心理健康活動策劃方案集錦15篇
為確保事情或工作高質量高水平開展，時常需要預先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那么你有了解過方案嗎？以下是小編幫大家整理的心理健康活動策劃方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康活動策劃方案1
一、活動前言
在社會競爭日趨激烈，升學、就業(yè)、戀愛等問題越來越突出的今日，大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。湖南科技大學藝術學院學生會心理健康部自創(chuàng)立以來，一向秉承全心全意為全院師生服務的宗旨舉辦各種心理活動。其中，一年一度的心理健康周活動，經過心理電影觀展、宣傳板展覽、心理健康策劃大賽、心靈郵差和主題班會、“陪伴”主題照片展等豐富多樣的形式，進取地向同學們宣傳心理健康知識，提高同學們的心理健康水平，增強同學們的心理健康保護意識。在學校掀起關注心理健康的熱潮，并贏得廣大師生的好評。心理健康周系列活動也逐漸成為我校傳統特色活動之一。
二、活動目的：
憑借一系列精彩趣味而富有意義的活動，進一步普及心理健康知識，提高大學生心理健康水平，增強大學生的心理保健意識。在學校里掀起關注心理健康的熱潮，使廣大學生在悅納自我、開發(fā)潛能。優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成才的動力與歡樂。同時，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，認識到心理健康問題的重要性。
三、活動主題：
“心”光閃閃月影相隨
四、活動時間：
20xx年11月30--20xx年12月6日
五、活動對象：
全院在校學生
六、活動資料策劃:
(一)心理電影觀展
活動地點：美術樓104
活動對象：藝術學院xx級別全體學生
活動時間：待定
影片：《超脫》或《忍者神龜》
活動目的：讓同學們在電影中學習如何調節(jié)自我的情緒，釋放自我，學習電影中傳達的.信息，從而提高自我；
活動流程：
1、活動當天晚上6：30我部所有成員在美術樓104集合，先打開教室的多媒體檢查活動需要放映的ppt以及電影文件是否能夠正常放映，確保活動的順利進行；
2、6:40各個班級的心理委員及其參加活動的人員陸續(xù)到來，此時放一些歡快的音樂，調節(jié)氛圍；
3、7:00各班的心理委員基本到場，活動開始。首先主持人致開場白，簡單介紹活動的背景和目的，對參加活動的同學表示感激；
4、電影播放結束后，主持人針對劇中主人公的事跡進行一個簡要的闡述，闡述主要資料涉及應對困難時的心態(tài)，解決辦法等。然后請在場的觀眾發(fā)表一下自我對于該電影的看法；
5、由石教師對此次活動進行講話；
6、活動結束后，心理部各成員留下打掃衛(wèi)生；
(二)“陪伴”主題照片展
活動主題：“陪伴”
活動目的：
陪伴，一個簡單純樸的詞，一種溫暖人心的力量，一種給人依靠的信賴，一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下，陪伴我們的那些難忘的點點滴滴，讓我們的心找到一份慰藉；
活動時間：11月30日-12月6日
活動面向對象：湖南科技大學全體學生
活動地點：北校圖書館門口
活動資料：
前期由各班級負責人收集，面向全校收集有關“陪伴’照片，30號將選出的代表性照片放到大的展板上，將收集來的其他照片懸掛在道路兩側。
(三)心靈郵差
活動宗旨：
給未來的自我寫一封信，或者寫給全校范圍內的任意同學，講出自我的心里話。我們期望自我將來得到什么樣的成就，過著怎樣的生活，有著怎樣的人生感悟，都能夠寫在信上，給此刻的自我定一個目標，給未來的自我增添色彩，或者是對其他同學的祝福與情感的表達等等。寫完后負責人代替保管，下一年將發(fā)放到指定人手上。如此會給大家一個積極向上的動力，激發(fā)大家青春的熱情，身心也會跟著健康。
活動前期準備:
（1）召集班長團支書會議，說明活動資料
（2）信封要求參加人員在信封上寫上專業(yè)班級姓名
（3）由心理健康部統一收集，然后將本學院同學寫給其他學院同學的信件轉交給校心理健康中心，學院心理健康部交之校心理中心，由中心轉交給投遞學院。
活動時間：20xx年12月4日之前交給心理健康部
(四)心理健康知識與活動相關資料的宣傳板展覽
①以心理知識作為主要的宣傳要點，并選取宣傳資料
②制作宣傳張貼
③張貼、懸掛在美術樓，校宣傳櫥窗
④活動結束后回收
心理健康活動策劃方案2
一、活動主題：
我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學生關注心靈，進取營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的學校氛圍，引導學生正確應對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：
學生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦：
院系心理健康部，心理成長協會
五、活動時間：
、20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動范圍：
全體學生
七、活動資料及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅資料：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置：南院懸掛于J1教學樓前，東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》修改部
活動時間：5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料供給：院心理咨詢中心
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽
具體細則如下：
(1)活動對象：全院學生
(2)活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的'心境故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數不限)
第二輪：院里征選
(5)備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、資料豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設置：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
心理健康活動策劃方案3
大學生心理健康教育是全面推進素質教育的重要內容，是培養(yǎng)高素質人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實中共中央、國務院《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》、教育部《關于加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》和《普通高校大學生心理健康教育工作實施綱要》文件精神，推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，促進大學生健康成長，進一步提高我校大學生的整體素質水平，經研究決定，開展第四屆“5.25”大學生心理健康節(jié)系列活動。現將有關事項通知如下：
一、活動宗旨
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法，培養(yǎng)大學生良好的個性心理品質和社會適應能力，拓展大學生心理素質，切實落實我校的“質量水平年”建設目標，建設聊大文化，彰顯聊大精神。
二、活動主題
我愛我---和諧心靈
三、活動時間
20xx年5月5日---5月31日
四、活動內容
（一）開幕式暨5.25活動成果展示會
1、時間：5月25（星期日）上午
2、地點：團委多功能廳
3、特邀嘉賓：學校領導、各學院分管學生工作副書記、各學院團委書記、心理輔導員、大學生心理咨詢中心兼職教師、心理輔導員助理、
