”我說。

      造成小學(xué)生近視的原因是什么?應(yīng)該如何防治?我們決定做一次調(diào)查研究。

      二、調(diào)查內(nèi)容:

      一)問題的提出

      據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國的近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什么會近視?怎樣預(yù)防近視?于是,我對小學(xué)生近視情況作了一次調(diào)查。

      二)調(diào)查方法

      1.查閱有關(guān)資料。

      2.調(diào)查詢問同學(xué)。

      3.通過博客問卷。

      三)調(diào)查情況與資料整理

      信息渠道

      涉及方面

      具體內(nèi)容

      博客問卷

      近視原因

      作業(yè)做太晚,睡眠不足,過度看電視、玩電腦,攝入大量的蛋白質(zhì)等。

      網(wǎng)絡(luò)媒體

      近視狀況

      我國近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。

      書籍資料

      如何預(yù)防

      要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

      四)結(jié)論

      1.分析導(dǎo)致眼睛近視的主要原因:大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。譬如:看電視距離太近、看電視時間太長、電視畫面濃度太深、寫作業(yè)時姿勢不正確、在光線太強的陽光下看書、在光線太弱的光下看書、長時間的在電腦前、不合理飲食、看激光、在車廂里看書、遺傳因素、不認(rèn)真做眼保健操

      2.分析導(dǎo)致眼睛近視的深層原因:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。近年醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

      3.通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今小學(xué)生近視率不斷上升,而小學(xué)生并不加以重視。甚至有人對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。

      五)解決方法

      1.每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持眼保健操和課間操,積極參加文體活動。

      2.學(xué)習(xí)時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來,不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

      3.不要睡在床上或邊走路邊看書,更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

      4.不要長時間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

      5.看電視次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi),距離不要太近,至少隔兩米遠(yuǎn)。

      三、調(diào)查方法:

      眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣?xùn)|西。那到底是什么導(dǎo)致這么多人近視的呢?我懷著好奇的心情進行了一次調(diào)查。

      被調(diào)查的共有10人,其中未戴眼鏡的有2人,占總數(shù)的20%,戴眼鏡的有8人,占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人,占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中,因遺傳導(dǎo)致近視的有1人,占總數(shù)的10%,因環(huán)境導(dǎo)致近視的.有2人,那總?cè)藬?shù)的20%,因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導(dǎo)致近視的有4人,占總?cè)藬?shù)的40%,因其他原因?qū)е陆暤挠?人,占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述,我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。

      通過上面具體的數(shù)據(jù),我總結(jié)出以下幾點導(dǎo)致近視的原因:

      1、因為遺傳原因?qū)е隆?/p>

      2、因為環(huán)境原因?qū)е隆?/p>

      3、因為看書、看電視時的坐姿不正,讓眼睛受到了傷害,導(dǎo)致近視。

      4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中,使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下,又不把握住用眼時間,導(dǎo)致近視。

      根據(jù)這一調(diào)查報告,我提出以下幾點建議:

      1、家長們應(yīng)該限制住孩子們看電視的時間。

      2、看電視、看書等娛樂時應(yīng)該看1小時左右,然后讓眼睛休息30分鐘或向遠(yuǎn)眺望10—15分鐘后,再繼續(xù)看書。

      3、看書、寫字時應(yīng)該坐姿端正,胸要挺直,眼睛離書本30厘米。

      4、應(yīng)慢慢適應(yīng)身邊的環(huán)境,不可在光線昏暗或強烈的地方讀書,也不可在走路途中看書,這樣會對眼睛造成極大的傷害。

    近視調(diào)查報告13

      一、問題的提出

      升入五年級以后,隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重,班上近視的同學(xué)越來越多。于是,我們幾個同學(xué)為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

      二、調(diào)查方法

      1.查閱有關(guān)眼睛近視的書籍,閱讀報刊,上網(wǎng)瀏覽,了解近視眼的現(xiàn)狀和造成原因。

      2.調(diào)查本校同學(xué)的用眼習(xí)慣。

      3.通過多種途徑調(diào)查造成近視的原因。

      三、調(diào)查情況和資料整理

      信息渠道

      涉及的方面

      具體內(nèi)容

      書籍、報刊

      我國小學(xué)生

      近視的現(xiàn)狀

      全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。

      近視原因調(diào)查(本校同學(xué))

      不良用眼習(xí)慣

      1.看書距離不當(dāng)。

      2.在強光或弱光下看書。

      3.持久用眼等。

      4.邊走邊或在公交車上看書。

      5.看電視時間過久等。

      上網(wǎng)

      引起近視的

      其他因素。

      近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

      建議

      怎樣預(yù)防近視

      (一)看書時座姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

      (二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

      (三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

      (四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

      (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。

      (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。

      四、結(jié)論

      為有效預(yù)防近視等眼病:一.要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二.要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三.要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!