4、參與學生：
心理部部長、心理協會各部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員、部分學生代表、各社團代表。
5、儀式議程
（1）領導講話
（2）倡議書
（3）剪彩啟動
（4）分管學生工作副書記、心理輔導員聘用儀式
（5）節(jié)目匯演
（6）簽名活動
6、要求
在開幕式現場，每個學院須擺放兩個展板，兩條橫幅，以展現學院特色，營造良好的氛圍。如有更好的`宣傳形式，在總結表彰時會酌情獎勵。
（二）大型廣場活動
1、時間：5月25（星期日）
2、地點：東校區(qū)大學生事務中心
3、活動內容
（1）展覽區(qū)
a心理健康教育中心展板展覽：包括第四屆大學生心理健康宣傳活動月相關活動安排、心理健康教育中心簡介、心理健康教育中心工作職責、心理咨詢中心專家檔案、心理健康知識 (作者編輯：admin)
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協會
b學院展板展覽：各學院活動安排、心理健康教育工作成果展示、各學院自辦的活動成果展示
承辦：各學院
C活動成果展覽：各學院承辦的活動所評出的優(yōu)秀作品或活動成果展示
承辦：各學院
d 心理協會成員檔案、心理健康發(fā)展部成員檔案、心理協會章程
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協會
（2）現場咨詢區(qū)
有心理健康教育中心兼職教師和心理咨詢師助理為同學做現場心理輔導
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協會
（3）心理測試區(qū)
在活動現場設有用桌椅擺成的迷宮，上面有心理測驗，參與者可以一邊走迷宮一邊做心理測試。心理健康測試問卷包括氣質、性格測試；人際關系測試；職業(yè)傾向測試；情商測試；愛情觀測試等等。
承辦：教育科學學院
（4）心理體驗區(qū)——（一）
主要活動：與增強團體凝聚力有關的團體活動
指導教師：梁鳳蘭
注：提前面向全校同學招募成員
承辦：建工學院
（5）心理體驗區(qū)——（二）
主要活動：與自我探索有關的活動
指導教師：代輝
注：提前面向全校同學招募成員
承辦：管理學院
（7）大型廣場簽名區(qū)
簽名橫幅：我愛我---和諧心靈，攜手奧運
承辦：農學院
（8）心理健康宣傳冊及精美卡片發(fā)放區(qū)
a《心理健康教育中心宣傳冊》
b心理健康知識、心理咨詢知識、心理咨詢中心簡介等宣傳單
c印有心理咨詢中心信息及心理格言的精美卡片一套
D 有關心理健康書目和心理健康網站的宣傳單
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協會
（9）真情告白區(qū)
通過卡片，為同學們提供一個袒露心聲，抒發(fā)情感的平臺
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協會
（三）校外活動
1、心理健康知識宣傳
2、免費心理健康測試
3、免費廣場心理咨詢活動
4、團體心理游戲
時間：5月
地點：聊城市高校、中學
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協會
（四）心理健康系列專題活動
1、專家報告 (作者編輯：admin)
系列之一《大學生心理健康輔導》
主講：張洪英
時間、地點：見海報
系列之二《大學生心理健康教育》
主講：張華
時間、地點：見海報
系列之三《大學生心理問題與調試》
主講：趙富才
時間、地點：見海報
系列之四《大學生心理危機干預》
主講：曹暉
時間、地點：見海報
系列之五《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》
主講：劉敏
時間、地點：見海報
2、研究生心理講壇
時間：2008年5月5日---5月31日
內容：各學院根據自身實際情況，選擇一個主題，并于5
，＂我愛我-5.25”大學生心理健康節(jié)活動策劃書
月15號之前將講座的主題、時間報liumin1@lcu.edu.cn。
3、心理健康知識培訓
時間：2008年5月
培訓對象：各學院心理輔導員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員、班主任及學生干部
培訓目的：以心理健康為主題，認真組織開展培訓，以構建和諧、安定、健康、積極向上的校園心理文化氛圍為宗旨，推廣和普及心理健康知識，提高心理健康教育工作水平，努力提高全校大學生心理健康。
4、心理危機干預工作研討會
主題：心理危機干預工作研討會
參加對象：校領導，心理健康教育專家組成員，校部機關有關部處領導，各學院分管學生工作負責人，全體心理輔導員
時間：2008年5月
地點：東校大學生事務中心二樓會議室
5、陽光心理文化廣場
活動目的及意義：提高大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，積極有效地促進校園學習、生活健康成長。豐富校園生活，讓更多的人參與，使更多的人認識到心理保健的意義所在
具體時間、地點以宣傳海報為準
6、“心之旅”心理影院（包括露天影院）
時間：每周六晚上19：00—21：30；露天影院：5月24、25日晚上
地點：以活動當天宣傳海報為準 每周六晚將播放一場心理電影，讓同學們在視聽的震撼與沖擊中感悟心靈。每場電影之后將有專家點評，啟發(fā)同學們思考生活的真諦。 (作者編輯：admin)
7、大學生心理沙龍活動
活動目的：以“認識自己――我是一個怎樣的人”為題，使同學們學會客觀認識自己、悅納自己和包容他人、欣賞他人，讓同學們學會互相理解，相互包容，相互信任，相互幫助。使參與者了解寢室、大學只是一個小的社會，是進入更加復雜的大社會的前奏。培養(yǎng)學員的人際交往技巧，從學會與同寢室同學相處開始，學會與人溝通交流，學會適應。
參與對象：全校學生
指導老師：李洪梅
具體時間、地點以宣傳海報為準
8、心理健康報第一期
時間：2008年5月
承辦：理工學院
9、網絡心理健康知識宣傳和網絡心理咨詢
開通網絡心理咨詢、加大網絡心理健康知識宣傳
10、“心理健康教育先進學院、優(yōu)秀心理輔導員、優(yōu)秀心理輔導員助理、優(yōu)秀心理部部長、優(yōu)秀班級心理委員、優(yōu)秀宿舍心理預警員”評選活動
11、閉幕式暨“溫馨，溫情，溫暖你我他”心靈茶坊
時間：5月31日
地點：東校大學生事務中心二樓會議室
舉辦心理茶坊，并對前期的活動進行總結表彰。
（五）各學院承辦活動項目
1、心理漫畫圖片設計比賽
時間：5月25日前
承辦：外國語學院、建工學院
2、心理征文比賽
時間：5月25日前
承辦：生命科學學院、社會體育部
3、心理健康知識展板制作比賽
時間：5月25日前
承辦：計算機學院、材料學院
4、青春健康知識主題演講比賽
時間：5月25日前
承辦：管理學院、商學院
5、大學生心理健康教育與咨詢中心標志設計大賽
時間：5月25日前
承辦：藝術學院
6、心理健康報設計大賽
時間：5月25日前
承辦：理工學院、化學化工學院
7、“相會在春天”——心理詩會比賽
時間：5月25日前
承辦：文學院、環(huán)境與規(guī)劃學院
8、心理攝影大賽 (作者編輯：admin)
時間：5月25日前
承辦：傳媒技術學院、后備軍官學院
9、心理情景劇劇本創(chuàng)作大賽
時間：5月25日前
承辦：法學院、思政與馬克思主義學院
10、“微笑大使”選拔大賽
時間：5月25日前
承辦：汽車學院、農學院
11、手語操大賽
時間：5月25日前
承辦：體育學院、歷史文化學院
12、心理健康知識競賽
時間：5月25日前
承辦：教育科學學院、數學科學學院
五、活動組織方式：
學校成立聊城大學第四屆大學生心理健康活動月組委會，負責本屆活動月的統一組織和協調工作。具體組織實施由組委會秘書處負責，秘書處設在打學生心理咨詢中心。
本屆心理健康活動月的所有校級項目均由學生工作處、大學生心理健康教育與咨詢中心主辦，各學院承辦。組委會負責活動的總體協調和表彰工作。
六、活動宣傳
1、請學院在活動期間充分利用校園媒體做宣傳。
2、大學生心理咨詢中心將在心理在線網頁建立5.25專欄。活動期間各學院
活動方案、活動開展情況在心理在線各學院板塊及時報道。
3、大學生心理咨詢中心將制作第四屆5.25系列活動宣傳冊。
，＂我愛我-5.25”大學生心理健康節(jié)活動策劃書
七、總結表彰
1、本屆大學生心理健康活動節(jié)總分由各學院承辦項目（占總分60%）和自辦項目（占總分40%）兩部分組成，依據總分評選出優(yōu)秀組織獎10名。另外評選優(yōu)秀心理輔導員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員若干名。
2 、各學院承辦項目評選方法：根據各學院活動方案設計，活動總結、組織實施，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，設一等獎3名、二等獎6名、三等獎8名。所得分值按一、二、三等獎依次為6、4、2計分，列入大學生心理健康活動節(jié)總分。
3、自辦項目評選方法：根據各學院活動方案設計，特色項目、活動總結、組織實施，參與范圍，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，第一名以100分記，每減少一個名次減1分，前十個學院授予學院特色獎。 (作者編輯：admin)
4、上述12個校級比賽項目，只設個人獎和集體獎，不列入大學生心理健康活動節(jié)組織獎總分
5、優(yōu)秀心理輔導員、優(yōu)秀心理部部長評選方法：優(yōu)秀組織獎得主的學院心理輔導員和心理部部長均會被評為優(yōu)秀心理輔導員、優(yōu)秀心理部部長。另外根據學院情況和心理輔導員、心理部部長的工作表現再評選出若干名優(yōu)秀者。
6、優(yōu)秀班級心理委員、宿舍心理預警員評選方法：請各學院根據其工作表現，自行評選，建議評選條件包括工作責任心、工作積極性、工作成果（有具體資料可查）等。各學院評選人數按學院班級心理委員、宿舍心理預警員總數的60%進行，四舍五入進行。上報大學生心理咨詢中心時，需分別說明學院班級心理委員、宿舍心理預警員的總人數、評選人數、姓名、照片、年級、班級等個人資料。
八、活動要求
1、各學院要提高認識，認真組織，采取切實措施，精心策劃，加強領導
既要根據自身特色，抓特色項目，又要抓活動普及，確保整個心理健康活動月的質量和效果。
2 、各學院本屆“5.25”大學生心理健康節(jié)活動項目分為兩部分：
一是上述12個學院承辦項目。其中承辦項目方案（包括通知）由承辦學院來撰寫。上述學院承辦項目的活動方案，心理咨詢中心已初步擬定好，請到“心理在線”主頁的“中心動態(tài)”一欄內下載，僅供參考，請各學院具體修改后（確定好具體時間、地點、比賽規(guī)則、承辦學院的聯系郵箱等），把最終方案電子版發(fā)送到xinli@lcu.edu.cn. 文本形式送到西校4c-B區(qū)306，截止時間為5月8日。
二是學院自辦項目。請各學院盡快擬定學院自辦活動項目及其方案（包括活動主題、時間、地點等），把最終方案電子版發(fā)送到xinli@lcu.edu.cn. 文本形式送到西校4c-B區(qū)306，截止時間為5月8日。
九、宣傳橫幅參照內容（請于開幕式前完成）
1、熱烈祝賀我校第四屆“5.25”大學生心理健康節(jié)活動拉開帷幕
2、構建和諧校園，讓心靈充滿陽光
3、悅納自我、尊重他人、感恩生活、理解社會
4、快樂的自我、心靈的歸宿
5、放飛心理之翼塑造理想自我
6、快樂融于集體，進步源于自信
7、用“心”呵護心的健康 (作者編輯：admin)
8、關注心理健康助人自助共同成長
9、心心相融欣欣向榮
10、認識自我，感恩他人，健康人生
11、敞開心扉，讓陽光灑遍心房
12、了解自我，正視自我，欣賞自我，完善自我
13、助人自助自強不息
14、健康心理快樂成長
15、助人自助 心理健康
16、關注心理健康助人自助共同成長
17、快樂融于集體，進步源于自信
18、健康從“心”開始，成功從“心”做起
19、我愛我心 飛揚青春
20、放飛煩惱 擁抱快樂
21、珍愛生命 笑對人生
22、塑造健康人格 成就完美人生
23、敞開心扉，你會擁有美麗人生
心理健康活動策劃方案4
一活動背景
為了進一步宣傳，推廣心理健康知識，增進學生的心理保健意識，引導學生應用的心理健康知識解決日常生活中遇到的心理問題，同時也提高大學生識別分析和判斷心理知識相關問題的能力，茂名職業(yè)技術學院心理協會將會舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識活動。
二活動目的
通過心理健康知識這個活動使學生擁有積極向上的生活心態(tài)，了解更多的心理健康方面的知識，同時也為了豐富校園文化，提高同學們的.心理素質，增強同學們的健康意識，樹立其健康的積極的人生態(tài)度，已達到自我調整，自我完善。
三活動內容
活動主題：
舒展心靈
參賽對象：
茂名職業(yè)技術學院心理協會會員，以及有興趣的學生也可參加。
活動要求：
a、參加活動的會員需要自行攜帶一支筆，以便作答現場心理問題
b、咨詢部干事需要準備充分心理健康方面的資料
c、活動當天穿著需得體大方，不可以穿拖鞋。
主辦單位：
茂名職業(yè)技術學院心理協會
活動時間：
20xx年11月17日
活動地點：
一棟教學樓
四、宣傳計劃
宣傳單：在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動較多的地方張貼協會簡介
網上消息發(fā)送：利用Q群及QQ校友發(fā)送短信作為宣傳活動
宣傳部宣傳：由心理協會的宣傳部成員做宣傳
五經費預算
復制A4紙每人4份共預計：19元
復制協會的簡介30張共預計：6元
彩色打印5份共預計：5元
買水預計：10元
共預計：40元
六活動當天應注意細節(jié)
主要責任應帶動當晚活動的氣氛，避免冷場情況
題目多準備幾套，以便不時之需
在活動前應該有幾個暖場節(jié)目帶動氣氛
活動結束后留下部分干事清理現場，并把相關物品給與及時歸還。
心理健康活動策劃方案5
一、指導思想：
為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。
二、活動時間：
5月18日——5月25日
三、活動主題：
快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活。
四、活動目的：
1、引導學生發(fā)現并體驗成長的快樂，激發(fā)學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學生的'情操，激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發(fā)展，為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。
五、活動對象：
全體師生
六、活動內容：
1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據學生不同年齡特點
組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內容可從網上觀看一些心理教育視頻。活動時間X年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活”。
3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術創(chuàng)意競賽活動，讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術創(chuàng)意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品，A4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節(jié)情感體驗。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養(yǎng)學生積極向上的陽光心態(tài)，四五年級的學生寫一篇觀后感，作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。
七、活動要求：
各班活動資料于5月29周一完成上交。
心理健康活動策劃方案6
一、活動前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：
1、 心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現。