      有關(guān)近視眼的調(diào)查報告6

      我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡,我雖然不是其中的一員,但是,我們班已經(jīng)有30多人近視了。這個驚人的數(shù)字,讓我心中產(chǎn)生了一個疑問,她們?yōu)槭裁磿暷兀繋е@個疑問,我做了一個簡單的調(diào)查。

      我去圖書館里翻閱了大量的資料,找到了一些引發(fā)小學(xué)生近視的資料,主要的因素有:遺傳因素、環(huán)境因素、個人因素、睡眠因素。而個人的因素是引起近視的主要因素,如:

      1、在光線暗的地方看書。

      2、走路的時候看書。

      3、當(dāng)車開動的時候看書、玩手機。

      4、看電視、用電腦時間太久。

      5、看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。

      針對以上的'五點,我調(diào)查了一下我們班的同學(xué),并做了以下的統(tǒng)計:有3%的同學(xué)是1在光線暗的地方看書。有3%的同學(xué)是2走路的時候看書。有15%的同學(xué)是3當(dāng)車開動的時候看書、玩手機。有40%的同學(xué)是4看電腦、電視時間太久。有39%的同學(xué)是5看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。

      我國近視率已接近30%,小學(xué)生患有近視的有22.7%,中學(xué)生近視率猛增55.8%,高中生70.3%戴上眼鏡,大學(xué)生比例高達80%。而我們班有30多人近視,總?cè)藬?shù)58,近視超過50%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我國的近似率,這是我們需要共同思考的一個問題。

      根據(jù)我班出現(xiàn)的種種情況,我提出以下的建議:

      1、不在光線暗的地方看書。

      2、做到走路時候不看書。

      3、當(dāng)車開動的時候不看書、玩手機。

      4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

      5、端正看書寫字的姿勢,絕不臥床看書。

      保護好自己的眼睛,讓美好的世界盡收眼底。

    近視調(diào)查報告14

      根據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。 為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分六年級同學(xué)作了一次調(diào)查。

      一、調(diào)查分析:

      導(dǎo)致眼睛近視的原因: 大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

      1看電視距離太近

      2看電視的時間太長

      3所看電視的畫面濃度太深

      4寫作業(yè)時的姿勢不正確

      5在光線太強的陽光下看書

      6在光線太弱的光下看書

      7長時間的在電腦前

      8不合理飲食

      9看激光

      10 在車廂里看書

      11遺傳因素

      12 不認(rèn)真做眼保健操

      二、調(diào)查結(jié)果: 通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的`中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

      三、建議

      (一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

      (二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

      (三)時常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健鍵槽。

      (四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼鏡長期處于疲勞狀態(tài)。

      (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

      (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防近視度加深。

      四、體會

      為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀(jì)視覺危機的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!

    近視調(diào)查報告15

      一、問題的提出

      手機如今都是我們的隨身物品,在生活中無處不在,如今人人都有手機,有了手機就會一直低著頭看手機。在公交車上也會看手機、在路上看手機,在睡覺時躺著看手機,甚至在寫字時也會看手機。這些現(xiàn)象不僅給人們的生活、工作帶來不便,而且也不利于人們的健康,對此我進行了一個調(diào)查研究。

      二、研究方法

      閱讀書籍,上網(wǎng)查閱,尋找相關(guān)新聞、資料。

      把查找的資料整理,得出最后結(jié)論。

      三、調(diào)查研究情況和資料整理

      通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),玩手機對人的危害有以下幾點:

      各種疾病。如:手機看多了以后就會得頸椎病或者全身酸痛,這樣就會對我們的生活學(xué)習(xí)帶來不便。

      對學(xué)習(xí)有影響,如:一天都在玩手機,沒有寫老師布置的作業(yè),長期導(dǎo)致成績下降,被老師責(zé)罵。

      在路上看手機發(fā)生的危害,如:在路上一直低著頭看手機,導(dǎo)致交通事故的發(fā)生以及掉入正在施工的下水道。

      四、研究結(jié)論

      一般長期看手機會得各種病,人們要控制好玩手機的時間。

      長期玩手機對學(xué)習(xí)有影響,學(xué)生要提高自身的`自控力。

      長期玩手機會掉入下水道,發(fā)生車禍,在路上的時候要多提高注意力。

      最后,為了我們的健康,我們應(yīng)盡量減少對手機的依賴,多花時間在有意義的事情上。

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