2、 心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
3、 心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎。
因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動
作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場。本次活動的策劃通過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！
二、市場分析
1，溫州市甌海區(qū)心理學會是溫州權威的心理學會之一，在溫州甚至全國都享有盛譽，其廣泛的社會覆蓋面，以及深遠的意義，必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。
2，溫州廣播電臺是我市最大的電臺之一，是向全國范圍播放的節(jié)目，24小時全天候播音，收視率在溫州電視臺名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對于心理宣傳有重要意義。
3，溫州醫(yī)學院是浙江省重點院校之一，在浙江省具有相當知名度，定會受到社會各界人士的關注。
4，溫州醫(yī)學院的學生來源于各地，但和普通公民又不同，其一舉一動定會引起人民的注意。
5，學校消費地域集中，針對性強，更適合行業(yè)的鞏固與發(fā)展，讓及周邊產品深入學生群體當中。（處可寫攢助商的名稱及產品）
6，可次活動可通過電臺及廣播向全市播報，學生的投稿可在溫州都市報發(fā)表，以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產品的知名度。
三、活動介紹
1． 活動總目的：
大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的.問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。
通過這次節(jié)目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節(jié)目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。
2，活動時間： 4月11日~4月28日
3，活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動
4，參加對象：全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師
5，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等
6，現場布置：待定
7，活動內容：如下
系列活動一：心之序
1，活動性質：幫助廣大同學更好地認識自我
2，活動內容：現場心理咨詢
3，地點：四號樓廣場
4，時間： 4月11日~4月12日
5，內容：組織心理專家做現場咨詢
6，參加對象：全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師
7，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單等
8，現場布置：待定
活動前期
4月11日：①在學校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關心理知識的展示
②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家提供）
③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學于4月12日到現場參加活動
④通知一位老師（本校或外聘）于明天作一次講座及現場咨詢
⑤對現場進行初步布置
⑥對全體學生作一次心理調查
⑦邀請廣播臺，電臺，報社人員
活動期間（4月12日下午1：30）
ⅰ主持人宣布活動開始，嘉賓入座
ⅱ老師作講座
ⅲ主持人宣布現場人員對老師進行提問（即現場咨詢）
ⅳ由主持人帶領升華主題，由學校，電臺，廣播臺向全社會發(fā)起倡議，關注大學生心理建設
ⅴ歡送領導及相關人員
（ 以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道）
活動后期
ⅰ，對場地進行整理
ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取群眾對此次活動
的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發(fā)表）
ⅲ，總結此次活動的優(yōu)點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存
一，與會人員：各院學生，輔導員，院領導，心理方面專家（電視臺安排），主持人
二，物資預算：待定
三，細節(jié)問題
⒈會場秩序及氣氛（及時通知領掌人員，調動會場氣氛）
2．人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3．物品道具（工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還）
4，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）
5，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）
八，責任落實表
主要責任人
負責的相關內容
負責活動總策劃及人員調配
負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
負責現場的道具，話筒，音樂的控制
負責現場的秩序維護及工作人員聯系及領掌
負責請老師及講座現場的布置
負責活動前的宣傳工作（包括張貼有關心理的傳單，發(fā)放傳單，張貼橫幅等）
發(fā)布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員
負責此次活動的財務管理
系列活動二：心之語
1，活動性質：在全校營造良好的關愛心理健康的氛圍。
2，活動內容：情系紅絲帶——寄托心情，播種愛心樹
3，活動主題： 成長的路上，總有許多的關愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望！
4，地點：四號樓廣場及學校旁空地
5，時間： 4月20日
6，內容：制作一棵留言樹，將形如樹葉的紙片發(fā)給同學，讓同學寫出內心的煩惱和快樂，同時也可以解答他人的苦惱，貼到樹上，并將它種下（也可對他命名）
7，參加對象：每班各3個代表及相關指導老師
8，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單等
活動前期
4月18日：①在學校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關心理知識及栽種方面的展示
②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家提供）
③通知各班班長及心理委員，讓他們派3個代表參加活動
④通知二位懂栽種的老師于后天到現場作指導
⑤準備好足夠的樹苗（來源可由商家提供）
⑥準備好足夠的卡片、紅絲帶、鏟
⑦準備好足夠的飲用水（植樹過程中可能有同學或老師會口渴）
⑧邀請廣播臺，電臺，報社人員
活動期間（4月20日下午1：30）
ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員（如指導老師，廣播臺，電臺，報社人員等）
ⅱ，每個班領取一棵樹苗，一張卡片，一根紅絲帶
ⅲ，每個人將自己想說的話寫在卡片上，并用紅絲帶系在樹苗上
ⅳ，指導老師對如何植樹作講解
ⅴ，將樹苗移到學校旁空地（ⅰ~~ⅳ在四號樓廣場完成）
ⅵ，學生各自植樹
ⅶ，主持人宣布活動結束
ⅷ，歡送相關人員
（以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道）
活動后期
ⅰ，對場地進行整理
ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取群眾對此次活動的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發(fā)表）
ⅲ，總結此次活動的優(yōu)點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存
一，與會人員：學生代表，指導老師，院領導，主持人，輔導員
二，物資預算：待定
三，細節(jié)問題
⒈會場秩序及氣氛
2．人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3．物品道具（如樹苗，卡片，紅絲帶，水等）工作人員要認真負責，確保及時供應
4，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）
5，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）
八，責任落實表
主要責任人
負責的相關內容
負責活動總策劃書及人員調配
負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
負責現場的秩序維護及工作人員聯系
負責聯系老師
負責活動前的宣傳工作（包括張貼有關此活動的傳單，張貼橫幅等）
發(fā)布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員
負責此次活動的財務管理
系列活動三：心之舞
1，活動性質：在全校營造良好的關愛心理健康的氛圍。
2，活動內容：放飛煩惱
3，地點：圖書館旁草坪
4，時間： 4月25日
5，內容：把煩惱寫在紙上，折成飛機，拋向天空，然后隨意地撿起一只，大家一起來討論，提出解決的辦法。這是一種別開生面的心理游戲。
6，參加對象：06級第一臨床學生及相關指導老師
7，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，橫幅等
活動前期
4月23日：①在學校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關心理知識方面的展示
②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家提供）
③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學于4月12日到現場參加活動
④通知一位指導老師于后天到現場作指導
⑤準備好足夠的紙片
⑥邀請廣播臺，電臺，報社人員
活動期間（4月25日下午1：30）
ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員（如指導老師，廣播臺，電臺，報社人員等）
ⅱ，每位參與者領取一張紙片，寫上自己所遇到的問題或自己想知道的問題并折成飛機狀，將其拋入天空
ⅲ，每位參與者從草地上隨撿一個不是自己的飛機，看上面的問題并作回答，之后交給主持人
ⅳ，由主持人將這些“飛機”交給指導老師，由指導老師對這些問題進行審察并作相應指導，參賽者傾聽
ⅴ，參賽者相互討論，也可對指導老師作現場咨詢
ⅵ，主持人宣布活動結束
ⅶ，歡送相關人員
（以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道）
活動后期
ⅰ，對場地進行整理
ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取群眾對此次活動的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發(fā)表）
ⅲ，總結此次活動的優(yōu)點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存
一，與會人員：06級第一臨床學生，指導老師，院領導，主持人，輔導員
二，物資預算：待定
三，細節(jié)問題
⒈會場秩序及氣氛
2．人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3．物品道具（如桌椅、卡片等）工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還
4，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）
5，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）
八，責任落實表
主要責任人
負責的相關內容
負責活動總策劃及人員調配
負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
負責現場的道具，話筒控制
負責現場的秩序維護及工作人員聯系
負責聯系老師現場的布置
負責活動前的宣傳工作（包括張貼有關法律的傳單，發(fā)放傳單，張貼橫幅等）
發(fā)布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員
負責此次活動的財務管理
系列活動四：心之鏡
1，活動性質：讓學生對此次系列活動的成果有所了解。
2，活動內容：成果展
3，地點：七號樓大廳
4，時間： 4月28日
5，內容：展示本次系列活動成果
6，參加對象：所有參加過此次系列活動的班級
7，參賽形式：kt板，海報，照片展等
活動前期
4月26日：①在學校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關心理知識方面的展示
②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家提供）
③通知各班班長及心理委員，讓他們通知相關人員代表本班出一份成果參賽
④通知三位指導老師（評委）于后天到現場作指導
⑤邀請廣播臺，電臺，報社人員
活動期間（4月28日下午1：30）
ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員（如指導老師，廣播臺，電臺，報社人員等）
ⅱ，每組參賽的隊分別拿出自己的作品放于大廳，由指導老師分別作指導并打分
ⅲ，評委對每份作品作點評、說明（期間工作人員可對評委的打分作統計，排出名次）
ⅳ，參賽隊間相互討論，談談對此次系列活動的感想等
ⅴ，由主持人宣布各隊的名次
ⅵ，主持人宣布活動結束
ⅶ，歡送相關人員
（以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道）
活動后期
ⅰ，對場地進行整理
ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取群眾對此次活動的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發(fā)表）
ⅲ，總結此次活動的優(yōu)點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存
一，與會人員：各參賽隊，指導老師，院領導，主持人，輔導員
二，物資預算：待定
三，細節(jié)問題
⒈會場秩序及氣氛
2．人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3．物品道具（如評委的記分卡片，筆等）工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還
4，萬一領導出現問題，如為準備點評而忘記打分，主持人要靈活應變，防止出現冷場
5，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）
6，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）
八，責任落實表
主要責任人
負責的相關內容
負責活動總策劃及人員調配
負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
負責現場的道具，話筒，音樂控制
負責現場的秩序維護及工作人員聯系
負責聯系指導老師現場的布置
發(fā)布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員
負責此次活動的財務管理
活動亮點
1， 師作講座前進行了一次心理調查，增強了針對性
2， 將學生的稿件擴大到報社，增強了宣傳力度，調動了參與者的積極性
3， 以植樹的方式開展活動，有趣味又增長知識
4，在樹上系卡片，寫心語，別開生面
5，以“飛機”形式寫下參與者心理的想法，讓參與者避免了直接提問時的難以啟齒，并且寓問題于歡樂的情緒中
6，成果展中的成果均由各隊自己親自手工完成，即使照片也是平時活動積累而成，增強了實際的符合性。
心理健康活動策劃方案7
一、活動主題
美麗心情
二、活動目標
在慶祝我校心理健康活動月十周年之際，為了進一步提升全校師生、家長的心理素質，營造“美麗心情，陽光成長”的心理健康教育氛圍，充分運用學校的藝術特色的資源優(yōu)勢，通過運用音樂在心理調適中的作用，促進師生、家長科學地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的.心理調適方式，形成正確的心理健康觀念，增強學生承受挫折、適應環(huán)境的能力，使學生能以良好的心態(tài)快樂地學習生活。
三、宣傳標語
美麗心情陽光少年
四、活動時間
20xx年11月至12月
五、活動對象
藝術學校全校師生、學生家長
六、活動組織
總指導：政教處、心理輔導中心
協助活動：團委、音樂組
七、活動流程
（一）、活動前期準備
1．在校園內懸掛心理健康標語，心理知識展板，創(chuàng)設關注學校心理健康教育、關心學生心理發(fā)展的良好氛圍。今年是10周年,利用藝術學校的優(yōu)勢資源,安排快閃,讓藝術和心理結合起來，考后以選擇歌曲為主安排快閃。(在活動月期間進行)
2．在班主任會議上介紹本次活動，并布置任務。
3．聯系校園廣播臺，在晨會上開展以心理健康為主題的晨會活動，并對活動內容安排進行宣傳。
（二）、活動主要內容及安排
活動模塊 活動實施 活動對象 日程安排 執(zhí)行部門
心海揚帆
開幕式：開啟美麗心情
全校師生
11月7日晨會
政教處、心理輔導中心、初一（2）班
現場心理活動：①心理測試②心靈信箱③心語心愿④心理社招新
學生
11月7日中午
心理輔導中心
心理社
“美麗心情”笑臉征集
教師
學生
11月7日—11月25日
心理社攝影社
心靈之約：
聊聊“美麗心情”的話題
全校師生
11月8中午開始相約每周二
心理社
廣播社
心理健康主題知識展板
主題：美麗心情
全校師生
11月、12月
政教處心理輔導中心
心靈碰撞
心理委員會議
心理委員
各班一名
11月9午中午地點會議室
心理輔導中心
心情故事征文比賽
初一初二
高一高二
截止11月21日
政教處
心理輔導中心
心理書簽制作大PK
全校學生
11月14-19日
第一周
心理輔導中心
心理漫畫評比
初一高一
11月21-26日
第三周
政教處心理輔導中心
心靈交流
心理輔導活動公開課
班主任
11月21-25日
第三周
政教處
心理輔導中心
家長沙龍：美麗心情，如何與青春期的孩子溝通
初一家長
11月14-19日
第二周
政教處
心理輔導中心
學生心靈成長工作坊
（沙盤團體輔導）
主題：美麗心情
初二
11月---12月每周一下午
心理輔導中心
學生心理座談會
初一高一
11月8日—12月每周二、周三中午
心理輔導中心
教師自愿心理測試：美麗心情，關愛自己
全體教師
11月14-19日
第二周
政教處
心理輔導中心
心靈港灣
未成年人心里健康輔導站
（掛牌）
11月26日
文明辦州溫市社區(qū)志愿者協會
心理素質拓展競賽活動
（班級為單位）
初一各班
11月18日
政教處
心理輔導中心
閉幕式：收獲美麗心情
全校師生
12月5日
政教處
心理輔導中心
心理活動月活動剪影、匯總
暨《心靈港灣》第4期
12月底
心理輔導中心
心理健康活動策劃方案8
一、活動目的
為提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發(fā)展,為建設和諧校園做出積極貢獻。
二、活動主題
三、活動對象
商學院20xx、20xx級全體同學
四、活動時間
20xx年 9月23 日
五、活動主辦及承辦單位
主辦單位：黃岡職業(yè)技術學院
承辦單位：商學院
六、活動地點
群賢閣
七、活動流程
1、本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制
2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入復賽
3、復賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名
4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎
八、活動要求
1、班會主題必須關于心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用
2、班會時長為45分鐘
3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象
九、活動評分標準
1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）
2、具有教育性，班會的'內容有利于促進學生正確的認知、情感、態(tài)度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養(yǎng)。（20分）
3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，為學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂于體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）
4、具有藝術性，班會準備充分，會場布置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）
5、具有創(chuàng)新性，班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分）
商學院團總支學生會
女生部
20xx年7月7日
心理健康活動策劃方案9
一．活動背景
當今社會變革引起了人際關系、生活節(jié)奏的改變，學習壓力，心理危機成為困擾社會、困擾當今大學生的重要問題。為豐富同學們的課余生活，關注心理健康，提升大學生心理素質。心理健康是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來大學生走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。
二．活動主題
悅納自我，我愛陽光爛漫的生活
三．活動目的
心理健康月活動旨在提高同學們對心理健康教育的關注，豐富學生的課余生活。使同學們進一步認識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當代大學生自立、自強、自律的良好心理素質。鍛煉自己的.社會交往能力，使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當代大學生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎。
四．活動時間
五．活動地點:綜合樓415
六．參加人員
1.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班全體成員
2.大學生心理健康任課老師XX（待邀）
3.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬
4.經濟與管理學院心理健康活動部部長蘭潤林
七．活動內容及具體安排
(一）解壓魔法卡
1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
（二）心愿對換
1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
2.把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機抽取編號。
3.依據抽到的編號兩個人一組，坐一起，向對方分享自己近期的心情，狀態(tài)。時間為15-20分鐘。
4.最后交換心愿卡，在近期內互相完成對方的小愿望。
（三）舞動，釋放
全體參與者跳小舞蹈，進行放松，釋放。
（四）擊鼓傳花
做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
（五）笑語連連
看喜劇小片錦集，時間為45-60分鐘。
（六）結束語
八．活具體安排
1.組織者：XX（總體調度分配工作）
2.活動組：XX（準備喜劇小片；小舞蹈的音樂；PPT的播放），XX（收集心理健康常識及排解壓力的小方法）
3.道具組：XX（準備：卡片，編號紙條，麻繩，花）
4.制作組：XX（制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法）
5.機動組：XX
6.會場設計：XX
7.攝影組：XX（負責攝影，宣傳）
九．活動注意事項：
1.到場人員都能參加到活動中。
2.關注參與者的情緒變化，及時發(fā)現情緒異常的加以積極引導。
十．宣傳
1.通過QQ,微信等網絡平臺進行活動主旨宣傳。
2.編寫新聞稿，進行活動成果宣傳。
十．預算
用品 | 數量 | 單價/元 | 總價/元 |
卡紙 | 25張 | 1 | 25 |
記號筆 | 5枝 | 3 | 15 |
簽字筆 | 5枝 | 2 | 10 |
彩色鉛筆 | |||
1盒 | 12 | 12 | |
總計 | 62 |
心理健康活動策劃方案10
活動一：心理測試
（一）參與對象：高一、高二學生
（二）活動內容：心理中心負責下發(fā)測試材料。請各位同學認真閱讀下發(fā)的材料，了解積極心理學上的24個優(yōu)秀品質與6大美德，通過完成簡易的《優(yōu)點問卷樣本》，了解自己的優(yōu)勢性格。
活動二：發(fā)現之旅——探索我的性格優(yōu)勢
（一）參與對象：高一、高二學生
（二）活動內容：請各位同學講述一個你自認為體現了你最好狀態(tài)的生活事件。結合閱讀材料，通過對這個事件的分析，總結一下自己在這個事件中表現出了一種怎樣的性格優(yōu)勢。
（三）活動要求：每班不少于5份。請班長負責收集文字稿（字數200以上），最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書館三樓心理辦公室李燕老師處）。
（四）負責人：各班班長
（五）活動效果：屆時挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報上。
活動三：優(yōu)勢墻
（一）參與對象：高一、高二各班級
（二）活動內容：各班級利用教室后墻的展板，制作一個“優(yōu)勢墻”，將班內每個同學的優(yōu)勢性格展示出來。
（三）活動要求：
1、每個同學制作一個“優(yōu)勢種子”收集袋（卡），并寫上姓名，張貼在“優(yōu)勢墻”上。（亦可為任課老師制作一個收集袋。相信當老師看到學生們寫的自己的優(yōu)點也會非常高興。）
2、在活動一的基礎上，將測試的結果（自己最強的五個優(yōu)秀品質）寫在自己的“優(yōu)勢種子”收集袋封面上，同時將活動二的文字稿復制一份，投入到收集袋內。
3、請同學們去發(fā)現某位同伴身上的優(yōu)勢性格，寫下來，投入到該同學的“優(yōu)勢種子”收集袋。
例如： “TOXXX，你敢在老師面前替XX打抱不平，太有正義感了，佩服你的勇氣！”，
“TOXXX，雖然你穿了一雙價格不菲的新款NIKE,但我從未聽到你為此在同學們面前炫耀過，低調，謙虛，很欣賞你！”，
“TOXXX,你能堅持每天做10俯臥撐，從無間斷，真的很有毅力啊！”等等，
備注：收集袋內的“優(yōu)勢種子”越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言（包括不真誠的恭維），一定要將某種優(yōu)勢性格和具體的事例結合起來，讓人聽起來有說服力。
（四）負責人：各班班長
（五）活動效果：德育處將12月6日統一對展板進行拍照，并就展示內容展開評比。
活動四：校園心理漫畫大賽
心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內涵，宣傳普及心理學知識，提高我校學生心理健康意識，而且能激發(fā)同學們積極的學習動機，培養(yǎng)良好的學習心態(tài)，豐富課余文化生活，同時也能為廣大愛好漫畫的同學提供一個展現風采的舞臺，在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫大賽，現向全體學生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長。現將活動具體事項通知如下：
（一）參與對象：高一高二學生
（二）主題：
用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長
（三）作品內容：
以日常生活為創(chuàng)作背景，以自身的'感受和體驗為立足點，以常見的心理現象為創(chuàng)作基礎。要求參賽作品用漫畫的形式體現自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發(fā)展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識的深刻內涵，尋找充實心靈的方法。格調清新、高雅、健康。
（四）作品要求：
1、盡量使用規(guī)格A4或A3大小的紙張；
2、表現手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制；
3、作品形式既可為單幅作品，也可為四格漫畫或短篇作品（可含有文字對白或必要說明）；
4、題材緊扣校園生活，構思合理，內容健康，寓意雋永，深刻醒世，風趣幽默；
5、風格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學習壓力、情緒困擾等）；
6、參賽作品的所有內容均屬原創(chuàng)；
7、在作品背面和注明作者姓名和班級。
（五）組織形式：
每位同學自愿參加，各班于12月10日之前將畫稿交至 行政樓一樓 藝術教研組 季海燕老師處 。（備注：以班級為單位，各班至少上交5份作品，無上限）
（六）負責人：各班宣傳委員
（七）活動效果：各年級評出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名，并選出優(yōu)秀作品，校園展出。
心理健康活動策劃方案11
(1)活動目的：
給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學校的感激。
(2)主辦單位：
學生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位：
院心理健康部
(4)協助單位：
院心理成長協會
(5)活動資料：
兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過的同學送去“愛的.抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自我對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自我大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程：
設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自我的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時間：
5月12日午時14：30-16：00
(8)活動地點：
南院籃球場
心理健康活動策劃方案12
項目名稱：“心理健康小衛(wèi)士，呵護心靈每一天”
——迎校慶校園心理健康衛(wèi)士評選
項目起始時間：XX年4月——XX年6月
實施單位：xx師范大學學生社團聯合會
支持媒體：xx日報 ……
一、 背景與現狀
近年來，由于心理問題造成的大學生行為偏差的.個案不斷增多，心理學家和教育工作者在接受記者采訪時指出：目前中國大學生存在的心理問題呈增多趨勢，眾多誘因導致大學生成為心理弱勢群體，社會各界必須從認識、行動上充分重視這一問題，幫助"天之驕子"們遠離"郁悶"，重新擁有陽光般明媚的健康心態(tài)。
二、 目標人群
師大新校區(qū)所有學生
三、 項目目的和目標
關注周圍心理弱勢群體，緩解大學生各種心理壓力，體現大學校園的溫暖。
四、 項目策略
從我做起，從身邊的人做起，通過征文的形式評選出心理健康大使，然后重點打造心理大使形象，影響校園氛圍。
五、 項目主體
1、征文評選；
2、通過媒體進行形象打造；
3、活動推廣。
六、 項目評估
1、在活動前對活動項目進行考核和評價討論；
2、活動過程中不斷進行總結和發(fā)展；
3、活動結束后進行討論，總結經驗教訓。
七、 經費預算
二千元人民幣
心理健康活動策劃方案13
時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。
一、活動主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的：
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的'視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。
三、活動時間：
5月2日——5月26日
四、活動對象：
法學院全院師生
五、活動內容：
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃（校級）
附二：“心”漫畫大賽活動策劃（院級）
附三：心理主題班會活動策劃（院級）
附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書（院級）
附表一：
“愛，就大聲說”
——母親節(jié)活動策劃
一、活動背景：
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的：
通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題：
感恩母親節(jié)，愛就大聲說
四、活動時間：
5月13日（母親節(jié)）
五、活動地點：
北校電信路口
六、活動對象：
北校全體學生
七、活動流程：
1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調查問卷（詳見附表）。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
八、活動內容：
向路過同學發(fā)放調查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”
九、經費預算：便利貼：3*2=6元
調查問卷：0.1*150=15元
合計：21元
法學院心理健康教育部
二一二年三月二十四日
附：調查問卷
你對母親了解多少？性別______出生年月______
心理健康活動策劃方案14
一、 活動背景：
近幾年來，越來越多的大學生處理不好與同學之間的關系，爭吵打架事件比比皆是，校園不和諧現象增多，并且部分同學沉迷于虛擬的網絡世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學有來自學習和面臨就業(yè)的壓力，不能很好的處理這些問題，導致心理嚴重受到損害，借此開開學之處，我院特舉辦這次大學生心里健康活動，來幫助同學解決問題，為同學們建立一個良好的心理素質，提供一個和諧的`校園環(huán)境。
二、 活動目的：
為學生搭建起鍛煉心理品質，提高心理素質的平臺，去拿防偽地加強對我校大學生的心理健康教育。
三、活動意義：
1、 為學生們創(chuàng)建一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學們意識到校園生活的豐富多彩，并且學會珍惜，減少不和諧因素。
2、 為學生以后學習甚至工作提供了精神上的幫助。活動可以讓更多的同學感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開朗自信。
四、活動時間：
20xx年7月10日
五、活動地點：
詩香苑門口
六、活動對象：
全體學院學生
七、 活動流程：
A）1、活動一：心靈寄語。打開心扉，常有愛的海洋，一卡片的形式展覽，寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗貨感受，內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
2、活動二：心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式，分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。
3、活動三：心理電影展播。組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。
B）活動前期：
1、召開會議，討論并擬定活動計劃，明確項目內容與分工。
2、組織相關人員去各活動場所踩點。
3、進行活動宣傳，有關人員畫海報、橫幅。
C）活動開展：
1、組織2個隊伍，并設定隊長。一個隊伍進行卡片和展板活動，另一個隊伍進行參看電影活動。
2、負責拍照的同學進行拍照。
D）活動后期：
1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部，信息部將發(fā)到微博上。
2、信息部寫新聞稿，拍攝照片交給信息部上傳微博。
八、 活動經費：
宣傳海報、橫幅 xx元
九、 注意事項：
1、 活動現場每位志愿者著裝統一，佩戴證件。
2、 進行活動時，認真負責。
心理健康活動策劃方案15
一、 活動主題： “我陽光，我飛揚”
二、 活動目的：
通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動，在全校學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我校學生的心理健康教育。
三、活動時間：
XX年4月6日——4月3日
四、活動對象：全校學生
五、活動內容：
(一)“關愛自我，讓心靈插上翅膀”簽名活動
活動主題：讓我們用行動珍愛生命，關注我們的心理健康，營造美麗人生。
活動內容：橫幅簽名活動
活動對象：全校師生
活動時間：4月13日第七節(jié)
活動地點：教學樓前廣場
(二)心理電影賞析
活動主題：看他人故事，促自身成長。
活動內容：組織觀看心理電影，探討心理健康問題、電影拍攝手法，引導同學深入思考。
活動對象：全校學生
活動時間：4月14日——4月15日第七節(jié)
活動地點：各班教室(由學校電教中心統一播放)
(三)心理手抄報大賽
1、作品要求
(1)參賽作品要充分體現“關愛自我，讓心靈插上翅膀”的心理健康主題，達到宣傳心理健康的目的。
(2)可以采取漫畫、詩歌、故事等各種形式反映要表達的主題思想，用a3大小紙張制作，要求圖文并茂。
(3)嚴禁抄襲、剽竊他人作品，違反規(guī)定者一律取消參賽資格。
(4)請參賽者將班級、姓名等信息標注在參賽作品正面右下角。
2、比賽流程
(1)投稿處：作品先交到本班心理委員處，再由心理委員統一交給8裝潢2班盧柱樂，電話(短號)：6148(科技樓51)
(2)截稿日期：XX年4月2日
(3)由心理健康教育中心評委對入圍的作品進行統一評審。評分采用1分制，其中主題3 分，內容3分，表現形式創(chuàng)新2分，整體效果2分。
(4)評獎：獲獎者名單將于4月下旬公布，并面向全校展出作品。
(四)心理健康團體活動
活動時間：4月23日第七節(jié)
活動地點：教學樓前廣場
活動簡介：
1、團體游戲：三人五足、核彈頭、風雨同舟
2、個體游戲：彈彈跳、竹簽、大腳板
(五)心靈感言征集(4月19日——4月21日)
開展“我手寫我心，小小卡片訴說心情”的心靈感言征集活動。讓學生將自己的切身體會、感悟，或者平時沒有勇氣說、沒有機會說的感謝的.、道歉的話寫在我們精心準備的卡片上。
(六)心理手抄報、心理宣傳知識、活動圖片匯展(4月27日——
4月29日)
六、心理健康知識宣傳(4月5日——3日)
1、廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。
2、海報：以心理健康宣傳系列活動為主題出海報。(由心理協會負責)
3、陽光心語報：將陽光心語心理健康報向學生發(fā)放。(由心理協會負責)
七、物資申請
陽光心語工作室
XX年4月3日
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